厨房美食菜谱：乞丐炒饭的做法

厨房美食菜谱：乞丐炒饭的做法居然出品：乞丐炒饭！
这个饭其实就是比扬州炒饭少了青豆，少了点肉，可是就是因为少了这两样，大大把时间缩短了，而且吃起来易于消化，不腻！对于做早饭时间紧迫的筒子们来说简直是一举两得。

因为所用的材料通通都是昨晚剩下的，我实在不知道该叫啥名字，姑且取乞丐炒饭！
食材
主料：
米饭200g
油适量
盐适量
红萝卜适量
青瓜适量
酱油适量
鸡蛋1个
步骤
1.准备材料饭
2.准备材料配料
3.准备材料鸡蛋
4.热锅，下猪油，先把红萝卜和青瓜炒熟，先装碟（40秒）
5.把鸡蛋打倒锅里，快速打散鸡蛋。

6.把米饭和大白菜倒锅里，用锅铲轻轻压散米饭。

再把青瓜和红萝卜回锅
7.炒均匀即可上碗啦（20秒）
小贴士：1 如果筒子有的是时间，可以加多点材料，变变花样，但是做早餐，此足以！
2 炒饭最好用隔夜冷饭，炒时轻轻翻动就能粒粒清晰，每一粒都可以吸取猪油还有青瓜的味道！大大缩短时间！
3 要香的话，一定要用猪油！要营养的话，可用橄榄油，花生油！。