肿瘤防治知识讲座参考教案

三分之一的癌症可以预防
世界卫生组织认为：
癌症的三个三分之一
来自于WHO2006年公布的一个共识，即将昔日的“绝症”———癌症（恶性肿瘤）称之为慢性疾病。
直接治疗癌症，是对已经糟糠人体的再次摧残，雪上加霜
改善亚健康，阻断慢性病，改善机体状况 提高免疫力贯穿治疗始终
病人少受痛苦
亚健康→慢性疾病→癌
“医学的失败”
亚健康与疾病
什么是亚健康？
这是指机体虽无明确的疾病，确呈现生活力降低，适应呈不同程度减退的一种生理状态，是由机体各系统的生理功能和代谢过程功能低下所致，国外也称“灰色状态”。（诊断基本功）
亚健康是由于生理/心理/社会及不良生活习惯等方面因素，引起介于健康与疾病之间的中间状态。
亚健康是大多数慢性非传染性疾病的疾病前状态，大多数恶性肿瘤、心脑血管疾病和糖尿病等均是从亚健康人群转入的。
期饱食；轻视早餐；甜食过量；长期吸烟；睡眠不足；少言寡语；空气污染；蒙头睡觉；不愿动脑；带病用脑。
平衡膳食
适量运动
戒烟限酒
心理平衡
维多利亚宣言
观念要转变，从治病转变到预防上
合理膳食，适量运动，戒烟限酒，心理平衡。这四句话，十六个字，能使高血压减少55%，脑瘁中、冠心病减少75%，糖尿病减少50%，肿瘤减少1/3，平均寿命延长10年以上，而且不花什么钱，因此健康方式很简单，效果非常大。
01
某种致病原因导致的疾病尚未表现，处于亚健康的器官表现出症状（慢性阑尾炎导致 胃癌 头痛 高血压 ）
05
亚健康要治疗 先诊断原因 再治疗 饮食 环境 习惯 睡眠 运动
03
亚健康影响疾病治疗效果 冠心病反复发作 肿瘤
02
亚健康导致病（高血压 ）
04
亚健康就是病 中医治未病 口臭 肥胖 舌苔厚腻 黑眼圈 （把肥胖称为病、血脂高损伤大于高血糖）
02
45岁以上者是癌症高发年龄，应至少保证每年一次胸透、全腹Ｂ超及肿瘤标志物等项目的检查。
长期主、被动吸烟及酗酒者；长期嗜饮热水、热食及食物过于粗糙、进食过快者；长期嗜食酸菜、腌菜及熏烤食物者；长期高蛋白、低纤维饮食者；非哺乳期妇女乳头分泌物溢出者；肥胖、不育、不哺乳及性生活过早者；长期接触有害气体、液体、粉尘者等都是癌症的高发人群，35岁以后就应保证至少每年体检一次，有条件者最好半年一次。
地位是临时的 荣誉是过去的 金钱是身外的 健康是自己的
61~75岁为老年前期
45岁以内为青壮年
76岁以上为老年人
45~60岁为中年人
联合国寿命指标
健康不得病
01
个人少受罪
02
家人不受累
03
节约医药费
04
造福全社会
05
以健康为中心
一个中心
01
糊涂一点 潇洒一点
03
不要整天计较一些鸡毛蒜皮的小事
06
胃食管反流；
07
乳腺癌。
08
吸烟可能引起以下疾病
三分之一的癌症可以早期发现并治愈
01
恶性肿瘤是人类死亡的主要原因之一，早预防、早发现、早诊断、早治疗是治愈肿瘤、提高生存率的关键。 最新统计显示，本市每年新发癌症患者1．5万，死亡近万人，近30年间居民恶性肿瘤发病率男性增长37％，女性上升44．76％，且40％为处于最佳劳动状态的20至60岁人群。癌症已成为本市居民健康的最主要杀手。
全球性
严重性
上升趋势 癌症、病毒性疾病与老年性疾病并称为“现代医学的三大挑战”
恶性肿瘤的危害性
亚健康→慢性疾病→癌
三分之一的癌症可以预防
经济的增长导致疾病的变迁
从无到有 从治到防
中国人健康状况
北京普查：在职干部每两人一个高血脂；每五人一个高血压：托儿所中五人一个小胖墩
平均寿命：日本男82.4岁；女87.6岁 中国男67.8 保健是关键 改变认识更关键
中国人的健康状况
白领
01
骨干
02
精英 亚健康→慢性疾病→癌
03
亚健康易患人群
无知是健康杀手 无畏是生命隐患
出现
为什么
改变他人很难 改变自己更难---- 拼搏于酒场 陶醉于烟中
健康格言
生命是最宝贵的！任何事物都不能和生命相比拟！生命在于健康，只要有了健康，地位、荣誉、金钱那都会有，一旦没有了健康地位、荣誉、金钱也会相对没有
乙肝、丙肝、萎缩性胃炎、胃溃疡、胃息肉以及肠道息肉等慢性病患者，在积极治疗、控制慢性病的同时，应保证半年一次相关项目的检查。
有癌症家族史者，应至少保证每年一次对应项目的检查。
三分之一的癌症可以早期发现并治愈
三分之一的癌症可以早期发现并治愈
肺癌：刺激性咳嗽且久咳不愈或血痰，经抗生素、止咳药治疗不见缓解且逐渐加重。 食管癌：吞咽食物有哽噎感、疼痛、胸骨后闷胀不适、食管内有异物感或上腹部疼痛。 胃癌：上腹部不适或疼痛，服止痛、止酸药不能缓解，持续性消化不良。 乳腺癌：乳房能触摸到肿块，尤其40岁以上女性应警惕。
05
肚量大一些 风格高一些 站得高看得远基本点
一个中心：一切以健康为中心。
两个基本点：遇事潇洒一点，看事糊涂一点。
三个忘记：忘记年龄，忘记过去，忘记恩怨。
四个拥有：无论你多弱或多强，一定要拥有真正爱你的人，拥有知心朋友，拥有向上的事业，拥有温暖的住所。
五个要：要唱，要跳，要笑，要俏，要苗条。
亚健康的五大危害
微量元素缺乏
06
情绪
05
肝炎 肝硬化
04
免疫 （特点）
03
亚健康
02
肥胖(乳腺癌、结肠癌）
01
肿瘤的病因诊断
疾病进展过程分析
01
亚健康→慢性疾病→癌
02
亚健康
慢性病
伴发病
过分进补 短期肥胖 机体消耗 机体损伤
情绪
感冒（小病当大病医、及时治疗）
带状疱疹
睡眠
贫血
胃肠功能紊乱
我们要提高警惕
六个不能：不能饿了才吃，不能渴了才喝，不能困了才睡，不能累了才歇，不能病了才检查，不能老了再后悔！
缩短你寿命的十种危险方式！！！
极度缺乏体育锻炼；有病不求医；缺乏主动体检；不吃早餐；与家人缺少交流；长时间处在空调环境中；常坐不动；不能保证睡眠时间；面对电脑过久；三餐饮食无规律。
损害大脑的十种坏习惯
1
亚健康状态明显影响工作效能和生活、学习质量，甚至危及特殊作业人员的生命安全，如高空作业人员和竞技体育人员等。
2
亚健康的五大危害
心理亚健康极易导致精神心理疾患，甚至造成自杀和家庭伤害。
多数亚健康状态与生物钟紊乱构成因果关系，直接影响睡眠质量，加重身心疲劳
严重亚健康可明显影响健康寿命，甚至造成英年早逝、 “第三状态”状态处理得当，则身体可向健康转化；反之，则患病。疾病治疗期间出新病 被诊断的疾病只是多器官亚健康的一个表现
体内环境污染
食量 热量过高
食速 吸收过快
无规律 吸收量过大
水过多
储存方式
储存量
01
02
03
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05
06
饮食
禁止吸烟
谁该对肺癌提高警惕？
不想患上肺癌，首先先戒烟！
手术中的肺
吸烟吧 这就是后果
老年痴呆症；
01
红斑狼疮；
02
阳萎；
03
失明；
04
类风湿性关节炎；
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打鼾；
是故事 又是笑话 认可 不否定 认同患者 认同观点 与家人的沟通技巧 ----认可的观点
瞎子摸象——与患者沟通
健康与亚健康
世界卫生组织认为：健康是一种身体、精神和交往上的完美状态，而不只是身体无病。根据这一定义，经过严格的统计学统计，人群中真正健康（第一状态）和患病者（第二状态）不足2/3，有1/3以上的人群处在健康和患病之间的过度状态，世界卫生组织称其为"第三状态"，国内常常称之为"亚健康"状态。
01
02
宫颈癌：性生活后出血或阴道不规则出血，白带增多等。 大肠癌：腹痛、下坠、便血、贫血、乏力、腹部可摸到肿块。若下坠感明显并伴有大便带血，则应警惕直肠癌。 肝癌：早期常无自觉症状或仅有食欲不振，上腹部轻度胀满、隐痛，易疲劳。中期可有肝区隐痛或持续性钝痛、胀痛或刺痛，腹胀、全身乏力、食欲减退、消化不良、腹泻、消瘦或有轻度发烧，多在午后明显。 鼻咽癌：涕中带有少量血丝（特别是晨起后严重），鼻塞、耳鸣、头痛尤其偏头痛。 皮肤癌：黑痣或疣突增，颜色加深、渗液、溃烂、脱毛、出血或变粗糙等，常伴有局部不适。 颅内肿瘤：早晨或晚上多发头痛，常以前额、后枕部及两侧明显；随头痛加剧还伴有呕吐症状。 恶性淋巴瘤、白血病等造血系统癌症：长期不明原因的发热。
你了解肿瘤吗？ 南海区疾病预防控制中心
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肿瘤是人类的主要杀手之一
在中国，每年新增的肿瘤病人接近200万，每年死亡人数130万，死亡率约占死亡总人数的24.93%。
三分之一的癌症可以早期发现并治愈
三分之一的癌症病人可以通过有效的综合治疗而减轻痛苦，延长生命，提高生活质量，部分有望治愈。
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2
人口老龄化
01
城市工业化和现代化
02
农村城镇化和现代化
03
环境污染化（心理环境的污染）
04
生活富裕化
05
医学现代化
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吸烟加六化
肺癌高发原因
有毒物质 亚硝氨 苯 铝 铅
01
营养过剩 糖 脂 胆固醇
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代谢物过多 氧化物质 酸性物质
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烟酒
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水
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疾病的代谢物 炎性介质
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