睡觉出现这4个现象,说明你的肝脏不好了,肝功能正在衰退

睡觉出现这4个现象,说明你的肝脏不好了,肝功能正在衰退
在所有的癌症中，要说最患病人数最多的癌症，莫过于肝癌了。

据数据显示，我国是肝病大国，除了慢性乙肝以外，脂肪肝，酒精肝，已经成为第二大肝病，在患病男女比例中，男性占比高达80%以上。

这与男性喜欢饮酒有关。

长期或间断性大量饮酒、熬夜、作息不规律可引起肝损伤，时间越长，其后果越严重。

这些情况会直接毒害肝细胞，影响其结构及功能。

睡觉出现这4个症状，说明你的肝不大好
1、睡觉小腿抽筋：跟心脏相反，如果肝脏有问题，人体的右侧如上腹、后腰、肩膀以及手臂都会感觉到酸痛，严重时，右手可能举不起来。

而最明显的反应是晚上睡觉，小腿容易抽筋，影响睡眠质量，周而复始的话，肝脏会更加负荷不了，引致更严重的肝脏问题。

2、睡觉打呼噜：听见枕边人震耳欲聋的呼噜声，有想拿枕头捂死他的冲动没?《伤寒论》中说的“鼻息必鼾”，是因为津液不足，无法濡养好鼻子、颃颡(就是“小舌头”附近)，此处是足厥阴肝经的巡行之处，属于“肝主筋”的问题。

3、说梦话、磨牙：说梦话、磨牙，是因为心经有热，“心藏神”，只有心得到津液充分的濡养，藏神才藏的好，否则产生了虚热，就会导致睡觉后一系列藏神藏不好的表现：说梦话、磨牙，更有甚者，出现梦游的情况。

这些，都是心肝火气太旺的问题哦。

4、容易醒、夜尿多：如果晚上总是1-3点醒来，或者起来上厕所，要注意自己的肝胆问题哦。

如果在3-5点总是醒来，或者去厕所，要注意自己肺类的问题。

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