心理主题团日活动

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心理健康主题班会策划书方案

心理健康主题班会策划书方案一、活动主题：用心书写青春纪念，用梦编制华夏乐章——0813班心理专题团日活动二、支部名称：0813心理团支部三、活动时间：10月24日下午两点四、活动地点：立教楼C区五、活动目的：正视现代社会越来越多的心理健康问题，关注大学生的心理健康状况，培养一个良好的心理健康环境。

六、参加成员心理团支部全体成员，以及邀请老师参加。

七、活动流程①自我探索1、生命中最重要的…细节：让参加活动的成员每人用笔在纸上写上自己心中的10种身份或是人物，比如哥哥，班长，团员，男朋友，党员，儿子，朋友，孙子，等等。

然后将10个身份舍弃5个，再舍弃3个，再舍弃一个。

目的：引出心理问题这一话题，将同学们带入主题。

2、小游戏：心理测试细节：准备一组简单的心理测试题，以问答的形式进行。

后给予结论分析。

负责人：闫雨晴。

②现状分析。

3、短剧细节：将出国考研学习生活感情等问题以短剧方式呈现。

负责人：季莹。

4、案例分析细节：对短剧表现的所有现状进行分析，并给与建议。

③生活态度5、总结分析：细节：总结词负责人：宋海俊安妮八、其他细节问题：1、场地负责及安排：佳含2、主持人：宋海俊安妮3、奖品以及活动必需品：无例分析细节：对短剧表现的所有现状进行分析，并给与建议。

③生活态度5、总结分析：细节、总结词。

负责人：宋海俊、安妮。

九、其他细节问题：1、场地负责及安排：佳含2、主持人：宋海俊安妮3、奖品以及活动必需品：无。

525心理安全班会总结3篇(525心理健康活动总结)

525心理安全班会总结3篇(525心理健康活动总结)525心理平安班会总结15月25日，我们班级开了以高校生心理健康为主题的班会，并制作心理健康学问小卡片。

领先提议大家关爱自我、了解自我、接纳自己、关注自己的心理健康和心灵成长。

提高自身心理素养，进而爱别人，爱社会。

班会由班长主持。

班会主要由一下几个部分组成：一、从广义上讲，心理健康是指一种高效而满意的、持续的心理状态。

从狭义上讲，心理健康是指人的基本心理活动的过程内容完整、协调全都，即熟识、情感、意志、行为、人格完整和协调，能适应社会，与社会保持同步。

二、与之对应即推断心理健康的标准。

心理健康的标准：心理学家认为，人的心理健康包括以下七个方面：智力正常、心情健康、意志健全、行为协调、人间关系适应、反应适度、心理特点符合年龄。

三、了解心理健康的重要性。

了解什么是心理健康，对于增加与维护人们的整体健康水平有重要意义。

人们把握了人的健康标准，以此为依据对比自己，进行心理健康的自我诊断。

发觉自己的心理状况某个或某几个方面与心理健康标准有确定距离，就有针对性地加强心理熬炼，以期达到心理健康水平。

假如发觉自己的心理状态严峻地偏离心理健康标准，就要准时地求医，以便早期诊断与早期治疗。

四、假如发觉有心理方面现相关的问题，我们可以从五个方面来做到疗愈：1、健康：通过肢体工作、莱克式呼吸等，把握快速提升身心能量的工具。

2、情感：当我们觉察到身体全部的功能，你将会大吃一惊。

我们不曾深入到到它，不曾费心去了解它，然而我们却奢言去爱人，这是不行能的，由于别人也是以身体的形式消逝在你面前。

3、心情：应用肢体工作的专业技术，关怀人们打通身体和心情的堵塞。

这种疗法将超越思辩式的分析和对话，从各个层面支持学员的身心整合。

4.觉察：支持学员发觉和理清其内在核心模式，包括我们的情感、信仰、记忆和行为等方面的模式。

我们在意识层面时常对很多生命大事以及其背后的模式没有清晰的觉察，但是全部大事却在我们身体里留下了痕迹，刻下了深刻的烙印。

525学校心理健康日活动方案策划(10篇)

525学校心理健康日活动方案策划（10篇）525学校心理健康日活动方案策划篇1一、活动主题：心的沟通·你我开始二、活动目的：每年的5月25日是全国心理健康化节，“5.25”的谐音为“我爱我”，寓意为：爱自己才能更好地爱他人，把心理健康概念与我们的生活拉近。

本次心理健康活动旨在让广大学生积极关注自身的心理健康，了解相关心理健康知识，更要让家长明白心理健康对于学生毕生发展的重要意义，学会与孩子进行有效的沟通，构筑家庭支撑的力量。

三、主办单位：政教处、心理健康发展中心四、承办单位：行知阳光心理社五、活动对象：全校师生及部分家长六、活动时间：5月2日—5月27日七、活动内容及具体安排：(一)宣传篇1、横幅宣传：出一条横幅，宣传本次心理健康活动主题。

横幅内容：心的沟通·你我开始——行知2心理健康活动横幅位置：学校正门2、海报宣传：出2张海报，宣传本届心理健康日3、微信平台宣传：5月20日由“行知家园公众号”推送本次心理健康活动的各项安排及亲子讲座的宣传报名。

4、后期宣传：由校园电视台、“行知家园公众号”进行活动报道。

(二)活动篇活动一：千人签名活动1、活动时间：5月23日2、活动对象：全校师生3、活动方式：为契合本次活动主题，鼓励全校师生做到“心的沟通·你我开始”，在活动当天在学校商业步行街拉横幅承诺签名。

活动横幅：心的沟通·你我开始——行知2心理健康活动活动二：心理沙龙1、活动时间：5月24日2、活动对象：全校学生3、活动方式活动当天中午，心理健康发展中心开放，由阳光心理社成员带领同学们参观心理健康发展中心，根据同学们个人意愿可预约关于相关心理健康测试，进行自我探索。

活动三：爱的告白1、活动时间：5月25日2、活动对象：全校学生3、活动方式在活动当天中午，由阳光心理社成员在学校商业步行街设摊，学生将想对父母亲说的话用便利贴的形式张贴在展板中，呼吁同学们关爱父母，关心家人，并鼓励同学们勇敢的对父母亲表达自己的爱，爱就大声说出。

主题团日活动策划12篇

主题团日活动策划12篇1.主题团日活动策划：环保日活动目标：增强团员对环保意识的培养，提倡绿色生活方式。

活动内容：开展环保知识讲座、组织垃圾分类实践、举办绿色创意手工比赛、组织户外清洁活动等。

活动预期效果：提高团员对环保问题的关注度，培养团员的环保意识。

2.主题团日活动策划：志愿服务日活动目标：增强团员的志愿服务意识，提高团员的社会责任感。

活动内容：组织团员参与社区志愿服务活动、开展慰问老人活动、策划一场公益义卖等。

活动预期效果：培养团员的志愿服务习惯，提高团员的社会责任感。

3.主题团日活动策划：文化交流日活动目标：促进团员之间的文化交流，增强团队凝聚力。

活动内容：组织团员进行文化展示、开展文化知识竞赛、举办文化交流晚会等。

活动预期效果：加强团员之间的沟通交流，提高团队凝聚力。

4.主题团日活动策划：心理健康日活动目标：关注团员的心理健康，提高团员的心理素质。

活动预期效果：提高团员的心理素质，培养健康的心理习惯。

5.主题团日活动策划：青春运动日活动目标：倡导团员积极参与体育锻炼，增强团员的身体素质。

活动内容：组织各类运动比赛、开展体育知识讲座、组织户外健身活动等。

活动预期效果：提高团员的体育意识，增强团员的身体素质。

6.主题团日活动策划：创新创业日活动目标：激发团员的创新创业热情，培养团队的创新创业能力。

活动内容：组织创业经验分享会、开展创新创业培训、举办创意创业大赛等。

活动预期效果：激发团员的创新创业意识，培养团队具备创新创业能力。

7.主题团日活动策划：交通安全日活动目标：提高团员的交通安全意识，增强团员的安全出行能力。

活动内容：开展交通安全知识宣讲、安全出行实践活动、组织安全出行体验活动等。

活动预期效果：提高团员的交通安全意识，增强团员的安全出行能力。

8.主题团日活动策划：科技创新日活动目标：提升团员科技创新能力，培养团队具备科技创新意识。

活动内容：举办科技创新讲座、开展科技创新实践活动、组织科技创新大赛等。

主题团日活动记录

物流管理2012-1班团日活动记录
二◦一三年10月26日
主题团日活动记录
班级：物流管理2011-2班团日主题：大学生心理健康教育
活动时间：2014/10/26
参加人数：35 ________ 主持人：努尔比依木•艾热肯活动记录：
活动地点：一号教学楼
参与人数：______ 35 ________ 指导老师：买买提江老师
（要求：详细记录活动过程，另外单独附活动策划）
本次活动以大学生心理健康教育”为主题，活动应当组织要求，为了丰富当代大学生的生活，提高大学生对心理健康问题的重要性认识，最大限度的减少大学生心理健康的隐患问题，各班
委会在近期召开以大学生心理健康为主题的班会。

因此及时听取大家意见，策划本次团日活动。

在校大学生特别是大一新生针对适应性问题、自身发展问题、职业规划等发面普遍存在迷惑与不解，甚至在某种程度上出现了心理问题，导致影响学习和生活。

为此，举办此次大学生心理健康教育” 系列活动，以期对在校大学生尤其大一新生有所启迪和帮助。

宣传普及心理健康知识的同时为学生搭建起锻炼心理品质，提高心理素质的平台，全方位的加强对大学生的心理健康教育。

活动影像资料：
（要求：每页文档按照两张照片进行排版，每张照片要有标题说明具体内容）。

心理健康活动策划方案(集锦15篇)

心理健康活动策划方案(集锦15篇)心理健康活动策划方案1一、活动主题：“525-大学生心理健康日”---健康从心开始，生命因你绽放二、活动宗旨1、为宣传我部第X届“525-大学生心理健康日”的主题活动及心健部成立，努力营造积极向上、百花齐放、格调高雅、健康文明的文化氛围，在丰富师生业余文化活动同时加强精神文明建设，培养大学生的健康心理同时，向全校师生宣传心理健康的重要性。

2、引导以良好、阳光、理智、健康的心态去面对生活中的种种。

三、活动时间：__年5月6日--6月5日四、活动要求1、请各部门要高度重视，根据活动主题和学校活动的安排，积极参与并配合此次活动的举行。

2、加强宣传、营造氛围。

充分利用校园媒体（横幅、海报、板报、广播、校园网络等）。

营造良好的舆论氛围，以正向宣传为主，强化意识的形成。

3、活动结束后，要广泛征求学生意见、建议，征得反馈信息，以改进本次活动，为下一届活动积累经验。

五、活动内容1、心理健康知识宣传（前期）2、大学生心理健康节活动启动仪式（中期）3、心理电影展播（后期）六、活动安排活动一心理健康知识宣传（前期）1、时间：5月6日--5月25日2、地点：信息楼一楼、天使广场3、内容：心理健康宣传横幅、心理常识和健康简报展活动二大学生心理健康节活动启动仪式（中期）1、时间：5月20日下午2：002、地点：天使广场3、出席人员：全校师生4、嘉宾：5、活动流程：注：5月6日节目筛选5月15日四节课前上交伴奏带（暂定t6教室）5月18日节目表演指导、主持人审核、赛前各部门准备工作1）开场手语主题歌2）主持人介绍本次活动目的3）学校领导致词4）学生处领导发言5）团委发言6）“天天天蓝”征文颁奖7）朋辈优秀心理辅导员颁奖8）心理情景剧表演9）合唱歌曲《明天会更好》10）全体师生放飞系上心愿卡的心型气球预示大学生心理节正式启动活动三心理电影展播（后期）1、时间：5月21日--5月25日2、地点：各班多媒体组织放映3、将活动情况等发布到心健网，并予以备份七、活动预算1、宣传方面：a:前期宣传单200份元×200=100元b：前期自制海报3张5元×3=15元c：前期、中期横幅7张50×7=350元d:节目单10张×10=5元e:邀请函10张2×10=20元f:备用制作海报、宣传组刊的用具（纸张、颜料、画笔）50元2、活动方面：a：搭台、音响、背景印制b：嘉宾饮用水一件30元c：表演者的奖品若干300元d:氢气心形气球（欢庆心健部成立必用）10包200元f：备用资金300元八、突发事件应急措施（由机动组全权负责）1、领导变更应急方案：如若临场有突发事件，未能按原计划到达直接通知主持负责人进行更改。

心理教育团建活动策划方案

心理教育团建活动策划方案一、活动背景和目的心理健康教育是当今社会越来越受到关注的一个领域，人们开始重视心理健康的重要性，并积极参与心理健康教育活动。

在校园中，心理健康教育更是尤为重要，因为学生在成长过程中面临着各种各样的挑战和压力。

因此，为了培养学生们的心理健康意识和解决问题的能力，促进学生健康发展，本次团建活动的目的是通过丰富多样的心理教育活动，增强学生的心理健康，提高学生的综合素质。

二、活动主题心理健康成长，共同筑梦三、活动对象本次活动主要面向中学生，包括初中生和高中生。

四、活动时间和地点活动时间为一个周末，具体时间根据学生的时间安排和校方的要求进行调整。

活动地点为学校内的室内场地和校外的户外活动场地。

五、活动流程安排1. 开场仪式时间：上午9:00-9:30内容：- 主持人致辞，宣布活动正式开始。

- 以团队形式进行自我介绍，帮助学生们更好地认识彼此。

- 介绍团建活动的目的和意义，加强学生们对活动的参与度和兴趣。

2. 团队建设活动时间：上午9:40-11:00内容：- 分为几个团队，每个团队设置一名成员为团长，其他成员为队员。

- 进行一些团队合作的小游戏，如套圈、传球等，通过游戏培养学生们的团队精神和合作意识。

3. 心理健康讲座时间：上午11:20-12:30内容：- 邀请心理学专家或心理健康教师给学生们做心理健康讲座。

- 讲座内容包括心理健康的重要性、常见心理问题及应对策略等。

- 讲座结束后，组织学生们进行讨论和提问，以加深他们对心理健康的认识和理解。

4. 小组分享交流时间：下午2:00-3:30内容：- 学生们分成小组，每个小组选择一个话题进行讨论和分享。

- 小组讨论的话题可以是学业压力、人际关系、情绪管理等。

- 每个小组派代表进行分享，并进行全体讨论和交流。

5. 创意教育工作坊时间：下午3:40-5:00内容：- 邀请专业机构或老师进行创意教育工作坊，培养学生的创造力和解决问题的能力。

心理健康教育趣味活动方案(优秀8篇)

心理健康教育趣味活动方案(优秀8篇)心理健康教育趣味活动方案篇1大学生活丰富多彩，在学习上和生活上，大学生都有着充分的时间来学习，努力，这就是大学生活，无忧无虑，是人生中最美好的时光!不过很好大学生也没有忘记学习，一直在不断的努力。

为了将学生们的业余爱好和特长结合起来，我们在研究以后决定组织一下的工作。

为了促进主题团日活动的开展，为了丰富同学们的课余文化生活，特举办海报设计比赛。

希望通过这次活动增强同学们的动手动脑能力以及团结协助能力，培养同学们的创新意识。

计划如下：一、比赛形式及要求：以班级为单位参加比赛每班就主题团日本班开展的活动为主题，以宣传本班活动为目的，做一张1_1的宣传海报(海报可以是长方形的的，即不必占满整个给定的区域)，以电子版形式与主题团日的文件一起上交。

参赛作品将在院学生会博客上展出，欢迎广大同学跟帖投票!比赛评出6个最佳奖项，打印并在食堂一楼中间大厅展出。

此次海报比赛的得分将在主题团日整体评分中占有10%。

二、作品要求：1.版面整洁，重点突出2.主题明确，内容积极向上，有所创新3.不得抄袭4.作品须附带说明：注明班级和主题思想(海报上不得有以上内容)。

三、活动时间：(与主题团日同步)_日，文件下发各班即日起至(主题团日评审日)为比赛进行阶段……日前，为上交作品时间，请各个参赛班按时上交作品_日至_日，为评定作品阶段_日，公布得奖情况，颁奖_日至_日，获奖作品展示四、比赛奖项设定：共六名，分别是——最佳作品奖，最佳创意奖，最佳人气奖，最佳风采奖，最佳美工奖，最佳主题奖五、比赛组织机构：计算机与控制学院分团委学生会六、具体工作安排：1.打印发放传单，做好此次活动的宣传工作2.制作评分表3.统计参赛班级，做好记录( 励志天下 )4.通知各班比赛的具体时间和细则，负责与他们的一切联系。

5.联系并邀请科协的部分人来做评委6.作品随主题团日的文件一起上交，整理好作品7.作品长传博客8.请评受邀委和大众评委给作品做评判9.优秀海报及制作者名单(表格)统计、公布10.优秀作品颁奖11.优秀作品展出七、活动经费预算：奖状6张 6元海报制作材料约120元表格传单等约10元八、附件：1.比赛通知(与组织部协商，可附在主题团日通知上)2.报名表(在主题团日报名表上添加一项即可)3.参赛作品及班级统计单4.最佳作品及班级统计单5.评分单海报设计是一种适用范围很广的设计，在今后的生活中，时刻都会见到海报的设计，我们在将来也有可能直接参与海报设计，不过我相信，凭借我们多年的努力，我们会在设计工作上去的一定的成就的。

525心理健康日活动总结(5篇)

525心理健康日活动总结（5篇）525心理健康日活动总结（篇1）所谓健康，有很多人认为只要有强健的体魄就可以了。

其实不然，在当今日益复杂的社会中，我认为不仅要身体健康，还要心理健康，二者缺一不可。

所以今天下午的讲座，对于我们这些还很年轻的教师来说，是非常重要的。

师生关系、家长关系和同伴关系的不协调是导致当今中小学心理不健康的主要原因，其中师生关系是最主要的因素。

而当前的应试教育导致了师生关系的异化，要克服这些我们应该做的措施就是调适好师生关系，按照人际关系中的互动的规律去做。

其中，人类的心理适应最主要的是人际关系的适应，而人类的心理变态最主要的是人际关系的失调。

我们可以从以下这几方面去入手：首先是人际互动的心理规律是人偏好正性刺激，就是说无论什么样的人，都喜欢听好听的话，即使心理明白是假的、虚的，还是喜欢听。

所以我们教师就要抓住这一特点在教学中做出相应的措施，比如赏识、赞赏。

我们常说“好孩子是夸出来的”，就是因为赞赏可以改善机体气氛，有利于搞好儿童教育，提高教师的领导艺术，可以促进人的心理健康，但前提这些赞赏必须是真诚的、是被在意的，在教育教学的过程中才会起到事半功倍的`效果。

其次就是自我性，通常情况下人都是在利益相关的时候为自己考虑的多一些，不过这也是人的一种正常的心理现象，还有就是在某种情况下会出现嫉妒之心，这是很不好的心理不健康的表现，所以我们教师在平时的教育过程中，及时地观察了解学生，尽量避免这种现象的发生，否则有的后果会很严重。

还有一种就是就是羡慕之心，这是产生在一种美好基础之上的。

还有就是心理归属感。

无论是什么样的人都很惧怕孤独、希望能够远离孤独，尤其是差生，作为老师我们应该及时地关心他们，让他们感受到班集体的温暖，自己也是这个班集体中不可缺少的，从它的闪光点出发，逐步建立他们的自信心。

使他们不觉得孤独。

我们每个人都一样都希望自己的情感被共享、被分担，同时也希望自己在不幸或遇到困难的时候能有人相信。

“和谐心理,健康成长”主题班会策划书

应用技术学院“和谐心理，健康成长”主题班会策划书主办单位：湖南工程学院应用技术学院团总支承办单位：应院生物1181、生物1081班团支部前言翻开相册，总会发现有一张面庞最能打动你。

那是青春。

扑面而来的清新，无瑕的笑靥、纯净的眼神。

青春，如此明媚，如此鲜妍。

开启记忆之门，一定忘不了那缤纷的舞台，一幕一幕。

歌声婉转，乐曲悠扬，舞者用灵魂诠释生之灵动，激情飞扬。

青春，如此多彩，如此多姿。

然而，当今社会信息万变，发展迅速，机遇稍纵即逝，科技日新月异，机遇和挑战并存，面对这样一个迅猛发展的信息时代，适者生存，逆者必然遭淘汰。

同学们心理负担由此越来越重，而关注自身心理健康，增强心理健康意识，提高心理调适能力，又是同学们走向成熟、承担社会责任的前提和基础；为此，学校历来高度重视心理健康教育，拥有丰富的心理教育资源，不断创造条件，搭建平台，努力构建和谐心灵、和谐校园。

而其实质就是希望每位同学都能学会正确认识自己，都能控制自己的情绪，都能拥有和谐的人际关系，让健康的心理为自己添上飞翔的翅膀！事实证明，成功的人士当中不一定是智商很高的，但往往是情商较高的。

良好的心理是情商的重要组成部分，良好的心理状态是每位大学生素质提高的基本表现，因此，要想适应当今时代发展的需要并有所作为必须确保心理健康，适时对自己的心理进行调适。

为此，我们将举行“和谐心理，健康成长”主题班会，让同学们正确面对和处理各种压力，健康成长！主办单位：湖南工程学院应用技术学院团总支承办单位：应用技术学院生物工程1181、生物工程1081 班团支部顾问：指导老师：组委会负责人：组委会成员：应用技术学院团总支组织部全体成员活动主题：“和谐心理，健康成长”活动宗旨：通过一系列班级活动让同学们调整好自己的生活学习状态，学会正确认识自己，控制自己的情绪，拥有和谐的人际关系，让健康的心理为自己添上飞翔的翅膀！活动时间：星期二晚7：30—9:30活动地点：教学楼A-304活动对象：应院生物工程1181、生物工程1081 班团支部活动内容：通过一系列生动形象的图文资料向活动对象宣传健康心理的重要性，使同学们树立健康的心态；通过富有乐趣的小游戏激发同学们青春的活力与进取精神；让同学们时刻保持良好的心态，正确应对来自生活和学习的各种压力，确保心理健康。

总结范文：心理健康教育主题班会活动总结

心理健康教育主题班会活动总结篇一：心理健康教育主题班会活动总结心理健康教育主题班会活动总结心理健康教育是大学生德育的基础。

当前，大学生普遍面临着越来越多的人际交往、情感问题、学业负担、择业就业等等问题。

搞好大学生心理健康教育工作，提高大学生心理健康素质是摆在高校面前的一项重要任务。

在第十三个525，我爱我关爱大学生心理健康日来临之际，我院以科学发展观为统领，全面贯彻党的教育方针，紧紧围绕学校的中心工作，以提高学生心理健康素质为目标，培养高素质人才，促进全院学生健康成长成才为指导思想，以关爱生命阳光心灵为主题，采用各班开展主题班会的形式，积极响应了大学生心理健康教育中心组织的大学生心理健康教育宣传周活动，现总结如下：一、学院重视，宣传到位学院领导对本次活动给予了高度重视，积极发动本院学生广泛参与的同时还给予了指导和帮助。

各班心理气象员组织班级同学围绕关爱生命阳光心灵开展主题班会，切实做到了广泛宣传。

二、主题明确，针对性强本班主题班会紧紧围绕关爱生命阳光心灵的活动主题，结合本班学生的心理健康问题及普遍心态，根据大学生的身心发展特点和教育规律，注重培养大学生良好的心理品质和克服困难、经受考验、承受挫折的能力。

教育和引导学生笑对人生中的挫折与成功，从容面对生活与学习中的各种压力以及如何缓解压力。

三、内容丰富，形式多样本班班主题班会开展的过程中，活动形式丰富多样，用以增强交流、活跃气氛。

使同学们在愉快的氛围中达到了交流、沟通和和调节心态的目的。

四、准备充分，效果明显班会前，心理气象员和各班级干部搜集了大量知识，为班会成功的召开做好充分的准备。

班会中，通过一些关于心理健康小节目，同学们对于如何调节心态,如何维护自身心理健康等方面都有了更好的认识。

同学们反映，通过这样的心理主题教育班会使他们更好的认识到了自身的心理状况，并且能够了解更多关于心理方面的知识，开发潜能，笑对人生中的挫折与成功。

五、促进交流、意义非凡本次心理健康教育活动以维护学生的心理健康、提高学生良好的心理素质为宗旨，宣传普及了心理学知识，强化了学生的心理健康意识，营造了积极、健康、高雅的心理氛围，增强了学生的心理健康意识。

心灵之约主题团日活动策划书及活动总结

心灵之约主题团日活动策划书及活动总结一．活动背景近年，许多对大学生心理健康进行调查研究表明：我国大学生的心理健康状况不容乐观。

大学生的心理上存在着一系列不良反应和适应障碍。

比如，缺乏自信，自卑感强，情绪低落，感情脆弱，耐挫能力及社会适应能力差，人际交往有障碍，等等。

大学生是未来社会的领导者和建设者，他们的心理健康与否，不仅影响着他们的学习和健康成才，而且对整个社会都至关重要。

同时，大学生的心理健康问题不仅给学校教育带来了许多困难，给家庭造成了负担，而且严重的敌对、抑郁等心理问题往往可能诱发违法犯罪、自杀等社会问题。

因此，重视和研究大学生的心理状态，引导大学生排解，培养健康的心理素质是高校教育的一个重要任务。

二．活动目的此次班会的目的是丰富本班同学的心理健康知识同时加强班级同学之间的联系，是同学们在重压的环境中学会自我调节，采取有效的解决途径。

解答一些实际的心理问题，增强班级凝聚力，破除对心理咨询的误解，树立正确的维护心理将钢的意识。

三．活动时间及地点20xx年12月4日 19：30-21：30 咸嘉心理咨询室四．活动资源需要（1）人力资源：公管0901班全体同学（2）物力资源：心理咨询室、小奖品等（3）小奖品合计23.5元五．活动策划组织者公管0901班团支部、班委、心育委员六．活动参与者公管0901班全体学生七．活动流程（1）组织全班同学做热身小游戏，制造欢乐和谐的氛围。

（2）进行心理测试，让同学们更了解自己。

（3）同学们将自己的烦恼写在小纸条上，大家一起协商解决方案。

（4）大家一起玩团体小游戏。

“心理健康教育”是大学生德育的基础。

同时，社会转型期出现的一些问题，也成为影响大学生心理健康的重要因素。

为了面向全院学生宣传普及心理健康知识，引导学生树立正确的心理健康观念,我院心育部和组织部倡导“心灵之约”心理主题班会。

接到通知，我班班委、团支部积极准备、策划，12月4日，我们的班会如期举行。

活动分为三部分：（1）由校心协心晴小组成员郑文华同学带领大家做“数三抓手”热身小游戏。

大学生心理健康实践活动总结（通用5篇）

大学生心理健康实践活动总结一个精彩的活动已经圆满收官，相信全是满满的感恩与回忆，收获与经历，你会有什么样的总结呢？你所见过的活动总结应该是什么样的？以下是小编帮大家整理的大学生心理健康实践活动总结（通用5篇），欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

大学生心理健康实践活动总结1这个学期马上就接近尾声了，在我们这个学期的心理健康教育工作中，我们去取得了很多的成绩，因为我们不断探索、创新，切实提高成效，也取得了一定成绩。

一、关注校园心理安全，首先抓好教师的心理健康学校充分认识到心理健康教育应以了解学生为基础，以创设和谐气氛与良好关系为前提，教师以自身健康的心理去影响学生，本身就是一种最有说服力的心理健康教育。

因此学校营造了一种民主的、平等的、和谐的、安全的、充满人文关怀的、具有浓郁人情味的工作氛围和心理环境，真正减轻教师的心理压力和精神负担。

二、整合学校各种资源，发挥心理健康教育合力1、充分利用课堂教学，扎扎实实推进心理健康教育。

在我们上课的过程中，老师和学生之间无时不在进行情感的交流和心灵的沟通，我们注重引导教师挖掘教材中有利于培养学生良好心理素质的因素，通过巧妙的设计，通过组织各种活动，使师生之间达到共鸣和合声，在实实在在推进心理健康教育。

2、丰富校园文化、通过各种喜闻乐见的活动来推进心理健康教育。

学校的丰富的文化活动是我们所需要的，我校通过开展丰富多彩的校园文化活动，为学生搭建表现才华的舞台，调节学生的身心，释放学生的潜能，并通过各种竞赛，来培养学生的合作精神、奋勇拼搏的精神等，这些，都在潜移默化中培养了学生良好的心理素质。

3、利用学校各种设施，推进心理健康教育。

开展心理健康教育，我们注重利用好学校的各种现代化设施，通过宣传橱窗、红领巾电视台，校园网，一休自由宫来开展形式多样，丰富多彩的各种心理健康教育活动。

三、强化措施为了使心育工作落到实处，学校采取了一系列切实可行的措施。

1、明确分工。

2、保证时间。

心理健康主题班会策划书(精选9篇)

心理健康主题班会策划书（精选9篇）心理健康活动策划书篇一一、活动背景：“5.25”大学生心理健月为引导大中学生关注自身的心理健康，20xx 年，“5.25全国大中学生心理健康节”在北京师范大学拉开帷幕，健康节取“5.25”的谐音“我爱我”，意为关爱自我的心理成长和健康，活动主题是大中学生人际交往和互助问题，口号为“我爱我，走出心灵的孤岛”20xx年，教育部、团中央、全国学联办公室向全国大学生发出倡议，把每年的5月25日定为全国大学生心理健康日。

“5.25”是“我爱我”的谐音。

发起人的解释是：爱自己才能更好的爱他人。

心理健康的第一条标准就是认识自我，接纳自我，能体验到自己存在的价值，乐观自信。

这样的人才能用尊重、信任、友爱、宽容的态度与人相处，能分享、接受，给予爱和友谊，能与他人同心协力。

选择“5.25”是为了让大学生便于记忆，关注自己的心理健康。

随后，“5.25，大学生心理健康日”在全国的高校得到认同，全国高校都利用这一天开展多种形式的心理健康教育活动，甚至认为这一天就是“大学生的心理健康节”。

目的是呼吁大学生关注自己的心理健康，并以此掀起社会关注心理健康的热潮。

二、活动的目的及意义：为加强校园文化建设，宣传心理健康知识，增强学生相互关怀与合作的意识，并陶冶情操。

为了让广大学生了解心理知识、提高自我心理保健知识，增强心理素质而设的年度大活动，让学习压力大的我们提供一个调适的平台，让我们可以更勇敢、乐观地面对人生。

三、活动对象：厦门南洋学院全体学生四、活动时间五月二十五号到二十七号五、活动事前宣传形式：海报、倡议书、条幅宣传、广播站宣传六、活动流程：第一天（5.25）本日活动内容：1、千人签名活动2、微笑天使3、心理测试活动4、千纸鹤送祝福时间及地点：千人签名活动，25号12点小广场（另附具体策划）微笑天使，同上（另附具体策划）心理测试活动，25号3点小广场（另附具体策划）千纸鹤送祝福，同上（另附具体策划）事前准备：以心理健康周为主题出海报。

心理健康教育月活动方案通用5篇

心理健康教育月活动方案通用5篇（实用版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。

文档下载后可定制修改，请根据实际需要进行调整和使用，谢谢!并且，本店铺为大家提供各种类型的实用资料，如工作总结、个人总结、教师总结、学生总结、企业总结、活动总结、党建总结、心得体会、作文大全、其他资料等等，想了解不同资料格式和写法，敬请关注!Download tips: This document is carefully compiled by this editor.I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you!Moreover, our store provides various types of practical materials for everyone, such as work summaries, personal summaries, teacher summaries, student summaries, enterprise summaries, activity summaries, party building summaries, reflections, essay summaries, and other materials. If you want to learn about different data formats and writing methods, please stay tuned!心理健康教育月活动方案通用5篇活动方案是我们与供应商和合作伙伴之间合作的基础，我们制定活动方案需要与相关政策和法规一致，本店铺今天就为您带来了心理健康教育月活动方案通用5篇，相信一定会对你有所帮助。

触摸内心,分享阳光：我们的心理健康教育团日活动

触摸内心，分享阳光：我们的心理健康教育团日活动在阳光明媚的春日里，我们班级举行了一次别开生面的团日活动——心理健康教育。

此次活动的宗旨是帮助同学们更好地认识自己，了解自己的内心世界，学会在繁重的学习和生活中保持良好的心理状态。

活动开始，我们先做了一个有趣的“心有灵犀”游戏。

全班同学两两配对，一个同学描述自己的情绪，另一个同学要通过观察和倾听来猜测。

游戏中，同学们展现出了惊人的观察力和表达能力，也体会到了沟通的重要性。

随后，我们进行了心理知识小讲座。

老师为我们讲解了如何应对学习压力、如何提高自信心、如何处理人际关系等实用的心理技巧。

同学们听得津津有味，纷纷表示这些知识对他们的成长非常有帮助。

为了让大家更深入地了解自己，我们还进行了一系列的心理健康测试。

通过测试，同学们不仅更全面地认识了自己的性格特点、情绪状态，还学会了如何科学地评估自己的心理健康状况。

最后，我们以小组为单位，分享了自己在学习生活中遇到的心理困惑和解决方法。

同学们彼此倾听、互相鼓励，共同成长。

在这个过程中，我们学会了理解他人、关爱他人，也更加珍惜自己拥有的阳光心态。

触摸内心，分享阳光。

通过这次心理健康教育团日活动，我们不仅收获了丰富的心理知识，还学会了如何与自己、与他人和谐相处。

在未来的日子里，我们将带着这份温暖与力量，勇敢地面对生活中的挑战与困难。

搞心理活动策划方案(优秀8篇)

搞心理活动策划方案(优秀8篇)搞心理活动策划方案篇1一、活动主题:心语心愿二、活动背景:当我们离开家乡，踏入河南师范大学的那一刻起，我们就已经不再是小孩子了。

我们不仅要学会照顾自己，更应该学会照顾室友、朋友，同学然而向来在避风港中长大的我们，很不适应这种急剧的变化，同学们在学习和生活中主要出现以下一些问题:1、一些同学还处于被动学习状态，不知道怎样来安排自己的学习时间和生活时间，有些盲目。

2、个别同学性格内向，集体活动中会胆怯害羞，不愿意表现自己。

3、很多同学在高中时是班里的佼佼者，对自己定位较高，面对天外有天人外有人的环境，不能很好调整自己的心态。

4、现阶段，班里的同学很难融到一起，大家在宿舍里都玩得很开心，但是与班里其他同学交流较少。

三、活动目的:1、希望通过举办此次活动，让同学们敞开心扉，畅所欲言。

2、希望借此机会，拉近同学之间距离，加深对彼此的了解。

3、丰富同学业余生活，使同学们在学习之余能有所放松。

四、活动时间及地点:20--年12月2日，田家炳609教室五、活动准备:1、将教室的桌椅摆成方形，便于大家交流。

2、将需要的内容提前写到黑板上，便于活动二的开展。

3、将同学们的名字都单独写到纸条上并放入一瓶子中，便于活动三的开展。

4、提前准备精致的便利贴，在活动五结束后发到同学们手中，便于活动六收集理想的开展。

六、经费预算:奖品五个本九元，一本折纸一元，合计十元。

七、活动内容:1、有心理委员做开场白，介绍本次活动背景及目的。

2、我测我运:同学们根据黑板上的内容，开始游戏测试，测试完之后，由指定人宣读结果，测出你的人生命运。

3、相识相知:有指定人抽取事先准备好的纸签两张，再随机抽取两位同学，后两位同学要说出对前两位同学的了解，如果说不出来，由同学本人自我介绍，进行五组。

4、我说我心:请同学们发言，如可以谈谈高考时自己的感想，可以谈谈大学第一次考试即将来临时的感受5、抢凳子游戏，赢的人会获得相应的奖品，输的人要有相应的惩罚根据成语的意思作出相应的表情或动作。

心理班会策划书

心理班会策划书心理班会策划书(15篇)不经意间，工作已经告一段落，我们的工作又将迎来新的阶段，又有了新的目标，是不是需要好好写一份策划书呢？快来参考策划书是怎么写的吧，以下是店铺帮大家整理的心理班会策划书，仅供参考，大家一起来看看吧。

心理班会策划书1一、活动主题：摆正心态，圆我梦想二、活动时间：20xx年10月12日晚7:30三、活动地点：湖南人文科技学院美术系逸夫楼四、参于人员：美术系10届全体同学五、活动目的：通过活动让同学们了解健康心理的新概念;让同学们认识到关爱的力量、协助的力量;同时，让同学们在轻松的气氛下调节身心，提高班级凝聚力，构建和谐的校园生活。

六、前期策划准备1、制作海报，向各班宣传本次心理班会主题。

2、各班召开班委会议制定详细计划，考虑全面。

草拟主题班会策划书七、活动流程：1、向同学们宣传正确的心态。

不是自卑，是虚荣、嫉妒和不甘。

当我们所处的角色和以前有变化时，心里都会有一个梗，处处作乱你是，你的辩论家的朋友也是你是心里不平衡，辩论家朋友是嫉妒、虚荣和不甘。

每个人都会有这样的情绪不要有太多的思想包袱和压力在我们自己的生活中，不需要去迎合别人我们就是主角用金三顺的一句话说“生活，没什么大不了的”2、各班自行自由组织班会流程，主要以视频、游戏、讲述等形式进行心理健康知识的传播，解决同学们的心理问题。

各班班委要协调配合好，调动同学们的积极性，使尽可能多的同学在其中受益，而不只是一个形式。

3、校心理部成员和我系心理部成员到各班进行参观。

4、系心理部成员做好中后期工作。

如，讨论此次活动存在的问题，寻找更加合适的解决方法，为以后开展活动汲取更多的经验，以完善各项工作。

通过本次班会，提高我系学生的心理健康知识水平，增强心理保健意识。

懂得人际交往，建立和谐的人际关系。

同时在校院里掀起关注心理健康的热潮，让更多的人来关注大学生的心理健康问题，让更多的人对心理健康引起足够重视。

八、班会结束心理班会策划书2一、活动主题：“爱我，爱他，共建班级之家”二、活动目的：通过心理主题班会，提高大学生的心理健康知识水平，增强心理保健意识，提高心理耐挫力，解答困扰同学们学习和生活的心理问题，增强班级凝聚力，推进班级心理之家建设。