饱和脂肪酸的缩写

饱和脂肪酸的缩写
饱和脂肪酸是指碳链上的所有碳原子都与氢原子饱和结合的脂肪酸。

其别名为脂肪酸
酸化物、甘油脂肪酸酸化物、直链脂肪酸、低不饱和脂肪酸。

饱和脂肪酸被普遍认为是一种不健康的脂肪，因为它们可以增加血液中的胆固醇水平，并增加患心脏病等疾病的风险。

然而，一些研究人员认为，适量地摄入饱和脂肪酸并不会
对人体健康造成重大影响。

1. LAUR：月桂酸，一种常见的饱和脂肪酸，常见于人类乳汁中。

2. MYRI：肉豆蔻酸，一种强有力的抗氧化剂，常见于椰油和棕榈油中。

3. PALM：棕榈酸，一种广泛存在于动植物脂肪中的饱和脂肪酸。

总之，虽然饱和脂肪酸在一定程度上被认为是一种不健康的脂肪，但适量的摄入并不
会对人体健康造成不利影响。

同时，不同种类的饱和脂肪酸对人体的影响也不同，因此在
摄入脂肪时需要适当选择和搭配。