1号：正确的做事，做正确的事，把事做正确

1号：正确的做事，做正确的事，把事做正确
作者：裔潇璃落
来源：东方九型看世界，转载请申请公众号授权！
1号完美型
第一型的人爱批判自己，也爱批判别人，他们内心拥有一张列满应该与不应该的清单。

他们认真尽责，希望所做的每件事都绝对正确。

他们很难为了自己而轻松玩乐，因为他们以超高标准来审查自己的行为，而且老是觉得做得还不够好。

他们有可能因为害怕无法做到完美而耽搁了事情。

第一型的人有种道德优越感，很可能厌恶那些不守规矩的人，特别是当这些人越矩得逞时。

他们是优秀的组织人才，能够紧追错误和必须完成的事项，把任务完成。

1号这样看世界：这个世界不完美，我有
正确的做法，等我来教你做啦！
1号害怕这些：受自己良心责备或遭他人
谴责。

1号渴望这些：事事力求完美。

1号的核心价值：规则和公平
1号最关注的：错误和批判
1号的防御机制：反应重新组合，反向作
用
1号会比人强的智能：逆境智能。

1号的个人执念和难以驾驭的陋习：愤怒、
批判、憎恨和埋怨。

如果你遇到1号的领导，他会：以事为中
心，追求卓越，按本子办事，注重全方位式管
理，有时会独裁式管理。

性格倾向：被动，凭
直觉办事，内向，思考，批判。

1号的基本生命观点
你认定在这个世界上充满了混乱和错误，不符合标准的不良的行为及非理性的欲望都应被批判及严惩，故此【在每一刻所有事物都是不可分割的完美】这个原状隐没了。

因此，你相信只要你表现好（正确）、纠正所以的误差、严格自律、具有责任感，你便可以赢取到自我价值（爱）。

与此同时，你发展了一份对非理性的冲动及不良行为的憎恶和对于愤怒/内疚的压抑。

意识焦点也自然的落在误差和错失上。

【反向形成】让你对抗不良行为，特别是相应的欲望及冲动，【反向形成】落实了人格型号的结构。

归根究底，你的终极忧虑或者恐惧是：如果自己犯错或当上坏人时，便会落得一文不值。

故此，让你受压或令你抓狂的是：感到未能达成自己定下的标准、犯错、被不公平地批判、处事不当、欠公允和不负责任（即使事情与你无关）、或重要的规则或标准遭忽略或违反。

你对上述事件的反应，妨碍了你因本来的面目而被接纳，更让你失落了一些极其重要的本能，无法接收到来自【接纳生命本如是】的一份恬静。

1号是被父母和社会圈养出来的，1号的人在成长中间通常有个严厉的父母，小时候害怕自己做错了被大人谴责，他们自己把谴责的声音内化，变成一个监督审判自己的法官，我们一般的人是希望自己快乐的活着，1号的人是希望自己正确的活着，认为自己是个好人比自己享受和快乐更重要，所以1号的人可以牺牲自己快乐为代价，让自己
中规中矩活得正确。

1号是腹中心的，也是有愤怒的，他们会压抑自己的愤怒，压抑之后，愤怒还在，持续的时间更长，他们会把愤怒合理化变成批评和指责，1号的人其实很记仇，得罪了1号的人要想改变他的印象，非常不容易。

这是把愤怒内化的一种模式。

1号符合儒家传统文化，用一套伦理道德来塑造人，把人都塑造成一个模子里刻出来的一样。

1号学员潘潘分享
我是1号，好听的名字是完美型，不好听的名字是挑剔型，副型是一对一。

确认自己的型号时，很痛，很失望，其他的型号描述都不像我，唯独1号的特征跟我特别吻合，所有的优点我都有，但是我认为我比理论要好，没有那么多缺点。

后来经过一些事情的验证，我接受我就是这样的，越不想面对的越是在起心动念的那一刻暴露的无处可逃。

一、我的信念：
正确的做事，做正确的事，把事做正确（为什么信念里没有人呢？事都对了管人干嘛？对于对的人，人都对了，事儿还能错吗？就是这么的爱憎分明）
二、自我打造的身份：
我希望别人说我是一个可靠的人，是一个完美的人，愿意把事情交给我，对我百分百放心。

最怕别人说我不着调，这么点儿事都做不对。

我认为你会用事情的完美程度来对我进行相应的评价，所以我必
须完美，让你无可挑剔！
三、我是怎么把自己丢了的？
老师说1号一般都有一个严厉的家庭，探究自己要从3岁之前开始。

我3岁以前是跟爷爷奶奶长大的。

爷爷是个很有想法的人，手很巧，经常给我做手工玩具，比如木头枪、兔子灯笼，还在院子里种了很多果树，有樱桃、葡萄、木瓜、石榴、梨树，还有好多好看的花，爷爷很疼爱我，每次回去过年，如果有原来的老街坊去拜年，他们就会说起每天都能看到爷爷抱着我在街上溜达、喂饭，说对孩子真好，因为我是长孙女，所以单独享受了很多年爷爷的爱。

奶奶没有文化，嫁的也早，19岁便生了我爸爸，奶奶又是一个很轴的人，所以她跟爷爷的相处自然就不顺畅。

爷爷脾气暴躁，经常对奶奶爆粗口甚至不吝啬动手。

印象最深的是爷爷曾将木头小板凳扔到奶奶头上，吓得奶奶抱着我默默的流泪，模糊的印象里有很多次是因为我的错让爷爷加罪于奶奶或爸妈的。

虽然爷爷很疼爱我，但是经常暴怒的他可能让我陷入了深深的自责里，逼迫自己不做错事才能保护奶奶不被骂……
以我一直很优秀，从幼儿园起就是班长，因为可以带头做的很好，上了小学，经常双百，一年级仅有的两名四星队员就有我一个，班长、学习课代表、文艺委员、体育委员、卫生委员都做过，我还是少先队正大队长，跳舞音乐手工样样精通，经常在学校的各种场合抛头露面，很风光，是老师眼里的好学生，是男同学眼里的女神，是女同学嫉妒的人，是让爸妈骄傲的孩子，是同学家长嘴里常说的别人家的孩子。

就这样一路走来，尽管高考发挥失常，但也不影响我的发展，我依然可以做好每一份工作，让所有人都对我做的事情竖大拇指。

做正确的
事，正确的做事，把事做正确，让我尝到了无尽的甜头……
四、我的特长
上帝给我了一整套敏感的器官，不对的画面、难闻的气味、不和谐的声音，什么都逃不过我的眼睛鼻子耳朵。

我有清晰的辨别是非的能力，不容易被感情冲昏头脑，可以做到铁面无私大义凛然。

我具有化繁为简的能力，我可以很快找到一件复杂的事情的头绪，并能清晰原则和过程结果的标准。

我有很强的统筹规划的能力，可以以最快的速度组织人力、分工明确、规则清晰，保证事情的最佳结果。

我对自己要求很高，只要是看到的听到的所谓的标准和规则，我都能按此要求来做，我表里如一，言行一致，我说过的就是我做到的。

我有很强的责任感，事情交给我你放心，不会出现任何篓子。

我错了，我会第一时间承认，是我的责任我一概不拒。

我有很强的使命感，我认为如果中国人都能自律，世界就不会拿国民素质开玩笑。

我对接触的人都是真心实意的，如果因为事情发生争吵，也不会影响我们的关系，我还会像之前一样对你，绝无二心。

五、我的执念
1、我喜欢的
我喜欢整洁规则有序的环境，我会关注到硬件环境的每一个细节，用来评判这个环境中的人。

2、我经常说的
这个事情应该……不应该……
你那样做不对，这样才对……
别跟我找借口，我可以你为什么不行？
虽然人非圣贤，但是你总得努力做好吧！
这个不标准
原则是……
过程都不按我说的做，怎么会有对的结果呢？
3、原则性很强
这个原则有可能是标准、规则、约定，只要有个条条框框，我就可以铁面无私、说一不二。

4、高标准严要求
这是我上学的时候自己写在学生手册上给老师的建议，希望他们对我高标准严要求，因为只有把我教育的完美了，才是对我最负责任的行为。

工作生活中，我依然信奉高标准严要求，不仅是我，还包括对你，不然我良心上过意不去，怕害了你。

5、我还不够好
别人夸我漂亮，我会说脸小点就好了；别人夸我身材好，我会说腰再细点就好了；别人夸我腿长得好，我会说，腿再直点就好了……总之，我对自己有一百个不满意。

我一板一眼的很正经，生怕懈怠了让自己更加不完美。

6、你也有很多问题
你走进我，我第一眼看到的就是你外在不和谐的地方，但是我有原则，对于熟悉的人，我才会告诉你，我是真心为你好，不熟悉的我不说，但也是看在眼里的。

另外别让我抓住那些我能做到你却做不到的小事儿，不然的话对于这件事情你肯定是有口难辩。

7、内心压抑的评判
为什么你就不能按我说的做？为什么我可以你就不能？为什么你们非要闯红灯？为什么非要买日货，就是不能长点志气呢？……很多的
评判指责，都憋在心里，除了对自己亲密的家人，通常不会说出来，但是它们一直在心里，透过眼睛流露出来，充满了愤怒挑剔和指责。

8、对细节的洞察
我不能看不清楚这个世界，近视的时候不带眼镜走路或逛街会让我崩溃。

递过来的文件最好检查仔细，我可以一眼看到错字和标点，容易一叶障目不见森林，也会因此觉得你没用心、应付公式。

9、衣食住行的好恶
我不买爆款，因为穿的人多了，总会分出美丑，我不想让自己难堪。

我喜欢简洁大方的衣服，不一定扎眼，得体不出错就好。

我喜欢精致的食物，色泽鲜明的美食，咱俩约会，千万别去吃东北乱炖。

我家里不是跟酒店一样整洁，这是我副型的原因，但那也得整洁，东西固定放，别乱动。

如果去酒店，我不喜欢跟随地乱扔东西的同伴住一屋，希望你把拆开的包装都入篓。

开车我也会加塞，但是仅限于紧急情况。

过马路我很少闯红灯，就算闯也是有原则的固定路口。

我讨厌开车骑车不走直线来回摇晃的行为。

10、关于交友
我的朋友必须要简单，太复杂了我觉得麻烦，就不主动来往了。

我虽然搞不定人，但对人有比较高的要求：简单的不跟我计较人际关系、说到做到、守时讲信用、遵守各种法规规则、能严格要求自己、能知错就改、正能量的、不能满口脏话、有深度不要整天家长里短的八卦（这也是副型的原因）。

最喜欢每个朋友都能像圣人一样要求自
己！
11、关于工作
工作来了要立刻反应立即行动，要求效率和质量，不止过程结果重要，态度也很重要，平时我可以容忍，关键时刻要一丝不苟，别跟我嬉皮笑脸，态度也能决定一切。

12、关于权威
对于所谓的专家，我很少怀疑，除非专家说的太绝对，或是培训界里很多哗众取宠的专家，不然我会轻易相信，而且会把专家的话当成条框，自己执行还希望别人也照做。

写到这里觉得太累了，这就是表现的假正经的一号，框着的累，所有的一切都只是为了让你们看见我。

我是因为与女儿的关系误打误撞走进了九型课堂，简单粗暴的方式已经不能让女儿言听计从，她开始反我了，当我看到她的眼神里充满了仇恨时，我意识到出问题了。

听过一次课程之后，我就认定了东方九型向内觉察的方向是我想要的，我跟女儿的问题不是术能解决的。

九型课程刚学过一阶，我能清楚的认识到自己的模式，能够在掉进坑之后有觉察的快速爬出来，也能偶尔想起来对自己喊停。

经常在共修群里讨论，我逐渐看到了儿时留下的烙印，开始进入慢慢的疗愈阶段，现在跟女儿的关系也融洽了，她会很开心的腻在我怀里，我也很享受这样临在的陪伴。