发表演讲技巧方法

发表演讲技巧方法
发表演讲技巧方法
1、仪容一定要到位
整齐、清洁、利落、自信的仪容是作为一个演讲者必须具备的形象。

女士在仪容上一定要注意几点：以套装为宜，化淡妆为佳，头发需整齐、利落、不可遮住脸部，袜子的颜色以肤色为佳，不可有花纹，鞋子最好是有跟的，切忌在身上挂满的配饰。

男士在仪容上也要注意：服装以深蓝、深灰的西装为佳，一定配素色衬衫，领带颜色应配合西装色系;头发也需整齐、利落、不可遮住脸部，鞋袜以深色最佳，千万不可着白袜，保持干净。

2、注意面部表情的到位
面部表情一定要真诚，应与演讲内容相吻合，不要因为紧张而使其走样，不能过份严肃，注意微笑，但在不该笑的时候千万不能笑。

在观众中寻找笑脸，并在演讲时有意识地对着他们讲话，以观众为重，千万不要把所有注意力放在自己身上，而忽视了演讲的本质。

3、演讲时的姿式有讲究
有一句话说的好，站有站相，坐有坐姿，在演讲的这个大舞台上，你的每个细微的动作都会被台下的观众看的一清二楚，所以我们要非常注意我们在台上姿式。

站立时两脚间的距离相当于平时走路的“一步”大小为佳，身体略向前倾，并将重心落于双腿间，上身一定要挺直，但不要给人僵硬的感觉。

4、一定要有一定的手势
很多演讲大咖非常懂得利用手势来与场上的观从互动，一个好的手势有时比讲个不停来的有效果的多。

但在做手势时，有几个要点一定要注意，手臂需放在身侧，并要轻松自如，而如果强调想法时，手的动作要尽量放大，并且手势动作的范围要在腰部以上，因为观众基本关注的也是上半身的比较多。

5、在演讲时注意位置的移动
有些人在台上可以一个地方一动不动，给人特别呆的感觉，但是有些人也非常善于通过移动位置照顾好各个方向的观众。

因为适当的移动位置会使观众参与感更强，同时也能舒缓自己和观众的紧张情绪，某些要表达的观点得到更好的传达。

6、一定要与场上观众有目光的交流
真正的大师在演讲的时候一定会跟场上的观众有目光的交流，感觉好像就是对着这个观众讲的，不能只盯着一个观众讲，应该针对一个一个的观众进行目光交流，尽量做到目光交流的范围应覆盖全场，让场上的大多数观众对你所讲的内容产生共鸣，对你这个人产生认同。

做好演讲的方法
1.要有自信
紧张是很正常的现象，一个登台很多次的人也会紧张。

如何克服紧张情绪呢?从内容上选择自己熟悉或者是擅长的领域，就会自信很多，这方面的话题似乎和别人说个三天三夜都说不完。

谈起自己专业方面的话题，就会非常的自信。

2.提前准备
提前写好演讲稿，多加练习。

很多人担心自己演讲紧张，其实平时做好足够多的准备，了解这场演讲的环境，对象特点，时间长度等。

你到了现场就会心里有底，淡定自若。

3.写演讲稿
写演讲稿最大的好处是可以让自己看见所讲的内容，随时修改追求语言的精益求精。

也可以显化自己的思想，避免自己出现辞不达意或者不知所云的错误，又避免自己在压力下随口发挥。

4.反复排练
可以自己先在家里练习几遍，然后请两个具有丰富演讲经验的人看着自己现场排练，便于随时指出自己的问题所在。

排练做的到位，真正上台演讲的时候，和排练的感觉是差不多的，就可以驾驭的轻车熟路。

5.加入幽默元素
有人说，一篇幽默型的7分钟的演讲，要收获观众15次以上的笑声才是合格的。

在你的演讲中，加入很多的幽默元素后。

开场时，就把观众逗笑了，自己能够很快放松下来。

整场演讲，也就会像平常聊天开玩笑一样的轻松愉悦。

演讲技巧和方法
1、尽量使用听众觉得与众不同的词语，如古诗、名句、名言或者网络、社会、切中时代利弊的新词,做到引人入胜。

2、使用排比句和循环句，使得演讲语言优美，可以得到事半功倍的效果，吸引听众。

3、使用首尾呼应的方法，突出演讲的重点，将会呈现出理想的演讲效果，使观者感受到共鸣。

4、整个演讲要讲究演讲思维的逻辑性，由浅入深、有条有理地把论点论据讲明白，讲清楚。

演讲时的脸部表情
演讲时的脸部表情无论好坏都会带给听众极其深刻的印象。

紧张、疲劳、喜悦、焦虑、等情绪无不清楚地表露在脸上，这是很难藉由本人的意志来加以控制的。

演讲的内容即使再精彩，如果表情总觉缺乏自信，老是畏畏缩缩，演讲就很容易变得欠缺说服力。

控制脸部的方法，首先“不可垂头”。

人一旦“垂头”就会予人“丧气”之感，让听众觉得自己很不自信。

而且若视线不能与听众接触，就难以吸引听众的注意。

另一个方法是“缓慢说话”。

说话速度一旦缓慢，情绪即可稳定，脸部表情也得以放松,再者，全身上下也能够为之泰然自若起来。

五点即兴演讲方法
一, 散点联想法可以用来锻炼语言的组织能力和联想能力及想象能力;
二，“问题--原因--解决方案”可以用来应对问题和现象的即兴演讲
三，观音按揭法“观点--原因--案例--总结”可以用来应对观点和建议的即兴演讲;
四，“感谢--回顾--愿景”可以在各种聚会场合的即兴演讲中使用;
五，黄金三点法可以用在说感受，谈分享或者发表见解的时候使用以及上面的方法忘记的时候用。