螃蟹运球教案
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螃蟹运球教案
螃蟹运球教案
一、教学目标
1.了解螃蟹运球的基本规则和技巧;
2.掌握螃蟹运球的基本动作要领;
3.培养学生的运球能力和协调性。
二、教学步骤
1.引入
教师向学生介绍螃蟹运球的概念和基本规则,激发学生的学习兴趣。
2.示范动作
教师示范螃蟹运球的基本动作要领,包括双手做螃蟹状、屈膝低身、蹲下运球等。
3.讲解技巧
教师详细讲解螃蟹运球的技巧要领,包括保持均衡、注意手臂和手掌的力度、运球速度的控制等。
4.练习训练
学生进行螃蟹运球的练习训练,分为以下几个环节:
(1)练习双手做螃蟹状的基本姿势;
(2)尝试屈膝低身的运球姿势,并练习运球技巧;
(3)蹲下运球,加强对手臂和手掌力度的控制。
5.巩固练习
学生进行螃蟹运球的巩固练习,通过重复练习使其掌握基本动作要领和技巧。
6.评价反馈
教师进行学生运球表现的评价,并给予针对性的指导与帮助。
三、教学重点和难点
1.教学重点
(1)螃蟹运球的基本规则和技巧;
(2)螃蟹运球的基本动作要领。
2.教学难点
学生对螃蟹运球的基本动作要领掌握不准确,缺乏协调性。
四、课后作业
要求学生进行螃蟹运球的巩固练习,尽量模仿示范动作进行练习,培养运球的协调性和技巧。
五、教学反思
本节课通过引入、示范、讲解和练习等环节,逐步引导学生掌握螃蟹运球的基本规则和技巧。
在实施过程中,教师应多给予学生肯定和激励,鼓励他们积极参与练习,提高运球能力。
同时,教师还需根据学生的实际情况进行针对性的指导与帮助,帮助他们改进运球姿势和动作,提高运球质量。