最简单的抚摸胎教方法

最简单的抚摸胎教方法
抚摸胎教是准妈妈准爸爸与胎宝宝之间最早的触觉交流，通过抚摸准妈妈
的腹部，不仅能让胎宝宝感受到爸爸妈妈的关爱，还能使准妈妈身心放松、精
神愉快。

胎宝宝从准妈妈怀孕2个月开始，就在母体内活动了，但这时的活动幅度
很小，准妈妈不能感知，随着妊娠月份的增加，活动幅度会越来越增大，从吞
吐羊水、眯眼、咂手指、握拳，直到伸展四肢、转身、翻筋斗等。

所以，过了
孕早期，胎儿的抚摸胎教就可以实施了。

抚摸胎教可以锻炼胎宝宝皮肤的触觉，并通过触觉神经感受体外的刺激，
从而促进了胎宝宝大脑细胞的发育，加快胎宝宝的智力发展。

抚摸胎教还能激发起胎宝宝活动的积极性，促进运动神经的发育，出生后翻身、抓握、爬行、坐立、行走等大运动发育都能明显提前，对外界环境的反应也比
较机敏。

但是要注意：抚摸胎宝宝之前，准妈妈要避免情绪不佳，应保持平和、稳定、愉快、轻松的心态，同时应排空小便。

在进行抚摸胎教的过程中，最好是
一边抚摸一边与胎宝宝说话，让腹中的宝宝感觉到爸爸妈妈的存在并做出反应，从而加深了一家人的感情。

如果能配合音乐胎教等方法，效果会更佳。

以上信息来自河北红墙天使母婴会馆。