高初中小学主题班会播种习惯-收获人生

忧。（３）适当地听音乐。心理学研究表 明，动人的音乐，能使人消除疲劳，缓解 紧张情绪。（４）为考试做准备。
与成功有约
与成功有约
首先我们养成习惯 然后习惯成就我们
命运
播种思想，收获行动
性格
播种行动，收获习惯
播种习惯，收获品格
习惯
播种品格，收获命运
行动
思想/目标/意愿
与大家共勉
即使是痛苦的，我们也要去 养成好的习惯；因为如果不这样， 坏的习惯会让我们更痛苦。
常的自信心态迎接考试，可复习中突然遇到了难题，你不由得变得心中无底了， 你会自己吓唬自己，深信考试必出这种难题。实践证明，你所深信的“难题必 考”的假定，十有八九是不准的。
第二，做难题会打乱你的整个思路。知识是成体系的，被理解的才能得以 运用。由于做难题使你无暇整理自己的思路，到了考场上头脑易发生混乱。
一天时间的利用率＝学习(工作)时间／24小时
珍惜时间 拒绝懒散
你的时间利用率高吗？ 主要是什么习惯产生的影响？
与成功有约
实践与评价
不良学习习惯纠正卡
我要改掉的不良习惯有：—————————————— 我打算这样改：—————————————————— 在改掉不良习惯的过程中，我可能遇到的困难有：———— —————————————————————— 我将这样克服困难：————————————————— 我邀请——————做我的监督人，提醒我和不良习惯绝交。 一个星期后，我的表现是：——————————————— —————————————————————
习惯的重要性
• 孩子成功教育从好习惯培养开始 ——巴金
• 由智慧养成的习惯,能成为第二天性。
——培根【英】
• 习惯形成性格,性格决定命运。—约·凯恩斯【美】
• 做一件好事并不难,难的是养成一种做好事的习
惯。
—Aristotle
• 习惯，我们每个人或多或少都是它的奴隶.
——高 汀
播下一个行动 ， 收获一种习惯；
对待作业
第四步是正确对待作业。独立思考、认真作业、理解提高是学生对 待作业的正确态度。
首先要做好作业的准备工作，把预习、上课、课后复习衔接起 来；其次要审好作业题、善于分析和分解题目；第三要理清解题的 思路，准确表达，独立完成作业；第四要学会检查，掌握对各学科 作业进行自我订正的方法。
托尔斯泰说过：“知识只有当它靠积极思维得来的时候，才是 真正的知识。”无论学哪一门功课，课堂上老师讲的，笔记本上记 的，课外阅读的……等等，都是书本上的知识，要把他们转化为自 己的知识，使自己能够自如地运用，就必须通过作业实践来转化。 在作业时，“审题”是非常重要的。怎样审题呢？
10个以上√，问题严重，请别人帮助自己改正
与成功有约
心灵体操
看自己一天时间的利用率高不高
看我的一天是怎么度过的?
时间类别 上课时间 自习时间
你利用了的课余时间
平均每节课多少分钟后才能集中精神听课
上课时发呆时间 自习课上闲聊、发呆时间 自习课上找、借东西所花时间
所需时间
与成功有约
学习时间＝上课时间＋自习时间＋真正 利用的课余时间－发呆时间－闲聊时间 －借东西时间
• 2、“两操”迟到，跑操不好，不认真锻炼。
• 3、自习课玩耍，说小话，学习不专注。
• 4、不认真看书复习，每天只是应付作业。
• 5、随地扔垃圾，不将废弃物放入指定位置。
• 6、值日、清洁劳动不认真，应付了事。
• ……
学习习惯测试
1、学习时间不固定（ ） 2、课堂上注意力不集中；（ ） 3、学习目标不明确；（ ） 4、不爱用工具书，马马虎虎地应付学习；（ ） 5、不懂不会也不问；（ ） 6、学习时沉迷于空想；（ ） 7、快下课时就听不进去了，开始想着课后的娱乐 活动；（ ） 8、做作业前不温习，做完作业不相信自己，总要 找人对对答案；（ ） 9、作业本、作文本、考试卷发到手，看看分数， 扔到一边，不认真分析检查；（ ） 10、做作业或复习时，常做一些小动作；（ ）
11、遇到好电视，或者一玩起来，就忘记做作业； （） 12、边做作业，边听音乐或者看电视；（ ）
13、学习用具乱扔，用时找不到；（ ） 14、平时不复习，考前开夜车；（ ） 15、喜欢哪科学哪科，偏科；（ ） 16、情绪波动大，因喜怒哀乐的情绪而影响学习； （）
5个以下√，要引起注意，立即改正
5—10个√，得赶快制定计划，自己改正
所以，在考前无论发现了什么弱点，都不要过多地
去想，要有一个平常心：反正已复习这么长时间，该掌 握的大概都掌握了，没有掌握的着急也来不及了。不可 能什么都会，只要正常发挥，就不会有大问题。现在是 复习已掌握的知识的时候，而不是再学习新知识的时候。
１．制定一个短期复习计划
制定复习计划，首先要考虑到考试的顺序， 即复习的顺序应同考试的顺序一致。有的同学制 定复习计划的原则是后考的学科先复习，先考的 学科后复习。从心理学角度来说，这样安排无论 对先考的学科还是对后考的学科都是不利的。那 么，临考前一周的复习计划如何制定呢？
我可以推着你前进,也可以拖累你直至失败。
我是所有伟人们的奴仆，唉，我也是所有失败 者们的帮凶。伟人之所以伟大，得益于我的鼎力相 助，失败者之所以失败，我罪责同样不可推卸。
Catch me. Make me
do
exercise.对我严格管教吧,我将把整个世界呈现在
你的脚下。千万别放纵我，那样，我会将你毁灭。
复习是预习和上课的继续，它将完成预习和上课所没有完成的任 务，这就是在复习过程中达到对知识的深刻理解和掌握，在理解和掌 握知识的过程中提高运用的技能技巧，进而在运用知识的过程中，使 知识融会贯通，举一反三，并且通过归纳、整理达到系统化，使知识 真正消化吸收，成为自己知识链条中的一个有机组成部分。在复习过 程中，既调动了大脑的活动，又提高了分析问题和解决问题的能力， 知识也在理解的基础上得到巩固记忆。从某种意义上讲，知识掌握如 何，由复习效果而定。
2021
青年教师基本技能竞赛内容解读及准备
张凯 2021.3.17
赛事介绍
青年教师基本技能竞 赛是由教育局主办的， 全面考察教师学科素养 的一项赛事，对教师的 各方面能力和教学基本 功都提出了较高的要求。 该竞赛打通小学、初中、 高中，不分年段，不分 学科，在各县区选拔的 基础上，再进行全市决
第三，做难题会耗费大量精力，使你得不到适当的休息。考前的主要任务 是调整心态，适当休息，整理思路，如果做难题势必会造成大脑过度兴奋，到 了考试时则有可能使你感到疲劳，力不从心了。
2．看弱点
有些同学在平时复习时缺少计划性和系统性，觉得 自己还可以。但到考前几天，开始大量发现自己的弱点： 这些单词怎么没印象，这个题还不会做，这个公式还没 有背上……于是便重新开始复习。一旦进了考场必然大 脑乱作一团，原来会的知识也记不起来了，一走出考场， 什么都想起来了，可为时已晚。
３．阅读以前的各科考试试卷
通过阅读以前的试卷，可以了解命题的规律。比如说上 一年压轴题是二次函数、方程综合题，那么这种题型今年作 为大题可能性不大。这样为自己的复习提供一定的线索。
另外，熟悉以往的考题也是了解题型的过程，对于一个 考生来说，熟悉各类题型，可以防止考场上措手不及。
保持良好的心态
• （１）对自己要有充分的信心 • （２）树立正确的考试观 • （３）不要过分关注周围人的言行 • （１）找朋友交流。（２）写出自己的担
你们觉得有哪些好的习惯？
抓好课前预习
在预习过程中，边看、边想、边写，在书上适当 勾画和写点批注。看完书后，最好能合上课本，独立 回忆一遍，及时检查预习的效果，强化记忆。同时， 可以初步理解教材的基本内容和思路，找出重点和不 理解的问题，尝试作笔记，把预习笔记作为课堂笔记 的基础。预习就是“知己知彼”的准备工作，就好像 赛跑的枪声。虽然赛跑规则中不允许抢跑，但是在学 习中却没有这一规定，不但允许抢跑，而且鼓励抢跑。 做好预习学习，就是要抢在时间的前面，使学习由被 动变为主动。
播种习惯，收获人生
高一（8）班主题班会
猜猜看：
我不是你的影子，但我与你亲密无间。 我不是机器，但我全心全意听命于你。 对成功的人来说，－－我是功臣； 对失败的人来说，－－我是罪人。 培训我，－－我会为你赢得整个人生； 放纵我，－－我会毁掉你的终身。 我到底是谁？－－我平凡得让你惊奇。 （ 习惯）
什么是习惯？
• 2、考试前想到了一个题，但就是忘记记在哪里 了，……
• 3、考试失败的原因：“看错题了”；“答案涂 错了”；“看错要求了” ……
4、简单题没耐心做，困难题没恒心做
简单事不屑做， 困难事
•
不良习惯“现象”：
• 1、早晨上学迟到的理由： “闹钟没响”； “自行车坏了”；“看错时间了” ……
1、要看得(理解)准确。失之一厘，差之千里。 2、要善于解剖。深刻领会其中的含义。 3、要把握联系。运用相关知识解析之。
课外学习
要逐步掌握科学的学习规律，包括打好基础，循序渐 进，温故知新；搞好课外学习，包括主动进行课外阅读， 参加课外实践活动；要掌握正确的课外学习方法，如泛读 法、精读法、深思法；要掌握读书要求，如博专结合、读 思结合、学用结合、逐渐积累、持之以恒等等。
分散复习，因为集中复习易使大脑皮层疲劳， 而分散复习可以转换皮层的兴奋区，复习的效果 比较好。
２．确定考前复习的侧重点
在考前有限的时间里，不可能把所学的内容都面面俱到 地复习一遍，所以，这时的复习应有侧重点。可以考虑以下 几个方面： （１）考试大纲和考试说明要求掌握的内 容： （２）考前老师看重和强调的内容； （３）针对自身 的弱点，应注重加强这方面知识的复习。
简言之，预习就是上课前的自学，也就是在老师 讲课前，自己先独立地学习新课内容，使自己对新课 有初步理解和掌握的过程。预习抓得扎实，可以大大 提高学习效率。
课前准备
学生必须上好课、听好课，首先做好课前准备， 包括心理上的准备、知识上的准备、物质上的 准备、身体上的准备等；其次要专心听讲，尽 快进入学习状态，参与课堂内的全部学习活动， 始终集中注意力；第三要学会科学地思考问题， 重理解，不要只背结论，要及时弄清教材思路 和教师讲课的条理，要大胆设疑，敢于发表自 己的见解，善于多角度验证答案；第四学生还 要及时做好各种标记、批语，有选择地记好笔
记。
听课时应做到以下
四点：
1、带着问题听课； 2、把握住老师讲课的思路、条理； 3、养成边听讲、边思考、边总结、
边记忆的习惯，力争当堂消化、巩固知 识；
4、踊跃回答老师提问。
课后复习
第三步是课后复习应及时。针对不同学科的特点，采取多种方式进 行复习，真正达到排疑解难、巩固提高的目的。
课后要复习教科书，抓住知识的基本内容和要点；尝试回忆，独 立地把教师上课内容回想一便，养成勤思考的好习惯；同时整理笔记， 进行知识的加工和补充；课后还要看参考书，，使知识的掌握向深度 和广度发展，形成学习上的良性循环。
做个小游戏
双手十指交叉一握.看看你压在 最上面的大拇指是左手大拇指,还 是右手大拇指.
感觉一下,觉得非常舒服,这就 是 习惯.
什么习惯
所谓习惯，就是经过重复 练习而巩固下来的思维模式 和行为方式。学习习惯，就 是在不间断的学习实践中养 成的那种自自然然表现出来 的学习上的习性。
我是谁?
我是你的终身伴侣,我是你最好的帮手,我也可 能成为你最大的负担；
赛事内容
40 0 教育教学案例分析
1
%30 0 写作及硬笔书法测试
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% 0 计算机应用 20 3
课外学习能有效地使课内所学知识与社会生产实践、 生活实际密切地联系起来，帮助同学们加深对课内所学知 识的理解，扩大文化科学知识的眼界，拓宽思路，激发求 知欲望和学习兴趣，培养自学能力与习惯，增长工作才干。 这也就是常说的：“课内打基础，课外出人才”。
一、克服考前易出现的几种不良习惯
１．做难题 第一，做难题能影响你的自信，产生消极的心理暗示。本来你正准备以正
播下一种习惯， 收获一种性格；
播下一种性格， 收获一种命运。
想想自己
•说说自己 关于 “好习惯” “坏
习惯” 的故事
让你比我好!!!
欲更 穷上 千一 里层 目，楼。
上有政策，下有对策
我永远是第一， 歇会来得及!
这次考得这么…. 我太笨了!
•
不良习惯“现象”：
• 1、上课了，有的同学才手忙脚乱的翻找试卷、练习 本……