【性格培养】父母如何才能帮孩子摆脱自卑

【性格培养】父母如何才能帮孩子摆脱自卑六个具体方法帮孩子摆脱自卑
1、改变形象法
心理自卑的孩子，通常服饰激进，骂人吞吞吐吐，走路急躁。

其实，昂首阔步的谈吐
以及干净大方的装扮能够提升自信心。

因此，家长对存有自卑心理的孩子应当特别注意教
育他们发生改变形象：穿干净大方的服装，讲话痛快，走路昂首阔步等。

2、语言暗示法
语言就是思想的流露。

积极主动的语言能够并使人产生积极主动的情绪，发生改变消
极的心态，因而家长可以有意识地用“你真精明”“你一定行”之类的积极主动语言为孩
子加油打气，或是在此基础上，使孩子根据自己的实际情况制订一句鼓舞斗志的话，每天
上学之前都读上几遍，在语言表明后再满怀信心地回去上学。

3、预演胜利法
每当孩子遇到困难，不敢拒绝接受挑战时，可以建议他们先在头脑中想象顺利完成任
务时的胜利情景。

这种白日梦式的预演胜利法，对于协助孩子战胜恐惧和自卑心理，开心
地拒绝接受富于挑战性的任务，具备立竿见影的效果。

4、发挥长处法
“尺有所短，寸有所长”。

每一个人都存有自己的长处和优势，同时也存有自己的短
处和劣势。

如果用其所短，而比涅其所长，就没了天才也可以失去信心，自暴自弃;恰好
相反，一个人若能够扬长避短，加强自己的长处，就是存有残疾的人也能够充满信心，享
用顺利的欢乐。

因此，消解孩子的自卑心理，必须擅于辨认出他们的长处和优势，并为他
们提供更多充分发挥长处的机会和条件。

5、储蓄成功法
科学研究说明，每一次顺利，人的大脑便存有一种刻画的痕迹——动作模式的电路纹。

当人再次回忆起往日顺利的动作模式时，又可以再次赢得那种顺利的欢欣，从而消解自卑，充满信心。

在消解孩子自卑心理时，可以指导他创建顺利档案，将每一次哪怕就是非常大
的顺利与进步都记录下来，积少成多，内要一段时间就拎出看一看，经常重温顺利的心情，能够并使他信心百倍地回去克服困难。

6、洗刷阴影法
及时洗清失利的阴影就是消除自卑，维持自信心的关键手段。

洗清失利阴影的方法很多，较为常用的一种就是家长必须协助孩子将失利当作自学的机遇，深入细致分析失利的
原因，从失利中自学和吸取教训，总结经验;另外一种就是全盘忘却，家长必须协助孩子急于将那些不开心的、痛苦的事情全盘忘掉。

批评对有自卑感的孩子效果不大，相反，表扬、鼓励倒常常能收到较好的效果。

孩子有了进步，家长应该要及时表扬、鼓励;孩子出了问题，家长也要对其中的积极因素给予肯定，使孩子振奋精神，克服困难。