胃不好不能吃什么 5种食物不要吃

胃不好不能吃什么5种食物不要吃
胃不好不能吃什么，中国是胃病大国，13亿人中1.2亿的人有与胃相关的各种健康问题。

胃不好，就是从胃肝心一路抽抽抽疼上来。

还会让人瞬间变得脆弱和消极。

那么胃不好不宜吃什么食物呢？
一、油炸食物
油炸食品总的来说都是不卫生不健康的，特别是对于肠胃病患者来说。

炸鸡块属于高脂肪食物，不利于消化，
人体就会自动分泌出更多的胃酸，会加重消化道负担，不仅影响你的肠胃，而且导致肥胖，吃多了还会引起恶心甚至腹泻，对健康非常不利。

二、腌制食物
养胃吃食物口味应清淡，腌制食物含有大量的盐分会使胃受到刺激收缩，多吃会对胃造成危害，
而且腌制食物中还含有较多量的硝酸盐和亚硝酸盐，是导致胃癌的直接原因。

因此，为了胃健康，应尽量少吃腌制食物。

三、生冷食物
冷饮过低的温度会使胃剧烈，特别是胃病患者，如果生冷食物吃过多还会容易造成胃出血。

生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用，容易引起腹泻或消化道炎症。

四、豆类食物
豆类是一种高蛋白质食品，营养丰富，但也并非所有人都适合。

豆类含有的含嘌呤有促进胃液分泌的作用，
整粒豆中的膳食纤维还会对胃黏膜造成机构性损伤，里面含有的一些物质还会分解产生一些小分子的气体，进而引起腹胀。