初一体育测试项目及评分标准

初一体育测试项目及评分标准体育测试是对学生体能素质和运动技能的综合评估，它能够帮助学生发现自己的优势和不足，并提供科学的训练指导。

初一体育测试的项目和评分标准旨在全面评估学生的体能水平和运动技能，以下是一些常见的初一体育测试项目及评分标准：
一、体能测试项目
1. 50米跑：测试学生的速度和爆发力。

学生从起跑线出发，跑完50米的时间作为评分依据。

男女生分别评分。

评分标准：男生：优秀（＜7秒），良好（7~8秒），及格（8~9秒），不及格（＞9秒）
女生：优秀（＜8.5秒），良好（8.5~9.5秒），及格（9.5~10.5秒），不及格（＞10.5秒）
2.立定跳远：测试学生的爆发力和协调性。

学生站在起跳线上，双腿一起用力跳远，以跳远的距离作为评分依据。

评分标准：男生：优秀（2.2米以上），良好（2.1~2.2米），及
格（1.9~2.1米），不及格（1.9米以下）
女生：优秀（1.8米以上），良好（1.6~1.8米），及格
（1.4~1.6米），不及格（1.4米以下）
3. 800米跑：测试学生的耐力和持久力。

学生从起跑线出发，跑
完800米的时间作为评分依据。

评分标准：男生：优秀（＜3分30秒），良好（3分30秒~4分），及格（4分~5分），不及格（＞5分）
女生：优秀（＜4分），良好（4分~4分30秒），及格（4分30
秒~5分），不及格（＞5分）
二、技能测试项目
1.篮球运球：测试学生的运球技术和协调性。

学生进行单手、交替、胯下和控制运球，运球次数作为评分依据。

评分标准：男生：优秀（100次以上），良好（80~100次），及
格（60~80次），不及格（60次以下）
女生：优秀（80次以上），良好（60~80次），及格（40~60次），不及格（40次以下）
2.跳绳：测试学生的协调性和爆发力。

学生进行连续跳绳，跳绳
次数作为评分依据。

评分标准：男生：优秀（超过160次），良好（140~160次），及格（100~140次），不及格（100次以下）
女生：优秀（超过140次），良好（120~140次），及格（80~120次），不及格（80次以下）
以上是一些常见的初一体育测试项目及评分标准，体育测试的目
的是帮助学生了解自己的体能水平和运动技能，并提供相应的训练指导，通过科学的测试和训练，有助于学生全面发展和提高体能素质。