胎教理论：营养胎教是什么？

胎教理论：营养胎教是什么？
营养胎教，是根据妊娠早、中、晚三期胎儿发育的特点，合理指导孕
妇摄取食品中的7种营养素（即蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素、水、纤维素），促动胎儿的生长发育。

人的生命从受精卵开始，从一个重1.505微克的受精卵，到分化
成600万亿个细胞组成的重量为3000克的完整人体，其重量增加了20亿倍（从出生到成人体重仅增加20倍左右），这个发育成长的过程全
依赖于母体供应营养。

虽然影响胎儿正常发育的因素是多方面和复杂的，但是，孕妇适宜而平衡的对胎儿的健康发育的确是很重要的。

且
人的智力发育与胎儿期的营养因素息息相关。

例如：蛋白质是智力发育的必需物质，能维持和发展大脑功能，
增强大脑的分析理解及思维水平。

磷脂增强大脑的记忆力，是脑神经
元之间传递信息的桥梁物质。

碘称为智力元素。

糖是大脑能够利用的
能源。

维生素能增强脑细胞蛋白质的功能等等。

值得强调的是：胎儿大脑发达必须具备三个条件：1、大脑细胞数
目要多；2、大脑细胞体积要大；3、大脑细胞间相互连通增多。

这三
点一不可。

根据人类大脑发育的特点，脑细胞分裂活跃又分为三个时
限阶段：妊娠早期、妊娠中晚期的衔接时期及出生后的三个月内。

可
见营养胎教至关重要。