运动会国旗下讲话:健康运动,快乐运动,文明运动

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我运动,我健康,我快乐国旗下讲话范文(通用5篇)

我运动,我健康,我快乐国旗下讲话范文(通用5篇)

我运动,我健康,我快乐国旗下讲话范文(通用5篇)国旗下讲话是每周星期一或重大节日、重大活动中升国旗仪式后进行的讲话,是学校德育的重要载体。

与其他德育载体相比,国旗下讲话有其不可替代的价值。

下面是小编精心整理的我运动,我健康,我快乐国旗下讲话范文(通用5篇),仅供参考,大家一起来看看吧。

我运动,我健康,我快乐国旗下讲话敬爱的老师、亲爱的同学们:大家早上好!今天我国旗下讲话的主题是《我运动,我健康,我快乐》。

健康需要运动,运动促进健康。

只有时时刻刻来参加运动,锻炼自己的体魄,才能拥有一颗健康的心。

只有运动才会健康,只有健康我们才会更加快乐,就让快乐的种子永远播撒在我们心中,开放出纯洁的花朵。

运动传递健康,健康成就快乐!同学们,让我们用运动实现自己的梦想,用运动创造我们的人生,让“我健康,我快乐”陪伴我们走过难忘的小学生活。

有人说:我们健康的身体是锻炼出来的,好头脑是思考出来的,好习惯是养成出来的,好品德是自律出来的,好才艺是磨练出来的,好脚板是行走出来的。

所以我们要敢于在生活中磨砺自己,让我们的生命因运动而精彩!我们很幸福的生活在温暖的校园里,我们的老师不仅关心我们的学习,还关心我们的身体,希望我们能成为“四好少年”,争当热爱祖国、理想远大的好少年,争当勤奋学习、追求上进的好少年,争当品德优良、团结友爱的好少年,争当体魄强健、活泼开朗的好少年。

正如陶行知爷爷说:儿童用心读书,用力体操,学做好人,就是爱国。

从今天起,让我们比以前更认真,坚持做操,坚持跑步,坚持利用正确的体育锻炼方法强健我们的身体。

让我们在老师的引领下练习飞翔的翅膀,终有一天,我们会勇敢地搏击蓝天!用我们今天奠定的基础拓展明天的舞台!我再次对大家说:我运动,我健康!我成长,我快乐!祝福老师、同学身体健康!心想事成!我运动,我健康,我快乐国旗下讲话尊敬的领导、敬爱的老师、亲爱的同学们:大家早上好!今天我国旗下讲话的主题是《我运动,我健康,我快乐》。

运动健康快乐国旗下的讲话稿

运动健康快乐国旗下的讲话稿

运动健康快乐国旗下的讲话稿尊敬的老师、亲爱的同学们:大家早上好!很荣幸站在这里,与大家共同庆祝运动健康快乐国旗下活动。

运动是我们生命中不可或缺的一部分,它不仅可以使我们保持身体健康,还可以带给我们快乐和幸福。

因此,我要向大家倡议,让运动成为我们生活的一部分,让运动伴随着我们的成长。

首先,让我和大家分享一下运动对我们身体健康的益处。

运动可以增强我们的心肺功能,提高我们的免疫力,让我们变得更强壮和抵抗疾病。

此外,适当的运动还可以调节我们的身材,减少肥胖问题,提高我们的体型美。

同时,运动还能帮助我们减轻压力,缓解焦虑情绪,保持心理健康。

所以,无论是瑜伽、跑步、游泳还是篮球等运动,都是非常有益的。

除了身体健康,运动还能给我们带来快乐和幸福。

当我们参与运动时,身体会释放出内啡肽和多巴胺等快乐激素,使我们感到愉悦和满足。

在运动中锻炼和竞争,我们会体验到力量和坚持的价值,这将帮助我们建立自信心和毅力,为我们的人生奠定坚实的基础。

同学们,运动不仅对我们个人的发展有重要影响,也对整个社会的健康和幸福起到了积极的推动作用。

当我们每个人都积极参与运动,社会将变得更加健康和活力十足。

运动可以促进人与人之间的交流与合作,让我们的友谊更加深厚。

同时,运动还能培养我们的团队合作精神和领导能力,这将使我们在未来的职业生涯中能够更好地应对各种挑战。

然而,尽管运动的好处如此之多,我们还是面临着一些挑战和障碍。

首先是时间的限制。

随着学习和课业负担的增加,让我们抽出时间来运动可能会成为一个难题。

然而,拥有一个健康的身体与一个成功的人生同样重要,我们应该学会合理安排时间,将运动融入我们的日常生活中。

其次是懒惰和缺乏动力。

坚持运动并不是一件容易的事情,很多时候我们都会感到疲倦和无力,但正是通过克服这些困难和挑战,我们才能真正体会到运动所带来的益处。

同学们,让我们一起努力,让运动成为我们生活的一部分。

让我们每天抽出一些时间,选择自己喜欢的运动方式,克服困难和挑战,坚持下去。

《我运动,我健康,我快乐》国旗下讲话

《我运动,我健康,我快乐》国旗下讲话

我运动,我健康,我快乐老师们同学们:大家好!今天我国旗下演讲的主题是:我运动,我健康,我快乐。

《周易》有云:“天行健,君子以自强不息”。

所谓生命在于运动,因为运动,所以健康!无论是过去,现在还是将来,健康一直是人类所追求的永恒主题。

毛主席曾说过,“身体是革命的本钱”。

没有健康的身体,就不可能完成艰巨的任务。

试想,如果毛主席整日身体不适、疾病缠身,怎么能够爬雪山,过草地,运筹帷幄,决胜千里,带领全国人民取得革命的胜利呢?相反,诸葛亮的“出师未捷身先死”又令多少人扼腕叹息!而我们想取得身体健康的首要条件就是坚持运动。

体育运动是促进健康最积极、最有效的手段。

它能够缓解学习的压力,调节紧张的节奏,提升学习效率,全面提高身体各器官系统机能和运动技能。

可以说,体育锻炼是人们走向健康过程中的必经之路。

如爱因斯坦沉醉于科学的同时会经常外出散步,比尔·盖茨在研究计算机之余会投入大量的精力于跑步中。

正是因为运动使爱因斯坦一直保持清醒的头脑,使比尔·盖茨始终年轻,充满活力。

而我们伟大的领袖毛泽东从青少年时期起,就坚持刻苦的学习和顽强的体育锻炼。

在刻苦攻读之余,无论做操、跑步、游泳、爬山和野营,都积极参加,认真锻炼。

解放后,他曾先后13次横渡长江,并写下了“万里长江横渡,极目楚天舒。

不管风吹浪打,胜似闲庭信步”的豪迈诗句。

他用自己的实际行动向我们证明了取得成功的必要条件就是将精神与体力融为一体。

运动不仅能保持我们的健康,还能训练我们的意志,使我们获得难以言喻的快乐。

如果没有经历跑步的冲刺,我们就不能懂得坚持的意义,无法理解终点前众人急切的眼神和无法抑制的呐喊。

如果没有经历跳高时无数次的拼力一跃,就不可能体会到跨越艰险所需要的勇气,也无法品尝到超越自己的快乐。

古人有言“天将降大任于斯人也,必先苦其心志,劳其筋骨。

”在我们的运动中,即使条件再艰苦,也一定要克服自己,努力坚持,当我们的能够控制自己的意志时,这世上还有什么能难倒我们的呢?古人云:“读万卷书,行万里路。

运动国旗讲话稿6篇

运动国旗讲话稿6篇

运动国旗讲话稿6篇(实用版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。

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运动会国旗下讲话稿(精选8篇)

运动会国旗下讲话稿(精选8篇)

运动会国旗下讲话稿(精选8篇)运动会国旗下讲话稿篇1尊敬的老师,亲爱的同学们:大家早上好!驱赶冬日的凉意,点燃运动的热情。

我校也迎来了一年一度的冬季田径运动会,这将是一届展示力与美的盛会,也将是一次体魄和耐力的比拼。

我们将在这片赛场上一展英姿,收获运动的果实。

运动会是检验学校水平高低的一个标志,也是各个班级、每位同学展示风采的一个舞台。

运动会是一个竞技场,优胜劣汰,来不得半点虚假。

同一起跑线上,你付出多少汗水,就会有多少回报。

没有顽强的拼搏,不会有优异的成果;没有坚定的信心,跑道上不会有你亮丽的身影。

体育舞台是人生舞台的一个缩影,鲜花会献给最优秀的选手,掌声会给胜利者以鼓励,给失败者以安慰,高高的颁奖台,只会给那些脚踏实地、顽强拼搏、不畏艰难的人留下空间。

运动会上,作为运动员的我们,当然是大家关注的焦点。

“重在参与”展现着我们的积极心态,“为班争光”蕴藏着我们的集体主义情怀,“虽败尤荣”更深含着我们乐观向上的情操,赛场上人人都是胜利者,结果并不重要,智力与体力才是我们追求的目标。

运动会不仅可以检验我们的运动水平,检验我们的班级凝聚力,还可以充分展示我们学校同学朝气蓬勃的精神风貌。

运动会不仅比我们的运动水平,还比我们的运动精神,比我们全校师生对德、智、体全面发展的教育方针的全面理解。

体育精神,是一种竞争精神,运动员站在同一条起跑线上展开比赛,必然有输赢的结果,这使得比赛高潮迭起,扣人心弦,竞争有助于个人价值的高水平发挥和自我价值的充分实现,更快、更高、更强是每个运动员追求的目标;体育精神,是一种自我超越精神,战胜自己、超越自我是体育精神的深刻内涵,在刻苦训练中磨砺自己的意志,在比赛中挖掘自己的潜能,在我们认为我们完成了自己平时无法完成的比赛的时候,这就是一种战胜自己、超越自我的体育精神;体育精神,是一种团结协作的精神,比赛时,热情的鼓励是运动员们拼搏进取的动力,比赛后班级同学的搀扶,失败时听到的一句句温暖的安慰会让再坚强的人也感动万分。

运动与健康国旗下讲话5篇

运动与健康国旗下讲话5篇

运动与健康国旗下讲话5篇运动与健康国旗下讲话5篇通过在国旗下讲话,可以加深人们对国家的认同感。

讲话往往涉及到国家的核心价值观、历史和文化传统等内容,通过这种方式可以激发人们对国家的热爱和忠诚,促使他们更加珍视和为国家的利益而奋斗。

今天小编在这给大家整理了一些运动与健康国旗下讲话,就让我们一起来看看吧!运动与健康国旗下讲话(篇1)敬爱的老师、亲爱的同学们:大家早上好!今天国旗下讲话的题目是:《冬季,请加强体育锻炼!》“生命在于运动”,这是法国著名思想家伏尔泰的一句名言。

没有运动也就没有了生命,缺少运动的生命是短暂的!冬天,是一年的末尾,也是我们锻炼身体的大好时节。

参加冬季体育活动,不仅能锻炼身体,增强体质,而且还能锻炼不怕严寒的坚强意志,提高身体的抗寒能力,增强抵抗各种疾病的能力。

俗话说“冬天动一动,少闹一场病;冬天懒一懒,多喝药一碗”就是这个道理。

冬季体育锻炼,可以加快血液循坏,增加大脑氧气的供应量,这对消除大脑长期工作带来的疲劳,增强记忆力,提高学习效率,都有积极的作用。

在此,我特向全校同学发出如下倡议:一、坚持参加大课间活动和阳光体育课外活动,认真做操,积极参加各种有趣的体育游戏活动。

二、从现在开始每天坚持长跑,增强心肺功能,提高我们的身体素质。

三、在节假日里,与爸爸妈妈、爷爷奶奶或小伙伴们一起,积极进行各种有益于身体健康的体育活动,丰富我们的课余文化生活。

四、各班同学每天坚持长跑锻炼,看谁跑得最快,看哪些同学是“长跑之星”。

同学们,乘着北京奥运的东风,让我们发扬更快、更高、更强的奥运精神,拿出你朝气蓬勃的力量,去追逐早晨初升的太阳,去追逐我们健康的人生吧! 我的国旗下讲话到此结束,谢谢大家!运动与健康国旗下讲话(篇2)各位老师、各位同学:早上好!今天我讲话的题目是:行动起来吧!积极投身大课间锻炼活动。

每天清晨,我总是会默默关注校门口的上学人群,背着沉重书包的孩子,带着深切期望的家长,不一样的任务,一样的辛苦。

运动健康快乐国旗下讲话5篇

运动健康快乐国旗下讲话5篇

运动健康快乐国旗下讲话5篇运动健康快乐国旗下讲话5篇国旗是一个国家的象征,代表着整个国家的主权、尊严和统一。

国旗下讲话是在国旗面前发表讲话,具有凝聚人民、增强国家凝聚力的作用。

今天小编在这给大家整理了一些运动健康快乐国旗下讲话,就让我们一起来看看吧!运动健康快乐国旗下讲话【篇1】亲爱的老师们,同学们:大家早上好。

今天我讲话的题目是《请加强体育锻炼》。

现在,天气越来越冷,生病咳嗽的同学越来越多,所以我要趁今天升旗的机会,号召大家参加体育锻炼。

参加体育活动,不仅能锻炼身体,增强体质,而且还能锻炼不怕严寒的坚强意志,提高身体的抗寒能力,增强抵抗各种疾病的能力。

据调查,坚持冬季锻炼的人,抗寒能力比一般人增强8-10倍。

美国前总统布什每天早晨坚持跑步30分钟;俄罗斯的普京只要一有空,就要和柔道队高手比划比划;我国的原卫生部长高强每天早晨上班前,长跑30分钟。

如何科学的进行体育锻炼呢我这里有几点温馨提示:第一,运动前做好准备活动,运动后及时穿衣保暖,以防感冒;第二,在运动时,做到活动内容有组织,追逐打闹不可取,确保安全有保障;第三,运动时,要团结友爱,不要因为小事而引起摩擦、冲突。

健康需要运动,运动促进健康。

只有时时刻刻来参加运动,锻炼自己的体魄,才能拥有一颗健康的心。

运动传递健康,健康成就快乐!同学们,让我们用运动实现自己的梦想,用运动创造我们的人生。

最后,请让我以奥林匹克运动的创始人顾拜旦先生的名言结束我的讲话:“你想健康吗你想聪明吗你想健美吗请运动吧!”我的讲话完毕,谢谢大家。

运动健康快乐国旗下讲话【篇2】亲爱的同学们:大家早上好!我是__,今天我要给大家演讲的题目是:运动的好处。

说到运动,很多人可能对此在熟悉不过了,但是真正了解运动,能够做到多运动的同学有多少呢?那么今天我就要给大家来说一说这运动的好处。

从小的来说,运动能使人强健体魄。

那就举游泳的例子来说吧。

游泳的好处就有很多,专家表示:人在水中运动时,各器官都参与其中,耗能多,血液循环也随之加快,以供给运动器官更多的营养物质。

快乐运动健康成长讲话稿5篇

快乐运动健康成长讲话稿5篇

快乐运动健康成长讲话稿5篇美丽的青春,散发着诱人的芬芳,潇洒的身姿为人生插上理想的翅膀,首先要把重视健康的思想落实到自己的行动中去。

这里给大家分享一些关于快乐运动健康成长讲话稿,方便大家学习。

快乐运动健康成长讲话稿篇1各位老师、同学们:大家好,今天我演讲的题目是《我运动我健康我快乐》。

随着20__年的第一场雪飘飘洒洒而至,冬的寒意陡增,许多同学因此而有了暂停两操的想法。

同学们,当枕边的闹铃唤起我们拼搏的斗志,当我们迎着路灯,踏着整齐的步伐开始一天的竞争,当我们带着清醒的头脑,走进教室,翻越书山题海,向成功的彼岸奋力靠近,在这时,我们才能明白,什么是学校两操的真谛。

你看!那整齐有序的跑操队伍、气势恢宏的课间操已成为忻中校园的一道亮丽风景。

我们不会认为这仅是每天的乏味重复而选择放弃,不会因它的看似平凡而停止每天一点的进步。

四五圈的征途、课间十分钟的锻炼不算漫长。

我们可以用坚持,用同心协力去奏响青春的旋律。

你听!“锐意进取,贵在夺冠”的自信;“全力以赴,问心无愧”的督促,“勤学敏思,自强不息”的鼓舞;“考场逐鹿,舍我其谁”的斗志——这一串串响亮的口号,响彻忻中校园,震撼着每个忻中人的心。

想想上周一全省示范高中校长论坛参观时的的两操吧,那种精神,那种姿态,那种饱满的热情,就是我们所应该展现的。

相信那样的精彩,会让每一个置身于方阵中的同学,充满豪气,倍感骄傲。

虽然我们一天天的进步大家有目共睹,但是不可否认,我们的两操中还存在着一点瑕疵。

那就是,同学们并没有摆正对两操的态度,没有真正的从思想上将两操重视起来,而只是在遵守学校的规章制度,只是为了争取成为升旗班的那一份辉煌和荣誉。

其实,两操对我们是大有裨益的。

众所周知,跑步、做操是一种锻炼身体提高自身素质的科学的有效途径。

尤其是在早上时间,当大脑休息了一夜之后,跑步可以促进血液循环,迅速使大脑与身体活跃起来,从而对我们进行高效学习起积极的推动作用。

而上午课间十分钟的做操更能让我们消除暂时的疲劳,震天响的口号更是让我们有振奋精神的的作用,从而更好的投入到三四节课的学习中。

国旗下的讲话快乐运动

国旗下的讲话快乐运动

国旗下的讲话快乐运动尊敬的各位老师、亲爱的同学们:大家早上好!今天我很荣幸能够站在这里,和大家一起庆祝快乐运动会的到来。

快乐运动会是一年一度的盛会,它不仅让我们展示了自己的才艺和团队协作能力,更是激发了我们对健康、快乐生活的热爱和追求。

在这个特殊的时刻,我想和大家分享一些关于快乐运动的思考和感悟。

首先,快乐运动不仅仅是一种身体的活动,更是一种精神的享受。

通过参与运动,我们不仅能够锻炼身体,增强体质,更能够释放压力,保持心理健康。

每一位同学的身上都蕴藏着无穷的能量,只有通过运动,才能将这种能量迸发出来。

无论是跑步、游泳、篮球还是其他体育项目,都是我们展示才艺和个性的平台,让我们能够大胆尝试、勇于挑战自我。

正如很多人说的一样,“运动是一个故事的开始,也是一个精彩的展示。

”通过运动,我们可以把快乐传递给身边的每一个人,让大家共同感受到运动的魅力。

其次,快乐运动不仅仅是个人的事情,更是团队合作的体现。

在快乐运动中,我们不仅能够发挥个人的优势,更能够借助团队的力量,实现集体的荣誉。

每一个班级、每一个组织都在展示着自己的风采和实力。

通过快乐运动,我们从中学会了团结合作、互相支持的重要性。

每一个成功的项目都离不开团队合作的默契和配合,正因为有团队的支持才能够走得更远、成就更大。

同时,快乐运动也培养了我们的领导力和组织能力,让我们学会了如何统筹安排,如何团结协作,如何带领团队朝着共同的目标努力。

这些都是我们在未来的生活和工作中非常重要的品质和能力。

最后,我希望大家在快乐运动中能够保持积极的心态,享受运动的乐趣,不抱怨、不气馁。

即使在遇到挫折和困难的时候,也要坚持不懈,勇往直前。

不要怕失败,更不要因失败而放弃。

正如美国运动员迈克尔·乔丹所说:“我失败过一次又一次,那正是我成功的原因。

”只有不断地努力和坚持,我们才能在运动中找到属于自己的快乐和成功。

同学们,快乐运动会不仅是一场盛会,更是一次机会。

在这里,我们可以展示自己的才艺,感受运动的魅力,收获快乐和友谊。

我运动,我健康国旗下讲话稿(精选6篇)

我运动,我健康国旗下讲话稿(精选6篇)

我运动,我健康国旗下讲话稿(精选6篇)我运动,我健康国旗下讲话稿1 老师们,同学们:大家早上好!今天我国旗下讲话的题目是《我运动,我健康》。

毛主席说过,身体是革命的本钱,有了强健的体魄我们才能完成各种学习任务,才能胜任各种艰难复杂的工作,才能精神百倍、意气风发地去迎接生活中的种种挑战,只有身体健康了,我们才可以体会到工作和学习的快乐,才会真正享受到生活的幸福和生命的美丽!美国前总统布什每天早晨坚持跑步30分钟;俄罗斯的总理普京只要一有空,就要和柔道队高手比划比划;我国的原卫生部长高强每天早晨上班前,长跑30分钟。

像这样的例子还有很多。

同学们,“生命在于运动”这句话充分的说明体育运动对身体健康的重要性,但并不是说只要运动就健康,要养成良好的体育锻炼习惯,必须懂得一定的科学锻炼知识和方法:1、运动前先要做好准备活动,使机体逐步进入运动状态;并从个人实际出发安排好运动量和运动强度,不要一开始或在无人指导下去做难度过高的技术动作,一次锻炼时间不宜过长,20~30分钟为宜,以免出汗过多,体温上升过高而引起中暑。

2、不提倡在强光下锻炼:夏季中午前后,烈日当空,气温最高,皮肤长时间暴露在烈日下,会造成1—2度的灼伤,并会发生中暑现象;紫外线还可以透过皮肤、骨骼,辐射到脑膜、视网膜,使大脑和眼球受到损伤。

3、夏季户外运动出汗多,必须及时补充水分,饮水时应少量多次饮水。

不要把口渴的感觉作为补充水分的依据,要让水分均衡地补充。

如果这时大量饮水,会给血液循环系统、消化系统,特别是心脏增加负担。

同时,饮水会使出汗更多,盐分则进一步丢失,从而引起痉挛、抽筋等症状。

激烈运动后更不能猛喝冻饮料,体育锻炼可使大量血液涌向肌肉和体表,而消化系统则处于相对贫血状态。

大量的冷饮不仅降低了胃的温度,而且也冲淡了胃液,轻则可引起消化不良,重则会导致急性胃炎。

4、防止热伤风。

夏季在高温下运动,为利于身体散热,皮肤的毛细血管大量扩张。

此时如遭遇过冷刺激,会使体表已经开放的毛孔突然关闭,造成身体内脏器官功能紊乱、大脑体温调节失常,导致生病,通常会发生“热伤风”,也就是夏季感冒,有时甚至会导致更严重的疾病。

国旗下讲话稿:我运动我健康我快乐国旗下讲话

国旗下讲话稿:我运动我健康我快乐国旗下讲话

国旗下讲话稿:我运动我健康我快乐国旗下讲话尊敬的老师、亲爱的同学们:大家好!今天,我站在这里,感到无比荣幸,向大家发表一下讲话。

首先,我要感谢老师们给我这个机会,能够站在国旗下与大家分享我的想法和感受。

作为一名学生,运动对于我们的身心健康是至关重要的。

在快节奏的学习生活中,我们时常会感到压力和疲惫,但是只有通过运动,我们才能重拾活力,保持身体健康。

毕竟,健康的身体才是我们学习的基石。

我们应该珍惜每一次运动的机会。

无论是课间操、体育课,还是课后的各类运动俱乐部,都是我们展示自己的舞台。

通过运动,我们能锻炼身体,增强体质,提高协调能力和反应能力。

同时,还能培养竞争意识和团队精神,结交更多的朋友。

运动不仅使我们身体强壮,更能让我们的心灵得到释放,享受到快乐。

与此同时,我们要树立正确的运动观念。

运动并不仅仅是为了追求更高的成绩,更重要的是培养良好的生活习惯和健康的生活方式。

我们不能只在表面上追求外在的形象,而忽视了运动所带来的内在改变。

只有把运动融入到我们的日常生活中,才能让我们的健康得到真正的提升。

最后,我想呼吁大家,让运动成为我们生活中的一部分。

不要让电子产品占据我们所有的时间,让我们变得宅在家里。

相反,我们应该主动走出去,与阳光接触,与大自然亲近。

在户外活动、团队运动中,我们会感到快乐,会得到更多的收获。

亲爱的同学们,让我们一起庄严宣誓:我运动,我健康,我快乐!让我们在国旗下,发扬健康向上的精神,用行动诠释我们对健康的追求。

让我们一起努力,成为一个快乐、健康的集体!谢谢大家!。

运动会国旗下的演讲稿范文5篇

运动会国旗下的演讲稿范文5篇

运动会国旗下的演讲稿范文5篇各位领导、各位佳宾, 老师们、同学们:大家好!在金风送爽、硕果累累的十月, 也是在建校十周年之际, 我们满怀喜悦的心情, 以精神饱满的姿态迎来了学校的一次盛大节日——第x届x大学运动会。

在此, 我谨代表环境与资源学院, 对运动会的胜利召开表示热烈的祝贺, 向为筹备运动会而精心准备的老师、同学表示衷心地感谢!向本次运动会的裁判员、教练员、运动员表示崇高的敬意!体育竞赛是一种用力来挥写, 用美来传达, 用速来超越, 用度来衡量的运动形式, 它传承的是人的个性化, 体现的是人的成熟化, 展现的是人的人格化。

所以体育是教育事业的重要一环, 发展体育事业, 增强人民体质, 是全面建设小康社会, 促进人们全面发展的必然要求。

这次的运动会不仅仅是一场比赛, 更是一个展示素质的平台, 在这里既有体能和技巧的较量, 也有道德素养的比拼。

也是对同学们心理素质、身体素质、体育运动水平的一次验收, 希望同学们在这个平台上一展身手, 顽强拼搏, 取得好成绩, 为学院争光, 为学校添彩!我相信, 有体育教师的精心组织, 有全体同学的积极参与, 我们的校园因此会增添一份跃动、一份热情、一份精彩、一份生机和活力。

希望全体运动员发扬“更高、更快、更强”的奥运会精神, 勇于拼搏, 赛出风格, 赛出水平;强体魄, 精技能, 扬我环资风采, 去年我们就取得了优异的成绩, 希望今年能继往开来, 让我们激发自己的激情, 通过激烈的竞争, 坚持到底, 奋力拼击, 相信我们学院也定能再次取得辉煌佳绩。

希望全体裁判员、教练员和工作人员恪尽职守, 以高度的责任心、热情的服务和无私的奉献, 优质高效地完成赛会的各项工作;希望大家相互学习, 加强交流, 增进友谊, 把赛会办成紧张有序、高效团结的盛会, 为推进我院体育工作更快更大发展做出新的更大的贡献。

最后, 预祝全体运动员取得优异成绩!预祝本届运动会圆满成功!谢谢!运动会国旗下的讲话2老师们、同学们:金秋送爽, 风和日丽, 鲜花竞开, 彩旗飘扬。

【国旗下的讲话】我运动、我健康、我快乐

【国旗下的讲话】我运动、我健康、我快乐

尊敬的各位老师,亲爱的同学们:大家上午好!秋日的暖阳,点燃了运动的激情,将江声校园变成了竞技的乐园,欢乐的海洋。

两天的运动会,让我们真正体验到了“我运动、我健康、我快乐”!我是九年级的体育老师,同时也是1833班的班主任超哥,大家看我,荞麦色的皮肤,结实的肌肉,当然,如果个子还长高点会更好。

同事都叫我“超帅”,我很喜欢这个名字,因为这不仅是对我外形的认可,更是对我精神状态的一种高度肯定。

试想,如果一个人老是打不起精神,甚至总是愁眉苦脸,怎么会“超帅”呢?这一切,我要感谢运动。

健康需要运动,运动促进健康。

同学们,每天,除了体育课和大课间的统一运动之外,你自己有没有自觉地参加体育运动?当你学习、看书超过一个小时,你有没有到走廊上去热身一下?当你留恋在电视机前、电脑前的时候,有没有想过现在为什么患颈椎病的人越来越多?运动不在于多,不在于激烈,而在于持之以恒和适量。

跑步和慢走是最好的运动。

早上进教室前可先到运动场跑两圈再回教室;下午文体活动时间也可以去跑几圈或到操场打打球跳跳绳等;饭后慢走十分钟是一个很好的锻炼习惯。

这些看似简单而且不花时间的运动,如果持之以恒地去做,一定会收到事半功倍的锻炼效果。

持之以恒地参加体育锻炼,可怕的流感病毒也没那么容易侵犯你,其实,很多更可怕的疾病都拿一个坚持锻炼的人没有办法呢!泰戈尔曾说:“只有运动才能敲开永生的大门。

”我要说:“只有运动才能敲开快乐的大门”。

你看,上个星期,在操场上挥洒汗水的运动员们,哪一个不是畅快淋漓。

同一起跑线上,你付出多少汗水,就会有多少快乐。

还有,顽强的拼搏之后,你收获了坚定的信心,这信心,不正是快乐的源泉吗?体育舞台其实就是人生舞台的一个缩影,让我们把热烈的掌声送给这些勇敢的拼搏者。

不仅如此,运动还诠释着生命的最高境界,揭示着团结的深刻内涵,展示着努力的最后回报。

习近平总书记对中国奥运健儿说过“自强不息、战胜自我、超越自我。

”“奥林匹克之父”曾说“重要的是参加,而不是取胜。

2024年幼儿园国旗下讲话运动健康

2024年幼儿园国旗下讲话运动健康

2024年幼儿园国旗下讲话运动健康尊敬的老师、亲爱的小朋友们:大家早上好!我很荣幸能够站在这里,和你们一起分享有关运动健康的话题。

首先,我想问问大家,谁喜欢运动呢?请举起手来让我看看。

我看到很多小朋友都举起了手,太棒了!因为运动是非常好的,它可以让我们更强壮、更健康。

你们知道吗,每天都要进行一些适合自己的运动,才能保持好身体呢。

首先,让我们来讨论一下为什么运动对我们的身体有益。

首先,运动可以增强我们的心脏和肺部功能,使我们的心脏变得更加强大,肺部变得更加健康。

这样,我们在运动的时候就不容易感到累了。

同时,运动还可以帮助我们控制体重,保持身体的健康水平。

因为运动可以消耗我们体内的热量,让我们的身体更加健康、更加苗条。

此外,运动还可以增强我们的肌肉和骨骼,使我们的身体变得更加灵活、强壮。

这样,我们在进行各种活动的时候都能更加自如、更加自信。

其次,让我们来谈谈运动对我们的心理健康的影响。

你们知道吗,运动可以让我们的大脑释放出一种叫做“快乐荷尔蒙”的物质,它可以让我们感到快乐、愉悦。

同时,运动还可以让我们排解压力和情绪,让我们的心情变得更加舒畅。

这样,我们就能在学习和生活中更好地面对各种挑战。

接下来,让我们来看一看常见的运动项目。

你们知道有哪些运动可以选择吗?请大家轮流说出来。

很多小朋友举手了,你们说得都对。

我们可以选择篮球、足球、乒乓球、游泳等等。

不同的运动项目有不同的好处,我们可以根据自己的兴趣和特长选择适合自己的运动方式。

当然,尽管运动对我们的身心健康有益,但我们也要注意安全。

在进行运动时,一定要遵守规则,注意自己的身体状况。

如果感到不适,一定要停下来休息或告诉老师和家长。

同时,我们还要注意穿戴合适的运动装备,保护好自己的身体。

最后,我想和大家分享一句话:“运动是生命的源泉,坚持运动,健康一生”。

希望大家都能喜欢运动,养成良好的运动习惯,让我们的身心更加健康、快乐!谢谢大家!。

2024年小学运动快乐主题国旗下讲话

2024年小学运动快乐主题国旗下讲话

2024年小学运动快乐主题国旗下讲话尊敬的老师、亲爱的同学们:大家好!很荣幸能够站在这里,面对着一面飘扬的五星红旗,向大家发表我们班的运动快乐主题国旗下讲话。

我是XXX,今年11岁,作为班级的一员,我感到非常骄傲和自豪。

首先,我要向所有老师、家长和同学们表示深深的感谢,因为是你们给予了我们学习和成长的机会。

回首过去的一年,无论是在学习上还是在运动上,我们都面临了各种各样的挑战。

但是,正是这些挑战让我们变得更加勇敢和坚强。

运动是我们生活中不可或缺的一部分,它给予了我们健康的身体和快乐的精神。

我想分享一个关于运动的故事。

有一次,我们班级进行了一次长跑比赛。

比赛开始了,刚开始我感到非常兴奋,但是随着时间的推移,我开始感到疲惫和心累。

我几乎要放弃了,但是我的朋友们却不停地为我呐喊助威,他们的声音鼓舞着我。

于是,我鼓起最后一丝力气,最终坚持下来并且完成比赛。

尽管我没有得到第一名,但是这次经历让我明白了一个道理,那就是坚持和努力才能取得成功。

同学们,我们小小的年纪可能无法理解什么是成功,但是坚持和努力是我们成长的关键。

无论是学习还是运动,只有坚持下去,我们才能够取得进步和成绩。

所以,让我们在这个运动快乐的主题下,愿意坚持努力、积极参与各种运动,为自己的未来打下坚实的基础。

运动快乐的主题还提醒了我们一个重要的道理,那就是:快乐是我们无法用金钱去衡量的最宝贵的财富。

当我们参与运动时,我们可以感受到身体的活力、心灵的愉悦以及友谊的真挚。

这种快乐不仅能够让我们身心愉悦,还能够更好地与同学们建立起友谊和团队合作。

正因为如此,我想倡议我们所有的同学,在运动中,我们要追求快乐而不是胜利,要友谊而不是竞争。

在比赛中,我们要相互帮助,互相鼓励。

因为只有团结一致,我们才能获得更大的成功。

最后,我还想提醒大家,运动不只是在学校中进行,我们应该将其融入到我们的日常生活中。

我们可以在家庭中和爸爸妈妈一起锻炼身体,可以在周末去公园玩耍,还可以参加社区组织的各种运动活动。

小学生田径运动会国旗下讲话稿:我运动、我快乐、我健康【精品范文】

小学生田径运动会国旗下讲话稿:我运动、我快乐、我健康【精品范文】

小学生田径运动会国旗下讲话稿:我运动、我快乐、我健康小学生田径运动会国旗下讲话稿:我运动、我快乐、我健康尊敬的各位领导、老师,亲爱的同学们,大家早上好;今天我国旗下讲话的题目是《我运动、我快乐、我健康》。

体育工作作为学校工作的一个重要组成部分,对于增强同学们的体质,提高成绩,培养集体主义精神和健康积极向上的心态都起着重要作用。

运动会作为学校体育工作的重要一环,是检验学校运动水平高低的一个标志,也是同学们展示风采的一个舞台。

同学们,再过几天,我们一直期待的小学生田径运动会即将拉开帷幕,展示我们西山人风采的时刻又一次向我们走来!为了备战这次运动会,全体师生都投入了相当大的精力和努力,我们的体育老师,认真负责,选拔运动员,精心排练入场式;各年段的教练、老师指导运动员们积极备战,刻苦训练。

在此我提议用我们最热烈的掌声向为这届校运会所付出辛勤努力的工作人员表示感谢。

为了使本届运动会顺利进行,特向同学们提出三点要求:一、本次运动会我们是以班为单位计算总分成绩的。

因此在学校的赛场上,运动员是代表各班参加比赛的,各班同学要按照学校指定的区域就座,要发扬团队精神,在竞赛规则许可的情况下,要组织拉拉队,服务队,为本班参赛的运动员加油,为本班参赛的运动员服务。

运动员的成绩就是班级的成绩,运动员的荣誉,就是班级的荣誉,运动员的欢乐就是班级的欢乐。

第二、全体同学无论是参赛的运动员,还是没有参赛项目的同学,都要发扬文明礼貌的精神风尚。

全体运动员无论胜负都要尊重每一位为运动会工作的裁判员,要礼貌对待每一位竞赛对手。

无论运动员的成绩好坏,全体同学都要为运动员的拼搏精神喝彩。

每一位运动员无论成绩好坏,只要能坚持跑到终点,完成比赛任务就是胜利者。

冠军只有一个,但胜利者却不止一个,胜利是属于坚持到底、完成比赛任务的每一个运动员。

第三、全体参赛的运动员,要赛出成绩,赛出风格。

是运动会就要讲成绩,正像奥运会那样,讲究“更高、更快、更强”的奥林匹克精神。

春季运动会国旗下讲话稿:我运动,我阳光,我健康,我快乐

春季运动会国旗下讲话稿:我运动,我阳光,我健康,我快乐

春季运动会国旗下讲话稿:我运动,我阳光,我健康,我快乐春季运动会国旗下讲话稿:我运动,我阳光,我健康,我快乐尊敬的老师,亲爱的同学们:大家好!我是五年级三班的张xx。

今天,我演讲的题目是《我运动,我阳光,我健康,我快乐》。

“生命在于运动”这是一句耳熟能详的至理名言。

生命对于我们每个人而言既是宝贵的,也是脆弱的。

人生苦短,犹如白驹过隙。

珍惜生命,自然离不开运动。

而运动本身,让我们预防疾病、消除疲劳,获取生活的幸福,还能让我们健康长寿。

然而,由于现在我国的青少年普遍缺少锻炼,健康状况出现了危险的信号。

据调查,近年来,我国学生体能素质连续下降十年,学生耐力持续下降二十年,肥胖比例明显上升,近视不良率居高不下,“三人行,必有眼镜”,比比皆是,严重影响了青少年的成长。

身心健康是我们成长成材的基础,正如教育部长周济伯伯所说:“没有健康的体魄,即使品质再好,本事再大,也不能大有作为,更谈不上自己的幸福生活”。

让我们高兴的是,当前,全国上下都非常关注青少年学生的健康问题,“加强青少年体育、增强青少年体质”已经是全党全社会关注的问题。

我们学校也积积极为我们创造条件,开展了许多丰富多彩的体育健身活动,如,花样跳绳、抖空竹、踢毽子等等,让我们在操场上、在阳光下享受运动的快乐!我们五年级三班这个大家庭,更是爱运动的!这不,一到课间,我们班门前就热闹起来,有的同学在踢毽子,有的同学在抖空竹,还有的同学三五一群地练习跳远。

大家练习得热火朝天。

而且,我们班也锻炼出好多的运动高手!如:跑步像箭一样的张玉强;踢毽子灵巧的女将田欣然;跳远比赛的女中豪杰赵逸群等。

我们相信,他们在即将举行的校运动会上,一定会发挥出更高的水平!运动会带来生命的蓬勃,精神的愉悦――来吧,亲爱的同学们!在这大好春光里,让我们走向运动场,走进大自然,走到阳光下。

在运动中增强体质,在操场上磨练意志,让运动成为我们终生的兴趣爱好!让健康成为我们蓬勃成长的不懈追求!同学们,老师们,让我们一运动起来,不断挑战自我,一起期待运动带给我们的精彩吧!我的演讲完毕,谢谢大家!优品课件,意犹未尽,知识共享,共创未来!!!。

国旗下讲话稿我运动我快乐

国旗下讲话稿我运动我快乐

国旗下讲话稿我运动我快乐尊敬的老师,亲爱的同学们:大家好!今天,我站在这里,非常荣幸能够向大家分享我对运动的热爱和快乐。

正如你们所知,运动在我们的生活中扮演着重要的角色,对于我们的身心健康和全面发展都起着不可忽视的作用。

而在这个特殊的时刻,站在国旗下,我更加感受到了运动的意义和力量。

首先,我想和大家一起分享我对运动的热爱。

从小,我就对各种各样的体育项目充满了好奇和兴趣。

每次看到别人在花样滑冰、游泳或是足球场上奔跑,我就忍不住心痒痒地想要尝试一番。

所以,我逐渐接触了足球、游泳、篮球等多种不同的运动项目。

通过不断地尝试和坚持,我发现运动不仅能够锻炼身体,更能培养各种各样的品质,如团队合作精神、坚韧不拔的毅力、对失败的接受能力等。

这些对我来说不仅是运动中的收获,更是人生中的宝贵财富。

通过运动,我不断地锻炼和提升自己,逐渐成长为一个更加坚强和自信的人。

除了热爱,我还体会到了运动所带来的快乐。

每次踏上运动场,我都能感受到一种无比快乐和畅念,仿佛置身于另一个世界。

那里没有烦恼和压力,只有自由和欢乐。

当我奔跑在足球场上,感受着微风拂过面庞的舒适,球门越来越近的喜悦感让我充满了自豪和自信。

游泳池中的每一个划动都能让我忘却一切,只专注于与水的交融。

在这个快乐的过程中,我找到了自己的激情和天赋,也感受到了生命的无限可能。

运动带给我的快乐不仅是个人的,也是团队的。

我还记得那一次参加足球比赛,我们整个团队都充满了斗志。

在那场激烈的比赛中,我们相互扶持,团结一心,不断调整和改进自己的战术。

当我们最终取得胜利的那一刻,喜悦和欢呼声掀起了我们全队的狂潮。

这个胜利不仅仅是一个结果,更是我们共同努力和团结协作的成果。

正是这种团队合作精神,让我们感受到了无比的快乐和成就。

在我所热爱的运动中,我不仅收获了快乐,还学会了坚持和努力。

在运动中,我遇到了无数次失败和困难,但我从来没有放弃过。

每一次失败,每一次挑战都给了我新的学习和成长的机会。

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运动会国旗下讲话:健康运动,快乐运动,文明运动
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运动会国旗下讲话:健康运动,快乐运动,文明运动
敬爱的老师,亲爱的同学们:
秋天是美丽迷人的,是五彩斑斓的。

秋天是收获的季节,带给人丰收的喜悦。

万物成熟,累累硕果,迎着飒爽的秋风,我校将迎来第届秋季运动会。

相信每一个兴华学子的内心此时已暗潮涌动,大家都希望在运动会上大展身手,显青春风采。

生命在于运动,这是一句耳熟能详的至理名言。

只有运动,才能深晓自己的能量;只有参与,才能恢宏生命的热力。

让我们用青春的热情去点燃这一体育盛会,用年轻的生命托起未来的希望!
在此我向大家发出以下倡议:
1.健康运动。

健康需要运动,运动促进健康。

只有时时刻刻来锻炼自己的,纠正自己的心态,运动自己的体魄,才能拥有一颗健康的心,一颗向上的心。

才能更好地立足于这个社会,从而实现人生的理想。

2.快乐运动
让我们的身体动起来,烦恼放下来,所有的烦恼、怨恨、忧愁统统在运动里释放,当你大汗淋淋精疲力竭之时,你会深刻体会到酣畅淋漓的感觉,这是运动快乐之其一。

当你和拍档默契配合,几经拼搏以微弱优势艰难险胜对手之时,你会深刻体会到胜利的来之不易和欣喜,这是运动快乐之其二。

和拍档坐下来分享胜利的喜悦,一起细细回味比赛中某个精彩瞬间,友情得到进一步升华,这是运动快乐之其三。

动起来吧,在运动中建筑出一个快乐的自己,在运动中感受一切值得高兴的事,让我们的生命因运动而精彩!
3.文明运动
当我们的身体在运动时,不要忘记了我们的要文明素养。

首先,有序进场,有序离场,遵守赛场纪律;其次,比赛时,要文明加油,遵守友谊第一,比赛第二的原则;第三,不随意走动,不影响他人观看比赛;第四,在指定地点观看比赛,不乱穿比赛场地,以免影响选手比赛,发生危险;最后,注意言语文明,保持公共卫生,不乱扔垃圾,保持校园环境比赛后及时清理各班场地卫生。

总之,我希望同学们永不气馁、永不低头、永不放弃,发扬顽强拼搏、团结互助、积极进取、不畏强手、不怕困难、公平竞争的精神。

希望用你们的勇气、你们的热情、你们的豪放争取胜利的荣耀,书写明天的绚烂人生!
我的演讲完毕,谢谢大家!
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