个人实习总结范文（2篇）

个人实习总结范文

我去了____市____印刷厂实习，这是一家规模非常小的印刷厂，但是规模虽小我却在这里学到了很多东西。

经过这些年的发展，印刷业还处于一个不规范，管理相对比较混乱，受人忽视的时期。我选择去印刷厂的原因之一是行业。印刷业整个行业发展比较混乱，没有规范的制度和规章。之二是企业，大多都是小厂家，管理几乎荡然无存。在这样一种环境下，我想了解印刷在____这块地又没有做强作大的可能。

____印刷厂在年前是比较繁忙时期，由于中小学都处于期末考试阶段，试卷是厂里主要印务，在平时，厂里也会印刷日历、文件、信纸、传单等。在厂里，我负责的任务主要是打字、纠错和其他一些杂务。工作本身并不重要，这些工作技术含量都很低，有些不用学习也会立刻上手。打字是小菜一碟，按要求将信息录入电脑，重在效率和质量。纠错是个比较累眼的活，盯着电脑几小时不动以致头晕眼花。杂务莫过于一些拾页子、装袋子之类的体力活。在天寒地冻的天儿，这些活也不是很容易，很多工人的手脚都冻伤了。这让我很有感触，没有知识就只能从事体力劳动，获得的报酬也稀少，人生价值无从实现。

在印刷厂，当我问到为什么厂里不增添新设备、引进新技术、招聘高素质人员、拉来新业务时，老板给我讲了一些关于印刷行业的潜规则。____印刷行业还存在很多不健全的地方，人们的生活水平还很

低，小企业一般不重视管理，更别谈人力资源管理了，一般招聘的人员都是初高中生，由于工作上手快，不要求高技能、高素质人才所以不注重人本管理，若员工不满意工作条件、薪酬等等可商量辞职，然后企业再招其他人选，无形中增加了企业的

这次的实习使我锻炼了打字的速度和质量，了解体力劳动的辛酸，磨炼了我的意志，在与其他未受过高等教育的人沟通之余认识到知识的重要性，大学教育的优越性，使我奠定了好好学习的决心，抓住现在人人觊觎的大好时机，努力学好自己的专业课，将自己的知识与企业人力资源部相衔接，处处为就业铺路，熟练掌握人力资源管理的各个环节，在以后的学习过程中不断培养自己的多方面的能力，如果有幸找个好工作，认真踏实，不断创新，然后若回家乡，为家乡的发展尽献微薄之力。

个人实习总结范文（二）

个人实习总结

一、实习背景和目的

我作为一名XX学院XX专业的学生，在大三下学期参加了为期三个月的实习。这次实习是为了提高自己在专业知识、实践能力和职业素质方面的能力，进一步了解和熟悉相关行业的实际操作，提前了解职业发展和面临的问题，为今后的就业做好铺垫。

二、实习工作内容和职责

在实习期间，我被分配到了XX公司的XX部门，担任实习生的职位。主要工作内容包括：跟随团队成员参与项目的开发和测试，与客户进行沟通和需求确认，协助编写技术文档和报告，解决项目中遇到的技术问题。在工作中，我积极和团队成员合作，按照任务完成分配，不断学习并提高自己的专业能力。

三、实习心得和收获

通过这次实习经历，我获得了许多宝贵的经验和收获。

首先，我对于自己专业知识的应用能力有了更深入的理解和实践。在实际项目中，我需要将在学校学到的理论知识运用到实践中，同时也要根据项目需求不断学习和掌握新的技能。通过和团队成员的讨论和学习，我逐渐提高了自己的技术能力，并在实际项目中有所施展。

其次，我提高了自己的协作和沟通能力。在项目中，我需要与团队成员协同工作，互相交流和讨论，解决问题。通过和团队成员的合作，我学习到了如何更好地沟通和合作，如何处理团队之间的矛盾和分歧。这不仅提高了我的协作能力，也增强了我的团队意识和责任感。

另外，我也对行业和职业发展有了更深入的了解。在实习期间，我接触到了不同行业的人员和项目，了解了他们的工作和职责。对于我来说，这是一次宝贵的机会，让我对自己的职业规划和未来发展有

了更清晰的认识。我明白了应该如何提升自己的职业素质和能力，并明确了未来工作的目标和方向。

四、对实习单位的评价

在这次实习期间，我所在的公司给予了我很多机会和学习的空间，公司的工作氛围积极向上，员工之间的相互帮助和支持也让我感到温暖。公司的领导和同事们非常热情友好，经常和我交流和沟通，解答我的问题和困惑。公司的项目也给了我很大的锻炼机会，提高了我的专业能力和实践经验。

不过，在实习过程中也存在一些问题和挑战。首先，由于公司项目比较紧张，工作压力较大，我有时会感到力不从心。其次，由于实习时间较短，我还有很多知识和技能需要学习和提高，有时无法顾及到全部的项目工作。这些问题需要我不断提高自己的能力和适应能力来解决。

五、今后的规划和展望

通过这次实习，我对自己的职业规划和未来发展有了更明确的认识。我决心加强自己的专业能力，提升自己的实践技能，积极参与相关项目的学习和实践，通过不断学习和实践来提高自己的职业素质和竞争力。同时，我也要不断拓宽自己的视野和知识面，积极参与各类培训和学习机会，提升自己的综合素质和职业能力。我相信，通过自己的不懈努力和学习，一定能够实现自己的职业目标和理想。

六、总结

通过这次实习，我不仅学到了专业知识和技能，也提升了自己的实践能力和职业素质。这次实习不仅给我带来了很大的锻炼机会，也让我认识到自己还有很多需要学习和提高的地方。今后，我将继续努力学习和进步，不断提高自己的职业能力和素质，为今后的工作做好准备。