中职生自我认同危机及绘画治疗干预探索

中职生自我认同危机及绘画治疗干预探索
一、中职生的自我认同危机
1.1 自我认同的重要性
自我认同是指一个人的自我概念，包括对自己的情感态度、价值观和角色认同等方面。

自我认同对个体的整体发展和心理健康具有重要的影响。

而中职学生由于所接受的教育与
普通高中生有所不同，往往在自我认同的建构过程中面临着一系列挑战和困惑。

1.2 自我认同危机的表现
中职生在自我认同建构中通常存在以下问题：一是社会认同的模糊性，即对自己的社
会角色和身份缺乏清晰的认识，导致对未来的发展方向感到困惑；二是自尊心和自信心的
不足，由于专业技能培养的特殊性，可能导致学生在与其他高中生的比较中感到自卑和自
我怀疑，影响个体的自尊心和自信心；三是人际关系的困扰，中职生通常需要在实习或工
作中面对各种人际关系，但他们往往缺乏应对困难和挑战的能力，导致情绪上的波动和困惑。

1.3 自我认同危机的成因
中职生自我认同危机形成的原因多种多样，包括来自家庭、学校、社会等方面的影响。

一方面，来自家庭的教育和期望往往对中职生的自我认同产生较大的影响。

学校的教育和
社会环境对中职生的自我认同建构也有着重要的影响。

而中职学校的特殊性和教育内容的
局限性，也容易导致中职生的自我认同危机。

二、绘画治疗在中职生自我认同危机中的作用
2.1 绘画治疗的概念
绘画治疗是一种以绘画和艺术创作为媒介和手段的心理治疗方式，通过绘画和艺术创
作的过程，来促进个体的心理健康、心灵成长和情绪平衡。

绘画治疗通过艺术创作的方式，让个体表达内心世界、释放情感，从而得到心理上的疏解和平衡。

2.2 绘画治疗在自我认同危机中的作用
绘画治疗可以通过以下方式帮助中职生应对自我认同危机：一是刺激个体的自我认知，通过绘画的形式让个体更加清晰地认识自己，包括自己的情感、需要和愿望等，从而增强
自我认同的稳固性；二是引导个体表达情感，通过绘画的方式释放情感、缓解压力，使个
体能够更好地应对自我认同危机所带来的困扰和困难；三是提升个体的自我认同，通过绘
画的过程促进个体的情感成长和自我探索，使个体更加清晰地认识自己，并且接受自己，
从而提升自尊心和自信心。

2.3 绘画治疗的实践效果
在实际的心理治疗实践中，绘画治疗在帮助中职生应对自我认同危机方面取得了显著的效果。

通过绘画治疗，许多中职生得到了情感的宣泄和情感的释放，缓解了自我认同危机所带来的情绪困扰；绘画治疗还帮助中职生更加清晰地认识到自己的内心需求和情感状态，从而帮助他们更好地应对前进中的问题和挑战。

三、绘画治疗在中职生中的应用策略
3.1 绘画治疗的开展方式
在中职学校开展绘画治疗时，可以采取以下方式：一是组织专门的心理辅导小组，定期开设绘画治疗课程，让中职生通过绘画表达情感和体验内心世界；二是与社会心理机构合作，引进专业的绘画治疗师，专门为中职生进行个性化的绘画治疗。

3.2 绘画治疗的实践方法
在绘画治疗的实践过程中，可以采用以下方法：一是要给予中职生充分的绘画材料和空间，让他们通过绘画表达内心的情感和需求；二是引导中职生在绘画过程中体验情感和释放情感，让他们从绘画过程中得到情感的治疗和疏解；三是要注重绘画作品的展示和分享，通过展示和分享，让中职生互相了解和支持，在彼此的理解和支持中得到情感的满足和成长。