心理健康教育模拟题1及答案 (1)
超星慕课学习《大学生心理健康教育》作业答案(1)(1)
主观是由我们的感知和觉知之间构成的现实。
正确答案：√我的答案：√2客观是被所有人都能够感知的那个现实。
正确答案：√我的答案：×3你理解的事物就是事物的本身。
正确答案：×我的答案：×4我们能理解美国人“嗷嗷”是在学狗叫，是因为（）（多选）不要用对别人的感受去评价对方，也不要用别人对你的感受评价自己。
正确答案：√我的答案：√3马丁·布伯的前半生主要致力于用哲学的方法研究宗教。
正确答案：√我的答案：√4完全凭自己的好恶去评价一个人，就失去了社会的客观标准。
正确答案：√我的答案：√5心理学是研究人类如何更好地生活，如何幸福的科学。
正确答案：√我的答案：√1马丁·布伯是（）家下列哪一项不属于柏拉图的爱情观有效的争论技巧都有哪些？（多选）正确答案：B 我的答案：B 3皮亚杰认为依恋来自于（）被世人誉为“精神分析之父”的是（）心理学是在（）模式下研究人的问题的。
•A、拜占庭•B、奥斯曼新生进入大学一年进入（），如果仍存在不适应感，焦虑、抑郁、人际恐惧等问题，那么需要预约学校的心理老师，获得正式的心里面谈总体来说，每一代人之所以会有不同的性格特质，是因为他们所处的时代不同。
正确答案：√我的答案：√2六七十年代的人一生下来就面临着（）的局面。
大学生在成年早期的阶段需要完成（）。
•A、自己获得的和自己给与的多少不重要•B、自己获得的要小于自己给与的国际心理大会认定的心理健康体现在（）个方面。
心理健康标准是唯一的。
正确答案：×我的答案：×2（）年，我国著名心理学家郭念锋教授提出心理健康十标准。
•A、智力正常•B、人际关系和谐•C、行为符合年龄特征个体处于心理健康维度图的浅灰状态时，可以通过锻炼身体加以解决。
正确答案：×我的答案：×3心理健康维度图的深灰是指心理异常或障碍。
正确答案：√我的答案：√4个体处于心理健康维度图的纯黑状态时，必须求助于精神科医生。
《大学生心理健康教育》试题题库(含答案)--(1)(1)(1)(1)
《大学生心理健康教育》考试试题库一、选择题部分第一章心理健康与大学生成才一、单选题（10）1、人的生理和心理发展趋于成熟的关键时期是（C）。
A．初中时期B.高中时期C.大学时期D.成年期2、21世纪成为人才的首要条件是（B）。
A身体健康B.心理健康C.社会适应良好D.人际关系良好3、我们常见的嫉妒心理属于（A）。
A轻微的心理失调B.轻度的心理障碍C.中度的心理障碍D.严重的心理疾病4、大学生常见的社会障碍主要表现为（C）。
A.情绪障碍B.适应不良C.人格障碍D.精神障碍5、大学生常见的情绪障碍不包括（D）。
A.焦虑症B.抑郁症C.疑病症D.精神分裂症6、我国20世纪90年代，存在心理问题的大学生比例占（B）。
A.16－20％ B.30－34.4％ C.37.9％D.64.4％7. 近年来，成为大学校园一大杀手的是（D）。
A.焦虑症 B.疑病症 C.恐怖症D.抑郁症8、最能体现和反映人的心理调节能力和心理健康状况的是（C）。
A.环境适应B.自我评价C.人际关系状况D.情绪健康9、某生患有一种严重的心理疾病，一旦发病起来，情绪会异常兴奋或低落，或兴奋与低落交替出现。
请问该生患有什么心理疾病（B）。
A.反应性精神病 B.情感性精神障碍 C.精神分裂症 D.人格障碍10. 某大一学生小明，经常感觉自己的车没有上锁，然后跑到停车点查看，请问该生患有什么症状（B）。
A.焦虑症B.强迫症C.疑病症D.偏执狂11.院学生心理访谈室是在（）12.我院在线QQ咨询热线是（）13.我院心理信箱是（）二、多选题（6）1、常用的鉴别心理健康问题的标准包括（ABCD）。
A.个人经验标准B.社会文化标准C.症状检查标准D.数理统计标准2.大学生常见的情绪障碍包括（ABC）。
A.焦虑症B.强迫症C.恐怖症D.精神分裂症3.人格障碍包括哪几种类型（ABCD）。
A.偏执型B.分裂型 C.冲动型 D.强迫型4.大学生中常见的精神病有（ABC）。
心理健康教育 第一次作业
第 1 题单选题 (2 分) ( )是克服焦虑的必要前提A B C D 自信回避放松求助您的答案： A参考答案： A第 2 题单选题 (2 分) 人的( )，脑具有不同程度的可塑性A B C D 儿童期成年期老年期一辈子中您的答案： D参考答案： D第 3 题单选题 (2 分) ( )是一种由学生与指导教师共同设计的书面协议，它确定学生学习的目标、达到目标的方法、学习活动进行的时间、完成活动的证据及确认这些证据的标准等。
A B C D 契约学习分层教学经验学习合作学习您的答案： A参考答案： A第 4 题单选题 (2 分) 工作创新的首要前提( )A B C D 方法创新意识创新自我创新保持工作环境“常新”您的答案： B参考答案： B第 5 题单选题 (2 分) 下列关于在职业倦怠的观点，错误的是( )A B C D 不能胜任工作是造成职业倦怠的重要原因引起职业倦怠的因素主要是个人原因工作不是生活的全部，要学会一张一弛，放松自我营造温馨和谐的家庭氛围，有助于调节工作中带来的倦怠感您的答案： B 参考答案： B第 6 题单选题 (2 分) 下列不是情绪健康的主要标志的是( )A B C D 情绪稳定情绪愉快时常开心喜乐无常您的答案： D参考答案： D第 7 题单选题 (2 分) ( )是一种使有机体从紧张状态松弛下来的练习过程。
身体和心理之间微妙的相互作用，有助于通过生理调节达到情绪的有效调控。
A B C D 放松训练扩展兴趣发泄情绪睡眠歇息您的答案： A参考答案： A第 8 题单选题 (2 分) ( )是主体对自身的认识而引起的内心情感体验，是主观的我对客观的我所持有的一种态度，如自信、自卑、自尊、自满、愧疚、羞耻等都是( )。
A B C D 自我认识自我评价自我体验自我控制您的答案： C参考答案： C第 9 题单选题 (2 分) ( )的应对是指个体试图控制和减弱压力源带来的负性情绪，如愤怒、受挫感和恐怖等，但不去改变压力源本身。
心理健康教育模拟题1及答案
心理健康教育模拟试题1及答案一、单选题（答案）1、心理现象分为（A）A、心理过程与个性心理B、认知过程与个性心理C、情感过程与个性心理D、意志过程与个性心理2、心理过程包括（D）A、认识过程、情感过程、行为过程B、知觉过程、情感过程、行为过程C、感觉过程、知觉过程、意志过程D、认识过程、情感过程、意志过程3、下面关于健康的回答哪个是正确的（D）A、健康就是身体没有疾病B、健康就是生理上没病，心理上亦正常C、健康除了身体没病，心理正常之外，还要社会适应良好D、健康不仅是没有疾病，而且包括躯体健康、心理健康、社会适应良好4、教师在教学过程中，对正在进行的教学活动进行不断的自我认识和反思能力是（D）A教学设计能力 B、教学组织能力C、教学决策能力D、教学监控能力5、品德态度的形成包括以下阶段（A）A、顺从阶段、认同阶段、内化阶段B、醒悟阶段、转变阶段、自新阶段C、前道德阶段、因循阶段、原则阶段D、自我中心阶段、权威阶段、可逆性阶段、公正阶段6、不属于个性心理特征的是（D）。
A、能力B、气质C、性格D、智商7. （）是主体对自身的认识而引发的内心情感体验，是主观的我对客观的我所持有的一种态度，如自信、自卑、自尊、自满、内疚、羞耻等都是( )。
A.自我认识B.自我评价C.自我体验D.自我控制正确答案：C8.“男儿有泪不轻弹”不利于心理健康，哭就因该哭出来。
这是（）的情绪调控方法。
A.转移注意力B.合理宣泄情绪C.放松调节D.情绪ABC正确答案：B9. “塞翁失马”的故事告诉我们，无论遇到福还是祸，要调整自己的心态，要超越时间和空间去观察问题，要考虑到事物有可能出现的极端变化。
“塞翁失马焉知非福”的情绪调控方法是（）。
A.转移注意力B.合理宣泄情绪C.放松调节D.情绪ABC正确答案：D10.（）可以通过改变注意的焦点来达到目的。
当自己情绪不好时，可以做一些自己感兴趣的事或活动，使自己从消极情绪中解脱。
A.转移注意力B.合理宣泄情绪C.放松调节D.情绪ABC正确答案：A二、判断题（√：正确；×：错误）1、心理健康指的是有良好的身体，反映一个人的身体没有疾病，能够适应各种生活环境的要求。
小学心理健康模拟卷(一)
小学心理健康模拟卷（一）1.社会学习论的代表人物是( )。
A.华生B.班杜拉(正确答案)C.勒温D.奥尔波特2.( )是指初次对人的知觉所形成的印象，往往最鲜明最牢固，并对以后的人际知觉及人际交往产生深刻的影响。
A.刻板印象B.光环效应C.首因效应(正确答案)D.近因效应3.个体在实现既定目标的过程中，受到外界的干扰或阻碍，使其需要不能满足、动机不能实现所产生的紧张心理状态和情绪反应称为( )。
A.动机受阻B.焦虑C.挫折(正确答案)D.需要4.“个体与他人之间情感上相互亲密的状态，人际关系中的一种肯定形式”指的是( )。
A.人际关系B.利他关系C.喜欢D.人际吸引(正确答案)5.弗洛伊德认为，人格结构包括( )。
A.彼我B.镜我C.无我D.自我(正确答案)6.皮亚杰认为，认知起源于( )。
A.先天的成熟B.后天的经验C.主体的动作(正确答案)D.吸吮7.儿童对友谊认识的发展，按阶段可分为( )。
A.单向帮助关系、双向帮助关系、短暂的游戏同伴关系、亲密的共享关系B.短暂的游戏同伴关系、单向帮助关系、双向帮助关系、亲密的共享关系(正确答案)C.短暂的游戏同伴关系、双向帮助关系、单向帮助关系、亲密的共享关系D.短暂的游戏同伴关系、亲密的共享关系、单向帮助关系、双向帮助关系8.不属于柯尔伯格道德认知发展六个阶段的内容是( )。
A.遵守法律取向B.社会契约取向C.维护生命取向(正确答案)D.普遍伦理原则取向9.以下符合健康的标准的是( )。
A.智力低下B.社会适应良好(正确答案)C.有人格障碍D.患有重大躯体疾病10.埃里克森把人格发展划分为( )阶段。
A.3B.4C.6D.8(正确答案)11.麦克斯白提出亲子关系发生变化的三阶段依次是( )。
A.共同控制、父母控制、儿童控制B.父母控制、儿童控制、共同控制C.儿童控制、父母控制、共同控制D.父母控制、共同控制、儿童控制(正确答案)12.小学生注意力的特点是( )。
公共科考试：2022学校心理健康教育真题模拟及答案(1)
公共科考试：2022学校心理健康教育真题模拟及答案(1)1、自我意识包括（）心理成分（多选题）A. 自我认识B. 自我学习C. 自我体验D. 自我认可E. 自我控制力试题答案：A,C,E2、在战略管理中，为实现战略思想和战略目标而采取的重要措施或手段，被称为（）。
[2010年真题]（单选题）A. 战略重点B. 战略对策C. 战略导向D. 战略管理试题答案：B3、经济方法的主要特点不包括（）。
（单选题）A. 利益性B. 直接性C. 有偿性D. 平等性试题答案：B4、随着市场经济的发展，各地商会（如浙江商会）非常活跃。
就组织性质而言，这些商会属于（）。
[2010年真题]（单选题）A. 社会团体B. 营利组织C. 事业单位D. 民办非企业单位试题答案：A5、在下列诸学术观点中，属于新公共管理学派的观点是（）。
[2013年真题]（单选题）A. 政治与行政两分法B. 通过强化层级节制体系提高效率C. 公平优先D. 将企业管理理念引入政府内部试题答案：D6、英国实行的是（）。
[2009年真题]（单选题）A. 行政监察制度B. 议会监察制度C. 监察院制度D. 专职监察员制度试题答案：B7、学生在复习时应做到以下几点（）（多选题）A. 复习须及时B. 复习须思考C. 作好知识上的准备D. 作好物质上的准备E. 多问试题答案：A,B8、传统公共行政理论是建立在科层制理论和（）的基础上的。
（单选题）A. 立法——司法二分法B. 立法——行政二分法C. 法律——行政二分法D. 政治——行政二分法试题答案：D9、文字沟通的优点在于（）。
（单选题）A. 使对方感到亲切B. 富有人情味C. 可当面获知对方的反应D. 法律责任明确试题答案：D10、学习辅导的目标（）（单选题）A. 通过辅导使学生乐于学习，学会学习B. 通过辅导使学生喜欢学习C. 通过辅导使学生学会学习D. 通过辅导使学生养成好习惯试题答案：A11、（）是指根据行政人员的品行、个性、知识结构、工作能力和工作经验等各项条件来分配工作任务。
《心理健康教育概论》测试题(1)附答案
《心理健康教育概论》模拟卷（一）一、单项选择题（每小题1分，共20分）1、以下不属于与性格的意志特征相关的性格教育内容是（ C ）。
A、要培养学生的目的性、独立性B、要培养学生的主动性、自制力C、要培养学生的机智敏捷和幽默感D、要培养学生的恒心、坚忍性2、心理健康教育必须坚持面向全体学生，为全体学生服务，这是贯彻（ C ）。
A、针对性原则B、主体性原则C、全体性原则D、全面性原则3、下列不属于人格测验的是（ C ）A、16PFB、EPQC、CBCLD、《Y—G性格测验》4、智力激励法是（ B ）首创的。
A、比奈B、奥斯本C、比尔斯D、詹姆斯5、针对自己的心理缺陷，自我提出一定的要求，用以警醒和勉励自己的座右铭，这是（ D ）方法之一。
A、认知改变法B、榜样示范法C、心理训练法D、心理修养法6、雷诺茨和加特金是（ C ）的推崇者。
A、直接干预B、团体干预C、前摄性干预D、反应性干预7、学生因不能按时到校上课，教师建议家长取消他晚上看电视的“权利”，这属于：（ D ）。
A、正强化B、负强化C、正惩罚D、负惩罚8、我国心理卫生事业发轫于（ B ）。
A、20世纪20年代B、20世纪30年代C、20世纪40年代D、20世纪50年代9、（ A ）是一个人学习、生活、工作最基本的心理条件，是心理健康的首要标准。
A、智力发展正常B、情绪稳定乐观C、意志品质健全D、行为协调适度10、从平凡的生活中挖掘活动素材，这体现了心理健康教育活动设计的（ C ）A、主体性原则B、多样性原则C、开放性原则D、有效性原则11、“未雨绸缪”，此种形式属于（ D ）A、团体干预B、特殊干预C、间接干预D、前摄性干预12、理性情绪干预是20世纪60年代由美国临床心理学家（ B ）倡导的一种心理干预方法。
A、詹姆斯B、艾里斯C、奥斯本D、罗杰斯13、干预的第一步是（ C ）A、调整B、解释C、倾听D、鼓励14、不属于学校心理健康教育专门课程模式的优点是（ D ）A、科学性B、规范性C、可操作性D、教材统一性15、在学校心理健康教育活动设计中，使单个集体活动组成系列活动，具有主题鲜明、内容丰富的特点，这体现了（ B ）A、科学性原则B、系统性原则C、多样性原则D、开放性原则16、苏霍姆林斯基说：“孩子在他周围——在学校走廊的墙壁上，在教室里，在活动室里——经常看到的一切，对于他精神面貌的形成具有重大的意义。
小学心理健康教育模拟卷
小学心理健康教育模拟卷一、选择题1.心理健康是指：A. 没有压力和烦恼B. 保持积极心态和良好心理状态C. 与人相互依赖、相互支持D. 不受外界环境的影响2.以下哪种情绪属于积极情绪？A. 愤怒B. 哭泣C. 兴奋D. 忧虑3.当遇到挫折或困难时，应该怎样处理？A. 逃避，不去面对问题B. 沉沦在痛苦中无法自拔C. 积极应对，寻找解决办法D. 抱怨和埋怨他人4.以下哪种行为有助于维持良好的心理健康？A. 经常独自解决问题，不倾诉B. 拒绝接受他人的帮助C.与家人和朋友交流倾诉D. 避免与他人建立亲密关系5.以下哪种行为有助于缓解学业压力？A. 尽可能多担负额外课外任务B. 加强学习时间，减少休息娱乐C. 学会调整学习方法，合理分配时间D. 对自己过高要求，不允许失败二、判断题1.建立良好的人际关系对心理健康不重要。
（×）2.晚上睡眠时间不足会影响心理健康。
（√）3.积极的社交互动可以增加自信心与快乐感。
（√）4.当面对压力时，总是将压力全部扛在自己身上对身心健康有益。
（×）5.心理健康是一个静止不动的状态，不需要持续的努力和调整。
（×）三、简答题1.请简述五个积极应对压力的方法。
2.什么是情绪管理？请列举一个情绪管理的例子。
3.为什么建立良好的人际关系对心理健康至关重要？四、论述题请谈谈你对如何提高心理健康的看法，列举具体的行动措施和实践方法。
（答题内容略）。
心理学分类模拟题心理健康(一)
心理学分类模拟题心理健康(一)(总分：129.00，做题时间：90分钟)一、名词解释(总题数：6，分数：18.00)1.心理健康（分数：3.00）__________________________________________________________________________________________ 正确答案：()解析：从广义上讲，心理健康是指一种高效而满意的持续的心理状态；从狭义上讲，心理健康指人的基本心理活动的过程内容完整、协调一致，即知、情、意、行、人格完整协调，能适应社会。
2.压力（分数：3.00）__________________________________________________________________________________________ 正确答案：()解析：也叫应激，压力是表现出某种特殊症状的一种状态，这种状态是由生理系统中因对刺激的反应所引发的非特定性变化所组成的。
当代的压力概念有三种含义：一是指那些使人感到紧张的事件或环境刺激。
二是指一种身心反应，包括心理成分和生理成分。
三是指一个过程，这个过程包括引起压力的刺激、压力状态以及情境。
3.压力源（分数：3.00）__________________________________________________________________________________________ 正确答案：()解析：具有威胁性或伤害性，并因此带来压力感受的事件或环境。
包括躯体性压力源、心理性压力源、社会性压力源和文化性压力源。
4.挫折（分数：3.00）__________________________________________________________________________________________ 正确答案：()解析：是指个体在通向目标的过程中遇到难以克服的障碍或干扰，使目标不能达到、需要无法满足时，所产生的不愉快情绪反应。
大学生心理健康考试模拟题+参考答案
大学生心理健康考试模拟题+参考答案一、单选题（共30题，每题1分，共30分）1、化解焦虑的正确方法是A、找寻焦虑发生的内在原因，再尝试化解B、刷手机忘掉焦虑C、打游戏转移焦虑D、外出散心化解焦虑正确答案：A2、下列（）速度最快？A、波音747B、高铁C、转念D、保時捷911正确答案：C3、下列（）不属于自身条件限制导致的挫折A、抱负水平B、人格特征C、社会比较D、时代特征正确答案：D4、调查发现青少年获得性知识的渠道，占比最多的是哪一项？A、老师B、同学C、色情读物D、普通媒介正确答案：D5、最严重的的挫折反应是A、攻击B、退化C、妥协D、冷漠正确答案：D6、下列不属于大学生的情绪特点是A、矛盾性与复杂性B、想象性C、丧D、冲动性与爆发性正确答案：C7、关于大学生自我意识发展的特点表述错误的一项是A、自我意识水平存在年级差异B、自我体验趋于单一C、自我评价能力趋于客观D、强烈关心自己的发展正确答案：B8、中期心理咨询一般在（）内完成。
A、1-3周B、1-3天C、1-3月D、1-3年正确答案：C9、下列（）不是现实性焦虑的特点A、随现实威胁的消失而消失B、一种对现实的潜在挑战或威胁的情绪反应C、情绪反应与现实威胁的事实相适应D、导致精神痛苦和自我效能的下降正确答案：D10、下列哪些行为属于抑郁症的八条标准？A、暴饮暴食B、.自觉疲乏C、不愿与人交往D、有轻生观念正确答案：B11、幼儿期的性意识中，肛欲期是处于的哪个年龄段？A、1岁半-3岁B、4岁半-6岁C、3个月-1岁D、3岁-4岁半正确答案：A12、最先提出了内外倾的人格类型学说的心理学家是A、霍兰德B、荣格C、弗洛伊德D、弗兰克·法利正确答案：B13、大学生的常见的解压方式不包括A、运动B、购物C、睡觉D、狂吃正确答案：A14、自杀者中有（）以上患有抑郁症A、0.7B、0.65C、0.8D、0.75正确答案：D15、关于苛求完美的调适方法，下列说法有误的是A、有正确的评价参照体系和立足点B、精益求精，适应自己对完美的追求C、制定合理的目标，把目标锁定在能力所及的范围之内D、要树立正确的认知观念正确答案：B16、在瑞典，下列哪个年代的同性恋会被认为是有罪的A、20世纪30年代B、20世纪90年代C、20世纪50年代D、20世纪70年代正确答案：A17、在边缘系统中,与记忆有关的是A、垂体B、海马C、杏仁核D、下丘脑正确答案：B18、短时记忆的容量为( )组块A、5—8B、4—7C、4—6D、5----9正确答案：D19、（）认为性欲及其能量生来即有，婴儿也有性欲，不过表示形式与成人不同而已A、方刚B、赫希菲尔德C、弗洛伊德D、阮芳赋正确答案：C20、下列描述中，哪一项不是常见困扰的人际现象重复发生的原因？A、人际技巧可能无效B、过分依赖他人C、人总是容易掉进同一个人际陷阱D、担心是一种诅咒正确答案：B21、下列（）职业与现实性人格不相适应。
大学生心理健康测试试题及答案1
大学生心理健康测试试题及答案1第一章大学生心理健康概述一、选择题单选题：1.从我国传统文化的角度来看，以下那个词最符合心理健康的标准（C）A.十全十美B.自由自在C.天人合一D.心情舒畅2. 大学的学业环境和人际模式与中学相比都有诸多不同，以下哪一点不属于这种不同（A）A.集体感更强B.学习的内容更加丰富C.学习的自由度更高D.更注重个体的独立性3. 遗传和环境对一个人发展的影响，一直是心理学家们争论的焦点。
下列说法不正确的是（C）A.遗传决定人的潜能B.环境决定人的潜能是否能发挥出来，以及发挥到什么程度C.双生子的研究强有力地证明了人的发展主要受环境的影响。
D.环境对大学生的影响主要来自家庭、社会和学校。
4. “父母非常关心自己的学习和生活的方方面面，什么都要管”这一较为常见的现象，展现了家庭的哪一方面对大学生心理健康的影响？（A）A.家庭亚系统和界限B.家庭规则C.家庭互动模式D. 父母性格特点5.在小刚的家庭中出现了这样的现象：妈妈管得越多，小刚就越不会表达自己，越不会表达自己，越不能自主，妈妈就越觉得自己的想法有道理，管得越多。
这一现象展现了家庭的哪一方面对大学生心理健康的影响？（C）A. 家庭亚系统和界限B. 家庭规则C. 家庭互动模式D. 父母性格特点6. 每个家庭都有自己的规则，不一定会引起问题。
但具有某些特点的规则可能会影响大学生的心理健康，比如“孩子要听父母的话”这一规则属于下列哪一特点的规则（D）A. 非人性化B. 非人性化C. 矛盾化D. 过时化7. 以下哪一项不属于“自我关爱”？（C）A. 像安慰别人那样安慰自己B. 学会奖励自己C. 经常进行自我反思，更加了解自己D. 增加对“自我批判”的觉察8. 自我接纳简言之就是能欣然接受现实自我的一种态度，自我接纳的大前提就是有效的（B）A. 自我安慰B. 自我觉察C. 放松训练D. 享受生活9. 身体保健的方法不包括（D）A. 建立良好生活习惯B. 合理运动C. 对身体的滋养D. 找朋友倾诉10. 心理保健的方法不包括（B）A.建立自己的社会支持系统B.暴吃一顿犒劳自己C.放松训练D.自我接纳多选题：1.心理咨询的特点包括（ACD）。
大学生心理健康教育模考试题(含答案)
大学生心理健康教育模考试题（含答案）一、单选题（共100题，每题1分，共100分）1.睡眠是一种保护性抑制，改善睡眠质量可以提高学习、工作的效率。
改善睡眠常用方法包括（）A、避免不良暗示B、先睡心后睡眼C、生活规律D、睡眠环境良好E、以上都是正确答案：E2.关于健康的内涵及其之间的关系，以下描述正确的是（）A、身体健康是心理健康的物质基础B、心理健康是身体健康的灵魂和指导C、社会适应及道德健康取决于身体健康和心理健康的状况D、四个方面相互联系、相互影响、密不可分E、以上都对正确答案：E3.根据韦纳(Weiner)的成败归因理论,属于稳定原因的是()能力高低A、运气好坏B、任务难度C、努力程度D、身心状态E、外界环境正确答案：B4.案例中小红在压力下没有产生的反应是()A、精神障碍B、急躁C、学习效率下降D、生理反应E、焦虑正确答案：A5.下列选项中,属于积极应对方式的是()A、逃避B、解决问题C、幻想D、自责E、合理化正确答案：B6.研究表明,A型行为类型的人容易的冠心病、高血压、糖尿病,其患病率是B型行为类型人患病率的近2倍。
A性行为类型人的典型特征不包括()A、争强好胜B、事业心强C、压抑情绪D、时间紧迫感E、敌意正确答案：C7.一个人的恋爱心理开始形成和逐步走向成熟的重要时期为()A、对异性的敏感期B、对异性暗恋期C、对异性的向往期D、恋爱择偶期E、爱情热恋期正确答案：D8.一个同学无法接受别人的批评,任何反对自己的意见就会暴怒,这说明该同学处在哪个阶段()A、物质自我B、客观自我C、心理自我D、主观自我E、社会自我正确答案：E9.根据韦纳的归因理论,将成功归因于(),有利于增强自信心和自尊心。
A、运气好坏B、外界环境C、能力高低D、身心状态E、任务难度正确答案：C10.林则徐初到广州禁烟时,一些腐败官吏百般阻挠,使他的情绪波动很大,怒不可遏。
但他知道暴怒无济于事,于是,写了“制怒”二字挂在墙上,作为警句告诫自己。
大学生心理健康教育模拟考试题(含参考答案)
大学生心理健康教育模拟考试题（含参考答案）一、单选题（共60题，每题1分，共60分）1.自我意识结构中的最高阶段是( )。
A、自我体验B、自我调控C、自我认知D、自我价值感正确答案：B2.与具有自杀倾向的同学谈话，不应该：( )A、让其一个人冷静，需要时可以打电话给你B、给予积极的情感支持C、鼓励其采取积极行动D、鼓励其寻求专业帮助正确答案：A3.个体自己去独立发现、创造经验，属于下列哪一类学习( )A、机械学习B、发现学习C、有意义学习D、接受学习正确答案：B4.当一个人天生就抑郁寡欢，多愁善感，但生活与行为正常，并善于创作，那该人属于什么气质类型( )。
A、粘液质B、多血质C、胆汁质D、抑郁质正确答案：D5.大学生自我认知的变化不包括( )A、与家庭关系的变化给他们带来充分自我探索的机会B、不再需要从他人评价中认识自我C、大学生的自我认知趋于成熟D、开始步入“同一性探索”的成年早期正确答案：B6.信息加工金字塔模型中，( )的重要技能是元认知技能，就是对自己在做什么进行反思，检验并调整自己的决策。
A、执行加工领域B、知识领域C、决策加工领域D、信息处理领域正确答案：A7.以下哪种恋爱动机是可取的？( )A、贪慕虚荣B、为爱而爱C、生理需求D、情感慰藉正确答案：B8.下列哪项不属于危机干预的要点?( )A、给可能有自杀行为的人私人空间,使之保持冷静B、提高心理防御,避免在干预自杀失败后自己遭受心理创伤C、校方通知家人,让有自杀行为的人获得亲人的理解与支持,减轻学校责任D、通知学校危机干预的机构,分担压力,不要独自面对正确答案：A9.( )指家庭成员诱导他人以一种限定的方式来做出反应行为模式。
A、反向形成B、投射性认同C、反向认同D、认同正确答案：B10.社会化是人在特定的社会环境中，发展出( )，使其行为和态度能够适应社会并积极作用于社会的过程。
在这个进程中，社会环境起着很大的作用，每个人的身上都有时代的印记。
心理健康教育形考1-9
专题一心理健康状态的识别判断以下描述是否正确，正确选“对”，错误选“错”（5道题，每道题2分）1.没有心理疾病就是心理健康。
B2.身体健康会影响心理健康。
A3.权威型的教养方式中，父母对对孩子的需求和观点不敏感，希望孩子听从自己、服从自己，尊重自己作为家长的权威。
B4.在心理咨询的帮助和改变阶段，咨询师需要帮助来访者掌握咨询中习得的新东西，使得来访者在日后离开咨询师之后，依然可以自己应付周围的环境，自己做自己的治疗者。
B5.心理咨询师在任何情况下都必须遵循保密原则。
B专题二人一生的心理健康发展规律一、判断以下描述是否正确，正确选“对”，错误选“错”（3道题，每道题2分）1.对于儿童语言的发展，最先掌握的是虚词，然后是实词。
B2.按照埃里克森的观点，青年期个体发展的主要任务是获得亲密感，避免孤独感。
A3.自闭症是一种在社会互动与沟通方面有缺陷的严重发展障碍。
A二、阅读题干和选项，选择唯一正确的答案（2道题，每道题2分）4.当个体处于中年期阶段，哪一种智力开始逐渐下降？单选题(2 分) 2分A.晶体智力B.流体智力C.技能智力D.实用智力5.下哪一项不属于老年期常见的发展问题？单选题(2 分) 2分A.退休B.丧偶C.空巢D.更年期综合症专题三认识自我与健全人格判断以下描述是否正确，正确选“对”，错误选“错”（5道题，每道题2分）1.婴儿一出生就有了自我意识，并随着年龄的增长不断发展完善。
B2.正所谓“江山易改，本性难移”，一个人的人格一旦形成是不会改变的。
B3.人们常常和自己身边的人或者与自己相似的人做比较来认识自我，这种社会比较的方法不利于个人的成长与进步。
B4.自我中心是一种常见的自我认识偏差，自我中心的人指在思考问题和做事情的时候，始终以自我为中心，一切从“我”字出发，很少能够顾及他人的感受和社会的利益。
A5.“性格就是命运”，人格决定了一个人的生活方式，甚至有时会决定一个人的命运。
这说的是人格的功能性的特征。
小学心理健康教育模拟卷
小学心理健康教育模拟卷《小学心理健康教育模拟卷》
一、选择题
1.心理健康教育是指：
A. 学习如何发泄情绪
B. 学习如何认识自己
C. 学习如何欺负他人
D. 学习如何藏起自己的感受
2.以下哪种情绪是积极正面的？
A. 悲伤
B. 愤怒
C. 开心
D. 焦虑
3.当我们感到害怕时，可以做什么来帮助自己？
A. 找人倾诉
B. 躲起来一个人
C. 喝一杯饮料
D. 不要告诉任何人
4.以下哪种行为是不利于心理健康的？
A. 坚持做自己喜欢的事情
B. 经常与家人、朋友交流
C. 不断与别人攀比
D. 关心他人，帮助他人
5.当我们遇到困难时，最重要的是：
A. 迅速放弃
B. 主动寻求帮助
C. 对自己发脾气
D. 不做任何处理
二、简答题
1.简述你理解的心理健康是什么？
2.在生活中，你是怎样处理情绪的？
3.你认为家长和老师在孩子的心理健康教育中应该扮演怎样的
角色？
三、综合题
小明是一个很羞涩的男生，在班上常常不敢大胆表达自己的意见，担心被同学取笑。
请你给小明写一封鼓励他的信，告诉他如何面对自己的情感，并提出你觉得他可以做的一些积极行为。
以上是《小学心理健康教育模拟卷》的部分题目，希望同学们认真思考并相互交流讨论，共同提高心理健康教育的能力。
八年级心理健康教育试题及参考答案(一)
《心理健康》期中考试题班级姓名成绩一、判断题(每小题1.5分)1、心理防御机制总是病理性的表现。
()2、情感是指较强且带有较强的情感,情绪是较弱较少或很少带有冲动性的情绪()3、职场人士最大的竞争是同事之间的竞争。
4、心与身无法分开,是一个整体,人的心理变化会引起生理上的变化,而生理上的变化也会产生心理的变化。
()5、心理有问题的人,其人品也是有问题的。
()6、判断一个人的心理健康,不能简单的根据一时一事下结论。
一个人偶尔出现的一些不健康的心理和行为,并非意味着这人就一定有心理疾病。
()7、身体上生了病,全凭医生一张嘴。
心理上有了病,当然也就全听心理咨询师的,自己用不着作出什么努力。
()8、能了解自我,不过度自卑或自负,是心理健康的标志之一。
()9、人的面部表情是个体通过后天模仿、学习而获得的,与先天遗传关系不大。
()10、人的心理健康特质可以通过测试其外显行为来进行间接推断。
()11、成就动机高的人喜欢做一些容易的工作。
()12、人的心理现象千变万化,极其复杂无规律可循。
()13、心理不健康与心理健康并非泾渭分明的对立的两极,而是一个连续的状态。
()14、去学校心理咨询中心咨询的人,都是有心理疾病的人。
()15、心理压力总是有害的。
()16、同样的不幸事件会因为个体的不同所引起的挫折感是不一样的。
()17、害羞经常是由不熟悉的人或情境因素引起的。
()18、酗酒也是一种心理障碍。
()19、动机水平越高,工作效率就越高。
()20、健康是指躯体的一种稳定、充满活力的一般状态。
()21、心理健康与心理障碍时相对的概念,二者相比较而存在,期中没有绝对的界限。
( )22、气质和性格都有好坏之分。
( )23、气质类型有好坏之分。
( )24、能了解自我,不过度自卑或自负,是心理健康的标志之一。
( )25、所谓心理健康是指在身体、智能以及情感上与他人的心理健康不相矛盾的范围内将个人心境发展成最佳的状态。
( )26、人的人格、智力、心理特质与态度、兴趣一样是随时变化的( )27、自信就是对自己能力和价值的肯定。
初中《心理健康教育》考试试卷样卷一及答案
心理健康教育样卷一（本试卷满分100分，考试时间20分钟）一、选择题（共14小题，每小题5分，共计70分。
每小题只有一个符合题意的选项。
）1.进入初中后，晓云总觉得自己胖，为此，她十分苦恼，可以采取的恰当的做法是（）A.坚持节食减肥，尽可能少吃，绝不变胖。
B.建立“青春期体重适当增加是正常的生理变化”这一合理观念，在均衡摄入营养的同时适当运动。
C.绝不露出额头，用厚厚的刘海遮住青春痘。
D.尽可能少出门，免得引来他人的嘲笑。
2.进入中学以后，个别同学对学习逐渐失去了兴趣，甚至开始厌学、拒学，比较恰当的做法是（）A.向心理健康老师求助，查找原因，接受必要的心理辅导。
B.听天由命，能学多少算多少，学不进去就不学。
C.不再投入时间和精力在学习上，只做自己感兴趣的事情。
D.知道学习很重要，强迫自己学。
3.小明想更好地认识自我，他用了以下方法，其中不合理的一项是（）A.尽可能多地找出自己的优点和长处，同时发现自己存在的不足。
B.通过同学和父母对自己优、缺点的评述来认识自我。
C.比较自己在不同时期的变化。
D.特别关注网上对心理异常现象的描述，经常在网上做心理测试。
4.胜男是一名女生，性格外向，不太注意小节，同学们经常笑话她是个女汉子，但她说：“女汉子也是女生，不管我的性格怎样，我永远都是个女孩。
”胜男对于自己的性别已经达成了（）。
A．性别形成B．性别强化C．性别认同D．性别理解5.即将步入新的学校，开始新的学期。
遇到无意中听到有其他同学在背后对你品头论足、指指点点的情况时，以下的做法中比较恰当的是（）A.装作没听见，事后想尽办法报复那些同学。
B.认定自己不受欢迎，尽可能地避免与同学的交往。
C.情绪激动地冲上去和那些同学理论。
D.直面那些同学，表明愿意当面交流，而非背后议论，并愿意接受合理批评的态度。
6.下列做法中能够增强学习动力的是（）①主动向身边学习态度端正、学习效率高的同学学习。
②积极发掘学科知识学习的意义，体会学习的快乐。
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心理健康教育模拟试题1及答案
一、单选题（答案）
1、心理现象分为（A）
A、心理过程与个性心理
B、认知过程与个性心理
C、情感过程与个性心理
D、意志过程与个性心理
2、心理过程包括（D）
A、认识过程、情感过程、行为过程
B、知觉过程、情感过程、行为过程
C、感觉过程、知觉过程、意志过程
D、认识过程、情感过程、意志过程
3、下面关于健康的回答哪个是正确的（D）
A、健康就是身体没有疾病
B、健康就是生理上没病，心理上亦正常
C、健康除了身体没病，心理正常之外，还要社会适应良好
D、健康不仅是没有疾病，而且包括躯体健康、心理健康、社会适应良好
4、教师在教学过程中，对正在进行的教学活动进行不断的自我认识和反思能力是（D）
A教学设计能力 B、教学组织能力
C、教学决策能力
D、教学监控能力
5、品德态度的形成包括以下阶段（A）
A、顺从阶段、认同阶段、内化阶段
B、醒悟阶段、转变阶段、自新阶段
C、前道德阶段、因循阶段、原则阶段
D、自我中心阶段、权威阶段、可逆性阶段、公正阶段
6、不属于个性心理特征的是（D）。
A、能力
B、气质
C、性格
D、智商
7. （）是主体对自身的认识而引发的内心情感体验，是主观的我对客观的我所持有的一种态度，如自信、自卑、自尊、自满、内疚、羞耻等都是( )。
A.自我认识
B.自我评价
C.自我体验
D.自我控制
正确答案：C
8.“男儿有泪不轻弹”不利于心理健康，哭就因该哭出来。
这是（）的情绪调控方法。
A.转移注意力
B.合理宣泄情绪
C.放松调节
D.情绪ABC
正确答案：B
9. “塞翁失马”的故事告诉我们，无论遇到福还是祸，要调整自己的心态，要超越时间和空间去观察问题，要考虑到事物有可能出现的极端变化。
“塞翁失马焉知非福”的情绪调控方法是（）。
A.转移注意力
B.合理宣泄情绪
C.放松调节
D.情绪ABC
正确答案：D
10.（）可以通过改变注意的焦点来达到目的。
当自己情绪不好时，可以做一些自己感兴趣的事或活动，使自己从消极情绪中解脱。
A.转移注意力
B.合理宣泄情绪
C.放松调节
D.情绪ABC
正确答案：A
二、判断题（√：正确；×：错误）
1、心理健康指的是有良好的身体，反映一个人的身体没有疾病，能够适应各种生活环境的要求。
（×）
2、健康是一种身体上、精神上和社会适应上的完好状态，而不是没有疾病及虚弱现象。
（√）
3、心理是人脑的机能，是人脑对内在心理活动的反应。
（×）
4、成就动机高的人喜欢做一些容易的工作。
（×）
5、自信就是对自己能力和价值的肯定。
（√）
6、心理学意义上的挫折是指个体在通向目标的过程中，遇到难以克服的障碍和干扰，致使动机不能实现，需要无法满足时所产生的紧张状态或情绪反应。
（√）
7、适当宣泄情绪对个体健康有利，因此我们可以用任何方法宣泄自己的情绪。
正确答案：（×）
8、自我评价是自我意识发展的主要成分和主要标志，是个体在认识自己行为和活动基
础上产生的，是通过社会比较实现的。
正确答案：（√）
9、努力认识自己，是一个自己不断成长的过程。
个体只有正确认识自己，才能更好的
扬长避短，不断自我完善。
正确答案：（√）
10、情绪失控是自控力差者的表现。
正确答案：（√）。