宝宝怕黑心理分析与解决方案
2018年如何消除宝宝怕黑的恐惧感的心理健康知识-范文模板 (1页)
2018年如何消除宝宝怕黑的恐惧感的心理健康知识-范文模板
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当宝宝面临恐惧的时候，他们就只是会用哭来表达。
为什么宝宝会那么害怕呢？
从心理学的角度来看，宝宝怕黑是非常正常的现象。
因为三岁前的宝宝普遍存在一种独特的心理现象——泛灵心理，即会把所有的事物都视为有生命和有意向的东西。
这种心理现象的负面表现就是宝宝会对黑暗产生丰富的联想和惧怕。
他们很难区分现实与虚构，于是往往把画册、影视、故事里经常在黑暗中出现的鬼怪、猛兽、机器人的情节或形象与现实生活混淆。
再加上有的父母采用了一些不正确的教育手段，如“宝宝不听话，晚上就让鬼怪捉去”等威吓的语言吓唬宝宝，甚至把宝宝关在黑房间里作为惩罚的手段，结果导致宝宝对黑暗产生恐惧。
如果宝宝怕黑的程度很深，父母就在晚上陪伴在宝宝身边，直到他睡着，并在宝宝的房间里亮一盏小灯。
等宝宝稍微胆大一点了，父母可以帮助宝宝克服害怕的心理。
比如晚上领着宝宝在黑暗的房间里做找东西游戏，这样可以让宝宝在游戏中忘记黑暗带给他的恐惧，让他在黑暗中逐渐壮胆。
孩子胆小怕黑怎么办
很多内向的小孩子都怕黑，尤其是女孩。
晚上不敢一个人关灯睡觉或者是不敢一个人待在黑暗的空间里。
但是一些外向的小孩子在一定时期内也会出现怕黑这样的情况，这是为什么呢？应该怎么解决呢？
孩子胆小的原因
孩子胆小，怕黑，退缩，晚上不敢独自去卫生间，不敢尝试新鲜事物，进入陌生的环境需要大人陪，被欺负了也不敢说，东西被抢了也只会哭等等。
碰到这样的孩子，家长都很着急，那该怎么办呢？
一、胆小的原因
1.家庭原因。
父母常在家中争吵，父亲或者母亲性格暴躁，控制欲强。
2.父母保护过多。
父母对于孩子过于保护，对孩子的行为过于干
涉。
3.感统失调。
触觉失调导致孩子怕黑、胆小、不自信，敏感脆弱等。
前庭觉失调导致孩子学什么都比较慢，语言表达、肢体平衡、胆量都不好。
二、如何克服胆小
1.要有正确的育儿观，不能将自已害怕的东西或感受，传习给孩子，譬如怕狗，就不让孩子跟狗接触，见到狗，自己就害怕，同时让孩子也害怕，这样在心理层面，就不能给孩子恰好的支持。
2.防微杜渐，在小时候，就能做孩子坚强的后盾，鼓励孩子勇于探索，当孩子遇到害怕的事时，在安全范围内，要鼓励孩子，别怕，有妈妈在，让他们从小就有自信和自尊。
3.进行大量的感统训练，尤其是感统训练中的前庭觉训练和触觉训练，同时本体觉也会带动得到锻炼。
大班心理健康教案及教学反思《黑夜，我不怕》（精选6篇）
大班心理健康教案及教学反思《黑夜，我不怕》大班心理健康教案及教学反思《黑夜，我不怕》（精选6篇）作为一位到岗不久的教师，我们需要很强的课堂教学能力，借助教学反思我们可以学习到很多讲课技巧，那么教学反思应该怎么写才合适呢？以下是小编收集整理的大班心理健康教案及教学反思《黑夜，我不怕》，仅供参考，欢迎大家阅读。
大班心理健康教案及教学反思《黑夜，我不怕》篇11、通过故事和各种体验，了解黑夜并不可怕，并能用各种方法克服对黑夜的恐惧心理。
2、能在集体面前讲述自己一个人睡的勇敢经历或者坦然讲出不敢一个人睡的原因。
3、通过创设情景，了解夜晚，激励幼儿乐意尝试一个人自己睡。
活动准备：ppt音乐、调查表、黑屋、黑色隧道、怪物道具活动过程：一、经验导入1、PPT1这是什么时候的情景？——这是一个宁静的夜黑。
2、你发现了什么？——关灯、睡觉了小结：睡觉是件舒服的事，可以让我们的大脑、身体得到休息。
3、那你们是一个人睡的还是跟大人一起睡的？（出示调查表，幼儿将笑脸贴在相应的地方）4、为什么不敢？到底怕什么呢？回应：有一只怪兽，长得什么样？他觉得很可怕！黑漆漆的，走路看不见，所以你！黑黑的夜让人心里有些害怕，你们是不是也有这样的感觉。
做恶梦，会梦到危险、害怕的事，所以你怕！小结：看来你们真的有点害怕，怕黑，怕做梦，怕怪兽伤害……你的心情我们能理解，害怕是很正常、自然的事，不要感到难为情，就连你的爸爸妈妈、老师也都有害怕的事，只要把害怕的事说出来，就能想办法解决。
二、故事体验。
1、出示小老鼠图片，有一只小老鼠也和你们一样。
这是他第一次一个人睡，躺在床上怎么也睡不着，他害怕，害怕黑漆漆的夜，总觉得那边的墙角有一个黑黑的大怪物，一想到这儿，他就吓得浑身哆嗦。
突然，~~~（风声+啪啪声）这是什么声音啊？是人、是怪物、是……小老鼠马上蒙住眼睛紧张极了，他一动也不敢动。
过了一会，他战战兢兢的朝窗外瞟了一眼，什么也没有，只得回到床上。
孩子特别怕黑怎么办小孩怕黑要怎么鼓励他
孩子特别怕黑怎么办小孩怕黑要怎么鼓励他孩童害怕黑暗的原因可以是千奇百怪的，比如时候怕黑就是怕鬼，虽然明知道世界上所没有，但是却很难克服。
你了解孩子心神不宁的原因吗，怎样帮孩子克服怕黑的行为。
幼儿期独有的泛灵心理豺狼是孩子怕黑的根源，根据瑞士著名的皮亚杰的理论：幼儿期的孩子，特别是两三岁的孩子独特性普遍存在一种独特的心理现象，就是泛灵心理，就是指这个时期的孩子会把看成所有的事物都视为有生命和有意义的东西的一种心理倾向。
比如我们经常会看清看到有些年幼的孩子喜欢玩娃娃，她们真的会把娃娃看成可以是有记忆的个体，甚至有什么小秘密也愿意和自己的小公仔说。
泛灵心理有很积极的作用，比如意念能有效地开发孩子的大脑潜能，能提高小孩的情商。
但是它也有消极的积极作用，就是让宝宝在面对黑暗的时候，充满想象力，这就造成了孩子害怕黑暗。
对未知的恐惧造成宝宝害怕黑暗，孩子到了两三岁，他已经接触过很多的的确事物了，感同身受可以说对世界已经有了一定的熟识。
在所有孩子见过的事物中同，总会存在一些让他害怕的东西。
比如某种声音，或者某一种虫子。
因此当孩子面对漆黑的时候，他不知道黑暗中有什么，一切都是未知的，能够不会有让他害怕的声音，或者他害怕的虫子从黑暗中钻出来。
因此孩子会害怕可以黑暗带来的这种不确定性，黑暗的环境增加了孩子的无知。
怕黑是孩子普遍存在的问题。
有研究者随机核查发现4-12二十岁的儿童对黑暗恐惧的比例高达73.3%。
8-12周岁幼童对黑暗恐惧的比例为79.4%。
说明在儿童中，黑暗恐惧不良现象是一种相当普遍的现象。
许多孩子都不敢独自走进没开灯的房间，不敢关灯后睡觉，必须在父母的安抚下才能安然入睡，尤其是，万圣节即将来临，反观面对市面上售卖的诸多不适合儿童的物品和播放不做任何“保护措施”的视频，更是加重了孩子对夜晚的恐惧。
国际性教育机构研究证明，孩子怕黑不是天生的，发生在初步接触社会并渐渐懂事后。
很多时候，孩子是受到了外在因素的影响，类似电视中有些恐怖的妖魔鬼怪镜头就之中是伴随黑夜出现的，这等于给了孩童一个暗示：“稻草人都是黑夜出来的。
幼儿园大班心理健康教案《黑夜,我不怕》
幼儿园大班心理健康教案《黑夜，我不怕》一、教学目标1.帮助幼儿了解黑夜的现象和原因。
2.增强幼儿的自我保护意识和自信心。
3.培养幼儿良好的情感体验和应对问题的能力。
二、教学内容1.引导幼儿谈论黑夜的现象和原因。
2.听听幼儿对黑夜的看法和心情。
3.通过幼儿喜欢的故事《黑夜，我不怕》启发幼儿。
4.着重教导幼儿黑夜安全知识。
5.培养幼儿的自我保护意识和应对问题的能力。
6.疏导幼儿的负面情绪，增强幼儿的自信心。
三、教学过程1. 创设情境在教室内设置黑夜的情境，如关掉灯，拉窗帘等，让幼儿感受黑夜的气氛。
2. 引导幼儿探讨黑夜教师引导幼儿探讨黑夜的现象和原因，如月亮、星星、太阳等。
3. 关注幼儿情感教师通过观察幼儿的情感变化，关注幼儿的情感变化，及时疏导。
4. 听故事教师讲解故事《黑夜，我不怕》，启发幼儿思考黑夜的秘密，以及如何面对黑夜。
5. 讲解安全知识教师重点讲解黑夜的安全知识，告知孩子们危险的地方和出现问题时的应对方法。
6. 学习自我保护在进行幼儿自我保护知识学习时，要注重听取幼儿的真实想法，并和幼儿共同协商自我保护方法。
7. 增强自信心教师通过一些小游戏，让幼儿提升自信心和勇气。
四、教学评估通过观察幼儿的学习情况，以及幼儿对黑夜和自我保护的理解和应用情况，对幼儿的学习进行评估。
五、家长配合教师应积极地与家长沟通，告知所教授的知识和应用技能，建议家长在生活中引导孩子学习这些知识，在学习中互相帮助。
六、结语通过本次教学活动，幼儿能够了解黑夜的现象和规律，增强自我保护意识和应对问题的能力，培养健康的心理状态和情感体验。
同时也能帮助幼儿树立正确的人生观和价值观。
宝宝恐惧心理如何应对
宝宝恐惧心理如何应对宝宝恐惧心理如何应对人无远虑必有近忧，忧虑是人天生的一种情绪，有时候它能帮助我们提前做好应付新情况的准备，所以对于学龄前的宝宝来讲，会感到害怕是一件正常的事情。
一、宝宝感到害怕的原因会害怕，宝宝才会规避危险，比如宝宝害怕狗、害怕虫子、害怕黑暗、害怕小丑甚至害怕陌生人、害怕新环境等，都是非常普遍的现象。
宝宝有非常丰富的想象力，他甚至对死亡、疼痛、健康、灾难等虚构的幻想都感到担心，所以小孩子很害怕手上，如果身上有一点点小伤口，宝宝都会想把它盖住。
而等宝宝逐渐对自己和所处的换将有安全感后，这些害怕也都会慢慢消失。
二、宝宝有恐惧心理，家长该怎么做？1、承认宝宝的恐惧感。
当宝宝有害怕心理时，比如说害怕床底下有妖怪或邻居家的小花狗时，家长总是不置可否，觉得小孩子很傻，没必要害怕，但宝宝却认为非常真实、严重。
因此，面对宝宝的害怕，家长不能笑，应该让宝宝明白爸爸妈妈懂得害怕的感觉，安慰宝宝，让宝宝放心。
宝宝自己觉得害怕没什么时，还会想要战胜它，相反，如果父母忽视宝宝的'恐惧感，那宝宝的恐惧随着时间累积将难以消除。
2、别试图告诉宝宝没什么好怕的。
当宝宝诉说隔壁家的小花狗很可怕时，家长只是说“没什么好怕的，小狗不会咬人”，这对宝宝来讲并不是一个定心丸，相反会增加宝宝的恐惧感。
父母正确的做法应该是和宝宝一起面对恐惧，跟宝宝说“妈妈知道小狗很可怕，我们一起从它旁边走过去，如果你不敢走，等小狗过来时，妈妈就抱着你走”。
当宝宝的害怕是因为生气或者对新环境的焦虑，比如宝宝要开始上幼儿园了，和熟悉的家人要分开了，那就让宝宝表达出自己的感觉或者猜测一些宝宝的想法，比如跟宝宝说“你是不是不喜欢上幼儿园，不想和爸爸妈妈分开，不过，过几天，就有很多下朋友陪你玩了，还有老师送你小红花”。
3、利用宝宝喜欢的东西很多孩子都有念物情节，一般是玩久了的玩具或者一直穿的一外套、一直盖的小毛毯等，宝宝情绪焦虑时能从这些东西上得到安全感，特别是晚上睡觉或者要上幼儿园时。
克服孩子胆怯心理的方法
克服孩子胆怯心理的方法一、平时不应使用各种恐怖手段来吓唬孩子，不让幼儿的心灵经受过分强烈的刺激。
二、要让幼儿通过亲身的体验，纠正过去所得到的种种错误印象。
三、成人要时刻注意自己在孩子心目中的地位，决不能给他们留下胆怯懦弱的印象。
成人一定要努力使自己的一举一动，都能有利于培养孩子的勇敢精神和坚强意志，为孩子树立榜样。
四、可以将孩子害怕的东西和喜爱的东西同时出现，这样经过几次之后孩子就会克服对某种东西的恐惧了。
也可以把愉快的事情同可怕的事情联系起来。
五、预防害怕的发生。
一些研究者发现，幼儿许多害怕的产生跟刺激出其不意地突然出现、以及刺激出现时幼儿的身体受到束缚，不能自由行动有关。
因此，要尽量避免这种突然事件。
一、是家庭原因。
家庭是孩子健康成长的一个重要环境。
如果家庭环境不好，定会给孩子造成很多心理障碍。
据调查，有羞怯行为的孩子，其父母本身就存在羞怯情绪，在别人面前说话办事畏畏缩缩。
另外，对孩子经常打骂、责备，或夫妻离异，对孩子的打击是非常大的，使孩子缺乏依靠，缺乏交流和亲情的抚爱。
孩子从小就觉得比别人差，有低人一等的感觉，形成羞怯自卑的症结。
二、是学校环境的影响。
孩子的成长，学校也是一个重要的环节。
学习成绩好的孩子，经常受到老师和同学的表扬，人缘也好，孩子在学校表现出很自信。
而学习成绩差的孩子，往往会受到老师和同学的批评、责备，久而久之，就形成了二种害怕、羞怯的情绪，总觉得比别人差，不敢与他人交往，用一种退缩的方式来保护自己受伤的心灵。
三、是重大的生活事件。
孩子若体弱多病或受过一次重大的心理刺激，如受人欺负，被人打骂，被人耻笑，造成自尊心受损，都可能使其变得易于羞怯。
首先，要多给孩子以抚慰。
离开母体，孩子就以一个独立的个体存在，随之就慢慢形成自我的意识。
孩子处在婴儿期间，同样不能忽视其心理的发育。
不要过多的或过长地与孩子分离，要尽量用母乳喂养，让小孩在母亲的怀抱中有一种温暖、安全的感觉。
无论这时孩子是否能听懂你的语言，也要多与孩子进行语言、目光。
孩子如何克服恐惧心理
孩子如何克服恐惧心理孩子如何克服恐惧心理孩子如何克服恐惧心理（一）了解原因要协助孩子克服害怕的心理，应先了解他害怕的真正根源。
而父母在面对孩子因恐惧产生的情绪反应时，需先秉除立即否定的态度，试着以简单的对谈方式，了解他所害怕的到底是什么。
如害怕黑暗，应陪伴他在黑暗中逐渐壮胆，增加面对黑暗的勇气；如果恐惧暗影造成的幻象，应先让他看清楚阴影的真面目。
（二）藉由故事厘清真相如果大人发现孩子有害怕「鬼」的倾向，却无法得知他害怕的是什么，可以尝试使用说故事的方式，一边说给孩子听，一边让他说说他的感觉，以厘清他所害怕的是什么。
让孩子从故事中得到一些心灵上的安慰，且以美好的事物充实其心灵。
（三）保持明亮光线发现孩子所恐惧的是「黑暗」，就为他点一盏小夜灯，或是在孩子活动的每个角落，都保持明亮的光线。
硬是强迫孩子勇敢面对他不会处理的恐惧，并不能解决问题，反而会使他觉得更加害怕。
（四）给予情感保证如果孩子说的「鬼」，是一种黑影或是找不出来源的声响，父母可以陪他一起去发现，那些令人恐惧的物和声，究竟是哪儿来的？如果孩子年纪还小，说不清他害怕的鬼是什么，父母不妨给予他情感上的保证，让他知道有人陪伴他，他不会被丢在黑暗中。
（五）多搂抱或爱抚父母甜蜜温馨的搂抱、爱抚，不仅可以增加亲子情谊，这份「爱的感觉」，会使他觉得无论处在何种环境下，都是温馨与安全的，对于未知的事物，又何惧之有？父母付出更多的耐心来陪伴孩子，随时观察他的情绪和动向，以最确实的行动，了解孩子、支持孩子。
（六）利用语言互动、沟通少数孩子怕鬼的原因是害怕死亡，或是无意间听说人过世后，会变成鬼，鬼会取走人的性命等。
像这种情况都会导致他害怕鬼，这时大人就得费一番工夫，用孩子听得懂的语言和他沟通，向他解释死亡的问题，并协助他去寻找能令他安心的方式。
（七）慎选电视节目为了孩子，父母应慎选电视节目，尽量避免让孩子看那些怪力乱神的节目，或是一些凶杀、弃尸的新闻，加深对鬼怪的恐惧感。
小学生心理辅导案例《孩子真胆小——怕“黑”心理分析与辅导》
孩子真胆小——怕“黑”心理分析与辅导教育样态之新就是回归到育人本位,关注教育中“人”的状态，当“人”的状态不稳定或受困扰时，心理辅导师从成全生命的角度，用仁爱积极关注，用温度全然共情，用真诚深度沟通，使受教育者拥有改变自己的内在动力，提升灵性，达到身心和谐状态。
这就是教育的本质和本真。
一、案例介绍y同学，男，10岁，四年级，活泼好动，各学科成绩皆在70分左右。
两年前，使用妈妈手机时看到了几张灵异图片后，就开始害怕“黑”，夜晚不敢一个人在家，不敢一个人上厕所，更不敢一个人单独睡觉。
妈妈常常训斥孩子胆小，也想了很多壮胆的办法让孩子克服怕黑的缺点。
孩子的怕黑状况却愈来愈严重，甚至平时家里光线有点暗的时候也很害怕，总觉得黑暗中有很多恐怖的眼睛。
二、案例分析怕黑是孩子缺少安全感的表现，怕黑往往和焦虑、孤单联系在一起，是和父母情感缺少链接。
造成怕黑的原因很多，这个孩子怕黑主要是幼年经历和教育方法不当两方面带来的。
1.幼年不幸经历影响孩子和父母曾在四川生活，孩子不到两岁就看见父母经常吵架、打架，常常吓得大哭，母亲要求离婚，父亲不愿意，母亲一气之下，带着孩子从四川逃离到荆门，孩子又不被外婆和其他亲人接纳，母子俩相依为命。
尽管父母未离婚，但相隔千里，已经有4年没有和父亲任何联系了。
心理专家认为，父母的吵架打架使孩子不容易体会到家庭的温暖，过早地体验到不安全、焦虑等不良情绪，给幼小的孩子心灵上留下了很深的伤痕。
孩子甚至会认为他是引起了父母吵架打架的根源，内心会产生深深的内疚感，背负沉重的压力。
这就为怕黑埋下了隐患。
2.教育方法不当妈妈为了生计在外忙碌，较少在家。
和孩子在一起时，缺少交流，还常常在孩子面前数落父亲的罪状，说爸爸抛弃了妈妈和他，只有妈妈一个可依恋的人，妈妈经常因为孩子不听话发脾气、指责、抱怨、打骂孩子。
小孩子是直接用身体去感受妈妈的情绪的，他感受到了妈妈的焦虑，他认为父亲抛弃了他，他担心母亲也会抛弃他，他不确定父母能否给他生存安全，他还没有能力去独自面对这个世界，他会感觉到潜在的失控和不安全感，会有一种极高的焦虑情绪，焦虑情绪的核心其实是恐惧！孩子潜意识中可能会有一种无法掌控的生存恐惧，这种恐惧感对于小孩来说是非常可怕的，因为他还弱小，没有掌控感。
宝宝别怕黑 妈妈有办法
宝宝别怕黑妈妈有办法研究发现，正常儿童中，90%以上的幼儿会有不同程度的害怕心理;40%的24岁的儿童至少有一种害怕;43%的612岁儿童有七种以上的害怕。
恐惧是一个人成长时，必须要有的一种很重要的感受。
5岁的亮亮活泼可爱，别看他白天生龙活虎，可一到晚上就变了样儿：不敢一个人去厕所，更不敢个人睡觉，总是偷偷钻进爸妈的被窝里才能呼呼入睡;3岁的娅娅正想到房里拿一本故事书，走到房间门口，看到里面黑漆漆一片，就连忙把脚缩回来，回头大叫：妈妈，黑黑的我好怕!研究发现，正常儿童中，90%以上的幼儿会有不同程度的害怕心理，40%的24岁的儿童至少有一种害怕，43%的612岁儿童有七种以上的害怕。
恐惧是个人成长时，必须要有的一种很重要的感受。
不要嘲笑孩子的恐惧和怕黑心理，也不要试图使孩子否认或掩盖恐惧心理，大人们唯一要做的就是相信孩子的恐惧不是没道理的，接纳孩子内心的恐惧，跟孩子一起发现他心里担心的那个小恶魔，才能帮助他消灭恶魔!克服孩子的怕黑情绪，就先从他为什么怕黑开始说起，找出原因才能对症下药，提升孩子内在的战斗力，彻底打破他们心底对黑暗的恐惧。
*孩子怕黑的4大主因1、大人的恐吓、威胁当孩子不乖、哭闹时，不耐烦的家长就会吓唬他们说：再不听话，一会儿就有妖怪来抓你;那边黑，你不可以过去玩，里面有坏人! 家长杜撰出的子虚乌有的怪物、坏人在使孩子安静下来方面似乎有其独到的功效，但它的不良作用也显而易见它将使孩子更不平静。
本来单纯的黑暗空间，被曲解原意，从此让孩子害怕黑暗。
心里的不平静比外表的不平静更可怕。
2、电视、图书的影响幼儿对黑暗的恐惧大部分是源于他的想像。
孩子想像力丰富，分不清现实与想像的界限，想像黑暗中有鬼，有大灰狼等让他害怕的东西，所以在黑暗中他容易把恐惧扩大化。
而这时候，再因为看了影视剧的鬼片，或是图书中的灵异故事，更会认为黑暗中就有鬼魅出现。
很多孩子怕黑并不是真正的怕黑，他们所害怕的是黑暗中的妖魔鬼怪。
怕黑、怕水、怕怪兽……孩子的各种恐惧从哪里来？5招教你应对
怕黑、怕水、怕怪兽……孩子的各种恐惧从哪里来？5招教你应对怕黑、怕水、怕怪兽……孩子的各种恐惧从哪里来？5招教你应对睡前一关灯，孩子就哭；会说话的宝宝可能还会哭着喊“黑，有怪兽！”打雷、警笛声、吸尘器声音，甚至吹风机声音，宝宝一听到就怕，甚至被吓哭！要去打疫苗了，妈妈刚把袖子拉起来，宝宝就开始怕得边哭边挣扎……泳池边，孩子套着泳圈哭得稀里哗啦，就是不敢下水。
带孩子在楼下玩，有不太熟的邻居打招呼，孩子会怕得躲到大人身后。
玩积木玩得好好的，看到某种形状/颜色积木，孩子突然缩起手，不敢摸了。
怕黑、怕噪音、怕打针、怕水、怕陌生人、甚至不知道怕什么……以上场景，你应该也遇到过吧？孩子恐惧的对象常常是很平常事物，很多时候大人问不出到底孩子为什么怕，怎么安抚似乎都不管用。
有的爸爸妈妈觉得孩子的“怕”莫名其妙，甚至斥责孩子“胆儿太小”，结果适得其反，宝宝的恐惧可能更严重。
其实，孩子会恐惧，害怕是很正常的！回想一下，我们谁没有过小时候特别害怕某个事物的经历？怕黑、怕狗、怕妖怪……我有个闺蜜说，她4、5岁的时候特别怕秦始皇，只要电视里一播放跟秦始皇有关的节目，她会马上钻进床底躲起来，原因呢？至今是个谜。
而且，孩子的恐惧绝不是“没来由”的，只不过他们年幼，表达能力和生活经验都有限，如果没有很好的引导，他们既说不清这来由是什么，也不知道如何去克服自己的恐惧。
爸爸妈妈要做的，是当好宝宝的知心人和加油站，帮助宝宝用自己的力量去战胜恐惧，一味回避、斥责、过度保护都是不可取的。
当好知心人——宝宝的恐惧从哪儿来？在陪伴宝宝成长的过程中，我们需要始终坚信一点：宝宝绝不会无理取闹！只不过，这个“理”，可能他说不出来，你也还没Get到。
恐惧也是一样。
孩子不是缩小版的成人，他们眼光纯净，心灵敏感，想象力丰富，但逻辑分析、思考能力尚不健全，他们视角中的世界，是经过了折射、加了滤镜的，因此会产生各种各样的恐惧。
究其原因，大致是以下几点：1. 孩子知识、生活经验不足“怕”是本能反应、是自我保护由于婴幼儿的思维发展规律特点，婴幼儿的知识主要来源于直接经验，尤其是18个月以前的婴儿，还没有发展起心理表征能力，他们要通过感官的感知觉、手的操作认识事物，因此对事物的了解难免流于表面，较难发现事物背后运作的规律和逻辑。
孩子害怕黑夜绘本教案及反思
孩子害怕黑夜绘本教案及反思教案标题：克服孩子害怕黑夜的绘本教案及反思教案目标：1. 帮助孩子理解黑夜是自然现象，消除对黑夜的恐惧感。
2. 培养孩子积极的情绪和应对困难的能力。
3. 提升孩子的阅读理解能力和表达能力。
教学资源：1. 绘本：《小猪怕黑》2. 图片或实物：太阳、月亮、星星、闪电等3. 笔、纸教学步骤：引入活动：1. 引导孩子回忆他们对黑夜的感受和想法。
2. 展示图片或实物，让孩子描述太阳、月亮、星星等与黑夜相关的事物。
阅读绘本：1. 介绍绘本《小猪怕黑》，简要介绍故事情节。
2. 分段朗读绘本，注重语调和情感的表达，让孩子全神贯注地听故事。
讨论与理解：1. 引导孩子回答问题：为什么小猪怕黑？他是如何克服恐惧的？2. 引导孩子讨论小猪克服恐惧的方法，如找到自己的勇气、寻求帮助等。
3. 引导孩子思考并讨论黑夜是如何产生的，为什么黑夜是必要的。
情感培养：1. 引导孩子分享自己害怕黑夜的经历，鼓励他们表达自己的情感。
2. 提醒孩子，每个人都有害怕的时候，重要的是要学会面对和克服害怕。
3. 鼓励孩子寻找自己的勇气和解决问题的方法，如与家人交流、使用夜灯等。
绘本创作：1. 让孩子分组，每个小组选择一个角色和情节，创作自己的绘本故事。
2. 引导孩子思考并讨论他们的故事中是否存在害怕黑夜的情节，如何通过勇气和解决问题的方法来克服害怕。
3. 让孩子用纸和笔绘制他们的绘本，并鼓励他们分享自己的作品。
反思与总结：1. 引导孩子回顾整个教学过程，分享他们的收获和感受。
2. 提醒孩子害怕是正常的情绪，重要的是要学会面对和克服害怕。
3. 强调绘本故事中的勇气和解决问题的方法，鼓励孩子在面对困难时勇敢地寻找解决办法。
教案反思：本教案通过引入绘本《小猪怕黑》，结合讨论、创作等活动，旨在帮助孩子克服对黑夜的恐惧感。
通过故事中小猪的经历，孩子能够理解黑夜是自然现象，同时培养积极的情绪和解决问题的能力。
绘本创作活动可以进一步激发孩子的创造力和表达能力。
宝宝为什么怕黑
宝宝为什么怕黑
现在的家长对孩子的早期家庭教育极为重视。
然而某些家长由于采取了错误的教育方法，致使孩子的身心健康受到了一定的不良影响，比如对黑暗的恐惧心理在儿童中就较为常见。
国外的研究人员调查研究发现，不同年龄的孩子都有其特别害怕的事物，半岁至两岁的宝宝害怕陌生人，怕与父母分离；3-5岁的宝宝害怕黑暗、独处、狗及想象中的怪物等；6-12岁则担心闪电、蛇、昆虫、医生等。
专家认为，上述恐惧情形是人成长过程中的自然现象，通常会在短时期内自行消失。
那么儿童对黑暗的恐惧心理是从何而来呢？要解释这
个问题，就得先了解一下俄国著名的心理学家巴甫洛夫的条件反射理论。
他做了一项著名实验，在给狗喂食的同时摇响铃铛，并在以后每次给狗喂食时都重复强化这一刺激。
一段时间后，实验狗只要一听见铃声嘴里就会分泌出唾液。
这时，铃声就成了一个刺激，能引起狗分泌唾液的条件反射。
儿童对黑暗恐惧的产生，也是这个道理。
原先对黑暗毫不害怕的孩子，是由于他们不理解周围的各种事物，因而除了某种本能的反应外，一般不会产生恐惧反应。
但如果在黑
暗中受到某种意外的惊吓，这时黑暗就形成了一个条件刺激，以后再进入黑暗的环境时，孩子就会触景生情，产生恐惧的条件反射。
所以，当宝宝害怕黑暗时，父母首先要弄清宝宝怕黑的原因，然后帮助他克服。
一般来说，要注意不要给孩子讲迷信鬼怪的故事，不要用恐吓的手段来使孩子听话，以保护其神经系统的正常发育。
此外，要使孩子用自身的感受纠正其对黑暗的种种错误印象。
一旦孩子因过度害怕而患了黑暗恐怖症，就要立即寻求医生的帮助，使宝宝的身心健康能够正常发展。
幼儿园小朋友怕黑怎么办案例
幼儿园小朋友怕黑怎么办案例幼儿园小朋友怕黑怎么办一、案例描述小朋友们在幼儿园中经常会遇到各种各样的问题，比如，有些小朋友在夜晚睡觉时会感到害怕，他们害怕黑暗和孤独，这是一种常见的问题。
这些小朋友往往会开始哭闹，或者拒绝睡觉。
这个问题不仅会影响小朋友的睡眠质量，还会影响他们的学习和发展。
二、原因分析小朋友怕黑的原因可能有很多，比如他们的大脑还没有完全发育，他们的想象力比较丰富，他们对未知的事物感到害怕等等。
此外，小朋友可能会受到家庭环境、个人经历等因素的影响，比如，他们可能听到过吓人的故事，或者看过吓人的电影。
这些都可能导致小朋友在夜晚感到害怕。
三、解决方法1、家庭教育家长应该跟小朋友谈论他们的恐惧，帮助他们理解自己的感受，并且告诉他们实际上没有什么可害怕的。
同时，家长也应该给小朋友提供一个温暖、安全和舒适的环境，让他们感到放心。
2、让小朋友参与到活动中去在幼儿园里，老师可以安排一些能够让小朋友渐渐克服恐惧的活动，比如，让小朋友在白天去探索黑暗的角落，或者让他们在黑暗中玩一些有趣的游戏。
通过这些活动，小朋友们可以逐渐对黑暗失去害怕的感觉。
3、让小朋友有一个安慰的对象有时候，小朋友需要一个安慰的对象来帮助他们克服恐惧，比如，一个玩具或者一个抱枕。
在幼儿园里，老师可以让小朋友带上自己的玩具或者抱枕，让他们在夜晚感到安心。
4、安排专业的心理辅导如果小朋友的害怕感非常严重，那么幼儿园可以考虑安排专业的心理辅导师来帮助他们克服恐惧感。
心理辅导师可以通过与小朋友的交谈来找出他们害怕的原因，并且提供一些适当的解决方案。
五、注意事项1、不要逼迫小朋友克服恐惧感在帮助小朋友克服恐惧感的过程中，老师和家长应该尽量避免逼迫小朋友。
如果小朋友感到非常害怕，那么他们需要有时间来逐渐克服这种感觉。
逼迫小朋友只会让他们感到更加害怕。
2、不要让小朋友感到孤独在帮助小朋友克服害怕感的过程中，老师和家长应该尽量避免让小朋友感到孤独。
幼儿园小班心理教育教案宝宝不怕黑范文
幼儿园小班心理教育教案宝宝不怕黑范文一、教学内容本节课选自幼儿心理教育教材第四章《情绪与情感》中的第二节“宝宝不怕黑”。
详细内容包括：了解幼儿对黑暗的恐惧情绪，通过故事、讨论、游戏等形式，帮助幼儿克服对黑暗的恐惧，培养幼儿勇敢、自信的品质。
二、教学目标1. 让幼儿了解黑暗并不可怕，学会面对和克服恐惧情绪。
2. 培养幼儿在黑暗中保持冷静、勇敢、自信的心态。
3. 培养幼儿与同伴合作、互相安慰的情感。
三、教学难点与重点难点：让幼儿真正克服对黑暗的恐惧，形成勇敢、自信的品质。
重点：让幼儿了解黑暗并不可怕，学会面对和克服恐惧情绪。
四、教具与学具准备1. 教具：故事书、手电筒、小熊玩偶、星星贴纸。
2. 学具：画纸、水彩笔、小剪刀。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）通过讲述小熊怕黑的故事，让幼儿了解黑暗并不可怕，引导幼儿讨论如何帮助小熊克服恐惧。
2. 例题讲解（5分钟）出示手电筒，让幼儿观察手电筒的光亮，讲解光亮与黑暗的关系，引导幼儿认识到黑暗中的光亮可以给我们带来安全感。
3. 随堂练习（10分钟）1）让幼儿两人一组，互相安慰，模拟黑暗中的情景，学会在黑暗中保持冷静。
2）进行“找星星”游戏，让幼儿在黑暗中寻找星星贴纸，鼓励幼儿勇敢面对黑暗。
1）让幼儿分享在游戏中的感受，讨论如何克服对黑暗的恐惧。
六、板书设计1. 板书宝宝不怕黑2. 板书内容：1）黑暗并不可怕，学会面对和克服恐惧情绪。
2）勇敢、自信的重要性。
3）与同伴合作、互相安慰的情感。
七、作业设计1. 作业题目：画出你心中的黑暗，并标注出你如何克服恐惧。
2. 答案：略。
八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思：观察幼儿在课后是否能够主动面对黑暗，了解他们在实际生活中的应用情况。
2. 拓展延伸：1）组织家长参与活动，共同帮助幼儿克服恐惧。
2）开展类似主题活动，如“勇敢者之夜”，让幼儿在游戏中进一步锻炼勇敢、自信的品质。
重点和难点解析1. 教学难点：让幼儿真正克服对黑暗的恐惧，形成勇敢、自信的品质。
小班心理教育教案：宝宝不怕黑(二篇)
小班心理教育教案：宝宝不怕黑【活动目标】1、引导幼儿理解故事内容，鼓励幼儿不怕黑。
2、帮助幼儿初步建立独立、自主的意识，并初步培养幼儿勇敢、乐观的个性品质。
【活动准备】带门帘的房子一座，蛋糕模型一只，狗、兔、猫、熊毛绒玩具各一。
【活动过程】一、引入情境，激发幼儿的活动兴趣。
二、教师操作教具，师生共同探索故事情节。
1、幼儿猜想小动物在黑房子里发现了什么。
2、引导幼儿探索黑房子里有什么。
3、鼓励幼儿不怕黑，积极设法解救小熊。
4、揭密黑房子里究竟有什么。
三、教师再次讲述故事，揭示小熊在黑房子里吃蛋糕的秘密。
四、游戏：寻宝1、怎样不怕黑（1）幼儿讨论交流如何不怕黑？（2）电话连线慰问汶川小朋友，并请他们说说如何消除当时周围黑暗环境的恐惧。
（3）小结：在黑暗的环境中或突变黑暗的情况下，不要慌张，动脑筋想一些便利、安全的办法环境变亮，或通过唱歌、自言自语等发出声音先将心中的胆小与害怕赶走。
2、玩游戏“寻宝”【活动评析】该活动选材独到合理、符合小班幼儿年龄特点，抓住其胆小怕黑的心理为着陆点，设计新颖、富有童趣，以故事的形式层层递进，由始至终将幼儿的注意力紧紧围绕主题，并积极开动脑筋、大胆踊跃发言；教师在活动过程中能随机应变，巧妙应答，特别是结合当前“汶川大地震一周年”对幼儿进行适时的勇敢乐观教育，效果突出。
小班心理教育教案：宝宝不怕黑（二）教案标题：小班心理教育教案-宝宝不怕黑教案目标：1. 帮助宝宝建立积极的自我认知，增强自信心；2. 帮助宝宝克服害怕黑暗的情绪，提高面对困难和挫折的能力；3. 培养宝宝与他人的合作和分享精神；4. 提高宝宝的语言表达和沟通能力。
教学重点：1. 帮助宝宝克服害怕黑暗的情绪；2. 培养宝宝与他人的合作和分享精神。
教学准备：1. 具有启发性的图片和故事书籍；2. 一些和黑暗有关的道具，如手电筒等；3. 游戏材料：拼图、积木等。
教学过程：第一课：理解害怕黑暗的情绪步骤：1. 引入：和宝宝聊一聊晚上睡觉时是否害怕黑暗。
宝宝天黑了就害怕怎么办怎么让孩子睡觉不怕黑
宝宝天黑了就害怕怎么办怎么让孩子睡觉不怕黑黑对于孩子来说，是一个神秘的弹性，他们刺激着孩子的直觉，让他在晚上没法睡觉，胡思乱想。
心神不宁那么孩子怕黑睡不着怎么办呢，怎么让孩子安心的睡觉呢，八宝网为大家分享让孩子睡觉的方法，让大家不担心孩子入睡。
其实怕黑...是宝贝普遍存在的问题，晚上害怕去不开灯的房间，不敢关灯睡觉，或者天一黑就不敢出门玩等等，都是比较常见的表现。
小天使大约到了两三岁，就会学业成绩出对黑暗、孤独、幻想中的怪兽等的恐惧。
女侠害怕某种事物包括害怕黑暗是正常的，这一类恐惧，大多在父母的安慰和照料下会减轻或消除，不会影响宝贝正常的平常生活和情绪。
利用小夜灯让宝贝安睡父母可以在宝贝的房间里开一盏光线柔和的小夜灯，这有助于降低宝贝对黑暗小天使的恐惧感。
过一段时间后，待宝贝能够接受黑暗环境了，再把夜灯关掉。
给宝贝讲起有关夜晚的美好故事宝贝睡前都喜欢听故事，父母可以利用这段时间，给他讲到一些关于夜晚美好的夜晚故事，并且在黑暗叙事中会利用故事情节，启发宝贝想象鼓舞夜晚的美丽情景，以改变宝贝对于黑暗产生的恐惧感。
天黑的时候，一家人不妨在黑屋子讨论一些奇妙的问题。
比如透过黑屋子的窗户可以看到天上的房顶星星，星星为什么会眨眼睛呀?通过观察、讨论，使宝贝对黑暗有了更正确阿宝的理解和认知，从而淡化了宝贝对黑暗的恐惧心理。
和宝贝一起壮胆父母作为领头人，让宝贝跟在自己身后不断进出黑暗逐步地方，并让宝贝伸出甜心胳臂或腿不断探路。
几次之后，待加重宝贝逐渐减轻对黑暗的恐惧了，让他在前面带路，培养胆量。
云彩不要用夜空或黑暗吓唬宝贝中父母不要为了某种目的或让宝贝听话，就常用混沌来吓唬宝贝，比如说：“再哭就把你关到黑屋子里。
”尤其是晚上。
如果宝宝是因为和父母意味著分房睡而怕黑，可以采取循序渐进的方法，逐渐缩短独花陪伴宝宝的时间，直到他适应。
也可以在小孩的孩童房间里点一盏灯，或用其他方法方法来消除宝宝的恐惧。
比如，让宝宝喜欢的毛绒玩具充当“卫兵”等。
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宝宝怕黑心理分析与解决方案“妈妈，我怕黑！”爸爸出差了，晚上只有3岁的明明和妈妈两人在家。
洗漱完毕，妈妈让明明早点上床睡觉，照例，妈妈开始给明明讲睡前小故事。
明明刚在床上躺下，忽然又坐了起来，对妈妈说：“妈妈，你等等再讲！”说完，翻身下床，“噔噔噔”地跑到客厅去了。
“啪”地一声，客厅的电灯灭了。
妈妈恍然醒悟过来，原来懂事的明明跑去关客厅的灯了。
但是，随即，妈妈看见明明跌跌撞撞地从黑暗的客厅冲进了卧室，满脸紧张地对妈妈喊：“妈妈，我怕！”妈妈抱住冲过来的明明：“明明，怕什么呀？”明明抬头望着妈妈，认真地说：“妈妈，我怕黑黑的，怕有鬼！”妈妈闻言十分迷惑，自己平时可是从来都没有和明明谈论过这方面的事情，家里也没有迷信的老人会说起这个话题，孩子是从哪里得来这个古怪的思想呢？泛灵心理——宝宝恐惧黑暗的心理根源从儿童心理学的角度来看，明明这一怕黑的恐惧表现是非常正常的，而且无师自通，与生俱来。
根据瑞士著名的心理学家皮亚杰的理论，幼儿期的孩子，特别是两三岁的孩子普遍存在一种独特的心理现象——泛灵心理。
所谓泛灵心理，就是指这个时期的孩子会有把所有的事物都视为有生命和有意向的东西的一种心理倾向。
在这种心理基础上，宝宝会把一切东西视为有生命、有思想感情、有活动能力的，此时的宝宝往往会出现这些有趣的举动：和他的玩具讲话，甚至吵架；看到拥挤不堪的汽车遇到红灯停了下来，他会无限关切地告诉妈妈：“汽车走不动了，他要停下来休息一下。
”；最为经典的要数“小板凳事件”了，宝宝不小心撞到了小板凳，大哭，奶奶连忙过来，挥手责打板凳：“都是你不好，把我的宝宝撞疼了。
”宝宝闻言破涕为笑。
以上这些都是泛灵心理较为正面的表现，与此同时，负面表现也会伴随出现，那就是宝宝会对黑暗、鬼怪产生丰富的联想和惧怕。
宝宝的黑暗恐惧从何来？一般来说，引起这个时期宝宝恐惧表现的事物数不胜数，譬如妈妈的突然离去、陌生成年人的出现、对猫、狗类小动物的害怕等等，但对黑暗的恐惧却是大多数宝宝经常体验到的一种心理过程。
这种恐惧心理大多与孩子的生活经验、想象力、自信心等个性品质的发展程序有直接关系。
婴幼儿具有恐惧心理，一般来说不是什么病态，而是一种年龄特点，一种暂时现象，不过它也提醒妈妈，在孩子的情绪方面可能出现了某些不安宁。
哪些因素能引发宝宝怕黑的恐惧感呢？A 来自于父母的影响。
婴幼儿产生恐惧心理有一个重要的原因，那就是父母对孩子严而无当，教育不得法。
有一些处罚手段，比如严厉的恫吓、责打，尤其是打耳光，对于婴幼儿，特别是经常感到不安、敏感、情绪不稳定的宝宝，是绝对不能使用的。
这些方法会使宝宝的神经系统长期处于过度紧张的状态，久而久之，致使宝宝神经衰弱，给恐惧心理的产生提供了条件。
来自于父母的影响中，还有一个人群比例较小的因素，那就是父母本身相信鬼怪之说，进而不可避免地影响了孩子。
B来自于童话的影响。
随着想象力的发展，孩子开始惧怕童话里的妖魔鬼怪。
由于受泛灵心理影响，他们很难区分现实与虚构，往往把画册、影视、故事里的鬼怪、猛兽、机器人的情节或形象与现实生活混淆，对恐怖的画面内容缺乏分析能力，以为它们是现实生活中真的存在，因而产生不该有的恐惧心理，有时甚至还会产生恐怖幻觉。
研究表明，经常恫吓孩子说，“你再不听话，爸爸来了就打你”，“我这就去找医生给你打针”，往往会使孩子对大灰狼产生恐惧；妈妈对孩子总持严厉或冷漠的态度，会使孩子对老妖婆产生畏惧。
孩子并不知道产生恐惧的原因，也根本不会分辨，由于总感到胆战心惊和无能为力，因而闷闷不乐。
这时的孩子，除了怕妖魔鬼怪，开始怕黑暗，因为那里会隐藏着这些东西；还会怕空屋子、大盒子、锁着的柜子等，因为那里也许会爬出什么来。
C来自于自身心理的影响。
在孩子的世界里，往往伴随着黑暗、阴影和独处等因素，特别是自已一个人的时候，会缺乏安全感，容易产生恐惧。
当他说“有鬼”时，是害怕黑暗里看不清楚的事物，可能是模糊不明的阴影，也可能是自已不愿一个人独处，害怕孤独。
特别提醒：对宝宝正常的怕黑恐惧您无需太过担忧，但宝宝如果得了“儿童恐怖症”，则应请教专业的心理医师。
儿童恐怖症特点：无缘无故的恐惧、莫明其妙的害怕，而且害怕的程度比正常儿童深，并可能伴有心悸、出汗、瞳孔放大、毛发竖立等表现。
宝宝不怕黑——驱除黑暗恐惧成功实例了解了宝宝怕黑的原因后，再看看妈妈们是怎样面对宝宝的这种恐惧的。
妈妈：王敬凯客户经理宝宝：吴雅涵吴雅雯北京市我有一对儿双胞胎女儿，涵涵和雯雯。
有一天，我带她们到朋友家去做客，小姐妹玩得很开心。
天黑以后，朋友邀请我们住下。
雯雯因为太困就先睡了，为了避免打扰她，我把她单独放在一个房间，把灯关上，让她独自睡觉，我们在客厅里聊天。
过了一会儿，突然从房间里传来了雯雯的哭声，我马上飞奔过去，看到雯雯一个人很无助、很害怕的样子，我把雯雯紧紧地抱在怀里，并轻轻地告诉她：“妈妈爱你，妈妈就在你身边。
”即便是这样，雯雯照样哭得很伤心，而且声音越来越高，怎么哄都不行。
我想一定是刚才她突然醒来的时候身边没有人，而且房间里很黑，黑暗也让她产生了恐惧。
于是，我就一直抱着她，可是无论怎样都没有办法让她重新入睡。
不得已，在午夜的时候，我带着姐妹俩打车回家。
回到家里，把房间的灯打开，看到熟悉的一切，她才渐渐地平息下来。
我的体会：宝宝从小安全感的建立非常重要，做父母的首先不要因为宝宝一时的哭闹，轻易用鬼怪等事物去吓唬宝宝，而让宝宝产生恐惧。
一旦宝宝产生了恐惧，妈妈要和宝宝一起去克服恐惧，妈妈的爱可以让宝宝成为一个自信、有安全感的人。
妈妈：张莉电视编辑宝宝：张歆晨济南市一天晚上，我领着曈曈要往没有开灯的房间里走，她站住了，不肯走，嘴里直说害怕。
我紧紧地抓住她的手，笑眯眯地说，有妈妈陪着，不害怕，咱们到房间里面找个好东西。
曈曈被我半强制地领进了黑暗的房间里，我蹲下，抱住她，用愉快的声音问，你看见妈妈了吗？我可是看见你了。
曈曈也得意地说，看见了。
我又问，妈妈的鼻子在哪里？曈曈就捏捏我的鼻子，我说，碰碰鼻子吧？曈曈好像已经忘了黑暗的可怕，真的跟我碰起了鼻子。
然后我又指着明亮的客厅说，咱们能看见姥姥，可是她看不见咱们啦。
喊一声姥姥，让她找找你！这时曈曈已经完全忘记了黑暗曾带给她的恐惧，进入了欢乐的玩耍中……反复几次，曈曈终于不再害怕黑暗的房间了！我的体会：要协助孩子克服“害怕”心理，应陪伴他在黑暗中逐渐壮胆。
父母亲的陪伴和情感支持，给了宝宝安全、亲密的感觉，增加宝宝面对黑暗的勇气；父母甜蜜温馨的搂抱、爱抚，不仅可以增加亲子情谊，这份“爱的感觉”还会使孩子觉得无论处在何种环境下，都是温馨与安全的。
妈妈：宋辉销售助理宝宝：小雪青岛市我觉得小孩子害怕什么东西的原因大多是因为大人的暗示。
我们有时为了让他安静下来，就会描述出很可怕的东西来吓唬他。
孩子的想象力是很丰富的，他会由此想象出更多、更吓人的鬼怪，尤其是在黑黑的夜里。
有一天晚上，小雪坚持要到她自己的房间里玩，而我却坚持要先看完我爱看的电视节目再过去，于是小家伙自己进去了，一会儿她哭着回来抱着我说：妈妈我怕！而且以后的几个晚上她都不肯自己先进房间。
为此我和老公想了很多办法：我们先带小雪去了灯饰店，让她自己挑了一个喜欢的小星星台灯，放在了她房间的小桌子上，并且让她自己揿开关，她有些喜欢了。
这时告诉她这是勇敢的小孩的开关，大人的开关是在墙上面，只有勇敢的孩子才有自己的开关。
到了晚上，我们故意说我们一起去小雪的房间吧，让我先开灯吧，结果我们还没起身呢，小雪自己就跳过去了，自己打开台灯，朝我们嘿嘿地笑。
接下来的几天晚上，我们都比赛大人小孩谁开灯快，慢慢地小雪好像忘了怕黑的事情了，开始自己进房间玩了。
我们吸取这次教训，又给她买了一个小卡通手电，作为奖给勇敢小朋友的礼物。
我的体会：现在帮宝宝了解接触自然的渠道很多，书、玩具、D VD、电视、电脑，动物园、旅行等等，不要认为自己的孩子小，还什么都不懂，只要他接触了一点，他的能力就多一点，胆子就大一些，恐惧就少一点。
妈妈：杨旭教师宝宝：子瑞沈阳市我家子瑞以前一直怕黑，每天晚上睡觉都要开着大灯。
我决定要给宝宝养成关灯睡觉的习惯。
到了晚上睡觉时，我说：“子瑞，今天咱们玩个黑天睡觉的游戏。
”说着，就把大灯给关了。
宝宝开始挺兴奋，闭上了眼睛，可是只呆了一分钟，就告诉我：“妈妈这个游戏不好玩，我睡不着，咱们还是开灯吧。
”怎么办呢？跟孩子不能硬来，只能智取。
我家子瑞有个假设的小伙伴叫ZZ，她做什么事都要假模假样地带上这个小ZZ。
这次我要把小ZZ派上用场。
晚上到了，我时刻把子瑞当成小ZZ的傍样，挂在嘴边：看！小Z Z，子瑞姐姐听故事听得多认真呀，你也要专心地听啊。
瞧！小Z Z，子瑞姐姐要去洗脸刷牙了，你快跟着去。
最关键的时候到了，我故作轻松：子瑞，你带着小ZZ把大灯关了，快睡觉吧！子瑞已经很适应这样的榜样标兵，就乖乖地踮起脚尖把大灯给关了，带着小ZZ上床睡觉去了。
我轻轻把小灯打开，因为这是一个良好的开端。
上床躺了一会儿，宝宝就受不了，要开大灯，我马上又搬出了小ZZ：“子瑞可真是小ZZ的好傍样啊，妈妈带着你，你带着小妹妹，咱们一起睡大觉，谁也不怕黑，多好！”子瑞听到表扬，慢慢放松下来，过了一会儿，呼呼睡着了。
在我的鼓励和坚持下，子瑞终于不再害怕黑暗了，现在每天晚上都自己踮脚关灯，上床睡觉，真是很让我放松呢。
我的体会：欲速则不达，对孩子尤其如此。
爸爸：夏桂林宝宝：毛毛杭州市我认为孩子怕黑是一个对事物的认识过程，因为黑在孩子的眼中表示一种不可预测的内容，平时能看到的东西，突然看不到了，心理就会产生害怕感觉；同样，在生活中没有经历过的东西孩子也会害怕。
比如我的孩子一岁半时看西游记，当里面有一些奇形怪状的人物，包括孙悟空出现时，孩子都很害怕，因为虽然看上去是人，但却是与平时认识的人不一样的“怪物”，令他产生害怕心理。
我的体会：只要正确引导，孩子的这种害怕心理是不难解决的。
就如看电视，一边为他引导壮胆，一边让他坚持看，他就慢慢就喜欢上“孙悟空”了。
消除宝宝黑暗恐惧招招灵A 父母的鼓励和帮助很重要。
探究宝宝的焦虑，试着要求他描述自已的恐惧感，如果宝宝表述不清或不愿意多说，试着揣测最可能的情况，看他点头还是摇头。
在清楚了宝宝为何而惧怕时，不要嘲笑宝宝的恐惧，更不要给宝宝制造恐惧心理，因为这种恐惧对宝宝来说是真实的。
你应该鼓励宝宝不用害怕，并告诉宝宝爸爸妈妈会保护他，没有什么会伤害宝宝。
当令人毛骨悚然的怪物被你一语点破，宝宝就会相信你的力量可以保证他的安全，恐惧感随之消失。
在家里保证宝宝情感上的惬意，注意他的情绪和体验，随时能给他以帮助，这是消除宝宝恐惧心理最有效的方法。
B 让事实说话。
许多常见恐惧心理的产生是可以防止的，比如对于怕黑的宝宝，可以领着他在黑屋子里转一转，围着床走一走，和孩子一起把夜里常用的东西放在好拿的地方，这样孩子就会明白，身边没有什么可怕的东西。