我自信,我成功
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处得以充分发挥。
把握自己的长处
(2)只要找出自己的优势,挖掘 自己的潜力,在现有的基础上进 步,我们就会逐步树立起自信心 ,不断走向成功。
如何获得自信
(3)、克服自卑。找 出自己的缺点与不足
,加以改正。
如何获得自信
每个人都会有失 败的时候,当我 们面临失败时, 如何消除自卑感
?
试着换一种方式思考、解决问题,努力克服 自ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ的自卑心理
例一:当我上课不敢发言时 过去我会认为 我可能会出错,别人会笑话我的。
换个角度来想 我可能出错,但能发现错误就是进步。 我要求自己 积极思考,大胆发言。
试着换一种方式思考、解决问题,努力克服 自己的自卑心理
例二:当我考试成绩不理想时
过去我会认为 我脑子笨,总是赶不上别人。
换个角度来想 我并不比别人笨,只是学习方法需要改进。 我要求自己
4、选出自己认为危害性最大的几个弱点,每天有针对 性地消除一个。假如你觉得自己“记性不好”,那么你 可以在某一天内专门注意这个问题。
克服自卑的小秘方
你知道哪些关于自信的格言?
自信就是成功的第一秘诀。 ——爱默生
我只有一个忠告——做自己的主人。 ——拿破仑
自信和希望是青年的特权。 ——大仲马
这
则
漫 败缺
画 的乏
说
主自 要信
明 原是
了 因失
什
么?
我们怎样才能获 得自信呢?
(1)自信是多次成功的积累,一 个人感受的成功体验越多,对自 己就越充满信心。
如何获得自信
谁的本领大?
1、长颈鹿与小山羊谁的本领大? 2、我们从中悟出了什么道理?
正如漫画告诉我们的 道理:“寸有所长, 尺有所短。”相信自 己,就要让自己的长
试着换一种方式思考、解决问题,努力克服 自己的自卑心理
例三:当我
过去我会认为
换个角度来想
我要求自己
1、尽可能不使用贬义的自我描述的词语,如“我很笨 ”、“我不行”、“我没有希望了”等。
2、告诉你周围的朋友或同学,你将努力消除自己身上 的一些不足,然后请他们监督并提醒你注意。
3、特意以不同于过去的方式行事。如果你认为自己害 羞,就主动去结识一个你以前可能不敢主动接触的人。
把握自己的长处
(2)只要找出自己的优势,挖掘 自己的潜力,在现有的基础上进 步,我们就会逐步树立起自信心 ,不断走向成功。
如何获得自信
(3)、克服自卑。找 出自己的缺点与不足
,加以改正。
如何获得自信
每个人都会有失 败的时候,当我 们面临失败时, 如何消除自卑感
?
试着换一种方式思考、解决问题,努力克服 自ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ的自卑心理
例一:当我上课不敢发言时 过去我会认为 我可能会出错,别人会笑话我的。
换个角度来想 我可能出错,但能发现错误就是进步。 我要求自己 积极思考,大胆发言。
试着换一种方式思考、解决问题,努力克服 自己的自卑心理
例二:当我考试成绩不理想时
过去我会认为 我脑子笨,总是赶不上别人。
换个角度来想 我并不比别人笨,只是学习方法需要改进。 我要求自己
4、选出自己认为危害性最大的几个弱点,每天有针对 性地消除一个。假如你觉得自己“记性不好”,那么你 可以在某一天内专门注意这个问题。
克服自卑的小秘方
你知道哪些关于自信的格言?
自信就是成功的第一秘诀。 ——爱默生
我只有一个忠告——做自己的主人。 ——拿破仑
自信和希望是青年的特权。 ——大仲马
这
则
漫 败缺
画 的乏
说
主自 要信
明 原是
了 因失
什
么?
我们怎样才能获 得自信呢?
(1)自信是多次成功的积累,一 个人感受的成功体验越多,对自 己就越充满信心。
如何获得自信
谁的本领大?
1、长颈鹿与小山羊谁的本领大? 2、我们从中悟出了什么道理?
正如漫画告诉我们的 道理:“寸有所长, 尺有所短。”相信自 己,就要让自己的长
试着换一种方式思考、解决问题,努力克服 自己的自卑心理
例三:当我
过去我会认为
换个角度来想
我要求自己
1、尽可能不使用贬义的自我描述的词语,如“我很笨 ”、“我不行”、“我没有希望了”等。
2、告诉你周围的朋友或同学,你将努力消除自己身上 的一些不足,然后请他们监督并提醒你注意。
3、特意以不同于过去的方式行事。如果你认为自己害 羞,就主动去结识一个你以前可能不敢主动接触的人。