篮球选修课小结

篮球选修课小结
第一篇：篮球选修课小结
篮球选修课小结
对于很多喜欢体育的学生来说，篮球是他们喜欢的体育运动，也乐于从事这项运动。

所以，他们希望从体育课上，从体育老师那里学会、学精。

但是，对于体育老师来说，却不愿多安排篮球内容。

为何？主要原因就是在现在的教学模式下，球类课难以驾御整个课堂、面面俱到。

首先，学生兴趣和能力的不同易产生消极的练习状态，从而影响教学效果。

其次，学生的情绪难以控制，过多的条条框框必然削弱学生练习的兴趣和激情。

放之任之，却又难以完成教学目标，达不到教学效果，形成不了正确的技术动作。

故而，解决好篮球教学中的不可控制性是上好篮球课的关键所在。

那么关键的关键还在于我们体育老师如何巧妙地布局，合理地运用教学手段，克服不利因素，完成技术教学。

一.解决好学生学习的动因问题。

所谓动因就是引起一个人开始参加某种活动的相当稳定的行为倾向。

不同的群体我们要激发和诱导他们不同的动因。

我们可以将学生分为三个群体。

一是对篮球有兴趣且有一定基础，二是没兴趣的其中包括大部分的女生。

三是有兴趣无基础的。

第三种类型的无须多讲，他们当然乐于学习。

第一种虽然有兴趣，但如果教学内容过于简单，他们往往会消极对待。

所以我们要以完整的理论知识去诱导他们去再学习，让他们更深层次地了解他们所掌握的技术，同时要加大对他们的技术要求，让他们感到有不足，并激励其去努力提高。

对于没兴趣的那部分群体，我们可以将课堂教学和考试很好地集合起来，特别是技术部分。

新的课程标准中要求淡化对.学生的技术要求，目的是不挫伤学生的学习兴趣。

但是并不是放弃技术教学，对学生合理而恰当的技术要求既激发了学生的学习兴趣，又保护和引导了喜爱体育运动的学生群体的兴趣。

所以，兴趣和技术两者要兼得，相辅相承。

二.如何让学生围绕教学目标进行练习。

体育课是以身体活动为手
段来实现教学目标的课程。

活动场地大、学生自律观念薄弱等原因都导致了教学氛围的难以控制。

在球类课上尤为明显，学生往往更难以控制自己，去做一些教师要求以外的练习。

如篮球课上，学生有着强烈的投篮欲望。

故而漠视一些基础动作练习，也不依从教师的教学计划。

导致教师的教学目标难以完成，形成不了完整的动作体系。

教学目标的完成依赖于多样的教学手段和教学方法。

所以要解决此问题，还是依靠教师积极创新。

以篮球为例，我谈谈自己的教学心得。

2.1，加强徒手动作练习
传统观念认为，篮球课必须到篮球场上课。

但中学生自我控制能力较差且缺乏专业素质，却有着强烈的投篮欲望，从而篮球课普遍存在着学生忽视学习正确的技术动作，自我养成许多不规范的动作，从终身体育的观点来看，既影响了教学效果，又潜在地影响了其对该运动的长远兴趣。

所以，我认为篮球技术教学开始阶段应该加强徒手动作的练习，比如行进间低手投篮这一教学内容，首先要解决的问题是让学生了解技术关键，知道什么情况是走步，投篮的节奏。

且作为中学体育教师不能过高地估计学生的能力，不能讲讲就认为学生就能掌握，实际上我们要用到几课时来打磨技术动作，强调技术的熟练、协调，连贯。

有必要对徒手动作进行逐一过堂，确保大部分学生掌握技术，所有学生了解动作结构。

2.2，用球数量的变化
有了稳固的技术动作作为基石，我们的教学开始接触篮球和场地，这时学生也是激情高涨，跃跃欲试。

这时控制不好的话，前面的努力将前功尽弃。

这时就是展示一个教师的主导作用的时候，能否对学生收放自如。

这里我通过改变用球数量达到这一目的，开始我用很少的球将学生围绕在我的周围进行练习，也给了学生之间有了一个相互观摩和学习的机会。

也便于教师对每一个人的技术动作有一个直接的了解，并直接加以指导。

在学生的技术动作有了一定的基础，我就逐渐加大用球数量，从而加大练习密度和强度，并积极的巡回指导。

如此反复几个课时，就能保证大多数学生形成正确的技术形态。

2.3，因材施教，加以不同难度
文章开头我们提到不同能力的群体学习的出发点不同，那么我们
就要给他们不同的练习空间，基础较好的同学必须提出较高的动作难度和理论深度，基础较差的特别是女生我们要求无干扰情况下能独立完成动作，且能判断动作的正确与否。

有了不同的标尺来衡量他们的练习效果，就能激发他们的学习兴趣，消除学习中出现的消极和懈怠的练习情绪。

2.4，运用好比赛法和限制教学法
篮球教学的目的是为了让学生能够在实践中运用技术。

所以安排教学比赛是必要的。

但是如何让学生在比赛中恰当地运用某一个技术动作却并非易事，这就要很好地控制比赛过程。

那么我们就对学生的行动加以限制，如只允许用行进间低手投篮方式。

给学生一个规范的练习空间，让他们在实践中去摸索技术运用关键，灵活地掌握。

另外，有意地加强些裁判理论的学习，让学生掌握基本的裁判规则，也能促进技术动作的进步和良好学习氛围的形成。

疏通信息反馈通道亦能消除师生间的隔阂，加强互相了解，激发学生练习的激情。

这些都能在解决篮球教学中不可控制方面起到不可忽视的作用。

也只有解决了这一问题，才能使我们体育教师顺利地完成教学任务，达到教学效果。

第二篇：篮球选修课小结
篮球选修课小结
篮球选修课训练总结本学期即将结束，一学期来，老师在教学训练中坚持依法治教，以德治教，加大教学力度，按计划，有目的，有内容，有质量地提高训练水平。

篮球运动是一项动作比较复杂，变化多样，灵活性，技术性和竞争性都比较强的球类运动。

要想学好打篮球，首先要使学生建立起篮球运动的基本技能概念，因此在篮球的初级班，我们进行的是篮球的初级技能训练。

我们在课上训练了传球技巧与运球，并结合运球与上篮进行综合训练，我感觉我的技术规范了许多。

这时我感到非常高兴。

因为在高中上体育课的时候，老师几乎没有给我们进行指导，而是让我们整节课都自由活动。

而现在，我们的周老师会细心地教导我们，特别是对待初学者更是细心。

他还经常在课堂上让我们练习，督促我们。

老师训练的时候，会在旁边指导，甚至自己上场去给我我们重复
演示。

让我们深受鼓舞。

于是，我就更加勤奋地去练习。

每一次运动之前，我都回去做一些准备运动。

因为这是非常有益的，能防止运动中的一些意外。

果真，每一次我去操场进行体验的时候，我都会有一些收获，感觉到投篮越来越顺手了。

球进的那一瞬间给人的感觉真是爽。

于是我就更加努力地进行训练了。

我不仅在课堂上认真听讲和练习，而且在课堂外还会向那些篮球技术突出的同学请教。

在基础训练后老师还会鼓励我们自己组织实战对抗赛，以提高我们的施展能力，虽然我们水平都不够，但得到了许多乐趣！
虽然我取得了一些进步，但是我知道这是远远不够的。

我所学会的还只是一些皮毛而已，而且还很不成熟，还需要进一步的深入练习。

不过，通过不断地进步，我相信我会实现最后的腾飞。

因为我相信我自己，更相信我们的老师。

第三篇：篮球选修课总结
篮球选修课总结
篮球队的训练是学校运动训练的一个组成部分，是贯穿普及和提高相结合的体育方针，促进学校普及，提高篮球运动技术水平的主要基地。

首先要增强运动员的体质，不断提高机体的能力，发展一般的和专项的运动素质。

有了过硬的身体，才能更好的进行专项训练。

其次要掌握篮球运动的知识、技术和战术，只有娴熟的过硬的技能才能在比赛中充分发挥，才能获胜。

再次是要对运动员进行思想教育，培养运动员高尚的道德，优良的作风，坚强的意志和品质。

只有作到技能与思想并进才能培养出心身健康的学生。

一、根据学生的年龄特征，做好选材工作
选才工作是运动成功的起点，它直接影响到训练的成败，通过几年的实践，我总结出切合实际的选才原则标准：
1、队员的思想条件：政治思想好，有吃苦耐劳的精神，有勇敢顽强的意志，听从指挥。

2、身体条件：身高体重，灵巧性，速度、弹跳、力量等。

通过测试和测验得出结论。

3、技术方面：传接球、运球、投篮和个人防守方面，通过观察发现学生的基本技能。

4、文化学习认真，成绩较好。

二、注重学生的体育锻炼意识
1、注意培养学生的终身体育精神，把培养的对象和训练工作深入高中，以保证身体素质的进一步提高。

2、学校与社会的衔接，以保证在来年的比赛中有充足的后备人员。

三、坚持改革创新，进行科学训练。

1、加强思想政治教育。

只有在训练中加强思想政治教育。

掌握学生的思想动机，才能切实地抓好训练，提高训练质量。

课外，篮球训练中以育人为宗旨，努力提高学生的运动技术水平，在落实训练课时中，在训练课外加强思想品德教育，精选训练内容。

采用符合学生的特点的训练方法和手段，提高训练课的质量。

2、加强身体素质训练。

没有良好的身体素质，便不可能掌握高难度动作和完善的技术和战术、及强大的训练和比赛。

篮球运动专项身体素质，就是与篮球运动特点相适应的力量，耐力、速度、弹跳力和柔韧等素质，反应与应变能力等;技术基础(控制和支配球的能力，基本技术、衔接、紧逼防守，平步防守与抢断等攻击性防守等)。

因此在训练工作中应强调基础素质训练。

3、加强篮球的技术及战术训练。

利用多种训练手段，并模拟比赛的模式，提高运动员的战术意识和战术运用能力。

传接球、运球、投篮和个人防守方面，阵地战时，要求队员认真防守住自己的区域及对方队员，并及时与队友配合完成每一次进攻和防守。

区域战时运用个人能力，打乱对方防守部署，再与队友合作完成每一次进攻和防守。

训练要侧重前锋、中锋、后卫的三线进攻与配合能力，做到以中锋为核心，发挥突分、掩护、策应的基础配合，全面进攻，全面开花，造成对方顾此失彼，再寻机得分。

4、抓比赛。

除有组织有目的地观看比赛外，训练中常有计划地安排一些比赛，如特定规则的比赛，友谊比赛，适应性比赛等。

5、抓中锋和核心队员的培养。

这两个关键人物，要花力量，花时间专门进行单独训练。

6、抓投篮命中率。

强调训练中任何一样技术训练都应与投篮结合起来，每次训练都安排投篮练习。

投篮可采用定位、连续投、平步跳步投在本阶段的训练上，主要以个人技术、集体战术的训练为主提高实战能力也是本阶段训练的目标之一。

篮球运动是如此让学生着迷，我想仅仅是因为习喜欢是不够的。

我针对学生的训练的方法、技术训练问题有所总结。

战术练习与投篮命中率要结合起来抓。

一年以来，尽管还有许多不尽人意的地方，我想多去学习，多思考与总结，对自己和学生都会有所提高。

五、在管理上下力度。

要想训练出一支好球队，教师要调控好方方面面的问题。

如长时间的训练，教师和学生一定要有良好的身体素质，要有坚持不懈的意志力，而且教师要把学生的训练热情充分发挥出来，使师生的思想统一，目标、行动要一致，只有这样的教学训练才会有所成就。

要有奉献精神，要培养学生吃苦耐劳的精神和坚持不懈的锻炼精神。

虽然说孩子能吃苦，但这毕竟孩子，所以在训练中还要让学生继续进行体能训练，只有坚实的机体才适应各种训练。

要学生做到，教师必须要先做到，所以教师要有坚实的身体，过硬的专业技术，这更能树立在学生心目中的形象，在学生中也要树立标兵，使大家有榜样，这样使他们的意志品德、精神风貌得发升华，如在训练中对学生讲述集体的力量，要让他们懂得互相团结协作、互相体谅、互相帮助、的团体战斗精神;只有这样才能良好的战斗作风，才有凝聚力。

总之，通过一年的系统训练球队虽然取得了较好的成绩，首先感谢学校领导对训练队的支持。

在平时训练中，经常关心队员的学习生活，和家长、班主任沟通，在招生选材上苦口婆心和家长交流，动员他们让孩子参加运动队，通过自己的严格管理造就了一支作风顽强、
思想素质高、基本功扎实的队伍，为学校篮球运动取得优异成绩继续努力奋进，再创辉煌。

第四篇：篮球选修课总结
选修课程：篮球一上课时间：周五上午第四节
篮球选修课总结与感想
这学期我选择了篮球，因为我深深喜爱着篮球这项运动。

我经常和同学们在篮球场上打篮球，在这段时间，他们给了我很多帮助和支持。

现在我们已上了很多周的篮球专选课了，在这期间，我对篮球运动有了更深入的感触了，也使我感到自己真正地开始在学习篮球了。

实践永远是验证真理的唯一标准，篮球书上写许许多多的技术，看似很简单，原来到了自己真正实践的时候才知道太不容易了。

通过这几周的篮球选修课的学习，我感觉到我们班的同学的篮球基本技术水平都有了明显的提高，练习时给人的感觉流畅了许多，速度和命中率都在不断的上升，但对于整体来说还是远远不足，我希望我们班的同学能相互帮助、相互支持、相互鼓励共同提高篮球水平。

我更希望的是看到一个强大的集体，而不单单是厉害的个人能力，因为篮球运动的本身就是一项团队运动，而不是一个人能完成的。

我想因为篮球是一项集体的运动，单单一个人的练习是无法有很好的提高的，我不应该自己盲目的练，而是要珍惜上课的时间和同学一起练习。

有人说过：“如果通过训练就能成为明星，那么全世界的人都是明星了。

”我虽然没有什么篮球天分，但我从来都没有放弃过对篮球的追求。

老师也曾鼓励我们要抱着一种学习的心态来上课，学习技能只有反复的训练才能达到熟练的程度，才有可能成为自己的一种能力。

看着一群人在球场上拼抢着一个篮球，有时候我实在想不通为何有人如此热衷于篮球运动，甚至弄得伤痕累累都还是一如既往，虽然我的篮球打得不怎样，我不会再否定自己过去在球场上挥洒过的汗水，因为它们并不是白白被浪费的，我也有着属于自己的篮球经历，这是永远不可被磨灭或替代的。

“一个球队一定要有属于自己的特点，年轻人就应该打出年轻人
的特点。

”我会时刻记住老师的鼓励，跟上老师的上课节奏，用心学习篮球，打出年轻人的特点，不弃不舍地热爱篮球运动。

第五篇：2012篮球选修课经验总结
篮球选修课经验总结
根据四年级学生的特点和需要，我安排了很多种的学习内容。

因为我们选修课的目的是通过各种玩法来激发学生的学习兴趣，只有用形式多样的教学方法才能激发学生的学习兴趣。

如果我们是那种专业的训练，为了让他能在篮球技能达到一定的高度，我们可以让学生在那里长时间集中练拍球，但这样他们就会会觉得枯燥的，注意力也不会集中起来，影响教学的效果。

为了提高兴趣的同时能让学生在课上有所收获，本学期我做了一下几点：
一、尽快的熟悉学生，挑选得力的小助手
每节课开课之前为了节省时间，我并没有一个一个的去点名，而是报数来检查学生的出勤情况。

在学生练习的过程当中，我去指导他的时候随口问上一句他的名字，这样更容易记住学生的名字。

其次就是选择一个小助手，我们选修课是11个版的学生共同来上，要选一位大家信服的班长，是一件很难的事情，通过第一节课的学习我心中就已经有了很好的对象，但我要做些铺垫的：每节课多表扬他几次、多指导他，让他的动作标准，最后在全体同学面前公开选班长，条件就是平时爱学习，自我约束能力强，这样学生自然就对这个班长很信服了。

班长的作用是课前组织战队，课下监督学生文明练球，上楼是管理学生上楼的纪律。

这一学期下来发现这名班长做的很合格，也真的替我分担了很多，效果还是不错的。

二、多种形式练习，激发学习兴趣
为了激发学生学习兴趣，我以学生为主体，选了一些有趣的练习，例如：跨下的绕球、行进间高抬腿跨下绕球、急停急起运球、变换方向运球、分成两对进行投篮比赛等等，同时我也参与到他们的练习中去，让学生注意模仿我的一些技术动作和示范。

有很多同学看到我运球之后都非常羡慕，从而更加的喜欢篮球选修课。

德国教育家第斯多惠说过：教学艺术的本职不在于传授本领，而在于激励、唤醒、鼓舞。

我们选修课就是要通过花样的篮球学习，使学生养成体育锻炼的习惯。

提高控球能力，在课的最后安排了教学比赛，目的是让学生在赛中练习，提高实际运用的能力。

兴趣是学生最好的导师，学生的学习兴趣直接影响着学生的学习行为和效果。

上完课后学生的第一句话就是很快乐，很高兴，我觉得这是对一节好的体育课的最好的评价。

原因是他们在这节课里通过学习有所收获，体验到篮球运动的乐趣，所以他们很快乐。

课前的精心设计和准备，课堂上灵活的教学方法以及变换多样的组织形式，使得学生练习的积极性非常高，在对篮球运动产生浓厚兴趣的同时，又培养了团队合作的精神。

总之，作为教师我们应在教学实施的过程中，着眼学生，抓住教学的契机，以启智激励学生主动思维的积极性，让学生在兴趣的基础上主动去寻觅、求索，这样才是一节好的体育课。