团体咨询教案第四章

2、团体目标有助于鼓励成员的积极性，努力抑 制暂时困难，而最终到达目标。〔鼓励性〕
3、可以帮助成员将注意力对焦。〔聚焦性〕
4、为团体提供一把量尺，用以评估团体的成效。 〔评估性〕
〔一〕过程目标
1、个人探索 2、让别人认识自己； 3、挑战自己，亦挑战他人； 4、勇于冒险； 5、给予与承受回馈； 6、聆听别人的说话； 7、处理冲突和矛盾。
“我想让整个团体参与讨论这个话题，这样我们可以听到很多 想法和观点，大家觉得如何？〞
“乔，你的想法很有意思，可是，时间快用完了。我们还有其 它问题要讨论。你可以总结一下你的观点，然后我们谈下一 个问题好吗〞？
f 从个人到练习活动的转移
可以用轮换法进展。按1－10的量表进展评估，或就某一题目进展概括。
2 活动聚焦法：利用视觉工具让成员们写一些或画一些 东西，这样成员可以很好地集中注意力。
a 利用黑板等来列举一些工程和特征。如果我们领导的 是一个关于宿舍人际关系的团体，我们可以说：请大家 列举一下宿舍人际关系的重要性。当成员们看着粉笔板 上的工程时，总要试着添加新内容，因此注意立更加集 中。
b 让成员们进展绘画，画些诸如他们喜欢的情景。如： “我的家庭像什么〞“我所喜欢的和珍视的〞。
在此之前，团体曾经讨论过这个话题吗
当领导者对是否停留于一个话题感到不明确时，可以利用5点评分法，让 成员决定某个主题是否继续
当以个人为焦点时，需评估
这个发言的成员是谁？是否借助于发言来吸引团体的注意？这个成员发 言的时间有多长？这个成员是否很少发言？团体焦点集中在这个成员身 上是否符合团体目标？成员们是否因焦点在这个成员身上 而受益？
〔二〕团体的一般目标
1、帮助每个成员认识自己和了解自己。 2、学会社交技巧和开展人际关系的能力。 3、帮助成员培养责任感，关心觉察别人的感受和需要； 4、帮助成员勇于自表，不再依靠别人的期望而生活。 5、帮助成员如何在关心、体谅、真诚的根底上作沟通、 对质与挑战。 6、帮助成员培养一份归属感与被接纳的感受，从而使 他们更有平安感。 7、帮助成员增强自我方向感，独立自主。
c 空椅子：空椅子可以子可以代表他们中的一位或 两位。如果你想讨论愤怒，这把椅子又可以成为那个让 成员感到愤怒的人。
d 让成员们列举或写些东西：成员在完成句子的表格上填写答案，是一种非常 有用的注意力集中技术。
如：领导者想要团体集中于父母的话题上，他可以编制一个由五个句子组成的 表，
b下面20分钟，我们将把焦点放在小王身上，试着帮助他走出目前 的困境。
c 我想让大家总结一下前面30分钟所进展的内容有什么意义。
离聚会完毕还有10分钟，请允许我来总结一下我们这一单元的活 动。
d 请大家注意，还有5分钟聚会就完毕了，我来布置一下这次的作 业。
e 今晚的话题是学习怎么安排时间。谁想知道如何进展时间安排， 你们从做家庭作业中学到了什么？
当我想到我的妈妈，我
。
当我想到我的爸爸，我
。
我希望我的爸爸
。
我希望我的妈妈
。
我和父母之间最大的问题
。
e 用黑板画图画或其它类似的东西。
如成员如果讨论他们感到压抑的各种事情，你可以走到黑板前绘出一个大热气 球，侧面悬挂不同质量的铅砝码，每个砝码上标有与其相应的磅数〔20，40。 80，100、200〕，而且在每个砝码下面会留出空格以填上它代表什么。这样 的图像可能对成员是有益的，可以使他们注意是什么在压制他们，到达了什么 程度。
f 在一张纸上写一个有刺激性的单词或短语，然后放置在团体中央的地板上。
成员们盯着地板中心的短语，通常会集中注意。可以置于团体中的短语有 “爸爸、妈妈、工作、责任、我所恐惧的、令我快乐的事情等〞。
g 在房子中间放置一把儿童的椅子。
小椅子可以代表自由的孩子，内向的孩子或受伤的孩子等。
h 站在椅子上面
领导者站在椅子上，问几个关于成员们认为高于他们的人的问题。通常能 使成员集中于诸如“对认可的需要、他们心目中高于自己的人，或相互依赖 这样的问题〞。
团体咨询教案第四章
〔一〕建立焦点 领导者通常是建立焦点的人。 1 通过评论建立焦点〔表达明示法〕 2 利用活动和练习建立焦点〔活动聚焦法〕 3 利用轮换法和二人小组建立焦点〔绕圈发言和两两配对活动〕
1 表达明示法：直接向成员表达团体接下来将进展的主题或活动来 建立团体焦点。如：
a 接下来的30分钟，我们要把注意力放在影响宿舍人际关系的因素 上来。
如：现在，请大家两人一组，来谈谈什们方法能使你 们从团体中获得最大收获。
〔二〕 固定焦点：保持当前的焦点内容
1 保持团体焦点的时机 当以话题为团体焦点时，领导者需要评估以下问题：
话题与团体目标的相关度是多大
话题在团体中持续了多长时间
成员对这个话题的兴趣如何
团体焦点在这个话题上是否时间太长了，取决与一个单元将要讨论的内 容
3 绕圈发言或两两配对
领导者邀请每一位成员对同一个刺激做简短的答复。
他可以涉及每一个成员，而且成员们不得不思考自己 该说什么从而可以将注意力集中起来。
如：我想现在请你们每个人用简短的一句话，概括一 下今天的团体聚会对你的最大意义在哪里？
两两配对要求成员自由组合成两人小组，来讨论团体 的主题或作出反响。
看来我们该完毕这个问题的讨论了，谁还有别的要提出来？
我想把讨论的中心转到小王所谈的内容，他提到了亲子关系的问题，我 们来谈谈其他人对此的看法。
c 从个人到活动的转移 进展活动可能更加有利于更深入的探讨或使团体更加专注。
“我愿意让大家继续目前的讨论，但是现在如果进展一项活动，对大家会很 有好处。〞
“我想改变一下形式，有一项活动会使得我们的讨论内容更加深入。〞
二、团体咨询的最终目标
1、在咨询过程中，我们可以将目标分 为不同的层次。如直接目标、间接目标 和终极目标三个不同的层次。
2、终极目标〔哈林：“积极的心理安康 〞，怀特“有效能的人〞，马斯洛“自我 实现的人〞。
三、自我实现者的 特征
1、对现实有良好的洞察力，并与现实有良好 的关系。 2、接纳自我、别人与自然界。 3、自发性。 4、以问题为中心。 5、有静居独处的需要。 6、有自制力，不受文化背景和周围环境影响。 7、不断有新鲜的鉴赏力。
六、团体成员的个人目标
1、增进自尊； 2、学习如何信任自己和别人； 3、澄清个人的价值观； 4、增强关心别人的能力； 5、为他人提供有用的回馈； 6、接纳个人面对的受限制的现实。
结语
谢谢大家！
“我想选你谈论的话题，让整个团体考虑考虑，每个人都拿出一张纸和笔…..
“乔，你的热情令人佩服，我不知道你能不能让所有的人向你这样。好了， 全体起立，到前面来…….
〔四〕深化焦点 关键是将焦点深化到一个能让成员们有所收获和有意义的水平。 深化焦点的方法有 1 问一些发人深思和富有挑战性的问题 2 请成员们在一个更个人化的水平上交流 3 让成员们面对干扰团体的某种力量
问题：为什么“从活动—活动〞并未列在内？
a 从话题到个人的转移
如：团体一直在讨论嫉妒，许多成员就他们如何处理这一问题发表了评论， 讨论进展了三四分钟后，领导者决定把焦点集中到个人身上
米西：我真的忍不住，我是一个爱嫉妒的人。如果弗兰克在宴会上和某个 女人说话，我就会嫉妒。
比尔：但这是为什么呢，我妻子也是这样，我一点叶不喜欢
8、有神秘玄妙的经历，浩瀚澎湃的感受。 9、关心别人的感受。 10、能与他人建立深厚的人际关系。 11、民主的性格。 12、手段与目的。 13、有哲理的、无敌意的幽默感。 14、创造力。
四、不同种类的团体目标
〔一〕过程目标 〔二〕一般目标 〔三〕个人目标
五、团体目标的功能
1、为团体提供方向，对于指导者来说，可以发 挥象地图一样的作用。 〔导向性〕。
2 团体焦点维持的时间 当团体焦点维持在某个成员身上时，焦点持续时间上限为30分钟。 当焦点维持在某个话题上，不要超过30分钟。 3 团体焦点保持的方法 截断技术，直接告知成员，
如：让我们将话题停留在小明身上
指导团体训练或使用一个道具
如：如果成员原来讨论的是对癌症的恐惧，而现在需要把重心转移到对 经济的顾虑上，领导者可以说：我希望你们可以列举你们经历过的各种 恐惧。经济上的恐惧是一种，还有什么呢？这样就把他们引回到恐惧的 话题上了。
d 从个人到个人的转移 “乔，我们会再听你讲两分钟，然后我打算让其他人也谈谈他们的想 法。〞
“有人想对乔所说的发表一下看法吗？〞 “乔，你怎么想，你好似在沉思。〞 “谁想评述一下乔的话题呢〞？
e 从个人到话题的转移
有时候领导者想把焦点集中在某人正在演讲的话题上，可能 这个话题与大多数成员相关，或者想把焦点从当前的中心成 员身上转移。
〔三〕团体焦点的转换〔转移〕
1 转换时机：团体焦点在某个成员身上停留时间 太长；在某个主题上时间太长；焦点与团体目标 有一定偏差；聚会的剩余时间客观上不再允许继 续保持某个团体焦点；领导者希望吸引另一个成 员投入团体；领导者想介绍一个新的主题或活动。
2 转移具有多方向性：从话题－个人，话题－话 题，话题－活动，成员－成员，成员－话题，成 员－活动，活动－主题，活动－个人。
泰德：我的嫉妒心比我妻子还要强
领导者：米西，我想知道你是否愿意进一步探究自己的嫉妒心理，看来它真的 让你很头疼。
领导者还可以发表别的评论，使焦点转移到别人身上。如
谁想更深入地探讨这个问题呢，你可以谈很多方面。
这次活动很令人满意，不过可能有人想探讨些个人问题。有人想提出点什么吗？
b 从话题到话题的转移 今天我们有许多内容要谈，让我们继续下一个内容吧