一年级学生的心理健康医疗教育专题讲座

法 - 寻求支持和与他人交流的
重要性
常见心理健康问题及预防措施
自尊与自信心 - 培养自尊心的重要性 - 接纳自己和他人的差异 - 积极肯定自己的优点和成就
常见心理健康问题及预防措施
人际关系与友谊 - 建立良好的人际关系的重
要性 - 解决冲突的有效方法 - 互助与友谊的意义
心理健康保护 与促进
心理健康保护与促进
一年级学生的 心理健康医疗 教育专题讲座
目录 引言 常见心理健康问题及预防措施 心理健康保护与促进 总结
引言
引言
介绍：欢迎大家参加本次专题 讲座 目的：提高一年级学生的心理 健康意识
引言
重要性：心理健康对学生全面发展至关 重要
常见心理健康 问题及预防措
施
常见心理健康问题及预防措施
学习压力与焦虑 - 如何应对学习压力 - 放松技巧和有效的休息方
健康饮食与良好作息 - 营养均衡的重要性 - 规律作息对心理健康的影响 - 健康生活习惯的养成
心理健康保护与促进
运动与休闲活动 - 锻炼对心理健康的益处 - 合理安排休闲时间的重要
性 - 不同的休闲活动选择
心理健康保护与促进
寻求帮助与支持 - 意识到寻求帮助的重要性 - 寻找合适的帮助渠道 - 鼓励同学们互相支持和关心
总结
总结
简要回顾讲座内容 强调心理健维护自己的心理 健康
谢谢您的观 赏聆听