浅析小学体育跳远教学的创新与实践

浅析小学体育跳远教学的创新与实践
摘要：在新时代背景下，为了全面培养学生的各种能力，教育部门已提出了素质教育的教学理念。

在这样的教育理念下，学校不再仅仅关注学生的文化课程学习，对音乐、体育等素质类的课程也逐步加以重视。

其中，跳远作为小学体育的重要教学内容，学生对跳远技能的掌握程度对学生的体育学习兴趣有着重要影响。

那么，如何强化跳远教学，以提升学生的学习效果呢？
关键词：小学体育；跳远教学；创新实践
一、当前小学体育课堂教学面临的尴尬
在现今这个信息化社会，学生们在日常生活中频繁接触手机、电脑等电子设备。

这种生活方式导致了许多学生在回家后深陷网络世界，变成了所谓的“低头族”。

这样的情况不仅对学生的视力造成了损害，更挤压了他们参与户外活动和体育锻炼的时间，从而使得他们的身体素质逐渐下降。

然而，在素质教育的大背景下，学生的身体素质已成为评价学校教学质量的重要指标。

小学体育教学得到了教育各方的高度重视。

小学的体育课堂如今成为了学生强身健体、提升身体素质的关键环节。

跳远是小学生必须掌握的体育基本技能之一。

现阶段的小学体育教学中，部分教师对跳远的认知程度不足，指导力度也有所欠缺，这使得跳远教学效果未能达到预期。

为了改变这一现状，我们决定开展本次研究活动，以期提升小学跳远教学的效果，进而促进学生们身体素质的全面发展。

二、小学体育课堂跳远教学创新实践策略
（一）创设生动教学情境，结合模仿与创新
二年级的小学生正处于一个充满好奇和探索欲望的阶段，他们喜欢模仿，容易被有趣的事物所吸引。

为了更好地吸引学生的注意力，并帮助他们深入理解跳远的动作要领，小学体育教师可以巧妙地创设跳远教学情境。

教师可以通过动物跳的模仿为切入点，打造一个活泼的课堂氛围。

例如，教师可以问：“同学们，
你们知道哪些动物是蹦蹦跳跳的吗？”学生可能会回答：“小兔子、青蛙、袋鼠……”接着，教师可以引导：“那你们能模仿一下这些动物是怎么跳的吗？”
这样的提问能够充分激发学生的学习兴趣和积极性。

在学生们模仿完动物的跳跃
动作后，教师可以进一步引导他们思考：“有哪位同学可以描述一下，模仿小兔
子跳的时候，具体的动作是怎样的？”学生可能会总结出以下三个步骤：起跳、
腾空、落地缓冲。

这时，教师可以趁机讲解跳远动作与动物跳跃动作之间的异同，让学生在模仿小动物跳跃的过程中，自然而然地掌握立定跳远的动作要领，包括
预摆、起跳、腾空、落地缓冲四个环节。

（二）善用教学语言，全面提升教学效率
教学语言是教师与学生之间沟通的桥梁，尤其在体育教学中，恰当的教学语
言能够显著提升教学效率。

（1）运用艺术化语言，有效激发学生的学习动机。

课堂导入环节对于一节
体育课的成功至关重要。

对于二年级的小学生，他们身心发展尚未成熟，对纯知
识性的语言理解有所困难。

为了提升学生的体育学习兴趣，教师应运用语言的艺术，将知识悬疑化、趣味化，以激发学生的求知欲，使他们主动参与到活动中，
从而在跳远的乐趣中强化体育学习的动机。

（2）运用幽默语言，增强教师对课堂的把控力。

师生关系是影响课堂教学
的重要因素之一。

良好的课堂教学氛围有助于学生全身心投入，更好地理解教师
讲授的知识内容。

而良性的师生关系也能使学生在遇到困难时勇于求助教师，自
觉主动地参与体育教学过程。

幽默的语言可以无形中拉近学生与教师、学生与学
生之间的关系，为学生带来愉悦的心情，为开展集体教学活动提供良好的心理基础。

教师应以学生为主体，运用符合学生兴趣需求的语言艺术调动起体育课堂的
学习氛围，发挥教师的课堂主导地位。

（3）巧用激励性语言，完善教学评价。

小学体育教师应适当增加激励性语
言的使用频率，帮助学生在体育活动中获得信心。

尽量避免使用否定性语言，以
免打击学生的体育学习积极性。

例如，在评价学生的跳远表现时，可以说：“这
次跳远你做得很好，如果下次能再注意一下起跳姿势，就更完美了。

”这样的评
价既肯定了学生的表现，又给出了具体的建议，对于提升学生的学习效果很有帮助。

（4）活用肢体语言，帮助学生更好地理解动作要领。

体育教学不仅仅是语
言教学，更是肢体语言的教学。

在跳远教学中，教师可以通过肢体示范动作，配
合语言讲解，帮助学生更直观地理解动作要领。

比如，在教授蹲踞式跳远的腾空
环节时，教师可以亲身示范，展示出正确的腾空姿势，让学生清晰地看到起跳腿
如何向前上方提举，身体如何呈团身蹲踞姿势。

这样的教学方式可以让学生在视
觉和听觉上得到双重刺激，更准确地掌握动作要领。

（三）精准掌握学生能力，实施个性化分层教学
每个学生都是独一无二的个体，他们的思维发展水平、能力发展状况、成长
经历等因素都有所不同，这些差异影响了学生的认知能力和学习能力的发展。

因此，教育应当充分尊重学生的个体差异性，实行因材施教。

新课程理念也明确提
出了对学生实行个性化教学的要求，这需要教师具备敏锐的观察力，能够在日常
生活中发现学生的兴趣点，结合课堂表现精准掌握学生的体育能力发展水平，并
深入理解学生的学习能力情况。

在跳远课程教学实践中，教师可以首先教授助跑动作，引导学生掌握助跑时
的节奏控制、步幅变化技巧等。

为学生预留足够的实践练习时间，让他们亲自感
受助跑过程中步幅变化、节奏控制等对跳远的影响，通过反复实践找到适合自己
的助跑频率。

在实践练习后，教师应进行实地检测，及时发现学生学习中的问题，对学生的助跑技能掌握程度进行科学的层级划分。

对于完全掌握技能的学生，教师可以提供一些提升性的建议，让他们在自我
练习中不断提高，也可以让这部分学生指导只掌握部分技能的学生，帮助其获得
助跑技能，同时发展学生的团结合作精神。

对于技能掌握不足的学生，教师需要
与学生进行平等对话，深入了解学生未能掌握技能的原因，有针对性地对该部分
学生开展语言指导、肢体动作示范等方式的教学活动。

（四）精细化指导，促进动作规范化
立定跳远是一项对细节要求很高的体育活动，其中的每一个环节都对学生的
跳远姿势和成绩产生影响。

教师在教学过程中应对细节进行严格把控，确保每一
个环节都得到充分讲解和指导。

为学生提供充足的练习时间和空间也是至关重要的，这样他们可以在实践中发现自身技能的不足，并主动向教师寻求个性化的帮助，以完善跳远动作规范，进而提高成绩。

针对蹲踞式跳远的四个环节，教师应从细节角度进行教学。

在助跑环节，教
师需要向学生传授助跑技巧，如最后几步的加速跑中，最后一步的步幅应略小于
倒数第二步，以获得更大的踏跳力度。

教师要引导学生找到适合自己的跑步节奏
和踏板点。

在起跳阶段，学生需要注意控制起跳角度，教师可以通过在沙坑上方
悬挂击打物的方式，帮助学生找到最适合的起跳位置和角度。

腾空阶段的训练则
需要注重学生的身体平衡能力，教师可以将其与其他平衡类体育教学内容整合，
提升训练实效。

在落地环节，教师需要指导学生掌握收腹、向前伸腿的动作要领，并纠正学生的落地姿势，以获得更理想的跳远成绩。

教师可以利用“仰卧举腿”
训练帮助学生掌握向前摆腿的技巧，更好地完成落地动作。

总的来说，创新小学体育课堂中的跳远教学实践，不仅要求教师具有创新精神，也需要教师关注学生的个体差异，改善教学方式，注重细节的指导，以此提
升学生的学习兴趣，提高跳远教学的效果，进一步推动素质教育的教学理念的实施。

参考文献：
[1]张学平.对小学体育教学中跳远教学的分析[J].拳击与格斗,2018(12):1.。