好交谊舞四要素

好交谊舞四要素
一个好的交谊舞，要有四个重要部分，即为四要素，这四个要素分别是力、步、韵、型。

下面是店铺整理的一些关于好交谊舞四要素的资料，供你参考。

一个交谊舞是有什么要素组成的?知道这一点，有三个好处：
一是指导交谊舞的创新研究，你知道该从哪里入手。

二是指导跳舞学习和实践，你知道该怎么学习，怎么运用。

三是有利于评价，你知道啥是好，啥是差;为啥好，为啥差。

对于舞者，知道好坏，你才能知道该学啥，该跳啥。

为此，笔者自己总结交谊舞四要素“力步韵型”理论。

其含义为，一个好的交谊舞，要有四个重要部分，即为四要素，这四个要素分别是力、步、韵、型。

可以称为交谊舞四要素理论，也可称为力步韵型四要素理论，也可称为力步韵型理论。

好交谊舞四要素1、步。

步是一个舞蹈最基础的东西，是最容易的东西，也是最难得东西。

一个舞蹈的过程，就是走步运步的过程。

最常见的就是普通步，人云亦云，自己没有特殊的合适步法，东摘西抄，最常见的就是照抄国标。

要想步法好，一要善于创新，不断总结出好的东西来;二要有创意，一切步法都要结合实际灵活运用，而不可僵化对待。

没有自己的创造，也要有自己的创意。

步的后面是力。

要想自己的步法有创意，必须把发力方法弄好。

发力不好，步法绝对不会好。

好交谊舞四要素2、力。

力的背后是功。

我可以断言，任何一个不用练功的交谊舞，绝对好不了。

没用功，就没有特殊的力，那就是走路的普通力，或者是低级的力。

没有特殊合理优秀发力方法的交谊舞，实际上就是走路或者跑步。

笔者认为，力的级别有五：一是脚力;二是腰力;三是骨力;四是气力;五是神力。

力的级别越高，水平就越高。

四个字：腰、骨、气、神，你要是在一个交谊舞教学里听不到这四个字，那就可以给其定性为下等品。

好交谊舞四要素3、型。

一个舞蹈，必须好看。

不好看，其他再好也是白费。

所以，型是力步韵的结果，力步韵是型的前提。

笔者提出
一个新概念：统一型原理。

就是型必须统一，一个舞蹈一个核心统一造型，不是都一样，而是都神似。

这样的话，这个舞蹈就顺畅，给人一个完整有机的印象。

相反，造型很多，千奇百怪，最后一看，四不象。

好交谊舞四要素4、韵。

你的舞蹈和音乐啥关系?只和鼓点有关，下等。

只和节奏有关，中等。

高等要走旋律。

对此，笔者提出一个新的概念：韵法。

如何走出音乐的旋律，要有方法，没有合适的方法，你只能就事论事。

对于以上四要素的顺序，笔者主张灵活运用。

比如乒乓球，有侧重速度的，有侧重力量的，有侧重旋转的。

因此，不是完全死按照力步韵型的顺序，如笔者本人，重韵，因此对于本人就是韵步力型。

这样有利与观察和学习。

比如你要想某人学习他的舞蹈，你自己先就心里有数：我要学会四个事情：力步韵型。

那么，你如何发力?步法如何?韵律怎么办?有何办法?最后，如何造型?把这四个问题弄明白，你就学得不错了。

看一个舞蹈也是如此，从力步韵型四要素去观察，你就知道他的东西有没有创新，有没有价值，不被眼花缭乱的花架子所蒙蔽。

你自己要有所创新，或者有所创意，你自己也知道该从哪里入手，具备哪些东西你能完成预定计划。