你得了龋齿吗

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警惕，龋齿可能会影响你一生

警惕，龋齿可能会影响你一生发布时间：2021-05-07T14:52:54.100Z 来源：《健康世界》2021年4期作者：孙楠[导读] 龋齿可能会影响你一生。

据第四次全国口腔健康流行病学调查结果显示：我国12岁儿童恒牙龋患率为34.5%，比十年前上升了7.8个百分点；我国5岁儿童乳牙龋患率70.9%，比十年前上升了5.8个百分点。

孙楠四川省金堂县中西医结合医院四川成都 610000警惕，龋齿可能会影响你一生。

由于生活水平的提高和生活习惯的改变，儿童龋齿更是出现了“一早二多”的现象（即出现年龄早、出现龋齿的几率增大、孩子龋齿出现的数量也有所增加）。

世界卫生组织（WHO）已将龋齿与癌肿、心血管疾病并列为人类三大重点防治疾病之一。

龋齿俗称虫牙、蛀牙，是由寄生于口腔的细菌所导致的疾病，易继发牙髓炎和根尖周炎，甚至能引起牙槽骨和颌骨炎症，易并发疼痛。

如不及时治疗，病变继续发展，形成龋洞，终至牙冠完全破坏消失，未经治疗的龋洞是不会自行愈合的。

简而言之，龋齿是一种不可逆的牙齿硬组织进行性病损，表现为无机质脱矿和有机质分解，会从色泽改变到形成实质性病损。

具体而言，龋齿有以下几个方面的危害：1、疼痛。

龋齿遇冷、热、酸、甜等刺激时都会感到疼痛不适，影响进食和睡眠;龋齿进一步发展侵犯牙髓后疼痛十分明显，严重时还会出现牙龈、面部肿胀，甚至高热等全身症状，严重影响儿童正常生长发育。

2、咀嚼困难。

龋齿可导致儿童咀嚼困难，影响进食多纤维的蔬菜和肉食，形成偏食等不良饮食习惯，造成营养不均衡，影响儿童正常生长发育;由于龋齿造成的偏侧咀嚼习惯的养成，导致颌骨发育不良，造成双侧面部发育不对称；乳牙龋齿不及时治疗可影响恒牙的正常发育，可造成恒牙萌出障碍和牙列不齐，咬合关系紊乱，形成恒牙错牙咬合，除影响美观外，更进一步加剧咀嚼困难。

预防龋齿有哪些措施九成以上人有蛀牙!想防龋齿看看你的刷牙方式对吗？

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看你的刷牙方式对吗？
「龋齿」即俗称的「蛀牙」，而要预防蛀牙，最重要的就是要做好口腔清洁；但是，国人的口腔清洁却做的很不理想，成人龋齿盛行率高达90%以上。

一、发生龋齿有3要素
龋齿的发生主要有三个因素：细菌、食物及时间。

若食物残渣沾附在牙齿的表面，经细菌一段时间的分解，产生酸性物质导致牙齿脱钙与腐蚀，即为蛀牙。

因此，避免蛀牙就要从这几个面向着手。

二、睡前口腔清洁极为重要
落实进食后洁牙以及睡前洁牙，可以有效地降低龋齿的发生，因为进食后牙齿表面容易沾附许多食物残渣，若不立即清除，会与细菌、口水黏液生成沾附性高的「牙菌斑」，饭后进行口腔清洁可有效移除松动与初期沾附的食物残渣与牙菌斑，提高清洁效果。

此外，由于睡眠时口腔内的唾液分泌大幅减少，减少了口腔自清效果，加上睡眠时间较长，提高龋齿发生机会，因此，纪智文医师提醒，睡前的口腔清洁极为重要。

三、正确有效洁牙可避免龋齿
正确与有效的洁牙方式，是避免龋齿的不二法门。

对于龋齿好发的位置，首要就是两颗牙齿的邻接面，不论是前牙门齿区或后牙臼齿区，都是龋齿发生比例都很高，而且通常伴随邻近两颗牙齿的龋齿。

四、使用牙线清洁邻接面
为了有效降低邻接面龋齿的发生，牙线的使用相当重要。

每一个牙缝需使用干净的牙线清洁以避免牙齿间的交叉感染，将牙线顺着牙缝进入邻接面后，调整牙线角度顺着牙齿的邻接面上下来回5～10下，需注意牙缝的前后两个牙齿邻接面皆需清洁才算完成。

你知多少？关于龋齿

你知多少？关于龋齿随着生活水平的提高，越来越多的人出现龋齿。

人们对龋齿的认识不断的增加，但是也有不少误区。

何为龋齿？龋病俗称虫牙、蛀牙，是一种细菌感染等多种因素作用下，导致押题硬组织进行性破坏性的疾病，早期龋病可伴有色素的变化，随着病情进展可慢慢脱钙、软化形成龋洞。

在缺乏及时治疗的情况下，病变继续发展，形成龋洞，可以继发牙髓炎和根尖周炎，甚至能引起牙槽骨和颌骨炎症等，终至牙冠完全破坏消失，其发展的最终结果是牙齿丧失。

龋病特点是发病率极高，分布广。

是口腔主要的常见病，也是人类最普遍的疾病之一。

且由于具有进行性发展的特点，是造成牙齿疼痛、丧失咀嚼功能的主要疾病。

界卫生组织已将其与肿瘤和心血管疾病并列为人类三大重点防治疾病。

龋齿（蛀牙）是怎么回事？龋齿只有在细菌、饮食、宿主、时间的共同作用下才能形成龋洞。

细菌细菌为龋病发生的主要因素，口腔内的细菌种类较多。

常见的致龋菌主要有变异链球菌、乳酸杆菌和放线菌等。

变异链球菌和放线菌的产酸力都比较强，可造成牙质局部脱矿，导致龋病病变。

变形链球菌能使牙齿光滑面发生龋病，放线菌能造成窝沟龋，而乳酸杆菌则会加速龋病的发展。

饮食进食含糖（特别是蔗糖）较多的食物，糖可滞留于牙齿隐蔽部位，细菌利用糖代谢产生的有机酸可造成釉质脱矿，从而导致龋病的发生。

食物致龋细菌尤其喜欢糖类，他们通过代谢糖类产生酸，使口腔唾液及牙面菌斑的pH值下降，导致牙釉质脱矿形成龋，其中最主要的是蔗糖。

宿主主要有牙齿和唾液两方面因素。

牙齿排列不整齐、拥挤或者重叠均会增加龋病的发生风险。

唾液是牙齿的外环境，它的质与量的变化，抗菌系统的改变以及缓冲能力都与龋病的发生发展有着紧密的联系。

时间龋病的发展是一个较为缓慢的过程，从菌斑形成到牙质脱矿再到龋洞的全过程均需要一定的时间。

龋齿的分类龋齿病变深度标准一般分为浅龋、中龋以及深龋。

1.浅龋。

正常的牙齿存在光泽感，有一点淡淡的黄色，而浅龋主要是会发生牙齿颜色的变化。

口腔助理医师考试一单元和二单元

口腔助理医师考试一单元和二单元示例文章篇一：《口腔助理医师考试一单元和二单元》一、口腔助理医师考试一单元1. 考试内容的初印象哎呀，口腔助理医师考试的一单元啊，那可真是个“大杂烩”呢。

这里面涵盖了好多基础知识，就像一个装满各种宝贝的大箱子。

有解剖学的知识，就好比是在认识我们口腔这个小世界里的各个小国家，每个牙齿、每块骨头都是一个独特的小领地。

你要是搞不清楚上颌骨和下颌骨的结构，那就像在这个小世界里迷了路一样，肯定不行的。

还有生理学的部分，这就像是在了解每个小领地里面的居民们都在干什么。

唾液腺怎么分泌唾液，牙齿怎么生长发育，这些都是生理学要告诉我们的。

这时候我就想，这考试内容也太复杂了吧，感觉像要把整个口腔的秘密都挖出来似的。

2. 备考时的苦与乐我在备考一单元的时候，那可真是有一肚子的话想说。

刚开始看到那么厚的书，我都快哭出来了，心里想：“这得学到什么时候啊？”但是没办法啊，咬着牙也得学。

我就和我的小伙伴们一起，我们互相提问。

有一次，我的小伙伴问我：“你知道三叉神经在口腔里是怎么分布的吗？”我一下子就懵了，我就说：“哎呀，这个我还不太清楚呢。

”然后他就特别耐心地给我解释，他说：“你看啊，三叉神经就像一棵大树，有三个大分支，每个分支又有好多小分支，就像树枝一样伸到我们口腔的不同地方。

”经他这么一解释，我就觉得特别好理解了。

这时候我就觉得，虽然备考很辛苦，但是有小伙伴一起，也挺有趣的。

3. 考试中的紧张与应对到了考试那天，我的心都提到嗓子眼儿了。

走进考场，看到那一排排的桌椅，我就感觉像要上战场一样。

当试卷发到我手上的时候，我先快速浏览了一遍。

有些题目一看就觉得很熟悉，心里就踏实了一点。

可是也有一些题目，我看了就有点发蒙。

这时候我就告诉自己：“别慌，静下心来想想。

”就像在黑暗里找东西一样，我在自己的脑海里翻找着知识。

我想起老师讲过的一些例子，就试着往题目上套。

比如说有一道关于口腔黏膜组织的题目，我就想起老师曾经把口腔黏膜比作是口腔的保护衣，不同的地方保护衣的厚度和功能都不一样。

龋齿真的是被“虫子”咬坏的吗?医生告诉你,如何赶走“小虫子”

龋齿真的是被“虫子”咬坏的吗 ?医生告诉你 ,如何赶走“小虫子”龋齿在临床上属于一种较为常见的牙科病症，这种病症俗称虫牙或者蛀牙，是一种导致患者的牙齿硬组织结构慢性破坏的病症。

龋齿在近千百年来，对于人们的生活健康和口腔健康都造成了极大的威胁，在商代的甲骨文字中还记载有关于龋齿的象形文字。

随着近年来社会的不断发展和人们生活习惯的逐渐转变，现代人群中龋齿的发病率已经达到了40%左右，并且其实在世界各地均有一定的发生率，世界卫生组织将龋齿作为一种重点防治的病症进行控制。

在近年来的临床研究中表明龋齿的发生与多种因素均有较为密切的关联，并不是说龋病的发生一定就是由于小虫子啃咬所导致的，在我们日常生活中，很多家长为了避免儿童养成不良的用牙习惯，会用小虫子这样的比喻来，家长都并不理解龋洞到底是怎样发生的。

过去的生活中人们对于龋齿并不重视，认为牙齿有洞仅仅会导致牙疼的发生，而牙疼并不是一种病症，随着现代医学技术的不断发展，龋齿在临床上也越来越深入人心。

在近年来的实践研究中表明，采用的各种防取手段和技术手段能够有助于预防龋齿的发生，而在日常生活中注意口腔卫生，是预防龋齿最为主要的条件和方式。

龋齿发生的主要因素龋齿并不是由虫子咬坏的，但从某种意义上来说，微生物因素也可以被认为是一种很小的虫子。

细菌的存在是导致龋齿发生的一个重要条件，只要完全不接触细菌就不会出现龋齿。

在近年来的部分临床研究中认为，如果牙齿时刻处于较为清洁的状态，龋齿的发生率则会大大降低，说明微生物是导致龋齿发生的一种重要原因，所以家长也可以理解为，这种虫子并不是我们日常生活中所知道的，能够以肉眼观测到的虫子，这种虫子更像是一种细菌一样的小虫子，在人们的日常生活中，如果没有按照良好的饮食习惯对牙齿进行处理，就会导致虫子在牙齿的表面定植，并且对我们牙齿不断进行啃咬，而啃咬的久了牙齿上就会出现各种龋洞。

在近年来的临床研究中发现口腔中的细菌种类较多，而链球菌和乳酸杆菌都是导致患者出现龋病的一种重要因素，乳酸杆菌在临床上具有一定的智其作用，这种病症的发生与患者的龋病有较为密切的关联，均有大量的临床研究证实，如果将变形链球菌或者乳酸杆菌等多种病菌接种到动物口腔中，都会导致动物发生龋病，并且患有龋病的患者，口腔中分离出变形球菌的比例也较大，乳酸杆菌一度被认为是最为主要的致龋病原菌，但是在大量临床研究中表明，乳酸杆菌并不是一种主要的致龋菌，而是一种次要的致龋菌。

牙医教你如何自测蛀牙风险

牙医教你如何自测蛀牙风险针对让人头痛的牙齿问题，为大家讲解蛀牙如何防治。

Q：到底什么情况下更容易长蛀牙呢？A：关于这个问题，我们要从牙齿结构开始说起。

大家看，这是一张牙齿的剖面图。

我们主要将牙齿分为以下几个部分。

按照质地上来讲，比较靠外白颜色的叫牙釉质。

牙釉质的特点是非常的坚硬耐磨，而且其中没有神经的分布。

所以如果牙釉质咬一点什么东西，它是不会有感觉的。

有人会问为什么有时候会牙疼呢？这是因为牙釉质的内侧有一层厚厚的牙本质，就是上图中那种淡黄色部分。

牙本质就要比牙釉质更加地有弹性和松软，而且其中会分布有神经的末梢。

牙釉质和牙本质就共同构成了牙齿的整体结构，然后在牙齿中间会形成一个空腔，这个空腔之中容纳的就是老百姓俗称的牙神经，我们专业上讲叫牙髓。

牙髓中有血管神经，负责牙齿的感觉和滋养。

Q：那蛀牙是怎么形成的？A：很多年轻的朋友来就诊时自己也觉得特别委屈。

每天都很认真地刷牙，很少吃零食也不爱喝碳酸饮料，然后经常看牙医，但是每次看牙医都发现了新的虫牙，而且层出不穷，基本每一颗都坏过。

可是为什么自己就爱长虫牙呢？这个首先要从虫牙的病因来说起。

看到这一张图，大家也可以给小朋友讲清楚这个道理：简单来说就是牙齿上有虫虫，然后虫虫吃糖糖，虫虫吃了糖糖以后拉便便，然后这个便便呢，会把牙齿腐蚀掉。

所谓的虫虫，并不是真的虫子会一口一口的把牙齿咬掉或者蛀掉。

虫虫指的是牙齿表面上生活的细菌微生物。

这些微生物会摄取我们口腔里的食物残渣和一些糖分，它们消化这些糖分以后会产生一些酸性代谢产物。

这些酸性代谢产物在牙齿表面富集，对牙齿表面产生腐蚀作用。

时间一长，水滴穿石，它们就一点一点把我们很坚硬的牙齿蛀了一个洞。

Q：什么人容易长蛀牙？A：细菌每个人嘴里都有，为什么有的人爱长蛀牙而有的人不容易长蛀牙呢？？这个要再进一步阐述一下个蛀牙的发病机制了。

目前科学界比较公认的一个模式，就叫四环学说。

也就是蛀牙的发生，需要具备四个环节，而且这四个环节缺一不可。

牙齿健康这9个习惯最毁牙你造吗

如对您有帮助，可购买打赏，谢谢
牙齿健康这9个习惯最毁牙你造吗
导语：我们都想拥有一嘴好牙齿，因为牙齿对我们来说真的太重要了，你每天的进食肯定少不了它吧，牙齿不好，疼痛的话，那真是要你命的。

但是现在，
我们都想拥有一嘴好牙齿，因为牙齿对我们来说真的太重要了，你每天的进食肯定少不了它吧，牙齿不好，疼痛的话，那真是要你命的。

但是现在，不仅是孩子，而且很多成年人都存在牙齿的毛病，那么到底哪些习惯是最伤害我们牙齿的呢？下面我们就来看看吧。

这9个习惯最毁牙你造吗
牙口好才能吃嘛嘛香，但是你知道吗，有一些不正确的吃饭也在慢慢的伤害你的牙齿的哦。

最近，刊出美国多位牙科专家总结的“最毁牙的吃法”，希望能够帮助你改掉一些坏习惯。

1.大口啃苹果
美国口腔正畸学医师协会会长约翰布扎托博士称，尽量避免直接用牙啃苹果和胡萝卜等硬脆果蔬，它们是引起牙隐裂最大的祸首。

可以将这些食物切成小块食用。

类似的还有嚼冰块，也会导致牙齿断裂。

2.啃玉米
布扎托博士表示，啃玉米容易导致牙齿松动或脱落，还会引起假牙移位。

建议将玉米粒剥下后再吃。

3.吃完面不漱口
你知道吗，面包之类的精制面食会使得口腔中的酸性迅速增加的哦，从而腐蚀牙釉质，而且还会残留在牙缝中。

所以我们在吃完面食之后就一定要认真漱口哦。

4.常喝红茶、葡萄酒
牙釉质特别容易受到深色食物(如大酱、酱油、番茄酱、咖喱等)的生活常识分享。

龋齿谈话内容

龋齿（牙齿蛀牙）可能是口腔健康中的一个常见问题，以下是一段可能的医患对话内容：
医生：你好，有什么口腔健康方面的问题需要咨询吗？
患者：最近感觉牙齿疼痛，而且吃东西的时候会很敏感，可能是龋齿吧。

医生：那么你有没有注意到具体是哪颗牙齿有问题呢？
患者：我觉得是左下方的那颗后牙，疼痛感比较明显。

医生：好的，我会检查一下。

在检查之前，你平时的口腔卫生习惯是怎样的？
患者：我刷牙还挺勤快的，每天都刷，但可能经常吃一些甜食。

医生：好的，这些信息对我很有帮助。

让我先查一下你的口腔状况。

（医生进行口腔检查）
医生：看起来你的左下方的后牙确实有一些蛀牙的情况。

可能是因为牙齿表面的细菌产生了酸性物质，导致牙釉质溶解。

患者：那我应该怎么办呢？
医生：首先，我们需要进行龋齿的治疗，通常是清除蛀牙组织，然后填充。

另外，你平时要注意减少食用高糖食物，定期口腔清洁，可以使用含氟牙膏，保持良好的口腔卫生。

患者：好的，谢谢医生的建议。

那我何时可以进行治疗呢？
医生：我建议你尽早进行治疗，以防病情恶化。

我们可以安排一个具体的治疗时间，你方便吗？
患者：好的，我尽量调整时间，尽早治疗。

医生：非常感谢，如果有其他问题或者治疗前的准备，可以随时咨询我。

希望你尽快康复。

这只是一个虚构的对话，实际情况可能因个体差异而异。

如果有类似问题，请咨询专业口腔医生的建议。

口腔卫生知识调查问卷

小学生口腔卫生保健知识调查问卷学校：固堤小学年级：姓名：性别：1、我国“爱牙日”活动定于每年的（）A、4月7日B、5月30日C、6月6日D、9月20日2、人生有几副牙齿（）A、一副B、二副C、三副3、含氟牙膏对预防龋齿（）A、有作用B、无作用C、不知道4、儿童换牙时间一般在（）岁开始A、5岁B、6～7岁C、8～9岁D、12岁5、“六龄牙”指的是（）A、出生后开始萌出的第六颗牙齿B、萌出的第一颗恒牙C、萌出的第六颗恒牙6、口腔保健要注意做好（）A、少吃甜食B、饭后漱口C、选用含氟牙膏D、去除吮手指、吐舌头、咬嘴唇、咬指甲、睡前吃东西等坏习惯E、加强营养F、定期口腔检查G、以上都是7、乳牙患龋是否需要治疗（）A、及时治疗B、反正要脱落换恒牙，不需治疗C、疼了再治D、无所谓8、龋齿的危害有哪些（）A、影响美观B、引起牙髓炎C、引起心脏、肾脏、关节、眼睛等处受损D、以上都是9、你刷牙的习惯是（）A、早上一次B、晚上一次C、早晚各一次D、偶尔一次10、你每次刷牙用多长时间（）A、约半分钟B、1～2分钟C、3～5分钟D、5分钟以上11、你平时刷牙用（）A、大头牙刷B、磨毛保健牙刷C、任何牙刷D、粗硬毛牙刷12、你平时多长时间换一把牙刷（）A、约半年B、约一年C、2～3个月D、刷毛严重倾斜了就换13、你每天刷牙采用什么方式（）A、横刷法B、竖刷法C、随意刷14、你饭后漱口吗?（）A、经常B、偶尔C、从不15、你获得口腔保健知识的途径有（）（可多选）A、广播、电视B、报纸、书刊C、橱窗、板报D、宣传单E老师（健康教育课）F父母G医生（街头义诊、咨询，看病等）16.你患有龋齿吗？（）是否填充？（）A、有B、无C、是D、否17、你是否做过牙齿封沟？（）A、是B、否。

龋齿的早期症状

龋齿的早期症状引言龋齿是常见的口腔疾病，主要由于牙齿表面的细菌产生酸性代谢产物，导致牙齿组织逐渐溶解而引起的。

龋齿的早期症状是判断龋齿疾病进展的关键，及早发现和治疗可以防止龋齿的进一步恶化。

在本篇文章中，我们将重点讨论龋齿的早期症状，并给出相应的诊断和治疗建议。

早期症状1.牙齿敏感：牙齿表面的牙釉质受到腐蚀后，牙齿可能会对食物、冷热刺激等变得敏感。

患者在进食或饮冷热饮料时可能会感到疼痛或不适。

这是最常见的早期症状之一。

2.牙齿色泽变化：当龋齿开始形成时，牙齿的表面会出现白色斑块，这是因为牙齿表面的磷酸钙开始流失。

随着病情的进展，这些白色斑块可能会变得灰暗或棕色。

注意到这些颜色变化可以帮助早期发现龋齿。

3.牙齿表面的小坑洞：龋齿形成后，牙齿表面可能会出现小坑洞或凹陷。

这些坑洞通常很难用肉眼观察到，但在使用口腔镜等工具时容易发现。

4.蛀牙或龋洞：当龋齿病情进一步发展时，牙齿表面的坑洞会逐渐扩大并形成蛀牙或龋洞。

患者可能会感到牙齿疼痛或不适。

此外，食物残渣可能会滞留在龋洞中，容易导致细菌滋生和感染。

5.牙齿表面的发亮或变透明：当牙齿遭受酸性腐蚀时，牙釉质会逐渐溶解。

这可能导致牙齿表面变得发亮或透明，给人一种“玻璃化”的感觉。

6.口腔异味：龋齿造成的细菌感染可能会产生口腔异味。

这是由于细菌代谢产物引起的，它们会在龋洞中滋生并释放出刺激性气味。

诊断和治疗早期发现和诊断龋齿是非常重要的，因为及早的治疗可以防止龋齿进一步的恶化。

以下是一些常用的诊断和治疗方法：1.口腔检查：定期的口腔检查是早期发现龋齿的最有效方法之一。

牙医会仔细检查口腔，寻找牙齿表面的变化、坑洞、色素沉积等。

2.X光检查：X光可以帮助医生检查牙齿表面下的龋洞和蛀牙等情况。

这对于发现早期龋齿或隐藏的龋洞非常有用。

3.洗牙：如果早期龋齿只是牙齿表面的轻微损伤，洗牙可能足以去除牙齿表面的细菌和色素，恢复牙齿的健康。

4.充填术：当龋齿已经形成了蛀牙或龋洞时，医生通常会进行充填术，将牙齿表面的坑洞填塞起来，以防止细菌进一步侵袭，也恢复了牙齿的形状和功能。

中国人的七大口腔健康问题(很是惊人的!!赶紧看看你自己吧!)

中国人的七大口腔健康问题我们的整体生活水平正在全面提升，但随着饮食习惯的改变，尤其是高糖分、精致食品摄入量的增加让我们的口腔健康问题越来越让人担忧。

我国第三次口腔健康流行病学调查显示：高达97%的成年人正在遭受不同程度的口腔问题困扰————97%97%的成人患有牙结石、88%有龋齿，85%有牙龈问题，再加上牙齿敏感、口气、牙渍、牙菌斑等，构成了中国人最常见的7大口腔问题。

问题NO.1：牙结石其实，牙石俗称“牙锈”，是钙化了的牙菌斑以及口腔细胞碎片。

牙石常在牙龈下等处产生，会刺激牙龈组织导致牙龈炎。

且牙石形成后，易被烟、茶等染色，非常影响口腔美观牙结石的沉积是由少到多，逐渐形成的。

经常刷牙可将刚刚开始沉积于牙面的牙垢、牙结石及时刷掉。

另外，由于精细食物粘性重糖分高，更易沉积于牙面，因此，应少吃精细食品，或吃后必须刷牙、漱口。

特别是睡前吃诸如饼干、蛋糕等精致面点更容易形成牙结石。

建议成年人每半年做一次彻底的牙齿检查。

另外，平时多吃芹菜、苹果、全麦面包等粗纤维食物，也有助于减少牙石的产生。

问题NO.1：牙结石其实，牙石俗称“牙锈”，是钙化了的牙菌斑以及口腔细胞碎片。

牙石常在牙龈下等处产生，会刺激牙龈组织导致牙龈炎。

且牙石形成后，易被烟、茶等染色，非常影响口腔美观牙结石的沉积是由少到多，逐渐形成的。

经常刷牙可将刚刚开始沉积于牙面的牙垢、牙结石及时刷掉。

另外，由于精细食物粘性重糖分高，更易沉积于牙面，因此，应少吃精细食品，或吃后必须刷牙、漱口。

特别是睡前吃诸如饼干、蛋糕等精致面点更容易形成牙结石。

建议成年人每半年做一次彻底的牙齿检查。

另外，平时多吃芹菜、苹果、全麦面包等粗纤维食物，也有助于减少牙石的产生。

问题NO.2：牙龈问题实际上，以牙龈出血为代表的牙龈问题非常普遍。

由于没有及时清洁口腔，使食物残渣、牙垢、牙石经常堆积在牙体周围，各种细菌在此大量繁殖，导致牙龈炎而发生的牙龈出血，这样的人同时也更容易出现口臭。

预防龋齿措施

预防龋齿措施咱每个人都想有一口好牙吧，那可得好好预防龋齿呀！龋齿这玩意儿，就像个小恶魔，一不小心就会缠上咱。

那怎么预防它呢？听我慢慢道来哈。

首先呢，刷牙可太重要啦！就像每天要洗脸一样，刷牙也得认真对待。

早晚都得刷，别偷懒！每次刷个两三分钟，把牙齿的里里外外都刷干净。

你想想，要是不刷干净，那些食物残渣留在牙缝里，不就给龋齿小恶魔创造机会了嘛。

而且啊，刷牙的方法也得对，不能随便糊弄两下。

要顺着牙缝上下刷，这样才能把脏东西都赶跑呀！还有啊，牙膏也得选好。

现在市面上的牙膏种类可多啦，什么美白的、防蛀的、抗敏感的。

咱要是想预防龋齿，就选那种含氟的牙膏。

氟就像牙齿的小卫士，能帮咱增强牙齿的抵抗力，让龋齿小恶魔不容易得逞。

再说说饮食吧。

甜食那可是龋齿的最爱啊！什么糖果啦、蛋糕啦、饮料啦，这些可得少吃点。

吃多了甜食，就等于给龋齿小恶魔送了好多好吃的，它能不开心嘛，能不使劲儿缠着你嘛。

当然啦，也不是说一点都不能吃，偶尔解解馋还是可以的，但吃完可得赶紧漱口，把那些甜滋滋的东西冲掉。

饭后漱口也是个好习惯呀！就像给牙齿洗了个澡，把那些粘在牙齿上的脏东西冲掉一部分。

你说，要是吃完饭嘴巴里一股味儿，多难受呀，漱口不就清爽多了嘛。

另外，定期去看牙医也很重要哦！别觉得看牙医可怕，其实牙医就像牙齿的医生，能帮咱检查牙齿有没有问题。

要是有小龋齿，早点发现早点治疗，多好呀！不然等龋齿严重了，那可就遭罪啦，牙疼起来可不是好玩的。

你想想，要是牙齿疼得啥都吃不了，那多痛苦呀！还有啊，多喝水也有好处呢！水可以冲掉嘴巴里的一些脏东西，还能让咱的嘴巴保持湿润。

就像给牙齿泡了个温泉，多舒服呀！咱可不能小瞧了龋齿这个小恶魔，它一旦缠上你，那可就麻烦啦！想想看，要是牙齿都坏了，吃东西都不香了，那生活还有啥乐趣呀！所以呀，从现在开始，好好刷牙，注意饮食，定期看牙医，和龋齿小恶魔说拜拜！让咱都拥有一口健康漂亮的牙齿，笑起来多好看呀，那得多自信呀！大家可一定要记住这些预防龋齿的措施哦，别不当回事儿呀！。

有这几个习惯的人注意了你正在毁掉你的牙齿医生改了还有救

有这几个习惯的人注意了你正在毁掉你的牙齿医生改了还有救正所谓“绳锯木断，水滴石穿”，即使是我们人体最坚硬的部位——牙齿，在我们的一些日常坏习惯下，也会受到损伤，不要大意，早点改正还能“挽救”我们的牙齿。

下面一起来看看是哪些坏习惯吧！这些伤害牙齿的坏习惯你是否知道？· 拿牙齿当工具相信很多人在生活中都有这个坏习惯。

喝啤酒时，它们直接用牙齿当开瓶器，用牙齿咬住瓶盖。

这种做法会对他们的牙齿造成很大的伤害，一不小心就可能会刮伤嘴巴。

· 咀嚼冰块夏天，很多人都有嚼冰块的习惯。

咀嚼坚硬的冰块会导致冰块破碎甚至破裂。

而且这样咀嚼的话，会刺激牙齿内的软组织，导致牙疼不规则，对牙齿健康非常不好。

· 吃甜食后立刻刷牙吃甜食后，我们的口腔环境变得酸性，口腔内的牙釉质变得略软。

如果马上刷牙，容易导致牙釉质受损，牙齿敏感。

如果长期这样，会导致牙齿健康异常。

· 冷热交替相信很多人都是吃火锅配冷饮的。

事实上，这种习惯对我们的牙齿非常有害。

刚吃过热食，我们的牙釉质处于膨胀状态。

如果这个时候马上喝冰饮，我们的牙釉质遇冷就会收缩，出现一些细小的细纹。

有一两次可能感觉不到冲击，就是会觉得牙齿突然被拔了。

但是如果长期这样，牙齿的缝隙会越来越大，会引起龋齿，对身体非常不利。

· 刷牙不规范刷牙的时候，很多人喜欢左右刷。

其实这种方法是不对的。

我们牙齿的纹路是从上到下的，长期刷牙会造成牙刷对牙齿表面的磨损。

除了这一点，刷牙太用力也是很多人都会犯的错误。

这样做会导致牙齿表面珐琅质的磨损，容易导致牙齿过敏和露髓，对牙齿的健康非常不利。

在了解了一些影响牙齿健康的坏习惯后，让我们跟随边肖学习如何每天保护牙齿。

首先，我们应该养成早晚刷牙的好习惯，这对我们的牙齿和口腔健康非常重要。

其次，日常摄入的甜食和碳酸饮料要减少。

这些食物对我们的牙齿健康非常有害。

建议多喝白开水，尽量减少饮料数量。

还有就是要定期洗牙，相当于给牙齿体检。

幼儿园儿童预防龋齿的措施

幼儿园儿童预防龋齿的措施嘿，各位家长朋友们！咱今儿来聊聊幼儿园儿童预防龋齿这档子事儿。

你说这龋齿，就像个调皮的小怪兽，老爱缠着咱宝贝们。

那一颗颗白白净净的小牙，要是被这小怪兽给攻占了，多让人心疼呀！咱先从饮食习惯说起。

宝贝们都爱吃甜食，糖果啦、蛋糕啦，那叫一个香。

可咱得悠着点呀，不能由着他们想吃多少就吃多少。

就好比那小火车，得控制好速度，不然可要出轨啦！得给宝贝们定个规矩，甜食不能吃太多，吃完还得赶紧漱口。

不然那些残留的糖分，不就成了龋齿小怪兽的美味大餐啦？再说说刷牙。

这可是个重要的环节！就像给小牙穿上一层坚固的铠甲。

每天早晚都得认真刷，不能马虎。

教宝贝们正确的刷牙方法，上上下下，里里外外，都得刷干净。

可别小瞧了这刷牙，它能把那些想搞破坏的细菌都赶跑呢！要是不认真刷牙，那龋齿小怪兽不就更容易得逞啦？还有呀，定期带宝贝去看牙医。

这就好比给小牙做个全面体检。

牙医能及时发现问题，早早地把龋齿小怪兽给消灭在萌芽状态。

别觉得孩子小就不用去，这可不行哦！早发现早治疗，免得以后遭罪呀。

平时呢，也可以多给宝贝们吃些富含纤维的食物，像蔬菜呀、水果呀。

这就像是给小牙的军队提供了充足的弹药，能增强小牙的抵抗力呢！咱当家长的可得上点心呀！别等孩子牙齿都坏了才后悔莫及。

想想看，要是宝贝们一笑起来，露出那黑黑的龋齿，多难看呀！而且牙疼起来可不是好玩的，那得多遭罪呀！咱得好好保护他们的小牙，让他们能拥有一口健康漂亮的牙齿。

咱也得给宝贝们树立好榜样。

自己要是都不注意牙齿健康，怎么能要求孩子做到呢？所以呀，咱自己也得好好刷牙，少吃甜食，让宝贝们跟着学。

总之呢，预防龋齿可不是一件小事。

这需要我们家长和宝贝们一起努力。

只要我们重视起来，认真做好每一个环节，我相信那龋齿小怪兽一定不敢再来捣乱啦！让我们一起为宝贝们的牙齿健康加油吧！。

口腔门诊诊疗科目

口腔门诊诊疗科目一、口腔内科1. 牙体牙髓病这可是专门看牙齿里面的问题的哟，像蛀牙啦，就是牙体牙髓病的一种。

牙齿里面的牙髓要是发炎了，那可疼得要命，这个时候就需要口腔内科的医生来治疗啦。

他们会通过补牙、根管治疗等方法来解决这些问题。

补牙呢，就是把牙齿上的洞补上，不让细菌再进去捣乱；根管治疗就更复杂一点，要把牙齿里面发炎的牙髓清理干净，再填充好。

2. 牙周病牙周病就是牙齿周围组织的疾病。

要是你发现自己刷牙的时候牙龈老是出血，或者牙齿有点松动，那可能就是牙周病在作怪了。

医生会给你洗牙，把牙齿上的牙结石、牙菌斑都去掉，还会教你正确的刷牙方法，让你好好保护牙齿周围的组织。

3. 口腔黏膜病口腔黏膜病就是嘴巴里面黏膜出问题了，比如说口腔溃疡。

大家肯定都有过口腔溃疡的经历吧，那可难受了，吃东西都疼。

口腔内科医生会根据不同的黏膜病来治疗，可能会开一些药，让你含在嘴里或者吃下去，来缓解症状。

二、口腔外科1. 拔牙哎呀，拔牙听起来就有点吓人，不过有时候牙齿坏得太厉害了，或者长歪了，不拔掉可不行。

口腔外科医生会先给你打麻药，等你感觉不到疼了，再把牙齿拔掉。

拔完牙之后还会告诉你一些注意事项，像不能吃太烫的东西，要咬棉球止血之类的。

2. 口腔颌面部损伤如果不小心脸被撞了，嘴巴或者下巴受伤了，就需要口腔外科医生来处理了。

他们会检查伤口的情况，看看有没有骨折之类的。

如果有骨折，还得把骨头复位，再缝合伤口呢。

3. 口腔颌面部肿瘤这个就比较严重了。

要是发现嘴巴或者脸上长了肿块，可不能大意，要赶紧去口腔门诊看看。

口腔外科医生会通过检查、做病理切片等方法来确定肿瘤是良性的还是恶性的，然后再制定治疗方案，可能是手术切除，也可能需要配合放疗、化疗等。

三、口腔正畸科1. 牙齿矫正很多人都觉得自己的牙齿不整齐，不好看。

这时候就可以找口腔正畸科的医生啦。

医生会根据你的牙齿情况制定个性化的矫正方案。

可能会给你戴上牙套，有传统的金属牙套，也有隐形牙套。

(幼儿教育)-幼儿园中班健康公开课：预防龋齿有办法-精选

3、引导幼儿初步了解龋齿形成的原因及怎样预防。
活动准备：
1、电脑、视频、教学挂图数幅挂在活动室墙上小镜子每人一个
2、了解本班幼儿得龋齿的情况
活动过程：
1、观察牙齿，引出课题。
请幼儿照镜子观察自己的牙齿，有什么发现？
“变黑、变坏或者补洞的牙齿是怎么回事？—龋齿
龋齿是怎么得的？是虫子咬得吗？还是其他什么原因？
a.小朋友讨论防止龋齿的办法
b.观察图片学习。
c.请教保健医生。
老师总结:不想得龋齿，一定要养成良好的生活习惯，
坚持早晚正确刷牙；健康饮食少吃糖；饭后漱口不可少；
牙齿定期去检查。这样你一定会有一口健康美丽的牙齿。
活动结束：
老师表演快板诗。
《预防龋齿》：
预防龋齿
牙ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ健康人人夸，
健康的牙齿人人需要，
小朋友要记牢，
教学资料参考参考范本
(幼儿教育)-幼儿园中班健康公开课：预防龋齿有办法-精选
撰写人：__________________
部门：__________________
时间：__________________
活动目标：
1、帮助幼儿树立保护身体健康的意识，知道牙齿健康的重要性。
2、培养幼儿在观察活动中探索学习的能力。
不想得龋齿一定要做到：
牙齿早晚正确刷，
饭后漱口要干净，
健康饮食少吃糖；
牙齿定期去检查；
只要坚持能做到，
牙齿肯定会健康。
牙好，胃口就好，
吃嘛嘛香，身体倍棒！
2、了解龋齿形成的原因。
(1)带着问题看视频。
提问：龋齿是怎么得的？是虫子咬得吗？还是其他什么原因？
“是什么东西把牙齿变成一种酸腐蚀掉的？

千里之堤,溃于蚁穴

吸烟、嗜酒、熬夜、乱食……如果这些行为持续时间足够长，那么你的身体必定会垮。

先从自己的例子说起吧，从小爱吃糖的我很少认真刷牙，小学四年级我补了第一颗龋齿，随后两年内又补了第二颗和第三颗，每次补完牙便忘了那些难食难眠的疼痛，照旧不认真刷牙，因为补完的牙齿没有半点不适，依然能够胜任。

就这样，到了高一我又坏了一颗大牙，两年后小学补的牙开裂了，虽然不痛但严重影响食物的咀嚼，由于牙齿开裂无法还原，第二次修补牙面被磨下去一大截，只能将牙洞填上，无法与上牙面咬合。

然而我依然没有意识到问题的严重性，大学毕业后，我迷恋网络游戏，几乎每天都要包夜，虽然比赛给我带来了许多快乐和成就感，但这是身体作为本钱。

每天睡到中午才起床，吃点东西到单位混上半天，下班后随便吃点就到网吧上网，晚上十点准时开包夜，凌晨三点出来吃个羊肉面片或是肉夹馍，再玩到五点回宿舍睡觉，此时人已经处于半睡状态，有时候衣服没脱倒头便睡着了。

哪里还顾得上刷牙洗脸？不到三十，我的坏牙开始加速崩裂，影响了旁边的好牙也产生了龋齿，现在年过四十满口牙没几个好的，还出现了慢性牙龈炎等并发症，即使每天刷三遍牙依然存在强烈的口臭。

从小没有好好刷牙，这个行为从短期看并没有什么，无关痛痒，但如果将时间线拉到足够长的话，就会产生严重后果，并且许多后果是之前根本想不到的。

比如我年轻时只是想着最多坏这几颗牙齿，没什么，并没想到随着年龄增大，身体部件和器官也在加速老化和磨损，不仅牙齿，心肺功能、神经肌肉、新陈代谢等都在退化。

坏牙本身已经失去修复能力，加之天天进食磨损，让它根本无法撑到50岁，这个时间远远短于我的预判。

那么从小爱护牙齿，注意刷牙和用牙的人呢？父亲今年72岁，仅有一颗年青时受过外伤的牙松动外，其余全是好牙，牙垢都没有，让我十分羡慕。

他常常说都是小时候没有注意我刷牙，然而我知道这只是原因之一，如果在初中时期我就意识到问题的严重性，现在也不至于这样。

父子的例子有说服力，至少从基因角度，他们有更多的生理相似性，这也更好的证明了科学刷牙，保护牙齿的习惯有多重要。

关于龋齿你知道多少？

关于龋齿你知道多少？中国有一句古话叫做牙好胃口就好，一旦牙齿出现了疾病，不但会让我们感觉到疼痛，还会影响到我们的胃口，其中龋齿作为牙病中发病率最高的一种疾病，很多人都会遇到，但是很多人因对此缺乏了解，在龋齿出现时仍抱有侥幸心理，认为没什么大碍，不痛就不用治疗了，反而造成病症的逐步加剧，引发其他病症，因此积极治疗龋齿是避免引发严重疾病关键。

以下我们就围绕龋齿进行简单的科普，希望能帮到有需要的朋友。

1什么是龋齿？龋齿，又称蛀牙、虫牙，指的是在细菌感染等多重因素作用下，引发牙体硬组织进行性破坏的一种疾病，若治疗不及时，让病变持续发展，会破坏牙体硬组织形成龋洞，破坏牙冠，进而引起牙髓炎，持续发展成根尖周炎，口腔周围间隙感染，以及形成牙槽骨炎症，破坏牙槽骨，造成颌骨的感染。

2龋齿症状有哪些？（1）早期，牙齿表面出现没有光泽的白色斑块，有时也会因各种因素影响让牙齿呈黄褐色，症状还不是很明显。

（2）中期，若早期没有及时治疗的情况下，会在龋损处逐渐形成龋洞，侵袭牙本质浅层，表现是在吃一些冷、热、酸、甜、硬的食物时相对敏感或者疼痛，疼痛会自行缓解。

（3）后期，此时龋洞已经比较深比较大了，其已经损害到了牙本质深层，遇冷热酸甜食物时出现疼痛难忍的症状，在吃一些比较坚硬的食物或者用牙签等触碰时感觉疼痛加剧，不及时治疗会引发牙髓炎。

3龋齿病因有哪些？龋齿的病因很多，主要的病因时细菌，龋齿的发生的主要原因，只有在细菌，饮食，宿主，时间的共同作用下才能形成龋洞。

（1）饮食不当，有些人喜欢吃甜食，经常吃些冰淇淋、蛋糕之类，这些甜食中的蔗糖代谢产生有机酸，产生的有机酸利于耐酸菌的生长繁殖，细菌生长繁殖产生的排泄物以及有机酸利于牙体硬组织脱矿，诱发龋病、（2）牙齿结构紊乱，部分人的恒牙、乳牙牙齿结构排列不整齐，会让食物残渣一直堆积在牙齿缝隙中，并在口腔内发酵，产生大量酸性物质，腐蚀牙齿、诱发龋齿。

（3）不良生活习惯，很多人尤其是小孩不喜欢刷牙，不注意口腔卫生，让牙齿上一直粘黏着各种物体，久而久之，会引发龋齿。

口腔类别实践技能考试内容与方法

口腔类别实践技能考试内容与方法宝子们，今天咱们来唠唠口腔类别实践技能考试哈。

一、考试内容。

1. 口腔检查。

这可是基础中的基础呢。

就像咱们去看病人，得先好好检查一番。

要检查牙齿的情况，比如说有没有龋齿，就是咱们平常说的虫牙啦。

这龋齿可不是小问题，得仔细看看是浅龋、中龋还是深龋。

还有牙齿的排列，是不是整整齐齐的，有没有歪七扭八的情况。

另外，牙周的状况也很重要哦，牙龈有没有红肿啊，有没有牙结石啥的。

这就好比给口腔做一个全面的“体检”，每个小角落都不能放过。

2. 口腔疾病的诊断与鉴别诊断。

这部分有点像侦探破案呢。

根据前面检查出来的各种情况，要准确判断出病人得了啥病。

比如说病人牙齿疼，那可不能就简单说牙疼就完事儿了。

得搞清楚是牙髓炎、根尖周炎还是智齿冠周炎之类的。

而且要能把相似的病症区分开，这就考验咱的本事啦。

就像双胞胎，虽然长得像，但肯定有不一样的地方，病症也是这样，得火眼金睛地把它们分辨出来。

3. 口腔疾病的治疗设计。

知道了病症，就得想办法治疗呀。

这个治疗设计就像是给口腔疾病开药方，不过是个治疗的大方案。

要是龋齿，是直接补牙呢，还是情况严重得做根管治疗啦。

如果是牙齿不齐，那得设计个正畸方案，是戴传统的牙套，还是现在流行的隐形牙套呢。

这都得根据病人的具体情况来定，可不能瞎出主意。

4. 基本操作技能。

这可都是些实实在在的动手能力啦。

像拔牙这种事儿，可不是随随便便就能拔的。

得掌握正确的拔牙方法，什么器械该怎么用，怎么用力，都有讲究。

还有补牙的时候，材料怎么填充，怎么把牙齿补得既好看又牢固。

另外，像洗牙这种常见的操作，也得做得干净又让病人舒服，可不能把人家的牙龈弄伤了。

二、考试方法。

考试的时候呀，就像是一场实战演练。

会有模拟的病人，或者是模型啥的。

考官就在旁边看着呢，就像监考老师一样。

咱们得一边操作，一边把自己的思路说出来，就像给考官讲故事一样。

比如说你在做拔牙操作，你得说清楚你为什么要这样做，每一步的依据是什么。