中考体育山西

中考体育山西
⑴1000米跑〔男〕、800米跑〔女〕；
⑵立定跳远。

选考项目：
分为“一分钟跳绳、掷实心球、坐位体前屈、仰卧起坐”四个项目，考生从中选取一项作为考试项目，确定选考项目后不得更改。

2.体育考试1000米跑〔男〕或800米跑〔女〕项目为20分，立定跳远和选考项目各15分，总分为50分，计入中学学业考试总分。

3.全部丢失运动技能的肢体残疾考生，由考生本人在监护人的伴同下，携带《残疾证》原件和《太原市同学免予参与体育考试申请表》，于4月15日前到各县〔市、区〕教育局办理免考手续，经审核公示一周无异议后按50分计入中学学业考试总分。

4.患有器质性心脏血管疾病、肾病等严峻疾病或因骨折及其他疾病手术的确不能参与体育考试的考生，于4月15日前将《太原市同学免予参与体育考试申请表》和县级以上医院出具的证明及就诊单据等材料报送所在学校，由学校初审同意后，派专人于4月21日前携带相关证明材料统一到各县〔市、区〕教育局办理免考手续，经审核公示一周无异议后
按30分计入中学学业考试总分。

5.对办理免考的考生，太原市体育考试办公室将在太原教育信息网上进行集中统一公示，并公布举报电话，接受广阔师生和社会的监督。

如发觉考生有弄虚作假行为，一经查实，依据相关规定将严苛追究相关责任人和主要负责人的责任，并对违规考生体育考试成果以0分计算。

对情节严峻，影响恶劣的，将取消违规考生参与中考的资格并依法依规对相关责任人、主要负责人严格问责。

6.因临时伤、病、女生月经期等缘由临时不能参与体育考试的考生，可申请办理缓考手续。

申请缓考的考生〔伤病考生须持县级以上医院证明〕，需要由学校指定专人在考试前凭《太原市同学参与体育考试缓考申请表》到各考点考务办公室统一申请办理缓考手续，经审批同意后按规定的时间参与缓考。

7.现场申请缓考未获批准的考生，要按原安排考试时间参与当日的体育考试；假设不参与当日的体育考试，其体育考试成果按0分计。

8.考试过程中，考生因突发伤病需终止考试的，需要当场〔不得刷卡离场〕向考务人员提出申请，由考场考务办公室对考生是否继续参与考试或缓考进行确认。

如考生确认不继续参与考试〔由考生本人写证明材料并签字确认〕，那么该
考生可刷卡离场，其已考过的.项目成果有效，未考过的项目按无成果计算。

如考生提出缓考申请，须由考务办依据现场状况审批同意后，该考生已考过项目成果无效〔考生IC 卡由考务办收回〕，在规定时间内参与缓考，以实际考试成果计算。

一旦考生刷卡离场，不得再提出缓考申请。

9.考生在缓考期间仍未痊愈，可提出免考申请，由县〔市、区〕教育局复检审核同意后〔审批手续同前〕，体育考试成果按30分计入中学学业考试总分。

10.体育考试在同一单元内〔半天〕，三个项目都考完的考生，不能申请缓考。

11.考试前，考生要仔细观看《太原市20**年中学学业考试〔体育部分〕流程及规章》光盘，认真阅读《太原市20**年中学学业考试〔体育部分〕宣扬手册》，充分了解体育考试的目的意义，掌控体育考试的规章、方法和要求。

12.考试前，学校将向每位考生发放《考生家长通知书》，请考生及家长仔细阅读后签字确认并按时交回学校，保证不隐病、不带病、不带伤参与体育考试，避开发生意外损害事故。

13.考试前，考生要避开进行猛烈体育活动，在考试当天应做好适当的热身预备活动。

14.考试前，每位考生要仔细核对所持IC卡信息是否与本人全都，避开错考现象的发生。

15.考生不得携带任何通讯工具进入考场。

16.考生须穿着运动服和运动鞋参与体育考试，不得穿钉鞋、皮鞋、凉鞋等。

17.考试成果当场公布，考生如对考试成果有异议，应当场通过学校向考点考务办公室提出书面申请，以便实时查询。

第二部分考试流程
检录→读卡校验信息→备考→考试→读卡签字确认成果→离场
有关要求：
1.考生凭测试IC卡〔准考证〕方能进入考场参与考试。

2.入场后，考生要严格遵守考场纪律和考试规章，严禁大声喧哗和任意走动。

需要在引导员的引领下到达各项目测试地点，听从考务人员的指挥，按要求参与测试。

3.出场时，考生在出口区域读取IC卡，考生测试成果会在电脑屏幕上显示。

同时，考生成果单打印一式三份，一份由考生签字确认后交考点考务办公室留存，一份在考场公示栏中张贴公示，一份由考生学校统一领取留存。

并将IC卡交回工作人员统一保管，考生不得将IC卡带出考场。

第三部分考试规章
1、一分钟跳绳
场地器材：智能型跳绳测试仪、跳绳〔由考生自备〕
动作要求：考生采纳正跳姿态。

考试方法：
①考生需要在跳绳感应板感应区域内(0.7米×0.7米)进行跳绳测试。

②每跳跃一次，同时摇绳一回环〔即从身后开始，绕身体一周，绳过脚〕为一次。

③跳绳时绊脚，该次不计数，测试继续进行并连续计数。

④考生开始跳绳时，仪器自动启动计时，一分钟后仪器自动停止计时，测试结束。

⑤每人测试一次。

记录1分钟内完成次数，精确到个位。

考前须知：
①考生不允许踩踏传感接口部位。

②考生不在感应区域内测试不计成果。

2.掷实心球
场地器材：智能型实心球测试仪。

实心球3个，实心球重为2千克。

动作要求：考生采纳正面双手投掷姿态。

考试方法：
①考生站在起掷线后，两脚前后或左右开立，身风光对投掷方向。

②双手举球至头上方稍后仰，原地用力把球投向前方掷出。

③如两脚前后开立投掷，当球出手的同时后脚可向前迈
出一步，但不得踩线。

④考生需要将实心球投掷到测试区域〔9.8米×4米〕内，投入至区域外不计成果。

⑤每人连续测试三次，取最好成果。

记录以米为单位，取一位小数。

考前须知：
①考生需原地投掷，不得有助跑或起跳。

否那么，该次投掷为犯规。

②考生将球投出后，应保持身体平衡，如因未站稳而进入防犯规区域，那么该次测试犯规。

③实心球需要从考生肩上方双手投出。

3.坐位体前屈
场地器材：智能型坐位体前屈测试仪
考试方法：
①考生两腿伸直，用绑腿带将膝关节固定，两脚平蹬测试纵板坐在测试垫上。

②两脚分开约10-15厘米，上体前屈，两臂伸直前，用两手中指尖渐渐向前推动游标，直到不能前推为止。

此次结束时,游标会自动回到起始位。

③每人连续测试两次，取最好成果。

记录以厘米为单位，保留一位小数。

考前须知：
①考生向前推游标时两腿不能弯曲。

②考生应匀速向前推动游标，不得突然发力。

③考生不得扳动测量游标，以免损坏。

4.仰卧起坐
场地器材：智能型仰卧起坐测试仪
考试方法：
①考生按要求将传感仪佩带在右臂腋下位臵。

②考生双脚勾住测试平垫上的勾脚装臵，双膝弯曲90度，两手指交叉贴于脑后,平躺在测试平垫上。

③仰卧时,上肢躯干需要躺于测试平垫上;起坐时, 两肘
触及或超过双膝且上肢躯干需要超过于平垫90度为完成一次。

④每人测试一次。

记录1分钟内完成次数，精确到个位。

考前须知：
①考生双脚需要放于垫上，且踝关节需要按要求勾实勾
脚装臵。

②考生在仰卧时两肩胛需要触垫。

③考生在测试过程中不得左右摇摆，借助肘部撑垫的能
量起坐。

④凡遇仰卧时上肢躯干未与测试平垫平行接触不计数;
起坐时上肢躯干未与测试平垫角度超过90度的不计数。

5.立定跳远
场地器材：智能型立定跳远测试仪。

考试方法：
①考生两脚自然平行开立站在起跳线后，脚尖不得踩线。

②每人连续跳三次，取最好成果。

记录以厘米为单位。

考前须知：
①考生须原地两脚同时起跳，不得有垫步或连跳动作。

②考生每次跳完后应向前走离跳远测试区，不得向后或从两侧
离开。

6. 男生1000米跑或女生800米跑
场地器材：电子计时仪器
动作要求：考生采纳站立起跑姿态。

考试方法：
①考生12人一组进行测试。

②考生按要求将臂表佩带在左上臂处，将IC卡插实于自带臂表的卡槽内
③考生听到发令装臵发出的鸣笛声起跑，臂表会自动计时计圈，通过终点光幕时，臂表会自动止时，测试结束。

④以分、秒为单位记录测试成果，不计小数。

⑤在起点和终点处对每组测试状况进行录像，以备核查。

考前须知：
①考生留意听取考务人员提示的剩余圈数，以免跑错距离。

②考生在跑完后应继续缓慢走动，不要立即停下，以免
发生意外。

③考生在测试途中严禁穿越操场或跑内圈，否那么，马上取消考生该项测试成果，以0分计。