2.3测量肺活量(课件)-四年级上册(教科版)
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——体育锻炼可以增强肺部的收缩力量和增大胸廓活动范围， 呼吸能力就会提高，肺活量也会增加。
研讨
3.你打算今后怎么办?
• 增加肺活量最显著的方法是多参加体育锻炼 • 正确的站姿和坐姿有利于呼吸顺畅，可以增大肺活量 • 调整呼吸的方法也可以增大肺活量（如可以深呼吸后屏住呼吸5~10秒再呼气，
每天坚持10分钟，就有很好的效果）
姓名 肺活量（毫升）
我的肺活量
活动记录
科科
1
2200
2
2500
3
2000
2500毫升（最大值）
姓名 肺活量
活动记录
小资料
肺活量大小和年龄、性别、是否经常参加体育锻炼 等因素有关。
一般来说，男生比女生肺活量大，运动员比普通人 的肺活量大。
研讨
1.你对自己现在的肺活量满意吗?
研讨
2.为什么参加体育锻炼能提升肺活量？
实验步骤
1.展开测量袋，放置好通气管，在每次测量前均需要排除袋内空气。（从下
往上挤出）
2.深吸一口气，尽力呼出。收紧通气管，避免空气跑出。 3.然后将从上往下收紧测量袋卷，直至卷不进去为止，然后用回形针夹好。 4.读取鼓起的测量袋上的最大数值(单位:毫升),这就是测得的肺活量。 5.重复测量三次，并记录。（在两次测量之间稍做休息）
呼吸与消化
-教科版四年级上册科学第二单元-
2024
活动——吹口哨比赛
➢ 比赛规则：
——吸一口气，吹响哨子，声音断了， 比赛结束，看看谁吹的哨声更长。
➢ 思考：
——哨声持续时间的长短可能与什么 因素有关？
肺活量是人体尽力吸气后，尽力呼出
的气体的量。 肺活量的大小决定着人体呼吸功能的强 弱，是身体发育是否健康的一个指标。
练习
3.下列做法中有利于增大肺活量的是（ A ）。
A. 经常锻炼 B. 多吃水果 C. 多睡觉
谢谢观看
-教科版四年级上册科学第二单元-
2024
测量肺活量
-第三节-
2024
聚焦
有哪些办法能比较两个人 的肺活量的大小？
肺活量大的人，吹哨子的时间更长
肺活量大的人，吹的气球会更大
体检、体测时一般用高精度电子肺活量测试仪
探索——使用简易肺活量测量袋来测量肺活量
简易肺活量测量袋
通气管
回形针
吹气口
• 长方形 • 上下均匀 • 标有刻度 • 密封（有吹气口）
• 远离烟雾，尤其是香烟和二手烟 • 保护环境 、、、
练习
1.我们常说的肺活量指的是（ B ）的气体。
A. 轻轻吹一口气 B. 深吸一口气，用力呼出 C. 轻吸一口气，慢慢呼出
练习
2.科科体检时，测得三次肺活量，分别是3000毫升、
2800毫升、3500毫升，科科的肺活量是（ C）。
A. 3000毫升 B. 2800毫升 C. 3500毫升
研讨
3.你打算今后怎么办?
• 增加肺活量最显著的方法是多参加体育锻炼 • 正确的站姿和坐姿有利于呼吸顺畅，可以增大肺活量 • 调整呼吸的方法也可以增大肺活量（如可以深呼吸后屏住呼吸5~10秒再呼气，
每天坚持10分钟，就有很好的效果）
姓名 肺活量（毫升）
我的肺活量
活动记录
科科
1
2200
2
2500
3
2000
2500毫升（最大值）
姓名 肺活量
活动记录
小资料
肺活量大小和年龄、性别、是否经常参加体育锻炼 等因素有关。
一般来说，男生比女生肺活量大，运动员比普通人 的肺活量大。
研讨
1.你对自己现在的肺活量满意吗?
研讨
2.为什么参加体育锻炼能提升肺活量？
实验步骤
1.展开测量袋，放置好通气管，在每次测量前均需要排除袋内空气。（从下
往上挤出）
2.深吸一口气，尽力呼出。收紧通气管，避免空气跑出。 3.然后将从上往下收紧测量袋卷，直至卷不进去为止，然后用回形针夹好。 4.读取鼓起的测量袋上的最大数值(单位:毫升),这就是测得的肺活量。 5.重复测量三次，并记录。（在两次测量之间稍做休息）
呼吸与消化
-教科版四年级上册科学第二单元-
2024
活动——吹口哨比赛
➢ 比赛规则：
——吸一口气，吹响哨子，声音断了， 比赛结束，看看谁吹的哨声更长。
➢ 思考：
——哨声持续时间的长短可能与什么 因素有关？
肺活量是人体尽力吸气后，尽力呼出
的气体的量。 肺活量的大小决定着人体呼吸功能的强 弱，是身体发育是否健康的一个指标。
练习
3.下列做法中有利于增大肺活量的是（ A ）。
A. 经常锻炼 B. 多吃水果 C. 多睡觉
谢谢观看
-教科版四年级上册科学第二单元-
2024
测量肺活量
-第三节-
2024
聚焦
有哪些办法能比较两个人 的肺活量的大小？
肺活量大的人，吹哨子的时间更长
肺活量大的人，吹的气球会更大
体检、体测时一般用高精度电子肺活量测试仪
探索——使用简易肺活量测量袋来测量肺活量
简易肺活量测量袋
通气管
回形针
吹气口
• 长方形 • 上下均匀 • 标有刻度 • 密封（有吹气口）
• 远离烟雾，尤其是香烟和二手烟 • 保护环境 、、、
练习
1.我们常说的肺活量指的是（ B ）的气体。
A. 轻轻吹一口气 B. 深吸一口气，用力呼出 C. 轻吸一口气，慢慢呼出
练习
2.科科体检时，测得三次肺活量，分别是3000毫升、
2800毫升、3500毫升，科科的肺活量是（ C）。
A. 3000毫升 B. 2800毫升 C. 3500毫升