学会坚持发言稿
演讲稿《坚持》10篇
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武装部部长军训总结发言稿
大家好！时光荏苒，转眼间，我们为期两周的军训已经圆满结束。
在这两周的时间里，我们经历了烈日炎炎、风雨交加的考验，也收获了成长、友谊和荣誉。
今天，我作为武装部部长，非常荣幸能站在这里，为大家总结军训的成果，分享我们的感悟。
首先，我要向领导表示衷心的感谢。
是领导的关心和支持，让我们在军训过程中得到了充分的保障。
同时，我要向教官们表示崇高的敬意。
是你们的辛勤付出，让我们在艰苦的训练中，学会了坚持、学会了勇敢、学会了团结。
回顾这两周的军训，我们经历了以下四个阶段：一、初识军训，充满期待军训的第一天，我们带着好奇和期待来到了军训场地。
面对陌生的环境和严格的纪律，我们既紧张又兴奋。
在教官的带领下，我们进行了简单的队列训练，虽然动作生疏，但我们都充满了信心。
二、适应军训，磨炼意志随着军训的深入，我们逐渐适应了军训的节奏。
每天早操、操课、晚训，我们严格要求自己，不怕苦、不怕累。
在炎炎烈日下，我们学会了坚持；在风雨交加中，我们学会了勇敢。
这段时间，我们的意志得到了磨炼，团队精神得到了提升。
三、挑战军训，突破自我在军训过程中，我们遇到了许多困难和挑战。
有的同学因为身体原因无法参加高强度训练，但他们依然坚持下来；有的同学因为动作不规范被教官批评，但他们没有气馁，反而更加努力。
正是这些挑战，让我们突破了自我，收获了成长。
四、总结军训，收获满满经过两周的军训，我们终于迎来了军训的尾声。
回顾这段时间，我们收获了以下几方面的成果：1. 纪律观念增强。
军训让我们明白了纪律的重要性，我们学会了遵守规则，尊重他人。
2. 团队意识提升。
在军训中，我们学会了团结协作，共同完成任务。
这种团队精神将伴随我们一生。
3. 自我管理能力提高。
军训让我们学会了自律，学会了合理安排时间，提高了自我管理能力。
4. 体质素质增强。
军训让我们经历了风吹雨打，增强了体质，提高了免疫力。
总结这次军训，我有以下几点感悟：1. 坚持是成功的关键。
军训过程中，我们经历了许多困难和挑战，但只要我们坚持下去，就一定能取得成功。
抵制诱惑坚持本心发言稿
抵制诱惑坚持本心发言稿大家上午好！今天，我有幸站在这个讲台上，向大家发表一篇关于抵制诱惑、坚持本心的发言稿。
当今社会，充满了种种诱惑，诱惑无处不在，它们像毒药一样，悄悄地侵蚀着我们的意志和正直。
它们有时来自外界，如金钱、权力、享乐，有时来自内心，如怠慢、懒惰、贪婪。
面对这些诱惑，如何坚守本心，不被腐蚀，成为了一个重要的课题。
首先，我们必须明确自己的核心价值观和原则。
没有坚定的核心价值观和原则，我们就容易迷失在诱惑的漩涡中。
只有明确了自己的核心价值观和原则，我们才能在诱惑面前做出正确的选择。
比如，如果我们的核心价值观是诚信和正直，当面对贪污腐败的诱惑时，我们会毫不动摇地选择拒绝；如果我们的原则是努力奋斗，当面对懒散享乐的诱惑时，我们会坚持自己的工作。
只有明确了自己的核心价值观和原则，我们才能在诱惑面前有所作为。
其次，我们要保持理智。
诱惑会让人失去理智，一时的迷失会带来长远的后悔。
我们要学会保持头脑清醒，不要被诱惑冲昏了头脑。
当诱惑出现时，我们要停下来，冷静思考，分析利弊，看清楚诱惑背后的风险和代价。
在诱惑面前，不要盲从跟随，要用理性的思维来做出决策。
另外，我们要懂得拒绝。
拒绝是一个很重要的能力，它不仅是对外界的抵抗，更是对自己的约束。
我们要学会对那些不利于我们的诱惑说“不”。
有时，诱惑来自于朋友、同事的提议，他们可能会说：“你只需要这一次，没有关系的。
”但是，我们要清楚，这一次也许就是开始，开始了就难以收手。
面对这些诱惑，我们要学会拒绝，坚守自己的底线。
同时，我们要学会反思。
诱惑是一个不断变化的过程，我们要时刻反思我们自己是否有被诱惑的迹象。
当我们发现自己有违背原则的行为时，要及时停下来，反思自己的所作所为，并找到解决的办法。
反思让我们能够及时检查自己的行为，避免陷入无法自拔的境地。
最后，我们要找到一些娱乐和休闲的方式，来转移注意力。
生活中有很多诱惑，如果我们一味地逃避，是难以抵御诱惑的。
相反，如果我们能找到一些健康的娱乐和休闲方式，让自己有一个积极的心态和身体状态，那么我们就能更好地抵制诱惑。
六年级优秀学生代表发言稿（5篇）
六年级优秀学生代表发言稿尊敬的校领导、老师、亲爱的同学们：大家好！首先，我要感谢学校给予我这次发表演讲的机会，能够站在这里向大家发表我的看法和感悟。
回顾过去的学习生活，我想起了一句话：“人生没有彩排，每天都是现场直播。
”这句话告诉我们，我们的成长和发展离不开实践经验和不断实践。
六年级是我学习生活的最后一年，也是转学前最后一次和同学们在一起的时光。
在这六年的学习生活中，我们一起度过了许多开心、激动和充实的时光。
我们经历了许多个日日夜夜的拼搏与付出，也取得了许多可喜的成绩。
今天我站在这里，代表作为一名六年级的学生代表，我想和大家分享一些我在学习生活中的一些感悟和心得。
首先，我认为学习从来都不是一件容易的事情，但我们不能因此退缩。
在这六年的学习生活中，我遇到了各种各样的挑战和困难，有时候遇到了沮丧和无助的时候。
但是，每一次困难都给了我成长的机会。
我学会了勇敢面对困难，学会了不怕失败，坚持不懈地努力下去。
我认识到，只要我愿意付出努力，就一定能够取得好成绩。
其次，我认为学习不仅是为了考试，更重要的是为了培养我们的终身学习能力。
在学习过程中，我学会了如何学习。
我学会了制定学习计划，合理安排时间，养成良好的学习习惯。
我也学会了如何思考问题，如何解决问题。
这些能力不仅在学习中有用，在日常生活中也会让我们受益匪浅。
此外，我认为学习还需要开拓眼界，拓宽自己的知识面。
学习不仅仅是在教室里听老师说课，更重要的是要多读书，多思考，多交流。
读书可以开阔我们的视野，增加我们的思维广度；交流可以让我们从他人的经验中学习，从而提高自己的能力。
因此，我希望大家能够经常阅读，积极参加各类活动，丰富自己的知识。
最后，我认为学习需要刻苦坚持，付出才能有回报。
在学习中，我们不仅需要勤奋刻苦，还需要耐心和毅力。
有时候学习可能会遇到一些困难，但只要我们努力坚持下去，就一定能够克服困难，取得好成绩。
亲爱的同学们，学习是一段漫长而美妙的旅程，让我们携起手来，共同努力，共同进步。
工作要持之以恒的发言稿
大家好！今天，我站在这里，非常荣幸能和大家一起探讨一个关于工作态度的重要话题——持之以恒。
工作，是我们人生中不可或缺的一部分，也是我们实现人生价值的重要途径。
而持之以恒，则是我们做好工作的关键。
下面，我就从以下几个方面来谈谈持之以恒在工作中的重要性。
一、持之以恒是成功的基石古人云：“滴水穿石，非一日之功。
”这句话深刻地揭示了持之以恒的重要性。
在现实生活中，我们常常会遇到各种困难和挫折，要想取得成功，就必须具备持之以恒的精神。
正如我国著名的科学家钱学森所说：“人生能有几回搏，今日不搏何时搏？”只有坚持不懈地努力，才能在激烈的竞争中脱颖而出，实现自己的人生价值。
首先，持之以恒有助于我们克服困难。
工作中，我们总会遇到各种难题，这时，如果我们能够坚持下去，不断摸索、尝试，就一定能够找到解决问题的方法。
反之，如果我们半途而废，那么成功的机会就会与我们失之交臂。
其次，持之以恒有助于我们积累经验。
在工作中，我们通过不断地实践、总结，积累经验，从而提高自己的业务能力。
而持之以恒，正是积累经验的重要保证。
只有持之以恒地工作，我们才能在工作中不断成长、进步。
最后，持之以恒有助于我们实现人生价值。
人生的价值在于不断追求、不断超越。
而持之以恒，正是实现这一目标的关键。
当我们能够持之以恒地追求自己的目标时，我们的人生就会充满意义，我们的人生价值也会得到充分体现。
二、如何做到持之以恒要想在工作中做到持之以恒，我们需要从以下几个方面努力：1. 树立正确的人生观和价值观。
我们要明确自己的人生目标，坚定信念，为实现目标而努力拼搏。
同时，我们要树立正确的价值观，以积极的心态面对工作中的困难和挫折。
2. 培养良好的意志品质。
意志品质是持之以恒的基础。
我们要学会自律，克服懒惰、拖延等不良习惯，保持旺盛的斗志，面对困难时不退缩。
3. 保持积极的心态。
工作中，我们要保持乐观、积极的心态，对待每一项任务都要认真负责。
遇到挫折时，要学会调整心态，以更加坚定的信念去面对。
高质量的励志发言稿范文
大家好！今天，我站在这里，深感荣幸。
在此，我想与大家分享一些关于励志的感悟，希望能给大家带来一些启示和鼓励。
首先，我想说的是，人生是一场马拉松，不在乎起点的高低，而在于坚持与努力。
我们每个人都在自己的人生道路上奔跑，或许会有曲折、会有挫折，但只要我们勇敢地去追求，去拼搏，就一定能够实现自己的梦想。
自古以来，中华民族就是一个崇尚奋斗、敢于拼搏的民族。
从古代的屈原、司马迁，到现代的邓稼先、钱学森，他们都是我们学习的榜样。
他们身上所体现出的坚韧不拔、勇往直前的精神，正是我们这个时代所需要的。
那么，如何才能实现自己的梦想，成为一个有志者呢？首先，我们要树立远大的理想。
理想是人生的航标，只有有了明确的目标，我们才能在人生的道路上不断前行。
正如毛泽东所说：“一个人，没有理想，就像一只没有翅膀的鸟。
”因此，我们要勇敢地去追求自己的梦想，为之努力奋斗。
其次，我们要学会坚持。
人生不可能一帆风顺，总会遇到挫折和困难。
但正是这些挫折和困难，让我们变得更加坚强。
我们要学会在逆境中成长，不断磨砺自己的意志，勇往直前。
再次，我们要善于总结经验。
在追求梦想的过程中，我们总会遇到各种各样的问题。
我们要善于从中总结经验教训，不断调整自己的方向，以便更好地实现自己的目标。
此外，我们要珍惜身边的人。
人生短暂，我们无法预知未来。
因此，我们要珍惜与亲朋好友相处的时光，学会感恩，让爱心传递，共同创造美好的未来。
最后，我要强调的是，成功并不是一蹴而就的。
我们要学会脚踏实地，从点滴做起。
只有通过不断的努力，我们才能收获属于自己的辉煌。
亲爱的同学们，让我们一起携手共进，为实现自己的梦想而努力拼搏。
让我们以坚定的信念、勇敢的担当，书写属于自己的精彩篇章！最后，祝愿大家在未来的日子里，勇敢追梦，砥砺前行，共创辉煌！谢谢大家！。
坚持自信自立讨论交流发言稿
大家好！今天，我很荣幸能够站在这里，与大家共同探讨一个重要的主题——坚持自信自立。
自信自立，是一个人成长、发展、实现人生价值的重要基石。
在这里，我将从以下几个方面展开讨论。
一、自信自立的重要性1. 自信自立是成功的基石自信，是一个人内心力量的体现。
一个自信的人，在面对困难和挑战时，能够保持积极的心态，勇往直前。
自立，则是一个人独立思考、独立行动的能力。
只有自信自立，我们才能在人生的道路上披荆斩棘，取得成功。
2. 自信自立是个人成长的关键自信自立的人，能够勇于尝试、敢于挑战。
在成长过程中，我们会遇到各种各样的困难和挫折，只有具备自信自立的能力，我们才能不断突破自我，实现人生价值。
3. 自信自立是社会进步的推动力一个自信自立的国家，能够勇敢地面对国际竞争，不断发展壮大。
而一个自信自立的社会，则能够培养出更多有担当、有责任感的人才，推动社会进步。
二、如何培养自信自立1. 增强自信心（1）树立正确的价值观。
我们要树立正确的世界观、人生观、价值观，相信自己有能力创造美好的未来。
（2）学会自我激励。
在遇到困难和挫折时，我们要学会自我激励，相信自己有能力战胜困难。
（3）积极面对挑战。
面对挑战，我们要勇敢地迎上去，而不是逃避。
只有通过挑战，我们才能不断提升自己，增强自信心。
2. 培养自立能力（1）学会独立思考。
在日常生活中，我们要学会独立思考，形成自己的观点和见解。
（2）勇于承担责任。
我们要勇于承担自己的责任，不依赖他人，做到自立自强。
（3）培养自主能力。
我们要培养自主能力，学会自己解决问题，不轻易向他人求助。
三、自信自立在团队中的作用1. 提高团队凝聚力自信自立的人，能够积极主动地参与到团队建设中，为团队的发展贡献自己的力量。
这种积极的态度，能够增强团队的凝聚力。
2. 促进团队创新自信自立的人，敢于尝试新事物，勇于创新。
这种创新精神，能够推动团队不断进步。
3. 增强团队执行力自信自立的人，能够高效地完成任务，提高团队执行力。
坚持努力的发言稿范文
大家好！今天，我站在这里，怀着无比激动的心情，与大家分享一个主题——坚持努力。
在人生的道路上，我们每个人都是自己命运的主宰者，而坚持努力，正是我们实现梦想、成就未来的关键。
首先，我想说的是，坚持努力是一种信仰。
在这个瞬息万变的时代，我们面临着前所未有的机遇和挑战。
在这个充满竞争的社会，只有那些拥有坚定信念、勇于拼搏的人，才能在激烈的市场竞争中立于不败之地。
坚持努力，就是对我们自己的一种信仰，是对美好未来的执着追求。
自古以来，我国就有“天下兴亡，匹夫有责”的豪情壮志。
在新时代，我们更应传承这种精神，将个人理想与国家命运紧密相连。
作为一名员工，我们要始终牢记自己的职责，以饱满的热情投入到工作中，为实现公司的发展目标贡献自己的力量。
坚持努力，需要我们有明确的目标。
目标是我们前进的动力，是实现梦想的基石。
有了目标，我们才能在人生的道路上坚定不移地走下去。
我们要学会设定短期和长期目标，并为之努力奋斗。
在这个过程中，我们可能会遇到挫折和困难，但只要我们坚定信念，勇往直前，就一定能够战胜一切。
其次，坚持努力需要我们具备良好的心态。
在追求梦想的道路上，我们会遇到各种各样的挑战。
这时，我们要学会调整心态，以积极乐观的态度面对困难。
我们要相信自己，相信团队，相信未来。
只有保持良好的心态，我们才能在逆境中不断成长，最终实现自己的人生价值。
再者，坚持努力需要我们不断提升自己。
在这个知识爆炸的时代，我们要不断学习，不断进步。
我们要紧跟时代步伐，关注行业动态，提高自己的综合素质。
只有这样，我们才能在激烈的竞争中脱颖而出，为公司创造更多的价值。
在此，我想用一句话与大家共勉：“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。
”这句话告诉我们，人生道路虽然漫长，但只要我们心怀梦想，坚持努力，就一定能够抵达成功的彼岸。
最后，我要呼吁大家，让我们一起携手，用坚持努力的信念，共同创造美好的未来。
让我们在工作中发挥自己的潜能，为实现公司的发展目标而努力拼搏。
持之以恒学生发言稿5篇
持之以恒学生发言稿5篇持之以恒学生发言稿一着名科学家爱迪生，在发明电灯泡时，使用了999种灯丝，都失败了，在第1000次实验中，取得成功，正是因为“坚持”，爱迪生最终等到成果。
如果没有他的执着，坚持不懈的努力，恐怕现在我们仍然生活在蜡烛和煤油灯的世界里，成功就是需要这种坚持的精神。
失败乃成功之母。
成功同样也是建立在失败的基础上，有失败才会有成功，失败教会我们要继续去探索、去寻找、去实验，争取下次不犯同样的错误;同样，一个人没有了失败，也就无法体会到成功的快乐，不是每个人出生后每做一件事都是成功的，都需要去努力争取成功。
意志是前进的动力。
一个人的成功，有时是凭个人的信念，以及对自己的决心，心里只有想着“我一定能成功”才可以。
更要相信自己的能力，自己都不相信自己，别人怎么相信?明确自己的目标，让自己的努力朝一定的方向，不断研究、学习，才能获得成功。
成功出于勤奋。
不是每天躺在床上说着自己是第一、自己能成功之类的话，必须付出行动，好好干一番。
人生能有几回搏?此时不搏，何时搏!一定要勤奋，勤奋是动力的源泉，天才出于勤奋就是这个道理。
总之，重要的成功要素是坚持。
失败了，坚强起来;跌倒了，站起身来;意志需要持之以恒，勤奋需要不断努力。
因为，坚持是成功之本!持之以恒学生发言稿二老师们，同学们：早上好!今天我讲话的题目是《成功在于坚持》。
期中考试后，很多同学面对糟糕的分数垂下了头：哎，我又失败了!似乎，成功离你很遥远。
今天，我想跟大家分享两个故事：大海里的船在大海上航行的船没有不带伤的。
英国劳埃德保险公司曾从拍卖市场买下一艘船，人们感慨于它不可思议的经历：它1894年下水，在大西洋上曾138次遭遇冰山，116次触礁，13次起火，207次被风暴扭断桅杆，然而它从没有沉没过。
不过，让这船名扬天下的，却是一名律师。
当时，他刚打输了一场官司，委托人也自杀了。
尽管这不是他的第一次失败辩护，也不是他遇到的第一例自杀事件，他难过的是不知该怎样安慰这些在生意场上遭受了不幸的人。
关于坚持的发言稿
关于坚持的发言稿亲爱的朋友们：大家好！今天我想跟大家聊聊“坚持”这个话题。
说到坚持，我就想起了我那曾经惨不忍睹的减肥经历。
曾经的我，那可真是个不折不扣的“小胖子”。
走两步路都喘得不行，买衣服永远只有最大码能勉强套上。
每次看到镜子里那个圆滚滚的自己，心里就一阵发愁。
于是，我下定决心要减肥！一开始，我那叫一个雄心壮志，觉得自己肯定能迅速瘦下来，成为一个“小仙女”。
我给自己制定了超级严格的计划，早上要起来跑步，晚上还要做各种健身操。
第一天早上，天还没亮，闹钟就响了。
那声音在我耳边简直就像催命符，我真想把闹钟扔出去。
但一想到自己的减肥大计，还是咬着牙从温暖的被窝里爬了起来。
穿上运动服，拖着沉重的步子出了门。
外面的风呼呼地吹着，好像在嘲笑我：“就你还想减肥？”我不管不顾，开始跑了起来。
没跑几步，就感觉自己的腿像灌了铅一样，胸口也闷得慌。
看看路边的早餐摊，那热气腾腾的包子、香气扑鼻的油条，我的口水都快流出来了。
心里有个声音在说：“要不今天就算了，明天再开始吧。
”可另一个声音又响起来：“不行，今天放弃了，以后就更没希望了。
”我咬咬牙，继续跑下去。
晚上回到家，累得像条狗。
可还得做健身操，那一个个动作，对我来说简直比登天还难。
做了没几下，就瘫在地上不想动了。
就这样，坚持了一个星期，称了称体重，居然一斤都没掉！当时我那个心灰意冷啊，觉得自己的努力都白费了。
朋友们也在旁边泼冷水：“你就别折腾了，胖着也挺好的。
”我差点就想放弃了。
但是，我不甘心啊！我想起了那些漂亮的衣服，想起了自己健康的身体，我告诉自己：“再坚持一下，说不定就有效果了。
”于是，我调整了计划，不再那么急于求成。
我开始一点点增加运动的强度，不再把自己逼得那么紧。
饮食方面，也不再是一味地节食，而是合理搭配，少吃那些高热量的东西。
慢慢地，我发现自己的体力越来越好，跑起步来也没那么费劲了。
体重虽然下降得很慢，但确实在一点点地减少。
有一次，我参加了一个朋友的聚会。
坚持不懈的演讲稿
坚持不懈的演讲稿
尊敬的各位领导、老师和同学们：
大家好！今天我很荣幸能够站在这里，和大家分享关于坚持不
懈的话题。
坚持不懈，是一种精神，一种品质，也是一种态度。
在
人生的道路上，我们都会遇到各种各样的困难和挑战，但只有坚持
不懈，才能战胜困难，取得成功。
坚持不懈，就像是一棵顽强的小草，无论遭受多大的风雨摧残，它依然顽强地生长着。
正是因为这种顽强的精神，才使得它能够顽
强地生存下来。
同样地，我们在面对困难时，也要学会坚持不懈，
不轻言放弃。
坚持不懈，就像是一只蜡烛，无论遭受多大的风雨摧残，它依
然坚定地燃烧着。
正是因为这种坚定的信念，才使得它能够照亮前
行的路途。
同样地，我们在面对挑战时，也要学会坚持不懈，坚定
自己的信念，勇往直前。
坚持不懈，就像是一条河流，无论遭受多大的阻碍和障碍，它
依然奔流不息。
正是因为这种坚定的意志，才使得它能够穿越重重
障碍，最终流向大海。
同样地，我们在面对困难时，也要学会坚持不懈，克服一切困难，最终实现自己的目标。
在人生的征途中，我们都会遇到各种各样的挑战和困难，但只要我们坚持不懈，就一定能够战胜困难，取得成功。
让我们牢记坚持不懈的精神，勇敢面对挑战，勇往直前，最终实现自己的梦想！
谢谢大家！。
写坚持的发言稿
写坚持的发言稿亲爱的朋友们：大家好！今天我想和大家聊聊“坚持”这个话题。
说到坚持，我就想起了自己减肥的那段经历，那可真是一场和自己的“战斗”啊！曾经的我，是个不折不扣的“胖墩儿”。
每次看到镜子里那个圆滚滚的自己，心里都不是滋味。
买衣服的时候，总是要在大码区里挑来挑去，好看的衣服穿在我身上都变了味儿。
于是，我下定决心要减肥！一开始，我就给自己定了个超级严格的运动计划。
每天早上，天还没亮，我就挣扎着从温暖的被窝里爬出来，去小区里跑步。
一开始，跑个几百米我就气喘吁吁，感觉腿像灌了铅一样沉重。
心里那个“小恶魔”就开始不停地说：“哎呀，太累了，回去睡个回笼觉多舒服啊！”可我咬咬牙，告诉自己：“不能放弃，坚持就是胜利！”就这样，一天天过去了，我从一开始跑几百米就累得不行，慢慢能跑上一公里、两公里。
汗水湿透了我的衣服，每一滴都像是我努力的见证。
除了跑步，我还对饮食“下了狠手”。
以前的我，那可是无肉不欢，零食不离手。
但为了减肥，我和那些高热量、高脂肪的食物彻底说拜拜。
早餐，从以前的油条、肉饼变成了现在的燕麦、水果。
午餐，尽量多吃蔬菜和瘦肉，米饭也只敢吃一小碗。
晚餐更是简单，常常就是一份蔬菜沙拉。
记得有一次，朋友聚餐去吃火锅。
那满桌的美食啊，牛肉、羊肉、各种丸子，还有我最爱的炸酥肉，香气直往我鼻子里钻。
朋友们吃得那叫一个欢，而我只能在一旁默默地吃着青菜。
那个时候，心里真的是万分煎熬，好想放纵自己大吃一顿。
但是我心里清楚，一旦破了戒，之前的努力就可能前功尽弃。
所以，我还是忍住了。
减肥的过程中，也有想过偷懒，也有过崩溃的时候。
有好几次，站在体重秤上，发现数字没有什么变化，那种失落感真的让人很沮丧。
我甚至怀疑自己，是不是根本就瘦不下来，是不是所有的努力都白费了。
但是，每次想要放弃的时候，我就会想起自己最初的决心，想起那些漂亮衣服，想起健康的身体。
我告诉自己，再坚持一下，说不定下一次就会有惊喜。
就这样，一天又一天，一月又一月，我一直坚持着。
关于坚持的发言稿
关于坚持的发言稿亲爱的朋友们：大家好！不知道大家有没有过这样的经历，就是自己下定决心要做一件事情，一开始那是信心满满，觉得自己一定能行，可做着做着，就发现困难越来越多，自己越来越累，然后心里就开始打退堂鼓，想着要不就算了吧？我有过，而且还不止一次。
我记得那是我上初中的时候，学校组织了一场长跑比赛。
我这人吧，平时也没怎么锻炼过，但不知道哪根筋搭错了，就头脑一热报名参加了。
比赛那天，操场上那叫一个热闹，同学们都围在跑道边上给选手们加油助威。
我站在起跑线上，心里那是紧张得不行，腿都有点发软。
“砰！”随着一声枪响，比赛开始了。
大家都像离弦的箭一样冲了出去，我也跟着跑。
一开始，我还能勉强跟上大部队，可跑了没一会儿，我就感觉气喘吁吁，脚步也越来越沉重。
身边的同学一个一个地超过了我，我心里那个着急啊，就想着加把劲，追上去。
可是，这长跑可不是靠一时的冲劲就能行的。
我越跑越累，感觉自己的肺都要炸了，每吸一口气都像是在吞刀子。
汗水不停地流下来，迷住了眼睛，衣服也湿透了，贴在身上特别难受。
这时候，我心里就开始有了放弃的念头。
我想，反正我也跑不快，干脆别跑了，多丢人啊。
就在我想要停下脚步的时候，我看到了跑道边上我的好朋友，他们一边大声喊着我的名字，一边给我加油打气：“加油！别放弃！你能行的！”听到他们的鼓励，我心里一暖，就想着，再坚持一下，不能让他们失望。
于是，我咬着牙，继续跑。
每跑一步，都像是在和自己的身体做斗争。
我的脚好像不是自己的了，完全不听使唤，只是机械地往前迈。
这时候，我已经不在乎自己跑得多快，也不在乎能不能拿到名次了，我只知道，我不能停下，我要坚持跑完。
终于，我看到了终点线。
那一刻，我也不知道哪来的力气，拼命地冲了过去。
当我冲过终点线的那一刻，我整个人都瘫倒在了地上。
同学们赶紧跑过来，把我扶起来，递给我水和毛巾。
虽然这次比赛，我没有拿到好名次，但我一点都不后悔参加。
因为通过这次比赛，我明白了坚持的意义。
坚持，不是为了一定要达到某个目标，而是在这个过程中，挑战自己，超越自己。
写坚持的发言稿
写坚持的发言稿亲爱的朋友们：大家好！今天我想和大家聊聊“坚持”这个话题。
不知道大家有没有过这样的经历：心血来潮想要减肥，办了张健身卡，去了两次就再也不去了；立志要每天背单词，结果坚持了一周，单词书就不知道被扔到哪里去了；或者是信誓旦旦地说要早起，结果闹钟响了无数次，最后还是没能起床。
我就有过这样的经历，而且还不少！就说我之前学游泳的事儿吧。
那时候我特别羡慕别人在泳池里像鱼儿一样自由自在地游来游去，于是我下定决心要学会游泳。
一开始，我充满了热情，买了漂亮的泳衣、泳镜和泳帽，雄赳赳气昂昂地去了游泳馆。
教练先教我在岸上练习基本动作，什么划水、蹬腿，我觉得挺简单的，心想：“这有啥难的，我很快就能学会。
”可当我真正下到水里的时候，才发现完全不是那么回事儿。
水的浮力让我感觉自己的身体不受控制，心里一下子就慌了。
好不容易克服了对水的恐惧，能憋着气在水里扑腾几下了，又发现自己的动作总是不标准，游不了多远就累得气喘吁吁。
有好几次，我都想放弃了。
尤其是看到一起学的小伙伴们进步比我快，我心里那个着急啊，觉得自己可能根本就不是学游泳的料。
回到家，我跟爸妈抱怨：“这游泳太难学了，我不想学了。
”爸妈鼓励我说：“哪有一开始就能学会的，多练练肯定行。
”我咬咬牙，决定再坚持坚持。
那段时间，只要有时间我就往游泳馆跑。
每天在水里泡着，一遍又一遍地练习动作，累得胳膊和腿都抬不起来。
有一次，我为了练习一个转身的动作，不小心撞到了泳池壁上，膝盖都青了，疼得我眼泪在眼眶里直打转。
就这样，在一次又一次的挫折和失败中，我不断地调整自己的动作，不断地给自己加油打气。
慢慢地，我能游得越来越远了，动作也越来越标准了。
终于，在一个阳光明媚的日子里，我发现自己可以在泳池里轻松地游上几个来回，不再像以前那样手忙脚乱。
那一刻，我的心里充满了成就感，之前所有的辛苦和付出都值了。
通过学游泳这件事儿，我深深地体会到了坚持的力量。
如果当初我因为困难就放弃了，那我永远也体会不到在水中畅游的快乐。
高中毕业女生发言稿范文
大家好！今天，我非常荣幸能够站在这里，与大家分享我高中毕业的心得与感悟。
时光荏苒，转眼间我们即将结束高中生涯，迈向人生的新阶段。
在此，我代表全体毕业生，向辛勤付出的老师们表示衷心的感谢，向陪伴我们成长的同学们致以崇高的敬意！回首高中三年，我们经历了无数个难忘的时刻。
从懵懂无知到成熟稳重，我们一步步成长，不断挑战自我。
在这个过程中，我们学会了坚持，学会了担当，学会了感恩。
首先，我要感谢我的老师们。
是你们用辛勤的汗水浇灌着我们这些祖国的花朵，用无私的爱心温暖着我们的心灵。
你们不仅传授给我们知识，更教会了我们做人的道理。
在这里，我要向你们说一声：“谢谢！”感谢你们为我们付出的辛勤努力，感谢你们陪伴我们度过这段美好的时光。
其次，我要感谢我的同学们。
是你们陪伴我一起走过这段青春岁月，是你们让我感受到了友谊的力量。
我们一起学习，一起玩耍，一起分享快乐，一起度过困难。
感谢你们在我失落时给予鼓励，在我困难时伸出援手。
这段美好的时光将永远镌刻在我的心中。
高中生活是短暂的，但这段时光却让我收获颇丰。
以下是我的一些感悟：1. 勇于拼搏。
高中生活中，我们面临着各种挑战。
只有敢于拼搏，才能不断超越自我，实现梦想。
2. 学会感恩。
感谢父母的养育之恩，感谢老师的教诲之恩，感谢朋友的陪伴之恩。
学会感恩，让我们的生活更加美好。
3. 坚持梦想。
梦想是人生的动力，是实现自我价值的基石。
我们要勇敢追求梦想，为之努力奋斗。
4. 勇于担当。
人生路上，我们要学会承担责任，为家人、为朋友、为社会贡献自己的力量。
亲爱的同学们，即将告别高中，我们踏上人生的新征程。
在未来的日子里，我们要继续努力，不断提升自己，为实现中华民族伟大复兴的中国梦贡献自己的力量。
最后，祝愿我们的老师们身体健康、工作顺利；祝愿我们的同学们前程似锦、梦想成真！谢谢大家！。
教师带队滑雪发言稿三分钟
大家好！今天，我非常荣幸能够作为我们团队的一员，在这里发表关于本次滑雪活动的发言。
首先，我要感谢学校为我们提供了这次难得的滑雪机会。
作为一名教师，我有幸带领大家来到这美丽的滑雪场，感受冰雪运动的魅力。
在此，我要对同学们说一声：“谢谢你们，是你们让我有机会和大家一起度过这个难忘的周末。
”同学们，滑雪是一项富有挑战性的运动，它不仅能锻炼我们的身体，更能培养我们的团队精神。
在这短短的三天时间里，我们经历了从陌生到熟悉的过程，从笨拙到熟练的转变。
我相信，这次滑雪活动让我们每个人都收获颇丰。
首先，我们要学会坚持。
在滑雪过程中，我们遇到了种种困难，有的同学摔倒了，有的同学失去了信心。
但是，我们并没有放弃，而是相互鼓励、相互帮助，一起克服了困难。
这种坚持不懈的精神，正是我们生活中所需要的重要品质。
其次，我们要学会团结。
在滑雪场上，我们像兄弟姐妹一样，携手共进。
当有人摔倒时，我们会主动伸出援手；当有人遇到困难时，我们会齐心协力，共同克服。
这种团结协作的精神，让我们更加珍惜彼此，更加懂得团队的力量。
再次，我们要学会勇敢。
滑雪是一项极具挑战性的运动，它需要我们勇敢地面对困难，挑战自我。
在这次活动中，我们克服了恐惧，勇敢地滑下了雪道。
这种勇敢的精神，将激励我们在今后的学习和生活中，勇敢地面对一切挑战。
最后，我要感谢同学们在这三天里的付出和努力。
正是因为有了你们的积极参与，才使得这次滑雪活动如此成功。
同时，也要感谢我们的教练员，是他们的辛勤付出，让我们在滑雪过程中学到了很多知识。
在今后的日子里，我们将带着这次滑雪活动的收获，继续努力，不断成长。
我相信，这次活动将成为我们人生中宝贵的财富，让我们在今后的学习和生活中，更加自信、更加勇敢、更加团结。
最后，祝愿大家在今后的日子里，能够继续保持这种良好的精神风貌，为实现我们的梦想而努力拼搏！谢谢大家！。
写发言稿发言稿
写发言稿发言稿《发言稿》尊敬的各位听众：大家好！今天我想和大家分享一段让我印象极其深刻的经历。
那是一个阳光灿烂的周末，我心血来潮决定去爬一座久闻其名的山。
这座山不算特别高，但据说风景绝美，山路也颇具挑战性。
早上，我背着鼓鼓的背包，里面装满了水、食物和一些必备的小物件，满怀期待地踏上了征程。
一开始，山路还算平坦，我哼着小曲，脚步轻快，欣赏着周围郁郁葱葱的树木，感受着微风轻轻拂过脸庞的惬意。
可没走多久，真正的挑战就来了。
山路变得陡峭起来，石头和泥土混合在一起，每走一步都要小心翼翼。
我喘着粗气，汗水不停地从额头滴落，衣服也渐渐被浸湿。
但我心里想着山顶的美景，咬咬牙继续前进。
沿途，我看到了各种各样的小花小草。
有娇小玲珑的蓝色野花，它们在微风中轻轻摇曳，仿佛在向我打招呼；还有那一片片嫩绿的叶子，上面挂着晶莹的露珠，在阳光的照耀下闪闪发光，就像一颗颗璀璨的宝石。
我忍不住停下脚步，仔细观察这些平日里被我忽略的小生命，心中不禁感叹大自然的神奇和美妙。
走着走着，我遇到了一位同样在爬山的老者。
他步伐稳健，神态从容。
我好奇地和他攀谈起来，原来他几乎每周都会来爬这座山。
他告诉我，爬山不仅仅是锻炼身体，更是一种心灵的修行。
在攀登的过程中，能够学会坚持，学会欣赏，学会与自己的内心对话。
听了他的话，我深受启发，原本疲惫的身体仿佛又充满了力量。
随着高度的不断攀升，视野也越来越开阔。
远处的山峦连绵起伏，云雾缭绕，宛如一幅美丽的水墨画。
山下的村庄和田野变得越来越小，像一个个精致的模型。
这一刻，我被眼前的美景深深震撼，所有的辛苦都抛到了九霄云外。
终于，我登上了山顶！山顶的风呼呼地吹着，吹走了我身上的汗水和疲惫。
放眼望去，那壮丽的景色让我激动得差点跳起来。
我张开双臂，感受着那种胜利的喜悦和对大自然的敬畏。
在山顶停留了一会儿，我开始下山。
俗话说“上山容易下山难”，这话一点不假。
下山的路更加陡峭，我必须时刻控制着自己的速度，以免摔倒。
每走一步，膝盖都承受着巨大的压力，但我告诉自己一定要小心再小心。
四个讲清楚发言稿范本
四个讲清楚发言稿范本尊敬的领导、尊敬的评委、亲爱的同学们：大家好！今天我非常荣幸能够站在这里，为大家分享我的见解和观点。
我将用我的发言稿，讲解清楚四个主题，为大家提供一些有价值的思考。
首先，我想谈论的是“坚持梦想”。
梦想是我们奋斗的动力和目标。
梦想的实现需要我们付出努力、坚持不懈，在困难面前不言放弃。
我想分享自己的亲身经历。
在我小时候，我梦想成为一名医生，照顾病人，帮助他们恢复健康。
但是，迈向我的目标的道路并不容易。
我面临各种挑战和困难，曾经一度想要放弃。
然而，我坚持着我的梦想，通过努力学习和不断提高自己的技能，最终实现了我的目标。
所以，我想告诉大家，只要我们坚持不懈地努力追求梦想，我们就能够实现我们想要的未来。
接下来，我想谈论的是“积极的行动”。
我们要积极主动地投入到各种活动中去，不断学习和成长。
积极的行动可以帮助我们发掘潜能，培养各种实用的技能，并且提高我们的自信心。
在我看来，积极的行动可以从小事做起。
例如，我们可以主动参加学校的社团活动，担任一些职务，锻炼自己的领导能力。
此外，我们还可以参加一些志愿者活动，帮助那些需要帮助的人，学会关心他人。
只有积极地行动起来，我们才能够不断进步，成为更好的人。
第三个主题是“团队合作”。
团队合作是在现代社会中非常重要的一项能力。
正如一句古话所说：“一个人带不动一个山头，一群人能够挖开一座山。
”团队合作可以在工作和学习中发挥重要作用。
通过与他人合作，我们可以相互借鉴，互相支持，共同完成任务。
在实施团队合作时，我们需要学会倾听他人的意见，相互配合，协调各自的角色和任务。
通过这样的合作，我们可以充分发挥每个成员的潜力，取得更好的成果。
最后一个主题是“环境保护”。
环境的保护不仅需要政府和组织的努力，也需要每个人的参与和努力。
我们每个人都应该意识到我们的生活方式对环境的影响，并采取积极的措施来保护环境。
例如，我们可以尽量减少使用塑料袋和一次性用品，节约能源和水资源，鼓励垃圾分类，并且提倡使用环保交通工具。
当今时代,青年人更应学会坚持VS退让辩论赛 反方辩词一辩、二辩、三辩、四辩发言稿
当今时代，青年人更应学会坚持VS退让辩论赛反方辩词一辩、二辩、三辩、四辩发言稿一辩反方发言稿：尊敬的评委、各位辩友：今天我们的辩题是“当今时代，青年人更应学会坚持VS退让”。
作为反方，我们坚信，当今时代，青年人需要学会退让，这是一种智慧，是一种成熟的表现。
首先，退让并非是一种软弱的表现，而是一种明智的选择。
在现实生活中，我们会遇到各种各样的困难和挑战，有时候我们不得不退让一步，以避免更大的损失。
这并不代表我们没有信念、没有勇气，而是在面对困境时，我们需要有清晰的思考和判断，以选择最好的方案。
其次，退让也是一种表达尊重的方式。
在人际交往中，我们需要尊重别人的意见和感受，这样才能建立良好的关系。
如果我们一味地坚持自己的观点，不肯让步，就容易引起争吵和冲突，最终可能导致关系破裂。
因此，学会退让也是一种社交能力。
最后，退让也是一种成长的表现。
在退让的过程中，我们需要反思自己的行为和想法，找出不足之处，以便更好地改进自己。
这样的过程不仅可以帮助我们更好地适应社会，也可以提高我们的自我认知和自我修养。
因此，我们认为，当今时代，青年人更应该学会退让，这是一种智慧和成熟的表现，也是一种表达尊重和建立良好关系的方式。
谢谢。
二辩反方发言稿：尊敬的评委、各位辩友：我是反方二辩，我认为当今时代，青年人更应该学会退让。
首先，学会退让可以避免冲突，维护社会和谐。
在现实生活中，我们会遇到各种各样的人和事，有时候我们不得不退让一步，以避免冲突的发生。
如果我们一味地坚持自己的观点，不肯让步，就容易引起争吵和冲突，最终可能导致关系破裂。
因此，学会退让也是一种社交智慧。
其次，学会退让可以提高自身的修养和素质。
在退让的过程中，我们需要反思自己的行为和想法，找出不足之处，以便更好地改进自己。
这样的过程可以让我们更好地认识自己，提高自我认知和自我修养。
最后，学会退让可以培养我们的宽容和包容精神。
在退让的过程中，我们需要尊重别人的意见和感受，这样才能建立良好的关系。
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学会坚持发言稿
我永远都记得，小时候父亲带我去爬山，到中途，我便累的不行了，汗如雨下。
我就问父亲，为什么父亲和我一样累的汗如雨下，可还要继续爬呢?父亲说，因为如果这一刻你坚持住了，那当你到山顶的时候，你会看到你为之坚持的美景。
那时的我，对坚持的理解不深，只知如果坚持，就算赢。
父亲也知道我的想法，他没有管我，他一向对我的要求就是自立。
我三年级的时候，因为一件小事和同学吵了起来，甚至动了手。
那天我告诉父亲，我要退学，我不想在读了，我想上班。
你可以想一下一个三年级的小鬼对他的父亲说，他要上班是多可笑。
可是，父亲答应了，说可以让我先休息两个星期，而这两个星期，他会带我去他的厂上班。
我答应了，我知道父亲是疼我的，他不会让我做重的工作的。
我想错，甚至当我知道父亲把我交给别人看管的时候，我才明白过来，父亲的确是很疼的，所以他不愿亲眼看我累的样子，他把我交到他朋友那。
于是，我在一边咒骂父亲，一边去他的朋友那里上班。
那两个星期是我经历的人生的最漫长的一段时间，甚至到后来，我连咒骂父亲的心都没有了，我想的只是回去学校，如果在学校的话，会比在这舒服几倍的。
于是，我厚着脸跟父亲说，我想回去上学了。
父亲只是静静的跟我说了一段，我这辈子都不会忘的话。
回学校后，我比以前更努力，甚至我还和那个跟我打架的同学道歉，他原谅了我。
我就那样坚持的学习，一直到我后来上了大学，找到好工作为止。
甚至，我对工作也很坚持，别人跑一次不行的业务，我就跑两次。
于是，因为我的坚持，我成了那家公司的老总，还娶了他的女儿。
他曾说，他很喜欢的个性，说我坚持不懈，勇往直前，坚韧，勇敢。
我听到他说这些话的时候，我想到的是父亲曾经对我说的几句话。
我不知道，你现在是不是长大了，可我知道我老了，如果你在这样下去，你就会像路边的乞丐一样，靠别人生活。
不要问我怎么样才能成绩好之类的，我会送你回去上学，不过这是你最后一次机会，如果再不好好学习，那下学期你就会真的来着上班，而不是体验。
我能教你的不多，我只能告诉你，我现在的一切都是我的坚持，所赢来的。
坚持二字说起来十分简单，但是我们做起来却是十分困难的。
只要做起事来都要靠我们的毅力来完成并且做好。
这个力量都是来自于坚持，只要坚持就可以胜利。
在生活中我也亲身经历过坚持的力量到底有多大。
在我小的时候，经常在家门口看见有人在卖字画赚钱，而且很多人买。
我每当见到这些场景的时候，就十分羡慕，想拜卖字人为师学习写字，总是很好奇的看着卖字人现场写字，并且在手上模仿他写字。
总是要看很久很久。
爸爸妈妈好像知道了我的这个心愿。
就在我过生日的时候，爸爸妈妈说有一个惊喜告诉我。
后来我才得知爸爸妈妈在外面报了一个学习写字的班级。
我高兴的不得了。
第一次上课时我很兴奋，又很认真。
前几次课都十分仔细认真。
但是老师一直在教我学习握稳笔和画线条。
学着学着我就不耐烦了，吵着要学习写字。
老师见我没有耐心学习，便找了一个机会语重心长的对我说：孩子，学习写字就和练功是一样的，需要把基本功给练扎实。
才可以继续练习其他的东西。
而且学习起来十分轻松，学习效果也会成倍的提高。
我也慢慢懂得了老师对我的良苦用心，开始愿意听从老师的一切指挥。
老师父母好像都看到了我的这一点点的改进，对我说话的态度也变化了。
我自然也是乐滋滋的。
但是没有过多久我的偷懒毛病又犯了。
父母十分严厉的地惩罚了我，还让我去深刻地写了一封保证书做保证。
自从那以后我就再也没有犯过类似的错误。
练起字来十分认真，进步十分快，得到的表扬十分多。
我深深地体会到了坚持的重要性。
进过了我五年的奋斗努力，终于在今年有了成功。
我获得了毛笔书法九级的证书和硬笔书法九级的证书。
我十分为自己自豪。
这些的成功都是源于坚持二字。
其实，世界上并没有什么天才，但我们可以做一只脚踏实地的蜗牛，一步一个脚印地向着心中的目标前进，只要坚持不懈，持之以恒，我们都能登上人生的珠峰。
同学们!坚持就是胜利。
让我们以坚持不懈的精神，唤起心中学习的激情，乘着知识的列车，迈着坚定的步伐就一定能到达成功的彼岸。
鱼的理想是游遍大江南北，畅游水流之间;飞鸟的理想却是每天有食物，不让自己饿肚子。
鱼笑飞鸟太过幼稚，飞鸟却不在乎地挥挥翅膀我们的理想不同，你有你的雄心壮志，我也有我自己的想法，每个人的理想都不相同，只要看我们
如何去实现。
多年后，鱼被累死在江水的急流中，飞鸟却还在天空中自由飞翔，继续歌唱自己的理想。
我们每个人心中都有一个梦，不管这个梦是否有意义，但它始终是一块人生的拼图。
有的人将自己的梦想通过努力转化为现实，让梦不再是梦;而有的人空有梦想，从不为之付诸努力，梦最终只能是梦，只能是痴心妄想的空话、未来的遗憾。
这是为什么?是因为这两种人的态度不同吗?还是因为想法太难实现?
唐东杰布是藏戏的开山鼻祖。
他的理想是给雅鲁藏布江上修建铁索桥，但是所有的人都笑话他，因为可能完成的几率极小，这条江淹死过数不胜数的人，别说建桥，人们分隔两岸能生活就不错了。
唐东杰布为了实现理想，组织了一支戏班子到处演绎，看完戏的人们会给戏班子一点报酬。
唐东杰布正是这样一点点积攒建桥的的资金，在吞噬了无数人的江上建立了一座又一座铁索桥，创造一个又一个藏族的神话。
唐东杰布坚持了自己的理想，并且加以心血地努力着，而他的努力不仅没有付诸东流，而且还给人们带来了利益。
比如比尔盖茨，让小小的一枚硬币变成了亿万财富;再比如爱迪生，克服了所有人对他的疑议，成为了大发明家;还有莱特兄弟，不顾旁人的嘲笑，造出了世上第一架飞机一个个活生生的例子，一个个耳熟能详的故事，他们不都是坚持理想并获得成功的人吗?
我也有我的理想
在我们追求理想的道路上，也许还有别样的诱惑会诱导你的未来，但星星无论再亮，也取代不了独一无二的月亮，不管陷阱有多美丽，也只有我们的理想最闪亮。
我们的理想就像一副拼图，如果胡乱拼凑，那这幅拼图还会是我们想象的样子吗?不管这条道路有多遥远、多坎坷，如果持续的奋斗与执着能有实现理想的机会，我们为何不去走一趟呢?。