中学体育教学中终身体育教育的形式及策略研究

中学体育教学中终身体育教育的形式及策略研究
中学阶段的学生正处于身体和心理的快速生长阶段，通过有效的教育手段，可以使中学生身心两方面得到快速提高，为将来的发展奠定坚实的基础。

体育教学作为中学阶段最重要的教学内容之一，对中学生的身体和心理均有着重要的作用，而其中终身体育理念的教育对学生的一生有着关键性的影响。

终身体育教育有助于学生终身体育意识的形成，具有终身体育意识的学生能够有意识的进行体育锻炼，增强自身的身体素质等，因此中学体育教学中终身体育教育是一个艰巨、重要的工作，本研究通过对中学体育教学中终身体育教育的形式和策略进行深入探讨，对中学体育教师提供终身体育教育的理论参考。

1 终身体育教育的意义及作用
1.1 终身体育教育的意义
终身教育是人从生命开始到结束所进行学习活动的行为，终身体育教育是终身教育中的重要组成部分，将体育锻炼与人的一生合为一体，通过一生中不间断的体育锻炼实现体质和健康水平的提高。

在中学阶段进行终身体育教育的意义在于：中学阶段是终身体育意识形成的基础时期，进行终身体育教育有助于学生终身体育意识的快速形成；终身体育教育是中学体育教育的目标之一，通过教学实践活动，使学生形成主动锻炼的行为和习惯。

中学阶段是学生各种习惯和行为养成的阶段，体育教学中根据不同学生的特点，进行体育意识的培养，使学生不仅学会了正确的锻炼方法、提高了身体素质，还为终身体育意识的形成奠定了坚实的基础。

终身体育意识的作用和意义逐渐得到体育工作者的重视，对人的一生都有着重要的意义，因此终身体育教育成为了中学体育教学的目标之一，旨在培养中学生的终身体育意识，形成终身体育锻炼的意识和习惯。

1.2 终身体育教育的作用
终身体育教育是终身教育的延伸，逐渐成为中学体育教学的重要内容之一。

中学阶段的体育教学，是为学生的体育锻炼行为和习惯的形成打下基础的教学过程，主要的教学内容以体育知识、运动方法为主，而终身体育教育是培养学生终身体育意识的过程，学生形成良好的终身体育意识，具备独立锻炼身体的能力，
对其今后的体育锻炼行为有着重要的作用。

中学体育教学作为进行终身体育教育的重要途径，需要重视终身体育教育的进行，教师终身教育观念的引导下，充分利用中学体育教学资源，实现终身体育教育。

2 中学体育教学中终身体育教育的形式
在中学体育教学中，终身体育教学的形式主要有两种，分别是娱乐式教学形式和竞技教学形式。

体育教学本身具有较强的娱乐性，且教学活动多数情况下是在室外，通过增加娱乐元素，将会吸引更多的学生参与到体育教学活动中来，也能够激发学生自主学习的能力。

通过娱乐式教学，将体育活动和智力活动相结合，对学生的身体素质提高、学习和锻炼积极性提高均有着重要的作用，学生通过相互合作的锻炼、游戏，对其人际交往能力的提升、人际关系的改善同样有着不可忽视的意义，此外，娱乐式教学会让学生喜爱体育运动，在教学之余也会参与到体育运动中，无形之中促进学生终身体育意识的形成。

体育教师在教学过程中，运用娱乐式教学将终身体育教育融入进去，能够有效促进学生终身体育意识的形成，并且娱乐式教学形式没有固定的模式和内容，多样化特点更进一步激发了学生参与体育锻炼的积极性，一旦学生积极投入到体育锻炼并形成了习惯，将会使其一生受益。

体育运动本身具有竞技性，中学体育教学也多数以竞技体育为教学内容中心，竞技体育对学生的竞争意识、团队协作能力有着积极的促进作用。

在中学体育教学中，终身体育教学可以通过竞技体育体现，学生经常参与竞技体育活动，将对运动项目的技能动作、规律、特点等有较好的掌握，逐渐形成终身体育意识，实现中学体育教学的目的。

体育教师在教学过程中，将竞技体育与终身体育教育融为一体，培养学生对体育运动的终身爱好和兴趣，为学生的竞争意识、终身体育意识的形成打下坚实的基础。

3 中学体育教学终身体育教育的策略
3.1 从观念上重视终身体育教育
终身体育教育的进行首先要从观念上重视，将终身体育教育放在体育教学的首要位置，加强体育教学中学生终身体育意识的培养。

体育教学可以有效的提高学生的身体素质及意志品质，经过体育教学有助于形成良好的体育锻炼习惯，继而形成良好的品格。

而人主动与被动的参与体育锻炼，其效果和作用有着明显的
区别，前者的效果和作用不仅体现在身体素质上，还体现在心理、意志品质等多方面，因此在中学体育教学中要极为重视终身体育教育，体育教师要从观念上认可和重视，运用科学、有效的教学方法，提高学生进行体育锻炼的兴趣，促进学生终身体育意识的形成。

3.2 丰富终身体育教学形式
教学形式是学生接触体育教学的方式，随着体育教学越来越重视终身体育教育的进行，原有的教学形式已无法满足要求，这就使得创新教学形式成为了体育教学中必不可少的内容。

通过新型、多样化的教学形式，学生学习和参与体育运动的热情和积极性将会大大提高，也会使学生有目的、自主的参与到体育运动中，逐渐形成体育锻炼的习惯和意识。

在进行教学形式的创新时，教师要根据实际的教学情况、学生情况进行创新和运用，教师要积极引导学生进行体育锻炼，有意识的培养学生在体育运动中进行感知、感受，促进学生逐渐形成体育锻炼的意识，为终身体育意识的形成奠定基础。

3.3 建立优秀的体育教师队伍
体育教学改革使得体育教师在教学中的地位发生了一定的变化，对教师的要求也变得更高，不仅对其专业能力有了更高的要求，对其教学能力、教学观念等提出了要求，也将终身体育教育融入了体育教师教学的要求中。

学校方面要从教师的专业能力、教学能力、教学观念等方面进行提升，体育教师终身体育观念的形成是终身体育教育的前提和基础，通过有效的手段提高体育教师队伍的整体能力和素质，并鼓励教师借鉴先进的教学理念、教学方法、教学形式，促进体育教师终身体育观念的形成；教师方面也要有自我提升的意识，积极学习和进修，使自身的能力满足体育教学改革的要求，实现终身体育教育在中学体育教学中的全面应用。

4 结语
中学生的终身体育意识培养是中学体育教学的重要内容和目标，通过终身体育教育促进学生终身体育意识的形成，对学生综合素质、意志品质的提高有着重要的意义。

在中学体育教学中，以学生为主体，重视学生参与体育运动主动性和积极性的培养，实现终身体育教育目标。