写研究报告格式范文

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一、引言。

俗话说：“早餐要吃好，午餐要吃饱，晚餐要吃少。

”早餐可是一天中非常重要的一餐呢。

但是在我们学校里，感觉同学们吃早餐的情况有点五花八门。

所以呢，我就打算对咱学校学生的早餐习惯做个小研究，看看大家到底都在吃啥，有没有好好吃早餐。

二、研究方法。

1. 问卷调查。

我和我的小伙伴们在学校的各个角落，像教学楼前、操场边、食堂门口这些地方，逮着同学就问。

总共发出去了200份问卷，最后收回来180份有效问卷。

这些问题可都是精心设计的哦，比如“你每天都吃早餐吗？”“你一般在哪里吃早餐？”“你早餐都吃些啥？”之类的。

2. 实地观察。

我们还当了几天“小侦探”，在学校食堂和学校周边的小吃摊观察同学们买早餐的情况。

看同学们都选了啥，是面包牛奶，还是油条豆浆，或者是其他奇奇怪怪的东西。

3. 访谈。

找了一些比较有代表性的同学进行聊天式的访谈。

有那种每天都乖乖吃早餐的学霸，也有经常不吃早餐的“小懒虫”，问问他们为啥这么选择早餐。

三、调查结果。

1. 吃早餐的频率。

调查发现，只有大约60%的同学每天都吃早餐。

剩下的40%里面呢，有25%的同学偶尔吃，就是三天打鱼两天晒网的那种；还有15%的同学基本上不吃早餐，这可有点让人担心啦。

2. 早餐地点。

大部分同学（大概70%）是在学校食堂吃早餐的。

这也正常，毕竟食堂就在学校里，很方便。

还有20%的同学会在学校周边的小吃摊买早餐，像煎饼果子、肉夹馍之类的。

剩下10%的同学呢，有的是在家里吃了再来学校，还有的是在去学校的路上随便买点就吃。

3. 早餐内容。

同学们的早餐内容也是丰富多彩。

吃面包牛奶组合的同学占了30%，这算是比较健康的西式早餐了。

油条豆浆这种传统中式早餐也很受欢迎，有25%的同学选择。

还有15%的同学会吃包子稀饭。

不过呢，也有一些不太健康的选择，比如说有10%的同学早餐就吃个小零食，像薯片之类的，这可不行呀。

另外，有20%的同学的早餐会有鸡蛋，这是个很不错的选择，毕竟鸡蛋很有营养。

4. 不吃早餐的原因。

对于那些不吃早餐的同学，我们深入了解了一下原因。

其中30%的同学是因为早上起得太晚，来不及吃；25%的同学是觉得没胃口，不想吃；还有15%的同学是为了省钱，觉得早餐可以省掉；另外30%的同学是没有养成吃早餐的习惯，觉得吃不吃无所谓。

四、分析与讨论。

1. 健康影响。

从调查结果来看，那些经常不吃早餐的同学可有点危险哦。

早餐就像是汽车的油一样，给我们的身体提供能量。

如果不吃早餐，上午上课的时候就会没精神，注意力不集中，长期下来还可能会影响身体健康，比如说容易得胃病之类的。

2. 习惯养成。

很多同学不吃早餐是因为没有养成习惯。

这个习惯的养成其实很重要呢。

就像每天刷牙洗脸一样，早餐也应该成为我们生活中的一个固定环节。

学校和家庭都应该多给同学们灌输吃早餐的重要性，帮助大家养成这个好习惯。

3. 早餐选择的合理性。

虽然大部分同学的早餐选择还比较正常，但那些吃小零食当早餐的同学就有点走偏啦。

早餐应该包含碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素等各种营养成分。

像面包牛奶组合就比较均衡，油条豆浆也不错。

我们应该引导同学们选择更健康合理的早餐。

五、建议。

1. 学校方面。

可以在学校里多开展一些关于健康饮食的讲座或者活动，专门讲讲早餐的重要性。

食堂可以增加早餐的种类，推出一些既健康又美味的新早餐，像蔬菜三明治之类的，吸引同学们来吃。

2. 家庭方面。

家长要起到榜样的作用，自己每天都好好吃早餐，这样也能带动孩子。

早上可以给孩子准备一些方便携带又营养丰富的早餐，要是孩子起晚了也能在路上吃。

3. 同学自身方面。

大家要意识到早餐的重要性，就算早上时间紧，也可以吃个鸡蛋或者喝杯牛奶再走。

尽量少吃那些不健康的零食当早餐，要对自己的身体负责。

六、结论。

通过这次研究，我们发现咱们学校学生的早餐习惯有好有坏。

虽然大部分同学还是比较重视早餐的，但还有一部分同学没有养成吃早餐的好习惯或者早餐选择不太健康。

我们希望通过学校、家庭和同学们自己的共同努力，让大家都能养成良好的早餐习惯，毕竟健康的身体才是革命的本钱嘛。