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实习报告个人总结5篇

实习报告个人总结5篇实习报告个人总结(一)一、实习目的这次实习是我们毕业前的一次综合性实习。

本次实习为了拓展我们的知识面，扩大与社会的接触面，增加我们在社会竞争中的经验，锻炼和提高我们的能力，以便在以后毕业后能真真正正走入社会，能够适应国内外的经济形势的变化，并且能够在生活和工作中很好地处理各方面的问题，学校允许我们根据自己所学的知识及兴趣爱好寻找单位实习，进一步运用所学知识分析和解决实际专业问题，提高我们的实际工作能力，为毕业实习和顶岗实习打下良好的基础。

二、实习前的准备因为学校允许我们自己寻找实习单位，所以在实习前的一周我们不停的搜索各方面的信息。

还是找不到合适的，感觉找份好工作真的是不易。

就在我们要放弃的时候，看到了川菜府酒楼的招聘信息，因为我们是实习、短期的，怕老板不用我们，于是抱着试一试的心态去了，没想到何老板进行交谈后，老板很爽快地聘用我们了。

在经历过无数次找工作失败的挫折后，我们自己对自己说，这次一定好好的做。

三、实习的内容“_”顾名思义，是饭店。

它位于翟营南大街卓达商贸广场，规模属于中小级，一共三层楼：一楼大厅、二楼卡间、三楼雅间。

大厅和卡间可坐客人一到四位，雅间可坐客人八到十四位不等。

而我和_在这做的是服务员，下面就我们的工作内容和服从的规章制度作简单的介绍：我们和厨师们一样都是上午九点上班，上班后先打扫卫生，然后十点开饭，十一点迎客，下午两点下班同样也是我们吃饭的时间，下午五点上班，上班后也是打扫卫生迎客，晚上九点吃饭，九点半下班。

服务员、传菜生和吧台均属于前厅，厨师们属于后厨。

其中，我们前厅三天一倒班，两人值班，必须有一人在大厅，不值班的人可以到点就下班，而值班的人得等客人走后才能休息，休息时大厅里也必须留一个人，这是我们的值班制度。

因为我们这有三个楼层，所以服务员也不是固定的呆在那个楼层，同样也是三天一倒。

服务员的具体工作：上班后打扫各自负责的楼层，摆好餐具，打好热水，收拾好后等着上客，客人来后倒茶水点菜，说到点菜，现在一般稍微有点规模的饭店都用点菜宝，当然我们也不例外，他跟手机差不多，很好学，几分钟就能学会。

个人实习总结3篇(word版)

新学期的开始我进行了为期一周的金工实习，在这一周里我学到了不少的东西。

不仅仅是金属材料才加工的这一个专业技能，还有不少如果的处理是以后实习工作中所可能遇到的问题，以及一个对于工作的体验。

在这一周的金工实习中，我把金工实习中近机械类的工种基本都去尝试了一遍。

其中包括钳工、机加工、热加工、数控加工。

在这个实习的过程中，由浅入深，由简及繁。

先是钳工的用锉刀锉大半天才可以弄好一个零件；而后的车床轻松的，精密的，用时更短的车好一个零件。

最后的数控车床更是有编程实现零件批量生产的。

这一个变化深深的体现了科技的力量。

热加工更是每一个机械设备的生产都离不开的工序。

下面分别介绍一下这一次金工实习的收获。

首先要进行是钳工的实习。

钳工是一个以手工操作为主的工种，他要求使用各种工具来完成零件的加工、装配和维修等工作。

这个工种设备简单，可以完成机加工难以完成的工作。

也正是由于这个原因这是一个不可或者缺的工种。

钳工实习的开始，老师先是给我们放了一段的录相，让我们先了解钳工到底是要做什么的，还讲解了多种工具的使用方法与注意事项，最后还介绍了钳工的一些基本的工作步骤。

这一次的工作是要求加工一个“l”形状的.工件。

去到属于我的那个工作台，认识了各种的工具。

开始钳工的工作，最重要的是划线，在工件上用划线工具画出待加工部位的轮廓线是最重要的一道工序。

通过划线可以明确的标出加工余量，加工位置为加工工件提供加工依据，为我们能更好的做出更优秀的工件打下一个坚实的基础。

这一次我们的实习主要是用了划针及划线盘进行了简单的平面划线，并使用了样冲。

划线之后就是要进行锯削了，利用手锯把多余的角料锯开。

主要动作的要点是：站立姿式，注意起锯，用力，速度等各个方面才干轻松的用好手锯。

否则结果就不是轻松的完成工作而是把锯条弄断。

有不少的同学在短短的两天就弄断了 6 条锯条。

不禁感叹生产成本真高。

在锯削的过程中我认识到了劳动的辛苦，只是短短的十几分钟，就感觉到很累了。

实习报告个人总结【五篇】

实习报告个人总结【五篇】1.实习报告个人总结在实习中我学到了许多新的知识。

是一个让我把书本上的理论知识运用于实践中的好机会，原先，学的时候感叹学的资料太难懂，此刻想来，有些其实并不难，关键在于理解。

在这次实习中还锻炼了我其他方面的能力，提高了我的综合素质。

首先，它锻炼了我做项目的能力，提高了独立思考问题、自己动手操作的能力，在工作的过程中，复习了以前学习过的知识，并掌握了一些应用知识的技巧等。

其次，实训中的项目作业也使我更加有团队精神。

在信息时代，学习是不断地汲取新信息，获得事业进步的动力。

作为一名青年学子应把学习作为保持工作积极性的重要途径。

走上工作岗位后，我会积极响应单位号召，结合工作实际，不断学习理论、业务知识和社会知识，用先进的理论武装头脑，用精良的业务知识提升能力，以广博的社会知识拓展视野。

只有将理论付诸于实践才能实现理论自身的价值，也只有将理论付诸于实践才能使理论得以检验。

同样，一个人的价值也是通过实践活动来实现的，也只有通过实践才能锻炼人的品质，彰显人的意志。

必须在实际的工作和生活中潜心体会，并自觉的进行这种主角的转换。

实习，是开端也是结束。

展现在自己面前的是一片任自己驰骋的沃土，也分明感受到了沉甸甸的职责。

在今后的工作和生活中，我将继续学习，深入实践，不断提升自我，努力创造业绩，继续创造更多的价值。

2.实习报告个人总结经过这xx周来的实习，让我真真正正的体会到了理论和实践的区别。

在学校的时候，我们只是学习课本上的一些理论知识。

那时感觉理论这么简单，操作起来也并不难。

但事实却并非如此。

当我们刚来煤矿时，单位安排了我们一个星期的煤矿三大规程及规章制度的学习。

于是，我们经过这些初步的培训之后，终于迈进了我期待已久的实战中。

当我们踏入了生产一线后，带班领导首先给我们讲的就是安全问题。

通过实习，不仅让我获得了矿山机电的基础知识，了解煤矿生产一般操作过程、生产方式和工艺过程，熟悉了主要运输机械操作方法及其所用主要设备的工作原理和典型结构、安全操作技术，而且加强了理论联系实际的锻炼，提高了实践能力，培养了向工人及现场技术人员学习的良好素质。

(word版)实习自我总结

实习自我总结实习自我总结1待人真诚，能吃苦耐劳，办事严谨认真负责，创新能力突出，有较强的组织管理能力，有团队精神及良好的人际关系，协作意识及适应能力很强，大学期间专业课程的学习使我有了扎实的理论基础，课余时间参与的各项校外实践活动不仅让我积累了丰富的社会实践经验，更重要的是培养了良好的社交能力及应变能力，使我具备了相当的工作能力，相信自己在工作中能做得更出色。

本人是一名，就读于贵州交通职业技术学院，旅游与酒店管理专业。

性格活泼开朗、具有很好的亲和力，善于与人沟通、而且爱好广泛，爱好唱歌、喜欢不断创新、追求新事物。

努力积累文化知识，为实践做最充分的准备。

每一门课程我都认真对待。

因为学的是旅游与酒店管理专业，所以在管理方面提高的同时学习导游基础知识和酒店销售。

本人为人极富亲和力，对酒店管理专业拥有浓厚的兴趣，赋有创新意识，对待工作有热情，协调组织力强。

具备了扎实的专业基础知识，系统的掌握了餐饮连锁管理，管理学等有关理论；熟悉工作常用礼仪；对酒店服务有一定的经验。

具备较好的英语听、说、读、写、译等能力；组织能力和宣传能力强，在校期间，工作和学习受到老师和领导的一致肯定。

在大学三年一直担任班级的生活委员，多次组织过班级活动，平时认真细心、责任心强、敢于负责，稳重、诚信、热情、充满活力，具有较强的沟通和表达能力，团对协作精神强，勇于拚搏，吃苦耐劳，不怕困难。

我的生活准则是：认认真真做人，踏踏实实工作。

同时愿以抖擞执着的精神、积极敬业的态度投入工作。

因为从小独立生活，在人际交往方面有一定的认知。

但我没有真正的步入社会，对太多事情还不了解。

因为看过一本书，知道了销售对一个人的重要性！所以也喜欢上了销售，现在做任何事情都认为我是在销售。

实习自我总结2在大二上半学期中，咱们系进行了三个周的校内实习。

在实习期间我们又学习了不少东西，但也发现了许多自我不足之处。

这次实习不仅丰富我们的文化知识，而且还增添了我们的大学生活乐趣。

个人实习报告总结【5篇】

个人实习报告总结【5篇】个人实习报告总结1回顾这几年的学习历程，虽然忙但很充实。

因此我特写下这篇个人〔自我鉴定〕，详细如需下：经过____年的学习，预备我的〔毕业〕之际，为了更好地稳固已有学问，学习技能，我到____有限公司办事处进行实习，在办公室担当助理的工作，在此我对我的实习工作做一个自我鉴定。

在实习期间，我接触了一些办公用品，如传真机、碎纸机、打印机、扫描仪等，把握了这些机器的基本操作，了解了公司办公的基本状况。

同时在此期间我也学到了很多更有用的东西。

开头实习时，刚进入生疏的环境难免会有些紧急，不知道该怎么办。

是同事们友善的微笑缓解我的尴尬。

大家都很有礼貌，不管大事小事都要说声感谢。

对于我这个很少跟生人打交道的同学来说，是给我上了一堂礼仪课。

做助理，任务比较琐碎繁杂，指导我的老师教我，做事情要分主次、有条理。

说着简单，做着难。

每天要发传真、收信件、整理废旧纸张在利用等，手头有多件事情需要完成。

当然这时候就要将重要的事情放在首位，把全部事情的主次挨次排好。

这样就不会乱。

正好最近公司要进行培训，需要复印资料。

一共17份，每份里又有十余份不同的资料共百余页，这时候就需要有条理，每份资料分别印刷，清点数量，一张都不能错漏。

这时候就要渐渐来，一点点完成。

保证每份资料的完好和质量。

“分主次，有条理”是做好事情的关键，这次实习让我更加深了对这句话的理解。

我所在的部门是这家公司的数据处理中心，全部资料、文件、电脑软件均是英文，除此以外还有一些外籍员工。

在这里的工作让我熟悉的我还有许多东西需要学习，加强自己的力量。

在此期间，我也旁听了几次〔面试〕。

让我了解了面试官需要了解得东西，和我欠缺的地方，为我以后的面试做好预备。

这些就是我实习最珍贵的收获。

个人实习报告总结2转瞬之间来到____一中顶岗实习已经有一个多月的时间了，回顾消逝的时间，不禁感叹时间老人总是在你我不经意间静静地将时间的齿轮向前拨动。

一月有余的时间对于我们的一生来说是微缺乏道的，就像沧海一粟。

个人实习工作自我小结5篇

个人实习工作自我小结5篇篇1时间过得真快，转眼间我已在XXX公司实习三个月了。

回首这段时间，我在领导和同事的热情帮助下，逐步适应了周围的生活和工作环境，并努力做好自己的本职工作。

在这三个月的实习期间，我经历了很多，同时也学到了很多。

下面我将把自己在实习期间的思想、工作和学习情况，简要地作一个总结汇报。

一、思想上，自觉加强理论学习，努力提高政治思想素质作为一名实习生，我深知自己的不足，因此，在实习期间，我努力加强理论学习，坚持用科学发展观武装自己，不断提高政治思想素质。

我自觉加强政治理论学习，认真学习党的十九大精神，深刻领会其思想精髓，并尝试将其运用到实际工作和生活中。

通过学习，我进一步认识到，作为一名实习生，必须时刻保持清醒的头脑，以高度的政治责任感和使命感，努力做好自己的本职工作。

二、工作上，勤奋努力，扎实工作，注重提高工作效率在实习期间，我始终坚持以身作则、勇于担当的工作作风，认真完成领导交办的各项工作任务。

我严格遵守公司的各项规章制度，服从领导的安排，以高度的责任心和使命感，扎实工作，注重提高工作效率。

同时，我还积极与同事沟通交流，虚心向他们学习请教，不断提高自己的业务水平和综合素质。

三、学习上，注重加强专业知识学习，不断提高业务水平在实习期间，我深知学习的重要性。

因此，我注重加强专业知识学习，不断提高业务水平。

我认真学习本职工作的相关知识，了解本行业的最新动态和发展趋势。

同时，我还积极阅读相关书籍和资料，拓宽知识面。

通过学习，我不断提高自己的业务水平和综合素质，为更好地完成本职工作奠定了坚实的基础。

四、生活上，严格要求自己，养成良好的生活习惯在实习期间，我时刻严格要求自己，养成良好的生活习惯。

我注重个人卫生和形象，保持整洁大方的仪表；我坚持早睡早起，保证充足的睡眠时间；我注重饮食健康，保持良好的饮食习惯。

同时，我还积极参加公司组织的各种活动，丰富业余生活。

五、存在的问题和不足在实习期间，虽然我取得了一些成绩和进步，但仍然存在一些问题和不足。

实习报告实习总结模板5篇

实习报告实习总结模板【5篇】1.实习报告实习总结模板这次实习中，最重要的是积累了实际工作的经验，实习经验是对于四年专业学习的系统回顾和升华。

其实，在社会这个大家庭里，学校学到的那点理论知识，只是社会需要的一部分，作为大学生，要想在最短的时间内收获更多，学到更多，那么就要不断地虚心向前辈学习。

学校与职场、学习与工作、学生与员工之间存在着巨大的差异。

所以在这些角色的转化过程中，大学生们的观点、行为方式、心里等方面都要做适当的调整。

尽管在学校认真学习了专业知识，但是当前所掌握的知识面不够广，尚不能轻松胜任药学专业岗位工作，因此，尽管在不久的将来走上工作岗位，但我应该将所从事的工作看作是新的学习的开始，只是在实践中学习，才会掌握更多专业知识和技能。

由于专业实习时间较少，因此很难将所学知识运用与实践中去，通过实践所获取的阅历更是很短缺。

所以，今后我们在工作岗位上，一定要抓住机会，多向从事药学专业岗位的前辈学习，同时要转换学习方法和态度，改变以往过于依赖老师的被动吸收学习方式，应主动积极向他人学习和请教，同时加强自学能力和驾驭解决难题的本领。

总之，我会好好体会这次药学专业岗位实习给我带来的成果，我相信这对我今后的工作中是极其有帮助的。

人生的路还很漫长，事业路上的坎坷谁都不能预测，但是我们却要牢记优胜劣汰这条亘古不变的原则，在这个处处充满挑战的社会我们只能让自己不断加强。

确定好自己的人生目标，扎扎实实的工作，把自己融入社会，让自己适应社会的发展需求。

这次毕业实习的时间虽然不是很长，但我得到了很好的实践机会，同时更为自己以后的工作和学习做了很好的铺垫。

2.实习报告实习总结模板在为期7天的认识实习过程中我基本掌握了广告制作的一些基本工作，要做出精彩的作品，就必须有专业的知识和严谨认真的工作态度，知道了一丝不苟，在学校总以为自己学的不错，一旦接触到实际，才发现自己知道的是多么少，因此在以后的学习中应更加努力，让自己掌握好更多的专业知识，更好的运用广告这门科学。

【优质】实习生自我总结范文-优秀word范文 (5页)

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实习生自我总结范文
实习生自我总结范文【1】
认识并融入这个团队，学习是拉近距离、融入团队的最好办法，也深刻体
会到了团队的力量和魅力。

大学生实习自我鉴定模板：在这三个月实习里面，在领导和同事的指导下，向行业学习知识，向同事请教经验，传授工作技巧，正是在这个过程中，认识
到自己的弱处。

实习期间我认真刻苦、吃苦耐劳，有上进心。

为人诚恳、虚心好学、能够正确对待、处理生活及工作中遇到的各种困难，思想积极上进，接受能力和独立能力强，有很强的团队精神和集体荣誉感。

做事认真负责，有很强的责任心。

有强烈的上进心、事业心，有很强的对环境的适应能力，能很快融入集体。

在工作中遇到不懂的地方，能够虚心向富有经验的前辈请教，善于思考，
能够举一反三。

对于别人提出的工作建议，可以虚心听取。

在时间紧迫的情况下，加时加班完成任务。

能够将在学校所学的知识灵活应用到具体的工作中去，保质保量完成工作
任务。

实习自我总结【12篇】

【导语】实习正式提供了⼀个从学⽣变成员⼯，从学习变成⼯作，从学校⾛进职场的机会，让⼤家真实的接触职场。

有了实习的经验，以后就业的道路就会少⾛很多弯路。

以下是为⼤家整理的实习⾃我总结【12篇】，供您参考学习！1.实习⾃我总结通过实习的半年⾥，它使我在实践中了解社会，让我学到了很多在课堂上学不到的知识，受益匪浅，也打开了视野，增长了见识，为我以后进⼀步⾛向社会打下坚实的基础。

同时，我也了解到⾃⼰的不⾜，在社会这个⼤学堂⾥我还是⼀个⼩学⽣，还有很长的路要⾛，应该抱着谦虚谨慎的态度，⽆论⼤⼩事情都要认真踏实的完成，⾛好每⼀步，我会在以后的⼯作学习中更加努⼒，取长补短，需⼼求教。

相信⾃⼰会在以后的⼯作中更加得⼼应⼿，表现更加出⾊，不管是在什么地⽅⼯作，都会努⼒！2.实习⾃我总结在实习中，我认真对待⽣活，把⾃⼰的⽣活安排好，配合实习学校的⼯作安排以及实习队的安排，与指导⽼师关系融洽，与学⽣和睦相处，在这段实习⽣活中我过得快乐充实，同时也让我成长了许多，进步了许多，这将是我⼀⽣最美好的回忆。

祝福我的教育⽣涯⼀帆风顺！3.实习⾃我总结作为⼀名法学专业的学⽣，我热爱法学专业并为其投⼊了巨⼤的热情和精⼒。

在⼏年的学习⽣活中，系统学习了法理学、⾏政法模块、经济法模块等专业知识，通过实习积累了转丰富的⼯作经验。

⼤学时，经过⽼师的精⼼培养和我的个⼈努⼒，我已经完全具备了当代⼤学⽣应有的各⽅⾯素质和能⼒。

在拥有较⼴博的⼈⽂社会科学知识⾯的基础上，我系统地掌握了法律学科的专业知识，⽽且通晓⼀定的理⼯科知识，精通外语，能熟练操作计算机。

在课余时间我努⼒学习英语，提⾼⾃⼰的英语能⼒，并使英语的听、说、读、写能⼒具有了较⾼的⽔平。

我相信扎实的学业和成熟的⼼理使我有信⼼融⼊竞争激烈的社会。

锐意进取，永不⾃满是我的座右铭。

在法学专业课之外我⼜辅修了许多跨专业选修课，它们使我获得了丰富的⽂学，社会学，英美⽂化等知识，并使英语的听、说、读、写能⼒具有了较⾼的⽔平，扎实的学业和成熟的⼼理使我有信⼼融⼊竞争激烈的社会。

【推荐】实习个人总结【四篇】-word范文模板 (5页)

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【一】毕业实习是每个学生走向社会、走上工作岗位必不可少的一个重要环节，透过实习在实践报告中了解社会，让我学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，受益匪浅，也打开了视野，增长了见识，为我以后进一步走向工作岗位打下坚实的基础。

作为学生的我，开始了我的第一份煤矿实习工作，如今，半年的实习生活已经结束了，回顾实习生活，感触很深，收获颇多。

第一天去上班的时候，刚开始我还觉得蛮紧张的，再和他们的交流之后，我渐渐的放松了自己。

我每一天都坚持提前上班，能够在其他人到来之前，把每个办公桌收拾整齐，这样办公室的人一到来就能够立刻投入工作。

其实，我一向认为每个人都有他自己的优点，而且都有发挥它的地方，而我的实习经历正应了我的想法。

当然，由于刚到矿办公室，对工作惯例不熟悉，有些事情我也处理得不是很恰当，但我勤于向他们请教，慢慢地也熟悉了单位的办公。

我明白第一次出错并不可怕，可怕的是一错再错。

在平时，我仔细地观察办公室人员的办公方式，期望能够精益求精，更好地完成。

在办公室，闲的时候就会看看网上的一些好的文学作品，练习打打字，因为在矿办公室我主要从事打字工作、文件的分法、报纸的分法，经常要以打文件为主，我明白，这不仅仅要打字速度快还要对电脑熟悉，尤其是没有其他工作人员帮忙的状况下，我能够完成接待任务。

刚开始的一段时间里，对一些工作感到无从下手，茫然不知所措，这让我感到十分的难过。

在学校总以为自己学的不错，一旦接触到实际，才发现自己明白的是多么少，这一段时间所学到的经验和知识大多来自领导和办公室工作人员的教导，这是我一生中的一笔宝贵财富。

这次实习也让我深刻了解到，在工作中和同事持续良好的关系是很重要的。

实习生的自我总结

实习生的自我总结•相关推荐和了解。

激起了我对这份工作的兴趣和重大的责任感。

我的每一步都必须从小事开始，从细节起。

步，刻刻牢记操作规范，时时不离的坚守自己的岗位职责。

从不敢有过半点的马虎和大意。

每各项工作的操作中，我都虚心接受和听取领导与同志的指导。

不懂就问，不会就学。

从不掩饰与含糊。

并在每一项操作过程中不断的刻苦钻研，总结经验，不断的吸取教训，以致使我在工作中学到了更多的东西，得到更大的进步。

努力总会得到果实，在这一个月的工作里，使我在此岗位上操作的内容有了不小的成就。

在班里常受到班长与师傅的表扬。

每一次的收发油中，他们都会在此教会我新的东西。

耐心细致的为我讲解油品的流程和每个阀门所管辖的范围及通过油品流量的大小。

特别是在每一次的储油时，他们会按一步步细致严格的为我讲述每一种牌号油的特点及怎样通过看，闻，摸，测等方法验证油品的质量，然后测出密度。

总之，教到我学会，听懂，熟练为止。

这一切的工作内容与工作氛围，促使我更加的不怕脏不怕累，吃苦耐劳，勤奋好学。

实习生的自我总结2两个月的实习已经画上句号，通过这段时间的实习，我得到了全面的锻炼，提高了自己的能力，实习的过程也使我完成了一个学生，在迈出社会时历经的过渡，为以后正式踏出社会奠定了扎实的基础。

虽然实习的工作与自己的预期有落差，但是在对各个基本岗位的学习工程中自己还是学到了很多东西，也发现了一下自己的缺点和不足。

第一，在工作中团队协作非常重要员工之间的交流和帮助对工作效率有很大的提高。

实习第一周由于刚入职，自己也是慢热的性格，所以和工作伙伴的交流很少，有问题也不敢提出来，这使我的工作效率大打折扣。

尤其是高峰时段，更需要员工之间的相互配合。

团队协作力不管是你以后从事什么工作都必备的能力，这两个月的实习中，我的团队协作力有了很大的提升，我想这对我以后的工作会有很大帮助。

第二，认真踏实的工作态度。

对于上级交给自己的任务或者自己的岗位职责都要认真负责的去完成。

实习报告自我总结6篇

实习报告自我总结6篇实习报告自我总结 (1) 一引言1、实习目的及意义生产实习是本专业学生一门主要实践性课程，为我们将要进入工作岗位做好铺垫的一个重要环节。

是理论联系实际了解本专业将要从事工作的环境与技术，开拓学生的视野，培养学生动手实践能力及兴趣。

通过生产实习，我们能更好的将在学校所学的理论知识和工作实际相结合。

2、实习安排测控专业共三个班，分为三组，一组去宝钢实习学生自愿报名30人由杨立清和李刚老师带领，另外两组在包钢热电厂实习，把二班分开一部分和一般称为一组，另外的和三班一组，我是第一大组，我们组的实习安排如下：6月27日上午参加动员大会6月28日查阅资料6月29日二实验楼B1106月30日上午二实验楼A306下午查阅资料7月1日上午查阅资料下午二实验楼B3107月4日7月8日参观包钢热电厂3、企业简介包钢(集团)公司热电厂始建于1974年8月，1978年12月建成投产，目前主要担负着为包钢各生产厂矿提供冷风、蒸汽、电力、采暖热水、软水等动力产品的任务，经过三十多年的发展、壮大，热电厂已成为包钢最大的动力产品生产供应厂。

二、校内实习报告1电线自动加塑生产线实验基地电线自动加塑生产线实习平台，是根据自动化及相关专业的实践教学特点，由我院自建的一条模拟实际电线挤塑过程的生产模型，是自动化专业实践教学基地的主要环节之一，它将电工电子技术、控制理论、运动控制技术、计算机控制技术等理论和工程实践结合起来，它既可以组成一条实际的生产线，又可分割成独立的控制环节满足电气类专业学生。

1、1电线自动加塑生产线生产工艺生产过程为：当机头挤出塑料温度、光泽、速度合适时，启动生产线，裸铜线经过挤塑机机头后被塑封上的均匀的塑料，测径后经水槽冷却至4060°;C，通过风机吹干去掉电线上的水珠后印字，形成成品电线。

其生产工艺流程可以分为：旋线、挤塑、冷却、测径、耐压测试、打字、牵引和收线等主要环节。

1、2主要的自动控制体系单回路控制体系、串级控制体系。

【参考文档】实习自我总结-优秀word范文 (4页)

本文部分内容来自网络整理，本司不为其真实性负责，如有异议或侵权请及时联系，本司将立即删除！== 本文为word格式，下载后可方便编辑和修改！ ==实习自我总结实习自我总结（一）对于师范生来说，实习让我迈出了教师生涯的第一步，同时也让我初次感受到作为一名老师的酸甜苦辣。

实习中，让我感受最为深刻的是教师除了在课堂上真正做到以学生为主体，充分调动他们的学习主动性和积极性外，还必须积极使用行之有效的教学方法，这样才能确保课堂教学的成功。

针对我实习的特点，在教学过程中我必须尽量使课堂生动活泼，调动他们的学习积极性，多与学生互动，比如尽量多抽取学生起来回答问题，尽管有些问题是没有什么技术含量的。

另外，在试教过程中，要主要以学生为主体，否则，教师就不可能成为指导者和助学者。

让学生养成独立思考，主动获取知识的能力。

就如授人以鱼，不如授人以渔的说法。

同时，兴趣是最好的老师，在培养学生兴趣以后，才能让学生真正意义上爱上物理课，让学生自愿去学。

在真正课堂教学中，毕竟是第一次站在真正的讲台上面对那么学生，总免不了紧张，差点连话也讲不出，而且经常在讲课过程中忘记下一步该说什么。

我也想过把大学所有学过的知识，所有平生知道的知识都用上，但真正上了讲台以后，才发现自己的知识是如此缺乏，除了本身的怯场以外，也跟自身知识储备有限有关。

尽管在课下我已经花了很多时间来准备，认真写教案，查资料，讲课以后，我才发现，教案与课堂的差异那么大，教案毕竟是死的，课堂上，每个学生对知识的理解不可能一样，你也不可能说谁对谁不对。

在教学生的同时，学生也在影响你，改变你的观点。

但是很幸运的是同学们都非常认真，也都非常配合，给我鼓励，感觉并不是实习老师在给他们上课，而就像他们自己的老师给他们上课一样专心，我也慢慢克服了紧张的情绪，不断改变自己的教学技巧，冷静地投入到教学中，一步一步进步，真正去面对这些如饥似渴的眼睛。

在实习班主任的过程中，让我深刻体会到了作为一名班主任的不易，尤其是担任初中年级的班主任，工作很琐碎，很繁杂。

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本文部分内容来自网络整理，本司不为其真实性负责，如有异议或侵权请及时联系，本司将立即删除！== 本文为word格式，下载后可方便编辑和修改！ ==实践报告自我总结总结，是对过去一定时期的工作、学习或思想情况进行回顾、分析，并做出客观评价的书面材料。

相关内容，一起来看看！实践实践报告自我总结 (一)本人的专业为商务英语，在此次实习过程中，充分运用了商务专业知识，充分了解话术及沟通技巧，并充分将其应用于实际。

获得了令人满意的成果并受益匪浅。

在此次的实习中，我担任了中国人寿的邀约员职务，负责邀请或鼓励各中端及高端客户参加各大客户权益增值会议。

在邀约的过程中，遇到了各种情况，从中我的应变能力得到了很大的锻炼和提高。

经过了这段时间的锻炼，我增长了知识，也培养了许多方面的能力，为日后的学习和工作打下了坚实的基础。

通过这一阶段的锻炼学习，我也发现了自己的优点和不足，我会尽力完善自我，发挥长项，补足缺点，从而保证日后的学习成绩和工作能力能有较大幅度的提高。

实习过程中，在单位领导的培育和教导下，通过自身的不断努力，无论是在思想上、学习上还是工作上，都取得了长足的发展和巨大的收获。

工作上能和同事和睦相处，互帮互助，认真，勤奋好学，踏实肯干，在工作中遇到不懂的地方，能够虚心向富有经验的老员工请教，善于思考，能够举一反三。

对于别人提出的工作建议，虚心接纳听取。

严格遵守公司的规章制度 ,认真履行职责,严格要求自己,不迟到,不早退,踏实的完成了工作。

在这一阶段的学习工作中，我跳出了课本的束缚，真正面对生活，面对现实，运用我们所学，在实践中成长。

从听从导师吩咐到主动准备材料，录入卡片。

对业务的有了进一步了解。

而负责接听电话，直接面对我们的顾客，让我体味到了“微笑服务”诠释的真谛。

而后的看似简单但精密的工作，需要更多的耐心和细心。

所以我一直都在加强自己这方面的能力。

刚开始时，总要不可避免的犯错误，但是渐渐的在各位老师的帮助和指导下，我慢慢的减少犯错，并争取不犯错。

实习自我总结报告6篇

实习自我总结报告6篇篇1一、实习背景与目的实习是大学生活的重要组成部分，旨在将理论知识与实际工作相结合，提高专业技能，增强社会实践经验。

本次实习于XX公司XX部门，时间自XXXX年XX月至XXXX年XX月，共计XX个月。

实习的主要目的如下：1. 深入了解所学专业在实际工作中的应用；2. 提升自身专业技能，增强实践能力；3. 积累社会经验，为今后的职业生涯打下坚实基础。

二、实习内容1. 参与项目策划与执行在实习期间，我参与了公司多个项目的策划与执行工作。

其中，我主要负责市场调研、项目方案设计和项目执行等环节。

通过实际参与，我对项目策划的流程有了更深入的了解。

2. 学习使用专业工具与软件在实习过程中，我学习了使用多种专业工具和软件，如XXX、XXX等。

这些工具和软件对于提高工作效率起到了很大的帮助，同时也增强了我的专业技能。

3. 参与团队合作与交流在实习期间，我积极参与团队合作，与同事共同完成项目任务。

通过团队合作，我不仅提高了自己的沟通能力，还学会了如何与他人协作，共同解决问题。

三、实习收获与成长1. 专业技能提升通过实习，我对所学专业有了更深入的了解，对专业知识在实际工作中的应用有了更清晰的认知。

同时，我也提升了自己的专业技能，如项目策划、市场调研等方面的能力得到了很大的提高。

2. 实践能力增强实习过程中，我参与了多个实际项目，积累了丰富的工作经验。

这些实践经验使我更加了解实际工作中的问题与挑战，提高了我的问题解决能力。

3. 团队协作能力提高在实习期间，我积极参与团队合作，学会了如何与他人协作，共同完成任务。

同时，我也提高了自己的沟通能力，能够更好地与同事、领导进行交流。

四、存在问题与建议1. 缺乏经验虽然我在实习过程中积累了一定的实践经验，但仍然缺乏一些经验。

在未来的工作中，我需要继续积累经验，提高自身能力。

2. 专业知识掌握不够深入篇2一、实习背景与目的在我大学生涯的这段时间里，我积极参加了实习活动，深入企业一线，旨在将所学的理论知识与实践相结合，提高专业技能和综合素质。

实习自我总结(通用15篇)

实习自我总结(通用15篇)实习自我总结1短时间的实习生活结束了，实习使我获得了许多知识，懂得了许多道理，这些知识和道理，将会伴随我走过以后的路。

让我在应对困难的时候不再畏惧，勇于克服。

实习期间，我主动要求到各部门了解学习与学习计划，努力从多方面开拓自我的眼界。

我先后去了财务管理科、招标办公室、计划财务部、人力资源部、办公室、法律事务部、设备管理科、法制办公室等主要业务部门。

经过学习书面材料和与各部室人员的交流，我比较全面地了解了我单位科室的主要职能和重点工作，还协助完成了一些我力所能及的行政事务工作。

这种我谦虚谨慎，勤奋好学。

注重理论和实践相结合，将所学的课堂知识能有效地运用于实际工作中，认真听取老员工的指导，对于别人提出的工作提议，能够工作中踏实肯干，吃苦耐劳。

有创造性、建设性地独立开展工作的思维；具有必须的开拓和创新精神，理解新事物较快，涉猎面较宽，在工程计算领域不断地探索，有自我的思路和设想。

能够做到服从指挥，认真敬业，工作职责心强，工作效率高，执行公司指令坚决。

在时间紧迫的情景下，加时加班、保质保量完成工作任务。

生活上待人诚恳，作风朴实。

严格遵守单位的各项规章制度，实习期间，未曾出现过无故缺勤，迟到早退现象，并能与单位同事和睦相处，交流融洽，善于取长补短，虚心好学，注重团队合作。

实习生活虽然结束了，可是应对以后的工作，我将会更加努力拼搏，为自我的未来打拼出一片精彩！仅有不断开拓进取，才能在不断变化发展的社会洪流中“长风破浪会有时，实习期间，在____学校各位领导和有关老师的帮助、指导下，我顺利地完成了教育实习任务。

下面，就此期间自己在教学实习和班主任实习等方面的工作做一个简单的自我鉴定：一、教学与班主任工作见习。

这是首周的任务，目的是熟悉实习学校、班级的基本情况，接受指导老师的点拨，并随班听课，作好听课笔记，积累教学经验，为日后几周打下良好的基础。

另外，在原任课老师的帮助下，熟悉教材、大纲，写出至少4个详细而完整的教案，经审阅、批核并达到要求后，正式授课。

实习自我总结报告

实习自我总结报告
实习自我总结报告应该包括以下内容：
1. 实习经历：描述你在实习过程中参与的项目、任务和活动，以及你的角色和职责。

2. 成果和收获：总结你在实习期间取得的成就和收获，包括解决问题的能力、团队合作能力、沟通技巧等方面的提升。

3. 学习与成长：谈谈在实习中遇到的挑战和困难，以及你是如何克服它们并学到了什么。

4. 自我评价：客观分析自己在实习过程中的表现，包括优点和不足，并提出自己在今后需要改进的地方。

5. 展望未来：谈谈在实习过程中对自己未来职业发展的认识和规划，以及你在职业生涯中的目标和打算。

在写实习自我总结报告时，要注意结构清晰、内容详实，同时真诚表达自己的想法和感受。

这个总结报告可以成为你个人发展的重要参考和反思，帮助你更好地成长和进步。

实习报告自我总结

实习报告自我总结
在实习过程中，我意识到自己在很多方面有需要改进和进步的地方。

在工作中，我发现自己在时间管理方面有所欠缺，偶尔会拖延任务或者不能有效地分配时间。

另外，我有时候对挑战性较大的任务会感到有些压力，需要更好地处理压力和应对挑战。

在团队合作方面，我也发现自己需要更主动地与同事沟通合作，多听取他人意见。

在实习中，我也获得了一些宝贵的经验和技能。

例如，我学会了更有效地使用一些办公软件和工具，提高了自己的数据分析能力。

我还学到了更多的专业知识和技术，对行业和公司有了更深入的了解。

总的来说，实习经历让我意识到了自己的不足之处，也让我更清楚地知道自己需要努力改进的地方。

我会继续努力克服自己的不足，不断提升自己的能力，为未来的发展做好充分准备。