经常出现口腔溃疡注意事项

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导语：炎炎夏季，人们喜欢吃一些各种各样的食物，特别是路边摊火锅店常常挤满了人群，可是久而久之，吃多了这些容易上火的食物就很有可能引发口腔
炎炎夏季，人们喜欢吃一些各种各样的食物，特别是路边摊火锅店常常挤满了人群，可是久而久之，吃多了这些容易上火的食物就很有可能引发口腔溃疡经常出现，口腔溃疡是一种口腔性疾病，是通过口腔周围的感染和炎症的所造成口腔的内膜出现溃疡，那么对于很多经常出现口腔溃疡患者生活当中又该注意哪些呢！下面我们就一起来看看吧。

口疮(口腔溃疡)是一种最常见的口腔粘膜疾病，在人群中患病率一般认为超过10%，可以发生于男女老幼，以中青年最多见。

口疮是一种以周期性反复发作为特点的口腔粘膜局限性溃疡损害，可以自愈，可发生于口腔粘膜的任何部位，以唇、颊、舌部多见，严重者可以波及咽部粘膜。

不少患者随着病程的延长，溃疡面积增大，数目增多，疼痛加重，愈合期延长，间隔期缩短等，影响食和说话。

对口腔溃疡的治疗方法虽然很多，但基本上都是对症治疗，目的主要是减轻疼痛或减少复发次数，但不能完全控制复发，所以预防本病尤为重要。

平常应注意保持口腔清洁，常用淡盐水漱口，戒除烟酒，生活起居有规律，保证充足的睡眠。

坚持体育锻炼，饮食清淡，多吃蔬菜水果，少食辛辣、厚味的刺激性食品，保持大便通畅。

妇女经期前后要注意休息，保持心情愉快，避免过度疲劳，饮食要清淡，多吃水果、新鲜蔬菜，多饮水等等，以减少口疮发生的机会。

需要提醒你的是，口腔内经久不愈的溃疡，由于经常受到咀嚼、说
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