汽车安全驾驶培训

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安全驾驶五要素
1. 放眼远方，先知先觉； 2. 眼观六路，洞悉危机； 3. 视线灵活，保持扫视； 4. 预估风险，留有余地； 5. 目光接触，信息沟通。
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要素1：放眼远方，先知先觉
我们将驾驶的前方环境划分为三个视区： • 计划区 是我们在15秒钟以外将要到达的区
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在哪里可以找到这些信息 ?
放射纹层轮胎 轮胎外径高宽比例
轮辋直径
负载指数和速度标记
轮胎宽度单位毫米 载人车辆轮胎
英制轮胎识别号
严重积雪状况
最最大大充充气气压压力 力
轮胎厚度和制造材料
耐磨性,附着力, 温度级别
最大荷a载系数
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最大荷载能力和速度符号
数字 代表轮胎可以承载的最大荷载。
检 查 散 热 器 冷 却 液 面 高 度， 并 仔 细 检 查 散 热 器 散 热 连 接 管 的 顶 底 部 是 否 有 或 泄 漏。
保 证 蓄 电 池 电 极 高 度是 正 确 的 ， 检 查 蓄 电 池 终 端 清 洁 、 无 腐 蚀 )。
检查轮胎情况和压力 在 你 驾 驶 前 请 注 意 P.O.W.E.R
急刹车，打方向避让等驾驶行为且有可能 在操作过程中发生或引发驾驶事故； • 被动反应区； • 练习具备急停和刹车的技术和能力。
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一般驾驶员只有3-6秒的观望距离
在被动反应区域驾驶的司机会： –前方跟车距离不充分； –无法察觉到前方可能突发事件的信息； –经常有突然的刹车和打方向； –驾驶行为反复无常； –驾驶紧张,容易疲劳。
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安全带
• 开车绝对不可以不系安全带。务必再三检 查并佩带。确保安全带不打结，回缩流畅 ，佩带时不松松垮垮；
• 行驶中尽量保持座位直立。
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SRS安全气囊
• SRS是座椅安全带辅助保护系统。 • 单独使用安全带可使事故死亡率下降42%左右，而当安全气囊与安全
带配合使用时可使事故死亡率降低47%左右。 • 无论何时都不应敲打或撞击安全气囊所在部位。 • 附加气囊位置不要放任何物件，他会成为致命杀手 • 副驾驶位置严禁儿童、孕妇以及抱小孩的乘员就座，不能安置儿童座
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是否视野受阻
• 保持驾驶空间； • 驾驶空间=车辆周围360°的空间； • 要保持好自己的安全驾驶空间，必须不断地搜索
驾驶环境周围的信息； • 随着条件的改变，两种方法改变车辆位置,保持
良好视野。
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要素3：视线灵活，保持扫视
要做一名无事故驾驶司机你必须: • 经常地变换视野； • 搜索道路上的所有信息和危险； • 相应地调整驾驶。
• 每次不要等到警告等亮才加油。因为经常 这样，汽油泵使用寿命会减少一半。
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轮胎
• 轮胎，作为车子和路面之间的唯一接触，是至关 重要的。
• 在高速公路，致命的爆胎实为常见。无内胎式轮 胎比普通轮胎更为安全，因为它转动时温度较低 。
• 另外，如被刺穿，漏气较慢，比普通轮胎的爆炸 式漏气要安全得多。
左后视镜
行驶中，为了清楚地看到左后 方的情况，把镜子调整到 路面占镜子二分之一左右 、同时能看到一些自己车 身的位置上。
右后视镜
为了清楚地看到右后方的车辆 ，可以把镜子调整到路面 占镜子二分之一左右、同 时能睦到一些自己车身的 位置上。
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死角和盲区
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● 调整座位与方向盘的位置 调整座椅的前后位置和方向盘的位置，可以使驾驶者视野良好同时便于
衡。 6. 防止阳光、油、酸和碳氢化合物侵蚀轮胎
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工具箱和必要配备
• 参照手册准备汽车需要的基本工具 • 确保您有千斤顶和更换轮胎的工具 • 熟悉汽车上接触千斤顶的支撑点 • 佩手电照明 • 灭火器还是要配的，保证在能够使用的期
内。
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中央后视镜 调整到可以看到整个后车窗。
求 • 第四章－认识和控制疲劳驾驶
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第一章了解你的车辆
• 安全从您的车辆本身开始： • 在您上路之前，您的车辆应该处于最佳状
态。开一辆有机械问题的车简直是自找麻 烦，还可能因此丧命。 • 由于不同的设计和安全设施的配备，某些 车辆的性能就是比另外的车辆更加安全。 购买新车时，请务必慎重考虑。
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为轮了换尽使可用能可延以R长减e轮少d胎u不的c均e使匀s用磨i寿r损r命e。g，ular wear
每行驶5000英里（8000公里） 轮换一次。请遵守正确的轮换方式。
后轮和四轮驱动车辆 前向
前轮驱动车辆 前向
前
前
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轮胎磨损的目视检查
检查磨损的明显迹象。
轮纹基底暴露 （需要更换）
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超车
• 超车前,想清楚被超车的司机, 因为有的司机 喜欢到处乱串, 或者不配合，一定要事先考 虑
• 考虑我真的需要这么做吗? 如果你的车还离 的很远
• 它是安全的吗? • 它是合法的吗?寻找白线和黄线, 了解哪些地
域是不安全的
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如何结束超车
己的驾驶行为； • 主动反应驾驶区域； • 城市道路行驶看到至少第二红绿灯。
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反应驾驶区域
• 车将到达的前方6到15秒的距离； • 危险可明显识别，有时间进行驾驶调整，
计划采取措施； • 反应驾驶区； • 寻找无障碍和安全的行车路线和位置。
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被动反应驾驶区域
• 车前6秒钟内的距离； • 如果出现危险，需立即采取行动，如：紧
–谨慎 –宽容 • 什么决定长期的安全 — 习惯！
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第二章－ 安全驾驶五要素
除了依靠良好的驾驶技术和了解必 要的法律法规之外
您应该学会 防御性驾驶的技能 --但是以上两点是基础和前提
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安全驾驶技能
• 驾驶技术是基础； • 安全导向而非责任导向； • 了解其他驾驶员的行为； • 基本的法律,法规必需了解； • 并了解法规与安全驾驶要求的区别。
• 开车上路之前，请进行以下检查： • 胎压：通常情况下应遵循生厂商的建议，但上高
速公路或满载时应增加2-3帕的压力。只需一枚硬 币便可测出轮胎纹路的深浅以确认车胎纹深度。
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你应该了解的关于你车辆轮胎的 信息
• Temperature Resistance温度极限
• Traction附着力 • Tread wear轮纹耐磨性 • Max. Load Capacity /tyre 最大承载 • Speed Symbol速度标记 • Manufacturing Date生产日期
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要素4：预估风险，留有余地
当您认识到驾驶环境发生改变时必须 迅速而又安全地做出反应 – 时刻保 持合适的驾驶空间。
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车阵
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制动距离
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符号 代表在使用寿命内轮胎的最大行驶 速度。
装载指数&速度代码
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制造日期
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第37周
2005年
该轮胎制造于2005年第37周
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不能光靠目视检查
照片中的一只轮胎实际上缺压10磅。 你的眼睛有时会欺骗你。 为了准确地知道轮胎压力，
需要使用完好的轮胎压力表。
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轮胎气压不足及过高
• 缺气行驶是爆胎的祸根。车辆缺气行驶时 ，随着胎压的下降，轮胎与地面的摩擦成 倍增加，胎温急剧升高，轮胎变软，强度 下降。此时车辆若高速行驶，就可能导致 爆胎。
• 车辆的充气压力高于标准值，随着行驶里 程的增加，轮胎的温度会慢慢地升高，当 气压高于轮胎的压力承受极限时就容易形 成爆胎。
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刹车
• 定期到信誉良好的修理部门检查刹车，主 要包括刹车片、刹车鼓、以及刹车液的液 位，并留心以下磨损迹象：
• 刹车时，发出嘎吱嘎吱的尖锐声音，往往 表明刹车片磨损，刹车反应速度慢。
• 如果汽车在积水处行驶过一段距离，驶出 积水区时，应再踩刹车直到您感觉出刹车 重新磨合为止。
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Safe Driving Training 安全驾驶培训
James Li
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学习目标
车辆一般安全知识 了解驾驶环境中的危险 了解必要的道路法规和驾驶安全要求 能够识别道路危险及处置措施
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安全驾驶内容
• 第一章－了解你的车辆及车辆检查 • 第二章－驾驶环境危险 • 第三章－一般道路法规及安全驾驶要
操作。正确的驾驶姿势不仅可以使操作顺畅，还可以防止事故的发生 ，一旦发生事故也可以把危害降到最小限度。
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• 转弯之前减速 如果是不减速就转不过去的 弯度，为了不在转弯中踩刹车，请在转弯 前踏刹车板充分减速。
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安全驾驶就是无事故
• 驾驶是日常生活中潜在最大风险； • 结果可能是灾难性的、无法挽回； • 取决于个人的态度； • 好司机的两个驾驶态度：
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发动机箱内的检查
• 每天都进行发动机箱内的检查有一些困难，请给自己定一 个（最少几天检查一次的标准）。
• 刚刚熄火的发动机很多地方还处于高温状态。请注意不要 被烫伤。
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汽油泵
• 每次清洗油路时要让维修人员测一下汽油 调节器的输出压力(在喷油嘴的前段)，清洗 一下调节器的滤网。压力调节器对汽油泵 的寿命影响很大。
域 • 观察区 6-15秒时间内观察潜在危险的区域 • 执行区 6秒时间内必须采取行动的区域
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15秒以外的距离
观察区
6-15秒以内的距离 6秒内驾驶距离
您需要搜索地平线各个方向，而不只是正前方
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计划驾驶区域
• 车将到达的前方15秒以外的距离； • 可及早发现危险，有充足的时间调整自
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要素3：视线灵活，保持扫视
• 每隔5-8秒钟扫视后视镜； • 确保了解、更新周围状况； • 使用扫视而非凝视； • 辨别相关与不相关的物体。
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视线灵活，保持扫视
• 每2秒钟变换一下视线或眨眼； • 保持扫视，避免专注的凝视； • 保持警觉，避免发呆的凝视。
• 头枕：座位的头部依靠并不单是用作休息的。它们能防止因猛烈后扭 而受伤。不要为了能让后排乘客看清前方道路而拆除它们。
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车辆检查
• 为何要做车辆检查及车辆检查的方法 • 车辆检查表法介绍
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P.O.W.E.R 维 护 检 查 表
• P etrol ( 汽 油 )
保证你旅行所需的燃料。
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撞车事故
以下的撞车事故都是因为驾驶员没有 “放眼远方” –正面撞车； –撞上停止的车辆； –撞上转弯中的车辆； –撞上突然上路的各种车辆； –撞上其他道路使用者。
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案例
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要素2：眼观六路，洞悉危机
保持足够的跟车距离和视角，并依照 安全驾驶要求观察道路和四周交通状 况，采取正确操作、驾驶车辆。
• 打转向灯 • 检查后视镜-应该从后视镜里
能看到后车的整个前脸 • 检查盲点 • 驶回到原车道 • 保持车速行驶
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椅。
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安全装置
• 喇叭：是汽车上很重要的安全设施之一。它对于引起其他道路使用者 对您的注意有着关键作用。然而，喇叭不要过于响亮，否则可能会影 响或惊吓其他驾驶员；
• 转向灯：转向灯只是表达了您对前方或后方交通的意向。对转向灯正 确使用和了解，可以非常有效地帮助您了解路上其他驾驶员的动向；
轮肩不均匀磨损 （需进一步检查）
如图所示，在轮纹里放置
一枚一芬尼硬币。如果能
够看到完整的林肯的头
部，说明轮纹过度磨损， 需要更换。
轮肩磨损
中部磨损
（与需进一步检查） （需进一步检查）a
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请谨记
1. 用不正确充气气压的轮胎驾驶是危险的。 2. 不要超过最高限定速度, 转弯和遇到前方有坑洞
时请减速。 3. 立即更换鼓包轮胎。 4. 使用损伤的轮胎可能会导致轮胎毁坏。 5. 发觉轮胎不规则磨耗或抖动，马上检查定位和平
• O il ( 机 油 )
• W ater ( 水 )
• E lectrics ( 电 ) • R ubber ( 橡 胶 )
检查机油液面高度。
•机 油 室 •自 动 传 动 箱 液 面 高 度 。 •方 向 助 力 器 液 面 高 度 。 •离 合 器 液 面 高 度 。 • 寻 找 并 检 查 任 何 肉 眼 可 见 的 泄漏。