沟通主题班会

沟通主题班会
班会主题为“学会沟通，阳光生活”。

通过讲授、游戏活动、故事、真情告白、情境体验等形式，旨在帮助初二(3)班的学
生理解、掌握人际沟通中正确的态度和方法技巧。

在班会前，教师会引导学生分组，两两相对，面带微笑，与组里的每一位同学问好，并争取与老师、与更多其他小组的同学握握手，打个招呼，交往人数越多越好。

班会结束时，温馨的歌声和欢笑声会萦绕在空气中。

沟通主题班会活动方案的主题为沟通。

在主题阐述中，强调了沟通是心与心的交流，有效的沟通可以缩短人与人之间的距离，可以使人充分发挥出能动性。

然而，同学们往往忽视沟通的重要性，缺乏有效的沟通方式。

通过本次主题班会，旨在让同学们认识到沟通的重要性，研究传递与交流信息的多种方式与方法，学会有效的沟通，乐于沟通、善于沟通，感受有效沟通带给他们的快乐与喜悦。

活动目标分为两个方面。

第一是让同学们感受到并认同沟通与交流的重要性，反思自己之前沟通中所存在的问题，乐于
沟通。

第二是让同学们学会有效沟通的多种方式与方法，向善于沟通转变。

活动准备包括教师与学生进行交流，达成对有效沟通的重要性的共识，对学生进行问卷和心理调查，了解学生们在日常生活中存在的交流与沟通方面的困惑，以及教师准备幻灯片、有关有效沟通的素材。

活动设计分为三个部分。

第一部分为“我说你画”，旨在让同学们感受有效沟通的重要性。

第二部分为反思自己的沟通，通过调查与发现，了解自己在沟通中存在的问题。

第三部分为研究有效沟通的多种方式与方法，向善于沟通转变。

面对全体“倾听者”，下达画图指令，但这次“倾听者”可以
提问，以便更好地理解指令。

5.最后，大家一起分享他们在这个活动中学到的有效沟通
的方式和方法。

2、我想对XXX说,女:
我们在成长的路上，有很多想对父母、老师、同学说的话，但却无从开口，或者说出来却又不被理解。

今天，我们给大家提供一个机会，让你们可以在这里倾听和表达。

男:
首先，我们请来一位同学，她想对她的父母说些什么。

女:
请来一位同学上台)爸妈，我知道你们一直在为我付出，但有时候我真的感觉到你们的期望压得我喘不过气来。

我也想有自己的选择和决定权，希望你们可以理解我，支持我。

男:
非常勇敢的表达，让我们一起为她鼓掌。

女:
接下来，我们请来一位同学，他想对老师说些什么。

男:
请来一位同学上台)老师，我知道你们很辛苦，但我觉得有时候你们的教学方式不太适合我。

希望你们可以多关注我们每个人的个性和需求，让我们更好地研究。

女:
非常好的建议，让我们一起为他鼓掌。

男:
最后，我们请来一位同学，他想对他的朋友说些什么。

女:
请来一位同学上台)朋友们，我知道我们之间有时候会有误解和矛盾，但我真的很珍惜我们的友谊。

希望我们可以多沟通，多理解，一起度过美好的时光。

男:
非常感人的话语，让我们一起为他鼓掌。

女:
通过这个环节，我们希望同学们可以更加勇敢地表达自己的想法和感受，同时也希望父母、老师、同学们可以更加理解和支持我们。

在第二轮中，我们允许倾听者不断提问，以便更好地理解传达者的指令。

请同学们再次准备好白纸和笔，我们开始第二轮。

(传达者到主持人处看样图2分钟的时间，但不可以告诉台下的同学们。

接着由“传达者”根据样图上的信息，背对着“倾听者”，下达画图指令，所有的“倾听者”们请根据“传达者”的指令画出样图上的图形。

)女:停笔，我们来看一看同学们画的图案。

(PPT展示)男:同学们画的图案是否比第一轮更加准确了呢,我们来听听倾听者们的感受。

请XX、XX同学分享一下你们在第二轮画图过程中的体验。

女:同时，我们也请传达者分享一下你在第二轮传达过程中的感受。

你觉得有哪些因素导致第二轮的结果比第一轮更加准确呢,请和大家分享。

男:经过
两轮的体验，我们可以发现，倾听者的提问和传达者的表达能力对于画图结果有着重要的影响。

同时，我们也可以通过两轮的比较找到改进的主要原因。

感谢大家参与本次活动。

请看新规则(PPT)。

在第二轮中，我们依旧请一名同学上台当“传达者”，面对“倾听者”们传达画图指令，其中允许“倾听者”不断提问。

在这一轮中，“倾听者”可以提问。

让我们开始吧。

同学们，有谁愿意来当“传达者”呢？女同学请上台。

在这一轮中，同学们画的会更接近样图吗？让我们一起来看看样图。

观察一下，有什么发现吗？
我们发现在第二轮中同学们普遍画得跟样图更接近。

这是为什么呢？让我们请当事人来为我们解答。

首先请几位“倾听者”。

在两次画图中，你觉得哪次更接近样图？为什么呢？与上一轮相比，这一轮你的感受有什么不同吗？
在这一轮中，我们来问问女同学，作为“传达者”，你觉得在传达过程中，有哪些重要的因素在起作用？这一轮中你的感受是什么？
面对不一样的结果，我们明显感觉到了大家在第二轮的体验当中，因为有了提问、答疑、质疑这样一系列的交流过程，使得传达者在发出指令的同时能够聆听到台下倾听者的声音，看到倾听者们疑惑的神情，由此及时调整自己的信息，回答倾听者们的疑问，达成共识，做到了有效的沟通。

这样一来一条条指令信息得以顺利地在传达者和倾听者双方间流淌。

沟通带来了理解，理解带来了合作，合作产生效应。

根据同学们的分享，我们可以将有效沟通的方式和方法，在此PPT展示出来。

接下来，我们来探讨一下沟通中可能遇到的困惑。

在平时生活中，当我们与家长、老师、同学进行交流与沟通时，是不是也有着同样的困惑呢？让我们看看之前所做的一项调查。

今天我们的主题班会是关于学会沟通，让心靠近。

拥有良好的沟通能力和技巧是每个人都应该具备的素养，也是你与他人心灵靠近，融入集体和社会，并最终获得成功的一项基本生存技能。

下面让我们先听主持人讲一个小故事，故事的名字叫做《误会了五十年》。

的沟通，导致结果千差万别。

这个游戏告诉我们，沟通是很重要的，只有通过良好的沟通才能取得更好的结果。

2.主持人介绍本次主题班会的内容和目的。

今天的主题班会是关于沟通的，我们的目的是帮助大家认识到沟通的重要性，研究如何进行有效的沟通，以便更好地融入集体和社会，并最终获得成功。

3.主持人介绍本次主题班会的嘉宾。

今天我们还邀请了两位嘉宾，他们分别是来自心理学院的XXX和来自企业的XXX。

他们将为我们带来关于沟通的专业知识和实践经验，帮助我们更好地理解和掌握沟通技巧。

4.XXX讲解沟通的基本概念和原则。

沟通是人类社会活动中不可或缺的一部分，它是人与人之间交流和传递信息的过程。

在沟通中，我们需要遵循一些基本原则，比如说尊重对方、理解对方、积极表达和倾听等等。

只有这样，我们才能进行有效的沟通，达到心灵的交流和理解。

5.XXX分享企业中的沟通经验。

在企业中，良好的沟通是非常重要的，它关系到企业的成败和员工的工作效率。

我们需要建立一个良好的沟通氛围，鼓励员工积极表达和倾听，及时解决问题和纠正错误。

同时，我们还需要注重沟通方式和沟通技巧的培养，提高员工的沟通能力和水平。

6.主持人总结本次主题班会的收获和意义。

通过今天的主题班会，我们深刻认识到了沟通的重要性和必要性，研究了一些有效的沟通技巧和原则。

这对我们今后的研究、工作和生活都有着重要的意义和影响。

希望大家能够在以后的日子里，不断提高自己的沟通能力和水平，与他人心灵靠近，取得更好的成果和成功。

沟通是将信息传递给对方的一种行为，而语言沟通是最直接、最便捷的方式。

但是，不同的说话技巧和方式会产生不同的效果。

在这个网络时代，师生之间的沟通也是如此。

在这个情景剧中，父母和孩子之间的沟通出现了问题，导致了误解和紧张。

父亲的强势和不耐烦让孩子不愿意表达自己，而母亲的温和和关心则让孩子敞开心扉。

因此，我们需要学会合适的沟通技巧和方式，才能实现愉快的人际交往和融洽的人际关系。

同学们，你们有没有遇到过因为面部表情、身体姿势或手势而引起误解的情况呢？比如说你本来是在开玩笑，但是因为你的表情不够明显，对方误以为你是在生气。

或者你想表示自己的不同意，但是因为身体姿势不当，对方误以为你同意了他的观点。

这些情况都说明了我们的非语言沟通也非常重要。

那么，我们该如何提高自己的非语言沟通技巧呢？请同学们畅所欲言。

同学们举手发言)
主持人:
同学们说的都很好，其实非语言沟通主要包括面部表情、身体姿势和手势等。

我们要注意以下几点：
a、面部表情要真实明显，不要掩饰自己的情感，但也要
避免过度夸张；
b、身体姿势要自然、舒适，不要过于僵硬或者松散；
c、手势要简洁明了，不要过于复杂或者夸张；
d、注意自己的姿态和动作是否与对方的沟通意图相符合；
e、尊重对方，不要使用侮辱或者威胁的手势。

主持人:
非语言沟通可以增强我们的沟通效果，让我们的交流更加准确和自然。

同学们，从现在开始，让我们更加注重自己的非语言沟通技巧，让我们的交流更加顺畅和愉快。

在交流中，学会观察肢体语言并分析别人的情感、思想和态度是必须掌握的沟通技能。

下面我们来看一个情景剧。

情景剧1：《老师和违纪学生的谈话》
XXX因为上课顶撞了老师，对班级造成了不良影响。

班主任找到他想要了解事实真相，并对他进行教育。

情景剧2：《数学考试后的小明》
XXX告诉XXX他在数学考试中得了全班第一名，但发现XXX垂头丧气地坐在椅子上。

XXX：“嘿，XXX，我前天的数学测验考了98分，全班第一名耶～哈哈，特别是最后那道压轴题，全班只有我一个人做出来哦，呵呵。

”
XXX：“(垂头丧气，低头不语)”
主持人：“XXX的身体语言说明了什么？你从什么地方看出来的？他看起来不太好，极有可能是因为数学考试没考好，因为他听到XXX的好消息时，总是耷拉着头，一言不发。

”
主持人：“他给你的信息是积极的还是消极的？现在能否接近他？(消极的，不能接近)”
主持人：“根据这一信息，你决定与他交流之前，应该了解什么？(他为什么无精打采地坐着，是不是身体不舒服还是考试没考好)”
主持人：“你会怎样来采集你想知道的事实真相？(他很伤心，他累了，他是不是头疼，他需不需要人陪伴，他是否想独自呆着，你带来的消息是否能让他振作，或者是让他更沮丧)”
主持人：“在人与人的沟通过程中，肢体语言是语言信息的必要补充，恰当的肢体语言可以让人们的沟通更加顺畅、高效、深入。

那么我们怎样才能保持恰当的肢体语言呢？”
同学们畅所欲言，然后课件显示以下几点：
a、身体姿态端正，站有站相，坐有坐相。

b、用表情告诉对方，我在倾听，眼睛专注。

c、及时展现微笑。

d、恰当运用表示亲近的动作，如拉手、拍背、拥抱等。

主持人：“用身体语言恰当的传递信息，可以达到‘心有灵
犀一点通’‘此时无声胜有声’的效果。

”
主持人：“在与别人交流过程中，我们既要让话语说得温
婉动听，也要让我们的行为举止端庄大方。

”
主持人：“现在让我们来进行一次人际沟通的自我测评。

请大家拿出刚才发给你们的调查表。

这仅是一个自我测验，你不用想太多，结果也仅作参考。

”
今天我们的主题是学会沟通。

沟通在人际交往中非常重要，它就像人的血脉一样，如果沟通不畅，就会像血管栓塞一样，对我们的生活、事业和工作都会产生负面影响。

因此，我们需要学会如何进行有效的沟通。

首先，我们可以通过打分的方式来了解自己与不同人沟通的满意度。

请大家分别为自己与父母、好友、同学和老师的沟通状况打分，然后算出总分、平均分、最高分和最低分。

通过分析最高和最低分的差异，我们可以思考是什么原因导致了这种反差。

接下来，我们需要研究一些沟通的技巧和方法。

比如，我们可以学会倾听对方的意见，尊重对方的感受，用简单清晰的语言表达自己的想法，避免使用攻击性语言等。

只要我们怀着一颗坦诚、宽容和热情的心，就能够畅快地沟通，让我们的心灵靠近。

最后，我们需要认识到研究沟通的重要性。

心理学家XXX认为，人的需要分为五个层次，其中归属和爱的需要、尊重和自尊的需要以及自我实现的需要都需要通过沟通来获得满足。

因此，学会沟通是我们成长、成功和幸福的必要条件。

希望今天的主题班会能够让大家认识到沟通的重要性，研究到一些沟通的技巧和方法，并在生活中不断实践。

让良好的
人际沟通为我们的学业事业成功、为我们的人生幸福做强有力的助推。

谢谢大家！
Leo Tolstoy once said that talking to people can often XXX human n。

and XXX.
There is an old saying that goes。

"A worker must first sharpen his tools if he wishes to do his job well." XXX is the desire of every person。

but first。

we must understand the way to establish them - through good n methods。

n is a bridge that connects the ns een people - parents and children。

teachers and students。

leaders and employees - XXX。

There are many methods of n。

such as eye contact。

gestures。

language。

and empathy。

but they all have one goal: to XXX.
XXX of the other person's words and XXX better。

Then。

check your XXX and specific language。

Learn to praise others。

XXX。

praise them。

and as long as your praise is sincere。

no one will resist your kindness。

We must build a bridge for our hearts and learn to XXX.
Summary of the class meeting:
n is the premise of XXX and the only way for people to XXX with different people in different ways will provide a lot of help for their XXX.
Theme of the class meeting: XXX
XXX:
XXX levels of listening skills:
Focus。

empathy。

acceptance。

XXX.
XXX:
XXX。

relax the other person。

express your willingness to listen。

avoid ns。

put yourself in the other person's shoes。

be patient。

avoid arguments and criticism。

ask ns。

control your temper。

and don't interrupt.
Levels of listening:
I am here: Creating a good environment.
I am listening: Encouraging the other person to speak。

maintaining appropriate silence。

XXX.
I am XXX: Expressing your own feelings。

XXX facts。

showing understanding。

When you listen。

you not only hear the words。

but also the true XXX.
Language n skills:
The role of grammar。

vocabulary。

rhetoric。

and tone in language n。

Effective n techniques include:
Four types of ns: Encouragement and composure。

sincerity。

reliability。

and care。

XXX。

authority.
Six media ns: Concept。

image。

language。

appearance。

tone。

eye contact。

body language。

humor.
Choose the XXX speaking: XXX。

or when the XXX.
选择恰当的时机进行沟通是非常重要的，当对方心情不好、专注于其他事情或抗拒时，我们应该暂时不说话。

我们应该善于把握最佳时机，留心倾听并接受不同的意见，不要为自己辩护或讲述自己的理解，而是要检查是否正确，要求澄清并从其他地方搜集更多的资料，然后采取适当的行动。

在非语言沟通的游戏中，每组传递一句话，要求传话正确、速度快，以获得胜利。

在案例一中，XXX误会了XXX，因为她没有找到自己的
钢笔就怪罪了XXX，最终伤害了他的感情。

在案例二中，
XXX因为XXX的行为而感到不满，但是她多次提醒XXX却
没有得到回应，最终她失去了耐心，推了XXX，导致自己受
到了批评。

这两个案例都是因为缺乏有效的沟通而导致的误会和冲突。

通过今天的研究，我们应该学会运用美好的语言和行动，勇敢地、主动地与对方沟通，避免类似的情况再次发生。

二、问的分类
在人际交往中，问是非常重要的一种方式。

但是，问的分类却有开放性问题和封闭性问题之分。

如果使用不当，就容易自以为是得出正确的结论。

因此，在问问题时需要注意以下几点：需要问很多的问题才能够了解情况；容易制造负面气氛；方便了那些不肯合作的人；需要更长的时间；要求对方参与。

在对方不愿意参与的情况下会面临僵局；有走题的危险；弊处很快了解对方的想法；可用来锁定对方的意图；可用来确认听到的情况是否正确；避免自以为是；可获得足够的信息；在对方不察觉的情况下控制局面；让对方觉得在主导谈话，给对方制造参与感；有利于气氛的和谐；有利于打破尴尬局面。

讲究词语之美
在人际交往中，我们需要讲究词语的使用，以便更好地进行沟通。

在与人交流时，我们可以多说一些商量、尊重、宽容、谅解、赞美、鼓励、关怀、体贴的话语，这样可以更好地维护人际关系。

说服和劝导语言技巧
在人际交往中，说服是非常重要的一种技巧。

但是，要说服别人转变看法是有意义的，但也是不容易的。

在说服别人时，需要注意以下几点：首先是取得对方的信任，这是进行说服的基础；其次，说服要针对对方的心理，这是成功的关键。

四、答
在人际交往中，回答问题也是非常重要的一种方式。

在回答问题时，需要注意以下几点：并非有问必答，可以记录所有的问题；先思考成熟，对方真正需要时才回答；选择回答的时机很重要；回答的技巧也很重要，可以先帮对方理出头绪，归纳出最关键的问题，必要时用笔作答，接受反馈，迟、早、等待，考虑文化差异。

时间房间
在人际交往中，时间房间也是非常重要的。

时间房间包括构造、摆设、装潢、光线、噪音、整洁度等方面。

自然环境也
非常重要，包括座位布置、谈话距离、空间利用、音质、音量、语速、语调、大笑副语言等方面。

身体特点也很重要，包括手势、表情、眼神、身体部位、身体动作等方面。

在与人交流时，我们需要巧妙地听和说，而不是无所顾忌地谈话。

与那些充满畏惧的人、怒火中烧的人、或是遭受挫折的人交流就更难了，因为在这种情绪的控制下，我们会更加束手无策。