健康计划

健康计划
①为保持足够睡眠与保持身体的健康，决定每晚11点30分前睡觉。

②每天进行体育运动，保持身体健康与促进肌肉生长。

③每天饭菜：午饭为鸡扒饭，晚饭为白切鸡，多吃蔬菜，不要吃辣的东西，更不要吃便宜的垃圾食品，因为身体是革命的本钱！
用钱计划
每日饭钱20元之内，每周需要买10元的水果，可以有20元的零食消费。

周末出去玩需要花的钱最好自己兼职赚回来。

每月饭菜600+200元的零食费与外出游玩费用，还有网购费用。

10月花费65元去磨山风景区玩，
省得就省，赚得就赚！。