冬春季节常见传染病预防知识

兰考县益民学校 2019年12月
1.流行性腮腺炎 （俗称“痄腮”） 2.流行性脑脊髓膜炎（俗称“流脑”）
3.流行性感冒 （俗称“流感”） 4.水痘 5.麻疹
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1.流行性腮腺炎
流行性腮腺炎简称腮腺炎，亦称“痄腮”， 是一种通过飞沫传播的急性呼吸道传染病。冬 春季节容易发生，多发生于儿童。
传播途径 主要症状 易感人群 预防措施
2.流行性脑脊髓膜炎
流脑的传染源为患病 者和带菌者，该病主 要通过呼吸道传播， 咳嗽、打喷嚏等借由 飞沫进行传播。对于 2岁以下的婴幼儿还 可以通过拥抱、亲吻 等密切接触传播
2.流行性脑脊髓膜炎
流脑起病时症状有些像感冒，发热、 鼻塞及轻微咳嗽，许多人吃点感冒 药止痛退热,但却很快转为寒战高热， 剧烈头痛，有喷射性呕吐，面色苍 白，精神不振，甚至出现抽搐。多 数人的皮肤上出现淤点或淤斑，婴 幼儿出现前额膨出、头部强直等脑 膜炎症状，严重者可有败血症休克 及脑实质损害。尤其是暴发型流脑 极其凶险，病情进展迅速，常于24 小时内甚至在6小时内即可出现中 枢神经系统感染、肝脾肿大等全身 中毒症状。如不及时治疗，可能因 循环衰竭、呼吸衰竭而死亡，其死
传播途径 主要症状 易感人群 预防措施
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1.流行性腮腺炎
传播途径： 病人是唯一的传染源，主要通过飞沫
传染，少数通过用具间接传染，传染性强。
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1.流行性腮腺炎
主要症状： 本病大多数起病较急，有发热、畏寒、
头痛、咽痛等全身不适症状。患者一侧或双 侧耳下腮腺肿大、疼痛，咀嚼时更痛。并发 症有脑膜炎、心肌炎、卵巢炎或睾丸炎等。 整个病程约7-12天。
染，当然直接接触病毒毒株也可被感染。
避免与禽类接触
既然人禽流感的传染源是禽类。因此，我们就要避免与禽类接触，特别 是禽类的分泌物和排泄物，不捕捉、喂食禽类，包括喂食广场鸽子等。
小贴士：如不可避免要与禽类接 触，必须带上手套、口罩后再进 行操作。
远离密集人群
人禽流感的主要传播途径是呼吸道传播。因此，要避免去人群密集且不 通风的场所，如地下商场、夜店、KTV等场所，以避免交叉传染。
手足口病
传播途径： 主要经消化道或呼吸道飞沫传播，亦可
经接触病人皮肤、粘膜疱疹液而感染。
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手足口病
主要症状： 先出现发烧症状，手心、脚心出现斑丘疹和疱疹
(疹子周围可发红)，口腔粘膜出现疱疹和/或溃疡，疼 痛明显。部分患者可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、恶 心、呕吐和头疼等症状。少数患者病情较重，可并发 脑炎、脑膜炎、心肌炎、肺炎等。
4.两手互握互搓指背 图 标准洗手方法
5.拇指在长中转动搓擦
6.指尖在掌心中搓擦
提高自身免疫力
多食用含有维生素C的食品补充营养，加强体育锻炼，早睡 早起，保证睡眠质量。通过一系列的措施来提高自身的抵抗
力，来抵抗各种传染病菌的侵袭。
及时就医
当发现家中亲人或自身有高烧，头痛、感冒、咳嗽等人禽流 感疑似症状时，要及时去医院就医，以免延误病情。
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手足口病
易感人群： 婴幼儿和儿童普遍多发，3岁及3岁以下
婴幼儿更容易得。成人感染后一般不发病， 但会将病毒传播给孩子。
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手足口病
预防措施 ： 勤洗手、勤通风，流行期间避免去人群聚
集、空气流通差的公共场所。儿童出现相关症 状要及时到正规医疗机构就诊。
禽流感的预防
近日，H7N9禽流感的新闻充斥着各大媒体， 好多人谈禽色变。其实，只要大家正确面对 禽流感，科学应对，我们就可以有效预防禽
流感的侵袭。
人禽流感
据资料显示，人禽流感是禽甲型流感病毒亚 型中的一些毒株引起的急性呼吸道传染病， 传染源主要为患禽流感或携带禽流感病毒的 鸡、鸭、鹅等禽类，而野生禽类在禽流感的 自然传播中扮演了重要角色。 人禽流感主要 经呼吸道传播，也可由接触感染的家禽分泌 物和排泄物、受病毒污染的物品和水等被感
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4.水 痘
主要症状： 水痘病毒感染人体后，经过大约2周的潜伏期，患者可出
现头痛、全身不适、发热、食欲下降等前期症状，继而出现有 特征性的红色斑疹，后变为丘疹、再发展为水疱、常伴有瘙痒， 1-2天后开始干枯结痂，持续一周左右痂皮脱落。皮疹躯干部最 多，头面部次之，四肢较少，手掌、足底更少。
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4.水 痘
5、“四害”主要传播哪些疾病？答：（1）老鼠会传播鼠 疫和流行性出血热等；（2）蚊子会传播乙型脑炎、疟疾、 登革热等；（3）苍蝇会传播霍乱、痢疾、肝炎等；（4） 蟑螂会传播伤寒、蛔虫病等。
6、烟草中含有危害人体wenku.baidu.com主要物质有哪些？答：烟草中 有3000多种有害物质，其中对人体危害最严重的有尼古 丁、烟焦油和一氧化碳。
。 亡率高达40％—60％
2.流行性脑脊髓膜炎
冬春季节为流行高峰 期，15岁以下儿童容 易患这种病，6个月 到两岁的婴儿患病率 比较高。
2.流行性脑脊髓膜炎
常晒衣服、晒被褥、晒太阳。脑膜 炎双球菌具有怕热、怕冷、厌氧的 弱点，因此要经常晒衣服、晒被褥、 晒太阳。居室内的温度要在18℃20℃，湿度在50％—60%最为合适， 每天开窗3—4次，每次约15分钟左 右，每天用湿布擦桌子和地面，使 室内空气新鲜而湿润。让孩子多增 加户外活动，上午10点到下午4点 最为适宜，以提高小儿对周围环境 冷热变化的适应力和对疾病的抵抗 力。同时，在流脑好发季节，室内 还可用食醋、艾叶等熏蒸消毒，杀 灭病菌。
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1.流行性腮腺炎
易感人群： 多见于５到１５岁的儿童和青少年。一次感
染后可获终生免疫。
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1.流行性腮腺炎
预防措施： 及时隔离患者至消肿为止。接种腮腺炎疫苗。
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2.流行性脑脊髓膜炎（俗称“流脑”
流脑是流行性脑脊髓膜炎的简称，它是由脑膜炎双球菌引起的化脓性炎症， 具有较强的传染性。冬春季节为流行高峰期，15岁以下儿童容易患这种病， 两岁左右的婴儿患病率比较高。
3.流行性感冒
流行性感冒简称流感，是由流感病毒引起 的急性呼吸道传染病，具有很强的传染性。流 感病毒分为甲、乙、丙三型。
传播途径 主要症状 易感人群 预防措施
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传播途径： 3.流行性感冒
以空气飞沫直接传播为主，也可通过被病 毒污染的物品间接传播。
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3.流行性感冒
加强饮食卫生
不食用病、死的禽类， 烹食禽类包括禽蛋类制 品一定要100度以上高 温煮熟后方能食用，不 可贪图美味半生不熟就
入口。
注意个人卫生
勤洗手，洗手要用洗手液，接触禽类后要用消毒液，双手交 叉，活水洗手。同时，家中及工作场所要开窗通风，保持室
内空气流通。
标准洗手方法 标准洗手方法见下图
1.掌心对掌心搓擦 2.手指交错掌心对手背搓擦 3.手指交错掌心对掌心搓擦
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4.水 痘
水痘是一种由水痘带状疱疹病毒所引起的急性传染 病。水痘患者多为1-14岁的孩子。在幼儿园和小学最容 易发生和流行。水痘属于急性传染病，但通常比较温和， 不会引起严重的并发症。
传播途径 主要症状
易感人群
预防措施
4.水 痘
传播途径： 水痘主要通过飞沫经呼吸道传染，接触被
病毒污染的尘土、衣服、用具等也可能被传染。
7、人体所需营养素有哪些？ 答：有蛋白质、脂肪、碳 水化合物、维生素、矿物质、水和纤维素等七大类。 11、正常成年人的血压值是多少？答：正常成年人的 血压应该是收缩压90－140mmHg（12--18.7kPa）， 舒张压60－90 mmHg（8－12 kPa）。
8、正常人的脉搏是多少？答：正常人每分钟为60－70 次（运动后或情绪激动时，都应以休息以后再数）。
健康小知识
1、什么是健康？答：健康是指身体健康、心理健康和良 好的社会适应能力，道德健康。
2、健康四大基石是什么？答：健康四大基石是：戒烟限 酒、平衡膳食、心理健康、适量运动。
3、随地吐痰有什么坏处？答：痰液里的细菌和病毒会随 灰尘飞扬，传播疾病，污染环境
4、什么是“四害”？答：“四害”是指老鼠、蚊子、苍 蝇、蟑螂。
主要症状： 有发热、全身酸痛、咽痛、咳嗽等症状。
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易感人群： 3.流行性感冒
人群对流感普遍易感，病后有一定的免疫 力，但维持的时间不长，病毒不断发生变异， 可引起反复感染发病。
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预防措施： 3.流行性感冒
接种流感疫苗被国际医学界公认是防范流感的最有 效的武器。由于流感病毒变异很快，通常每年的流行类 型都有所不同。因此，每年接种最新的流感疫苗才能达 到预防的效果。另外，锻炼身体，增强体质，在流感季 节经常开窗通风，保持室内空气新鲜，尽量少去人群密 集的地方等等，也是预防流感的有效措施。
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5.麻 疹
易感人群： 麻疹的易感人群是未出过麻疹或未注射疫苗 的人．
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5.麻 疹
预防措施： 接种疫苗是预防麻疹最有效的措施,因此对5年内未接 种过麻疹疫苗者,45岁以下无麻疹患病史者,均应尽快 应急接种。
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手足口病
手足口病是由多种肠道病毒引起的一种 儿童常见传染病。
传播途径 主要症状 易感人群 预防措施
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5.麻 疹
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5.麻 疹
主要症状：
临床上以发热、上呼吸道 炎症、眼结膜炎及皮肤出 现红色斑丘疹和颊黏膜上 有麻疹黏膜斑，疹退后遗 留色素沉着伴糠麸样脱屑 为特征。常并发呼吸道疾 病如中耳炎、喉-气管炎、 肺炎等，麻疹脑炎、亚急
性硬化性全脑炎等严重并 发症。
易感人群： 人群普遍易感。常见于2-10岁的儿
童，一次发病可终身获得较高的免疫力。
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4.水 痘
预防措施： 接种水痘疫苗是最有效、最经济的预防措
施。流行期间小孩子不去人多的公共场所，经 常开窗通风等也很重要。
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5.麻 疹
麻疹是由麻疹病毒引起的急性呼吸道传染病。
传播途径 主要症状 易感人群 预防措施
9、肥胖的人主要容易患哪些疾病？答：易患心脑血管方 面的疾病，如脑卒中、高血压、冠心病及糖尿病等。
10、如何做到合理营养？答：食物要多样化，粗细粮、 荤素食物搭配；多吃富含蛋白质的食物和蔬菜、水果； 油脂适量、食盐限量、少吃甜食。
11、为什么食用盐要坚持选用碘盐？答：碘盐可预防成 人缺碘引起的“大脖子病”（即单纯性甲状腺肿）、 胎儿期和婴儿期缺碘引起的生长发育障碍（即呆小病）。