小学五年级体育健康教案
小学体育健康教案8篇
小学体育健康教案8篇小学体育健康教案（篇1）教学目标（教学目标的确定应注意按照新课程的三维目标体系进行分析）1、学习并掌握蹲踞式跳远中的腾空与落地动作，体会踏跳腿充分蹬直髋、膝、踝三个关节，使身体充分腾起。
2、发展学生的跳跃能力和协调性，培养学生的观察力和时空感。
3、通过游戏活动培养学生投准的能力，发展学生灵敏、协调、力量素质，提高投掷的准确性。
教学重点和难点重点：单脚踏跳、准确有力，腾空收腿。
难点：跑、跳的自然结合，腾空的角度与高度。
教学流程示意（按课时设计教学流程，教学流程应能清晰准确的表述本节课的教学环节，以及教学环节的核心活动内容。
因此既要避免只有简单的环节，而没有环节实施的具体内容；还要避免把环节细化，一般来说，一节课的主要环节最好控制在4~6个之间，这样比较有利于教学环节的实施。
）（一）准备部分：（约需8分钟）1、常规教学：集合整队、师生问好、宣布本节课内容、提出教学要求、强调安全，安排好见习生。
2、徒手操：（全班呈体操队形、四列横队进行）4×8拍a.头颈运动、b.腕、踝关节练习、c.体侧运动、d.弓步压腿、e.全身运动。
3、针对性练习：跳越垫子：学生在已布置好的15—20米的场内完成。
组织方法：横队队列不变，第一排行进间单脚起跳双脚落地，其余学生原地练习，第一排完成后，依次为二、三、四排。
达成目标：交换两脚，熟练跳跃。
培养学生集体主义思想、统一步调、勇于向前的精神。
有利于集中学生精力、烘托课堂氛围，激励学生学习。
（二）基本部分（约30分钟）这个部分共安排了两个内容，即蹲踞式跳远的新授内容、游戏：沙包投准。
一是蹲踞式跳远的新授内容，共20分钟，其中讲解、师生共同活动15分钟，分组练习5分钟。
老师将学生带到沙坑场地，进行现场跳远感受，其方法是：让学生跳越一定高度的皮筋，进行跳远尝试练习，体会踏板、前摆动作，并让身体腾跃一定高度。
练习时，提醒学生注意运动安全。
二是安排游戏：沙包投准，共10分钟，每人5个沙包，投2-3次。
小学五六年级体育教案(通用10篇)
小学五六年级体育教案（通用10篇）小学五六年级体育教案 1教学内容：定时跑（５分钟）教学目标：（1）能懂得什么叫定时跑，怎样进行定时跑。
（2）能做到耐久跑动作，做到动作自然放松，呼吸有节奏，跑的轻松，跑的持久。
（3）练习中表现出不怕苦、不怕累、吃苦耐劳的。
教学重难点：做到动作自然放松，呼吸有节奏，跑的轻快，跑的`持久．教学建议：教法提示：（1）组织学生做准备活动，讲解定时跑的动作方法、要求及注意事项。
（2）根据学校操场的自然地形，设置一定的路线进行定时跑。
可设计一定的情境来组织教学。
（3）在跑的过程中，不断报时提醒以便让学生检查自己跑的距离，要求学生用中等速度跑，注意掌握好体力。
（4）教师随时掌握学生的情况，发现有身体不适的学生，要及时调整。
注意场地的安全。
学法提示：（1）按体能分成6—8个小组进行定时跑，体能强的组先跑，各组成一路纵队顺序跟进。
（2）组内同学互相鼓励，不让一个同学掉队。
（3）通过教师的报名，学生能及时检查自己跑的距离，并调整跑速，分配好体力。
教学后记：通过本节课的学习同学们基本上都能知道5分钟定时跑的技巧。
在跑的过程中，也都能做到动作自然放松，呼吸有节奏。
在练习中同学们还都表现出了不怕苦、不怕累的。
组内的同学也都能互相鼓励。
好的同学还能教差的同学完成技术动作。
小学五六年级体育教案 2教学内容：体育课堂常规仰卧起坐教学目标：1、初步学习、了解体育课堂常规，培养学生良好的组织纪律性2、通过仰卧起坐的练习进一步发展腰腹肌力量。
教学重点：课堂常规的重要性教学难点：遵守课堂常规的持久性教学过程：（一）体育课堂常规概念：在体育课的学习过程中，大家所必须要遵守的`行为准则。
1、上课的时间、地点的安排2、体育课中运动服、鞋的要求3、身上不宜带比较锐利的东西4、体育课上关于迟到、早退等情况的处理5、场地、器材的要求6、师生关系的要求（二）仰卧起坐两人一组，老师计时，学生轮换进行一分钟仰卧起坐，看一看哪一名同学做的最多。
五年级体育与健康室内课教案
五年级体育与健康室内课教案五年级体育与健康室内课教案（一）课题：运动与营养教学目标：1. 让学生了解运动与营养的关系。
2. 使学生掌握不同运动项目所需的营养特点。
3. 培养学生合理饮食的意识和习惯。
教学重点&难点：重点：运动与营养的相互关系。
难点：如何根据不同运动项目搭配合理的营养。
教学方法：探究式教学、小组讨论、案例分析教学过程：教师：同学们，今天我们来探讨一个非常重要的话题——运动与营养。
大家都知道，运动对我们的身体有很多好处，那你们知道营养在运动中起到什么作用吗？（引导学生思考并回答）学生：提供能量。
教师：对，非常好，营养可以为我们的运动提供能量。
那还有其他的作用吗？（继续引导学生思考和回答）学生：帮助恢复体力。
教师：没错，营养不仅能提供能量，还能帮助我们在运动后快速恢复体力。
那不同的运动项目对营养的需求是不是也不一样呢？（展示一些不同运动项目的图片，如跑步、篮球、游泳等）教师：现在我们来分组讨论一下，这些运动项目分别需要哪些特殊的营养。
（学生分组讨论，教师巡视指导）教师：好，时间到，哪个小组先来分享一下你们的讨论结果？小组代表：我们觉得跑步需要较多的碳水化合物来提供能量，篮球需要蛋白质来帮助肌肉生长，游泳需要补充水分和电解质。
教师：非常棒，这个小组分析得很到位。
其实不同的运动项目对营养的需求确实是有差异的。
比如，长时间耐力运动像长跑，就需要大量的碳水化合物；而力量型运动像举重，就需要较多的蛋白质。
（通过具体案例进一步讲解不同运动项目的营养需求）教师：那我们应该如何根据运动来合理搭配饮食呢？（引导学生思考并总结出一些要点）学生：要多吃主食，多吃蛋白质丰富的食物，还要多喝水。
教师：很好，大家说得都很对。
那我们在日常生活中要养成良好的饮食习惯，这样才能更好地支持我们的运动。
教材分析：本堂课的教材内容主要围绕运动与营养的关系展开。
通过讲解让学生明白营养对于运动的重要性，以及不同运动项目对营养的特殊需求。
五年级《体育与健康》课教案
五年级《体育与健康》课教案第一章：课程介绍1.1 课程目标培养学生对体育与健康课程的兴趣和积极性。
培养学生基本的运动技能和团队合作能力。
提高学生的体质水平和健康意识。
1.2 教学内容运动项目：跑步、跳绳、篮球、足球等。
运动技能：跑步姿势、跳绳技巧、篮球运球、足球传球等。
团队合作：接力赛、篮球比赛、足球比赛等。
1.3 教学方法示范法：教师或学生代表进行动作示范。
练习法：学生分组练习，教师指导。
比赛法：学生进行接力赛、篮球比赛、足球比赛等。
第二章：跑步训练2.1 教学目标培养学生正确的跑步姿势和呼吸技巧。
提高学生的跑步速度和耐力。
2.2 教学内容跑步姿势：正确的起跑姿势、跑步步态等。
呼吸技巧：两步一吸、两步一呼的跑步呼吸方法。
2.3 教学方法示范法：教师进行跑步姿势和呼吸技巧的示范。
练习法：学生分组练习跑步，教师指导。
第三章：跳绳训练3.1 教学目标培养学生正确的跳绳姿势和技巧。
提高学生的跳绳速度和连续性。
3.2 教学内容跳绳姿势：正确的握绳手势、跳绳步态等。
跳绳技巧：单脚跳、双脚跳、交叉跳等。
3.3 教学方法示范法：教师进行跳绳姿势和技巧的示范。
练习法：学生分组练习跳绳，教师指导。
第四章：篮球训练4.1 教学目标培养学生正确的篮球运球技巧。
提高学生的篮球投篮准确性和团队合作能力。
4.2 教学内容篮球运球技巧：控球手法、运球步伐等。
篮球投篮技巧：投篮姿势、投篮力度控制等。
4.3 教学方法示范法：教师进行篮球运球和投篮技巧的示范。
练习法：学生分组练习篮球运球和投篮，教师指导。
第五章：足球训练5.1 教学目标培养学生正确的足球传球技巧。
提高学生的足球射门准确性和团队合作能力。
5.2 教学内容足球传球技巧：传球手法、传球目标等。
足球射门技巧：射门姿势、射门力度控制等。
5.3 教学方法示范法：教师进行足球传球和射门技巧的示范。
练习法：学生分组练习足球传球和射门，教师指导。
第六章：体质提升训练6.1 教学目标增强学生的体质，提高学生的耐力和力量。
小学五年级体育教案(58篇)
五年级第一学期体育课教学计划
五年级第一学期教学进度表
体育课教案周次 1 课次 1
体育课教案周次 1 课次 2
体育课教案周次 1 课次3
体育课教案周次 2 课次1
体育课教案周次 2 课次2
体育课教案周次 2 课次3
体育课教案周次3 课次1
体育课教案周次 3 课次2
体育课教案周次 3 课次3
体育课教案周次 4 课次1
体育课教案周次4 课次2
体育课教案周次4 课次3
体育课教案周次5课次1
体育课教案周次5 课次2
体育课教案周次5课次3
体育课教案周次 6 课次1
体育课教案周次 6 课次2
体育课教案周次6 课次3
体育课教案周次7 课次1
体育课教案周次7 课次2
体育课教案周次7 课次3
体育课教案周次8 课次1
体育课教案周次8 课次2
体育课教案周次8课次3
体育课教案周次9 课次1
体育课教案周次9 课次2
体育课教案周次9 课次3
体育课教案周次10课次1
体育课教案周次10 课次2
体育课教案周次10课次3
体育课教案周次11课次1
体育课教案周次11 课次2
体育课教案周次11 课次3
体育课教案周次13 课次3
体育课教案周次14 课次1
体育课教案周次14 课次2
体育课教案周次15 课次3
体育课教案周次16 课次1
体育课教案周次16 课次2
体育课教案周次16 课次3。
小学体育与健康教案【5篇】
小学体育与健康教案【5篇】小学体育与健康教案【篇1】活动目标：1、练习走、跑的动作。
2、体验与同伴合作进行竞赛游戏的快乐。
活动准备：1、师幼合作用废旧报纸卷成纸棒作成小树苗。
2、场地布置如图，终点放两个废旧蛋糕盒。
活动过程：一、引出主题，激发兴趣。
1、带幼儿到户外场地。
随着老师的节奏跟着老师活动身体各部位：头部运动、手臂运动、腰部运动、脚部运动、关节运动。
2、我们要去做运送小树苗的小勇士了，先去观察一下地形吧。
跟着老师环场地慢跑两圈。
3、大班体育游戏活动：勇敢的“小特警队”探险活动目标：1、通过幼儿对梯子的各种游戏，发展幼儿的攀爬能力和平衡能力。
2、培养幼儿无畏、勇敢、果断、镇定的优秀品质。
3、增加幼儿对大自然的热爱。
活动准备：竹梯、彩色滚筒、椅子、牛筋等。
活动设计：一：准备部分基本动作练习。
立正——稍息——向右看齐——向右转——原地踏步走——齐步走——小跑——立停。
二：基本部分小特警已经学会了许多本领,今天要进行考试了——探险。
在我们探险的路上，要过许多小桥。
有有趣的小桥、也有很危险的小桥，大家可要注意了!看哪个小特警员特别勇敢、机智、聪明。
小学体育与健康教案【篇2】一、指导思想：坚持以“学生为本，健康第一”的指导思想，在教学中落实基本的技术和技能教学，强调学生的积极性和实际锻炼的过程和效果，紧扣新课改的标准要求，培养学生学习的兴趣、爱好、自觉养成自我锻炼的意识和运动习惯，为终身体育和全民健身计划的实施奠定了基础，培养学生德智体美劳全面发展，为学生更好的适应社会和健康成长奠定基础。
二、年级情况分析六年级一共有三个教学班，大约共有学生185人，上学期进行了学生体质健康测试和期末内容测试，大部分学生在各项测试中能达到国家体质健康测试标准，及格率达到有95，优秀率有60。
但是在跑和体操垫上技巧的细节方面的掌握还有些欠缺，需要有更进一步的提高。
三、本学期教学目标：1、使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法，学会一些体育卫生保健和安全常识，培养认真锻炼身体的态度。
五年级体育健康课教案
五年级体育健康课教案一、教学目标1. 知识与技能：让学生了解和掌握体育健康的基本知识和方法，提高他们的健康素养。
2. 过程与方法：通过体育活动，培养学生积极参与体育锻炼的习惯，提高他们的运动能力。
3. 情感态度价值观：培养学生热爱生活，关注健康的情感态度，增强他们的团队协作精神。
二、教学内容1. 体育健康的基本知识：了解人体运动系统的构成，理解体育锻炼对身体健康的重要性。
2. 体育锻炼的方法：学习简单的运动技巧，如跳绳、跑步、投篮等。
3. 运动安全：教育学生遵守运动场的规章制度，掌握运动的基本安全知识，预防运动伤害。
三、教学重点与难点1. 教学重点：让学生掌握体育锻炼的基本知识和方法，培养他们积极参与体育锻炼的习惯。
2. 教学难点：让学生在体育锻炼中，掌握运动技巧，提高运动能力。
四、教学过程1. 课堂导入：通过讲解体育健康的基本知识，引起学生的兴趣。
2. 课堂讲解与示范：讲解体育锻炼的方法，并进行示范，让学生直观地理解和学习。
3. 学生练习：学生在教师的指导下，进行实际操作练习，提高他们的运动能力。
4. 课堂小结：总结课堂教学内容，强调运动安全，引导学生关注身体健康。
五、教学评价1. 学生参与度：观察学生在课堂上的积极参与情况，评价他们的学习热情。
2. 学生运动能力：通过学生的实际操作，评价他们的运动能力。
3. 学生健康知识掌握程度：通过课堂提问，评价学生对体育健康知识的掌握程度。
六、教学策略1. 采用互动式教学法，鼓励学生积极参与讨论和实践活动，提高他们的学习兴趣和主动性。
2. 运用直观教学法，通过示范和实物演示，帮助学生更好地理解和掌握体育锻炼的方法。
3. 创设情境教学法，设计各种有趣的体育游戏，激发学生的学习热情和团队协作精神。
七、教学资源1. 教材：体育健康课教材、教学图片、教学视频等。
2. 器材：跳绳、篮球、足球、乒乓球、羽毛球等运动器材。
3. 场地：学校操场、体育馆、教室等。
八、教学拓展1. 组织学生参加校内外体育比赛，提高他们的竞技水平和团队协作能力。
小学体育课教案模板八篇
小学体育课教案模板八篇小学体育课教案篇1第一课时一、指导思想：根据《体育与健康》课程标准，突出“健康第一”的指导思想，以学生的主动为目标，让学生主动参与，使每个学生在认识上，情感上和运动参与中积极发展，通过游戏来激发学生的学习兴趣，诱导学生进入“乐学、乐练”的良好氛围，让学生充分发挥自己的能力，在“玩中练、玩中学”，最终发展学生的综合素质。
二、教材分析：体育基础知识是小学五年级体育的基础引导课程，主要是帮助学生理解上好体育课的意义和要求。
本课把基础常识与学生身体实践活动有机结合起来，指导他们逐步形成正确的体育课观念，以确保“健康第一”思想落到实处。
小学五年级的学生有着孩子的天真和灵气，他们热情、好动、好奇又善于模仿，对体育基础知识的了解并不是很深入。
本节课主要通过讲解体育基础知识，使学生明确课堂常规和要求，懂得体育课应该如何去做，培养学生遵守纪律、听从指挥和按时上下课的良好习惯。
三、学情分析：学生对体育课特别感兴趣，课堂上有很强的表现欲望和竞争意识，乐学、好动、爱模仿、喜欢游戏。
但他们对技术动作的学习兴趣不大，认知比较粗浅，注意力不够集中，情绪不太稳定，对体育活动的兴趣和热情来得快，去得也快，难以持久。
根据这些特点我在设计本节课时，我会先准备一个小游戏，先调动起孩子们的积极性与注意力，使学生始终保持在最佳状态下学习、锻炼和娱乐。
四、教学目标：1、通过教学使学生了解体育课和锻炼身体的好处，知道一些体育课简单的常规要求。
2、体验参加体育活动的乐趣，遵守纪律，与同学团结合作。
五、教材重难点：重点：了解什么是体育课。
难点：知道上好体育课的要求，遵守纪律、团结合作。
六、场地器材：教室七、教学流程:1、开始部分：师生问好，教师自我介绍，宣布本次课的内容和任务。
2、基本部分：讲解本学期体育课的要求和任务内容；讲解体育课的课堂常规及要求；讲解游戏规则，在游戏中培养学生团结合作意识。
3、结束部分：教师总结本次课的情况，然后，下课。
小学五六年级体育教案精选5篇
小学五六年级体育教案精选5篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
文档下载后可定制修改，请根据实际需要进行调整和使用，谢谢!并且，本店铺为大家提供各种类型的经典范文，如汇报材料、工作总结、工作计划、发言稿、条据文书、合同协议、规章制度、教学资料、作文大全、其他范文等等，想了解不同范文格式和写法，敬请关注!Download tips: This document is carefully compiled by this editor. I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you!Moreover, our store provides various types of classic sample essays for everyone, such as report materials, work summaries, work plans, speech drafts, doctrinal documents, contract agreements, rules and regulations, teaching materials, complete essays, and other sample essays. If you want to learn about different sample formats and writing methods, please pay attention!小学五六年级体育教案精选5篇在写教案时要结合实际的教学环境和条件，合理利用教学资源和工具，一份实用的教案能让我们的课堂更加有秩序，本店铺今天就为您带来了小学五六年级体育教案精选5篇，相信一定会对你有所帮助。
五年级体育与健康上册教案
五年级体育与健康上册教案第一章：课程介绍1.1 课程目标让学生了解体育与健康课程的重要性，提高他们对体育运动的兴趣。
培养学生的团队合作精神，提高他们的社交能力。
1.2 课程内容运动项目的介绍：跑步、跳绳、篮球、足球等。
运动技巧的讲解与实践：跑步姿势、跳绳技巧、投篮技巧等。
运动健康知识的普及：运动对身体的好处、如何预防运动伤害等。
第二章：跑步训练2.1 教学目标让学生掌握正确的跑步姿势和呼吸技巧。
培养学生耐力和速度，提高他们的跑步能力。
2.2 教学内容跑步姿势的讲解与实践：正确的跑步姿势对跑步效果的影响。
呼吸技巧的讲解与实践：如何进行有节奏的呼吸，提高跑步效率。
跑步训练的安排：短距离快速跑、长距离慢跑等。
第三章：跳绳训练3.1 教学目标让学生熟练掌握跳绳的技巧，提高跳绳速度和连续性。
培养学生协调性和耐力，增强心肺功能。
3.2 教学内容跳绳技巧的讲解与实践：单脚跳、双脚跳、交叉跳等。
跳绳速度和连续性的训练：逐渐增加跳绳的速度和时间。
跳绳游戏的安排：跳绳比赛、跳绳接力等。
第四章：篮球训练4.1 教学目标让学生掌握篮球的基本技巧，如投篮、传球、运球等。
培养学生的团队合作精神，提高他们的竞技水平。
4.2 教学内容投篮技巧的讲解与实践：如何准确投篮，提高投篮命中率。
传球技巧的讲解与实践：如何准确传球，提高团队合作效果。
运球技巧的讲解与实践：如何熟练控制篮球，提高个人能力。
第五章：足球训练5.1 教学目标让学生掌握足球的基本技巧，如传球、射门、控球等。
培养学生的团队合作精神，提高他们的竞技水平。
5.2 教学内容传球技巧的讲解与实践：如何准确传球，提高团队合作效果。
射门技巧的讲解与实践：如何准确射门，提高射门命中率。
控球技巧的讲解与实践：如何熟练控制足球，提高个人能力。
第六章：运动损伤的预防与处理6.1 教学目标让学生了解运动损伤的常见原因和预防措施。
培养学生掌握基本的运动损伤处理方法。
6.2 教学内容运动损伤的常见原因：过度运动、运动姿势不当等。
小学五年级体育教案优秀7篇
小学五年级体育教案优秀7篇五年级体育教案篇一教案分析：接力跑是以几个人互相配合，密切协作，分别跑完各自规定距离的集体项目，又是在田径运动中唯一体现集体合作的运动项目。
它深受学生的喜爱，并有较多的思想教育因素。
接力跑和快速跑的技术基本相同，不同的是接力跑有传递接力棒的技术，要求各棒队员之间的协调配合，保证在快速跑中完成传接棒。
所以，接力跑既可以发展速度素质，协调性，又可以培养密切合作的集体主义精神。
学情分析：本次课的授课班级为小学六年级学生，由于小学学生具有好动，注意力不集中的特点，但又具有较强的创造力和自学能力，采用传统的灌输式教学已不能适应本学段学生的心理特点，而具有一定成就感的任务式游戏教学更能激发学生的学习兴趣和参与热情。
针对这一特点，我采用了启发、模仿、竞赛等教学手段，充分挖掘每个学生的潜在能力，发挥学生的主体作用，更好地促进学生努力达到教学目标。
教学目标：1、学生在练习中表现出积极的兴趣，主动参与。
2、能掌握一到两种交接棒的技术动作，并且能在比赛中加以运用。
3、培养学生乐于参与教学互动，敢于创新，自信、自强，增强学生的集体荣誉感，使85%—90%的＇学生熟练掌握。
教学重点和难点：重点：接力棒在交接过程中的基本技术与跑的方法。
难点：注意掌握传接棒的时机与配合。
教学过程：一、课堂常规1、集合整队，检查人数。
2、师生问好，宣布本课任务，提出学习的要求，指出学习的难点和重点。
3、安排见习生。
二、准备活动1、教学游戏—“数数报团游戏”。
2、徒手操。
三、介绍接力跑项目特点要点：1、接力跑正式和非正式比赛项目。
2、以短跑技术能力为基础的集体比赛项目。
3、在基本能力相近的情况下，传接棒技术对比赛的成败起关键作用。
4、高水平比赛需要长期专门的训练准备。
四、学习接力跑技术接力跑技术包括短跑技术和传接棒技术两个部分。
接力跑包括男、女4*100米和4*400米。
1棒采用“蹲踞式”。
2、3、4棒采用“半蹲踞式”或站立式起跑。
小学五年级体育健康教案
小学五年级体育健康教案第一节：热身活动在开始体育课之前，进行适当的热身活动非常重要。
通过热身活动，能够提高学生的血液循环，减少受伤的风险，并为后续的运动做好准备。
1. 跑步活动通过跑步活动，可以使学生的心率逐渐升高，血液开始循环。
让学生进行简单的慢跑活动，可以绕操场一圈或者原地跑步2-3分钟。
2. 关节活动关节活动有助于活动关节，增加关节的灵活性。
教师可以指导学生进行腿部、臂部和脖子的关节活动，如膝盖弯曲、手臂摆动和头部转动等。
第二节：基础体能训练基础体能是体育运动的基础，通过基础体能训练，可以提高学生的身体素质和协调能力。
1. 引体向上引体向上是一项能够锻炼学生上肢力量的运动。
可以在操场上设置引体向上的器械，让学生进行练习。
初学者可以通过搭配橡皮带进行辅助。
2. 跳远跳远是一项既有趣又能够提高学生爆发力和协调能力的运动。
在操场上设置适当的跳远区域，让学生轮流进行跳远练习。
教师可以教授正确的跳远动作和技巧。
第三节：团队合作游戏团队合作游戏不仅能够锻炼学生的身体素质，还可以培养他们的合作意识和团队精神。
1. 绳子接力将学生分为若干小组，每个小组站在一起手牵着一根长绳。
比赛开始后，第一个学生从绳子的一端跑到另一端，然后将绳子交给下一个学生。
最先完成接力的小组获胜。
2. 拔河比赛将学生分为两个队伍，每个队伍站在一条线上，拉住一根绳子。
两队学生通过拉绳子的方式来比赛，看哪个队伍能够把对方拉到自己一方。
这个游戏既能够锻炼学生的力量，又能培养学生的团队合作能力。
第四节：休息与放松在体育课的最后，给学生一定的休息时间和放松活动，能够缓解体育活动带来的身体疲劳，让学生在放松的氛围下结束一堂愉快的体育课。
1. 拉伸活动引导学生进行简单的拉伸活动，拉伸全身各个部位的肌肉，缓解肌肉的紧张感。
可以进行手臂、腿部、脖子和背部的拉伸。
2. 呼吸冥想引导学生通过深呼吸和冥想的方式来放松身心。
可以让学生坐下来，闭上眼睛，深呼吸，将注意力集中在呼吸上，感受呼吸带来的宁静和放松。
体育健康活动教案
体育健康活动教案体育健康活动教案（通用5篇）作为一位兢兢业业的人民教师，通常需要准备好一份教案，教案有利于教学水平的提高，有助于教研活动的开展。
我们该怎么去写教案呢？下面是小编收集整理的体育健康活动教案（通用5篇），希望对大家有所帮助。
体育健康活动教案1活动目标1．认识自己身体各部位的不同作用，尝试运用身体不同部位移动身体，提高身体的灵活性和身体动作的表现力。
2．积极探索新的动作，独立或合作设计完成动作，发展创新技能。
3．在活动中体验身体游戏的乐趣，培养互助合作的精神。
活动准备1．音乐磁带。
2．课件图片。
活动过程一、准备活动1．热身运动“健康快乐动起来”。
师：“小朋友们，你们喜欢做运动吗？和我一起来做运动吧！”幼儿随着音乐，在老师语言提示下，创编动作：“游泳，跳绳，拍球，拳击，走路，举重，跳高，跑步，射击，艺术体操等动作。
”2．交流活动“运动的累了吧，走成圆圈坐下来休息一下吧。
”问：“刚才我们都用了身体哪些部位，做了什么动作?”幼儿个别交流并作示范。
二、探索活动(一)自由探索移动方法1、“我们身体的各部位还可以做很多动作，你们平时走路是什么样的呢？”2．“如果不用小脚走，你可以用其他部位的动作来代替小脚走吗?”请个别幼儿示范。
3、“现在请你们做一个和平时走路不同的动作在我数到3之前把你们的身体移到老师身边来，大家试试看，比比谁的办法多。
”鼓励幼儿独立尝试或自由选择同伴合作。
(二)相互学习移动方法1．幼儿之间相互学习“你是怎样移动身体的?”个别上台交流并演示自己的动作后，集体跟学，教师数数，控制时间。
2师幼之间相互学习“老师也想到了几种好办法，一起来看看吧!”教师示范。
“谁知道我是怎么做的?”集体尝试，边看边模仿动作。
(三)游戏：奇妙的方法上小学1、以神秘的口吻激发兴趣：“今天我要用特别的走法带你们去一个地方，你们看，那是什么地方？”（看课件）“小学里要学很多知识想去看看吗？”2、“可是去小学要经过草地、小桥、石子路。
小学体育教案30篇范文
小学体育教案30篇范文作为小学体育教师，一个好的教案是我们教学的重要基础之一。
教案的编写不仅考验我们的教学水平和教学经验，更考验我们的教学创新和能力。
本文将为大家介绍30篇小学体育教案的范文，帮助大家提高教学能力。
第一篇：跳绳教学教案本教案以小学五年级为对象，教学形式为活动式教学。
授课目的是：让学生了解跳绳的历史、意义、技巧及与健康的关系，并通过中心活动，培养学生的跳绳技能和运动协调性。
首先，介绍跳绳的历史、意义、技巧及与健康的关系。
之后，通过中心活动，让学生体验跳绳的乐趣和挑战，培养学生的跳绳技能和运动协调性。
最后，加深学生对跳绳的认识和意义，提高学生对健康的意识。
第二篇：篮球教学教案本教案以小学三年级为对象，采用分层教学法，通过体育游戏和基本技能训练，培养学生的篮球运动技能和协调能力。
教学目标是让学生掌握篮球基本技能，如运球、投篮、控球等，并通过比赛活动，加强学生间的团队精神和合作意识。
第三篇：足球教学教案本教案以小学四年级为对象，以足球教学为主题，通过分层教学法，培养学生的足球技能和运动协调性。
教学目标是让学生了解足球的基本规则，如传球、带球、射门等，并通过比赛活动，加强学生间的团队精神和合作意识。
第四篇：瑜伽教学教案本教案是以小学一年级为对象，通过瑜伽的形式使学生了解自己的身体，学习放松和集中注意力的方法。
教学目标是让学生了解瑜伽和身体的关系，并学习最基本的瑜伽姿势。
第五篇：击剑教学教案本教案以小学六年级为对象，通过击剑的教学使学生了解格斗运动的含义，提高学生的身体素质。
教学目标是学生了解击剑的基本规则和技巧，并通过训练提高学生的反应速度和身体素质。
第六篇：铁饼教学教案本教案以小学三年级为对象，通过铁饼的教学让学生了解身体的力量来源和如何控制身体。
教学目标是学生掌握铁饼的基本规则和技巧，并通过练习提高学生的身体素质和协调能力。
第七篇：田径运动教学教案本教案以小学五年级为对象，通过田径运动让学生了解运动员比赛时的心态和体能要求。
小学五年级体育课教案20篇
小学五年级体育课教案20篇五年级体育教案篇1学习阶段：水平三学习目标：主动参与广播操的复习，并能做出示范。
积极参与跳长绳活动。
学习内容：跳长绳广播操学习步骤：一、小组活动，积极参与教师活动：1、组织学生集队、队列练习。
2、提出分组练习要求，组织学生分组练习。
3、组织学生比赛展示。
学生活动：1、体育委员整队，检查出席人数。
2、听口令进行队列练习，复习二路纵队行进走。
3、全班分成三组，在组长的带领下进行“8”字跳长绳和“1+1”跳长绳。
4、在小组长的带领下进行2分钟“8”字跳长绳。
5、分组展示“1+1”跳长绳。
组织：六列横队、小组分散二、合作学练，提高质量教师活动：1、讲述上节课广播操练习情况，提出本节课复习要求：对前三节广播操要做到精雕细凿，把每一节动作细细过关。
2、组织学生分组练习。
3、组织学生分组过关。
学生活动：1、了解本课复习的要求。
2、在与同学的合作中不断改进动作质量，反复体会各节动作的重难点。
3、分两组（女生组、男生组）进行过关，男生过关时女生作评委，女生过关时男生做评委，不仅能积极参与评价，更要做到公正。
组织：场地器材：操场、录音机、长绳三根五年级体育教案篇2一、教学目的：在《大纲》中，明确地规定了小学生体育的目的：“通过体育教学，向学生进行体育卫生保健教育，增进学生健康，增进体质，促进德、智、体全面发展，为提高全民族的素质奠定基础。
”进一步了解上体育课和锻炼身体的好处，知道一些保护身体健康的简单常识和方法。
进一步学会一些基本运动、游戏、韵律活动，推广教育部规定的舞蹈——《阳光校园》，发展学生身体素质和基本活动能力。
体验参加体育活动的乐趣，遵守纪律，与同学团结合作。
体育课教学应从增强学生的体质出发，加强课堂的“三基”教学，经常对学生进行思想品德教育，尤其是加强安全教育，有意识地培养学生各种优良品质，充分发挥学生的积极性，不断提高教学质量。
二、教学措施：教师要认真备课，精心写好教案。
认真学习和贯彻教学大纲，钻研教材，明确教材目的与任务，掌握明确教学任务，采取合理的教学原则、教学方法、组织措施等。
小学五年级体育课教案(优秀8篇)
小学五年级体育课教案（优秀8篇）五年级体育教案篇一教学内容：1、武术：组合动作2、游戏：通过障碍教学目标：1、能记住动作名称和方法，熟悉动作攻防含义。
2、了解游戏方法，明白跑进线路及通过各障碍的有关动作要求。
3、能克服害怕心理，果断地进行游戏。
教学过程：一、开始部分8分钟1、整队、报告人数、师生问好！2、布置本课内容和要求。
3、队列、队形练习。
4、活动性游戏：学生自选游戏内容；在规定范围内自己组织；两人或四人为一组。
5、专门性练习：各关节绕环；韧带练习二、基本部分29分钟(一)武术：组合动作1、重点：进一步熟练动作方法，做到方向、路线清楚，手型变化正确。
2、教法：(1) 讲明两个动作的攻防特点，即对付左右两处之"敌"。
(2) 提问：两个进攻动作异同点和关系。
(3) 采用集中讲解-提问-分组练习-集中讲评的方法进行教学。
(4) "未曾习武先明德"，在进攻防练习时，更应注重武德教育。
3、学法：(1) 专心听讲，理解两个动作的攻防特点。
(2) 思考教师提问，试着回答问题的要点。
(3) 分组复习，注意展现本组特色。
推荐本组做得好的代表(小组)参加汇报表演。
(4) 认真接受武德教育。
明白习武是健身的重要手段。
(二)游戏：通过障碍1、重点：能合理地、有所创新地通过各种障碍。
2、教法：(1) 边讲解边示范沿路进路线逐个通过障碍点。
(2) 组织学生分组慢走通过障碍，(3) 分组进行游戏。
(4) 对学生进行爱劳动教育。
3、学法：(5) 认真仔细地观察教师的每一示范动作。
(6) 在组长带领下慢步走和慢跑通过障碍。
(7) 积极参与游戏。
(8) 热爱劳动，能协助教师干一些力所能及的事。
三、结束部分3分钟1、放松2、学生自评、互评3、教师总结，要求学生课后洗手3、布置课后练习：立卧撑10次4、布置还收器材以上就是五年级上学期体育教案《通过障碍》，做生活的有心人，做学习的有心人，点点滴滴地学习，可以把学习变成非常有趣味的事情。
五年级体育健康知识教案 五年级体育健康教育教案
五年级体育健康知识教案五年级体育健康教育教案五年级体育健康知识教案一、教学目标1.了解健康的定义和重要性。
2.掌握一些基本的健康知识，如运动、饮食等。
3.培养良好的生活习惯和健康意识。
二、教学重难点1.掌握饮食和运动的健康知识。
2.如何培养健康的生活习惯。
3.理解健康对人体的重要性。
三、教学准备1.教材：体育教材、健康知识读本等。
2.教具：课件、图片、小白板等。
四、教学过程第一课时：健康的定义和重要性1.导入（5分钟）教师出示图片，引导学生观察图片，提问：“你们看到的这些人身体健康吗？你们认为什么是健康？健康对人体有什么好处？”学生根据自己的观察和想法回答。
2.学习（10分钟）通过PPT或黑板向学生讲解健康的定义和重要性，引导学生思考健康与幸福的关系。
3.巩固（10分钟）学生分小组进行讨论，每组选择一位代表介绍一下小组讨论的结果，如何保持健康以及良好的生活习惯。
4.展示（5分钟）学生代表逐组展示自己的讨论结果，其他学生进行讨论和评价。
5.总结（5分钟）教师总结本节课的内容，并引导学生思考如何培养健康的生活习惯。
第二课时：运动对健康的影响1.导入（5分钟）教师出示运动场景的图片，引导学生观察图片，提问：“你们喜欢运动吗？你们知道运动对健康有什么好处？”学生根据自己的观察和想法回答。
2.学习（10分钟）通过PPT或黑板向学生介绍不同的运动项目和它们对健康的影响，如篮球、足球、跑步等。
3.实践（10分钟）学生分组进行不同的运动活动，如跑步、跳绳、打篮球等。
同时，教师进行指导和纠正动作。
4.总结（5分钟）教师总结本节课的内容，并引导学生思考有哪些运动是适合他们的，以及在进行运动时应注意的事项。
第三课时：饮食对健康的影响1.导入（5分钟）教师出示不同种类的食物图片，引导学生观察图片，提问：“你们喜欢吃什么食物？你们知道吃什么样的食物对健康有好处吗？”学生根据自己的观察和想法回答。
2.学习（10分钟）通过PPT或黑板向学生介绍不同种类的食物及其对健康的影响，如水果、蔬菜、肉类等。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
小学五年级健康教育教案
保持良好的情绪
教学目标
1、教育学生知道什么是“情绪”及它与我们工作学习的关系。
2、认识到不管在任何情况下都要能控制自己，不然就会自己给自己背上思想包袱，影响学习和工作。
教学重点：认识到“良好的情绪”与我们工作、学习的关系。
教学难点：要学生学会控制住自己的情绪，不过度高兴，也不过度悲伤。
教学过程
导入
想一想自己过去在遇到成功和失败的时候，是怎样控制自己的。
师：同学们？什么叫做“情绪”？
生：简单的说，情绪就是心情。
师：当你心情好或者说情绪好的时候，你的表现什么样？
(生交流)
师:是啊,不少同学都有这样的体会,当一个人情绪好的时候,干什么事都特别有劲.可见良好的情绪不仅对工作、学习有利，对人的健康也有利，不是吗？相反，当一个人情绪不好的时候，整天无精打采，
好象在生一场大病似的，对健康当然也十分不利了。
你在情绪不好的时候是怎样的？
（生交流）、
师：我觉得你不该这样对自己，这不是明摆着要影响自己的健康吗？我们要学会控制自己的情绪。
不论遇到高兴的或不高兴的事，都不要影响自己的情绪，这就是控制住自己。
（教师讲范进中举的故事）、
总结
课后小结
预防脊柱弯曲异常
教学目标
1、教育学生认识什么是脊柱弯曲异常
2、使学生懂得怎样预防脊柱弯曲异常
教学重点：认识什么是脊柱弯曲异常
教学难点：始终不渝地做到六个预防
教具：几幅有脊柱弯曲异常的人体照片或挂图
教学过程
一、导入新课
1上节课我们学习了什么？
2揭示课题：预防脊柱弯曲异常
二、新授
1、出示挂图，讨论：美不美？什么是脊柱弯曲异常？
2、师针对学生的发言小结
3、课堂总结：
4、为了今后我们现在该怎么预防？
归纳：
（1）、保持正确的坐立走姿势；
（2）、桌椅高度要适中，做作业光线要足；
（3）、养成用双手、双肩扛提重物的习惯；（4）、不要连续看书、做作业，要适时休息；（5）、积极参加体育锻炼；
（6）、如有脊柱异常弯曲的，要及早矫治。
课后小结
软组织损伤的预防和处理教学目标
1、了解什么是软组织损伤。
2、懂得软组织损伤的预防和处理。
教学重点：懂得软组织损伤的预防和处理教学难点：懂得软组织损伤的预防和处理教具：投影片
教学内容及过程
一、组织是构成人体各种器官的基本成份
1、上皮组织
2、结缔组织
3、皮肤组织
4、神经组织
二、损伤分成
1、开放性
2、闭合性
三、处理
24——28小时内，冷敷非常重要
四、预防
五、总结
培养学生兴趣与爱好
教学目标
1、培养学生兴趣与爱好。
2、懂得兴趣与爱好，可以增强人的修养。
教学重点：培养学生兴趣与爱好
教学难点：懂得兴趣与爱好，可以增强人的修养
教具：多媒体演示
教学内容及过程
一、兴趣与爱好的特点
1、有积极参与的愿望，并从中获得快乐
2、兴趣是在经验体会中获得，爱好在兴趣的基础上发展的
二、如何培养兴趣与爱好
1、培养一种稳定，持续的兴趣爱好
2、多尝试多学习
3、想办法加入同类组织
4、积极表现自己的兴趣爱好
课后小结
什么叫健康？
教学目标
1、要求学生了解人体健康的定义。
2、学生了解人体健康的内容。
教学重点：健康的定义
教学难点：为什么说心理健康是身体健康的保证
教具：多媒体演示
教学内容及过程
一、激趣导入新课
二、学生带着问题自主阅读课文
1、理解健康的含义
2、身体健康:指人体各器官功能正常,没有疾病,体格健壮,精力充沛。
3、心理健康：要有充沛的精力，能从容地担负日常工作和生活，不会感到疲劳和紧张，并且善于休息。
有较强的自我控制能力和排除干扰的能力。
4、对社会实践能力：人的能力首要的是对社会的适应能力。
三、质疑
有不懂的问题，请提出。
四、讨论：我们怎样才能拥有健康？
课后小结
生长发育的一般规律
教学目标
1、让学生了解生长发育过程的基础知识。
2、，掌握其特点和规律。
教学重点：生长发育是有阶段性和有程序性的连续过程
教学难点:身体各个系统的发育是不均衡的但又是协调的
教具:挂图
教学内容及过程
1、生长发育是有阶段性和有程序性的连续过程。
（1）、少年儿童的生长发育过程划分为以下几个年龄期：
婴儿期：从出生到1岁幼儿前期：1至3岁
幼儿期:3至7岁童年期:7至12岁
青春发育期:12至18岁青年期:约18至25岁
（2）、各个年龄期按顺序接，不能跳越；前一年龄期的发育为后一年龄期的发育奠定基础。
（3）、器官和功能的发育都有决定性的时期，如该期的正常发育受到干扰，常可残存为永久性缺陷或功能障碍。
（4）、身体各部的生长发育有一定程度。
2、生长发育速度程波浪式，身体各部的速度亦不均等。
3、各系统的生长发育不平衡，但统一协调。
（1）、一般型；（2）、神经系统型；（3）、淋巴系统型；（4）、生殖系统型。
4、生长发育有个体差异，一般符号正态分布。
课后小结
影响生长发育的主要因素
教学目标
1、让学生了解生长发育是受先天的遗传因素和后天的环境因素的影响。
2、遗传决定了生长发育的可能性。
教学重点:营养，体育锻炼、生活制度和疾病等后天因素，对少年儿童生长发育的影响。
教学难点:先天、后天因素对少年儿童生长发育的相互作用
教具:挂图
教学内容及过程
1、生长发育的概念。
2、影响生长发育的因素；
（1）、营养：充足的营养，是保持身体健康，保证正常生长发育的物质基础。
（2）、体育锻炼：体育锻炼是促进发育和增强体质的有效方法。
（3）、生活制度：合理安排有规律、有节奏的生活制度，保证每天有足够的户外活动和适当的学习时间，定时定量进餐及充足的睡眠，可以使包括大脑在内的身体各部分的活动休息都得到适当的交替，有利于身体各部分的充分发育。
（4）、疾病：无论什么疾病，都可使正常的新陈代谢遭到破坏，影响发育。
课后小结。