小学儿童心理健康小报手抄报Word模板.doc
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班级 姓名
一、尽量表扬孩子。孩子具有一定的自信心,才会肯去学习。要使孩子每天都感觉到他在学习上取得了一定进步,哪怕是改。 二、多关心孩子的学习内容和实际进步程度。家长 要多询问孩子最近学习了什么,掌握得如何等。 三、经常给孩子制订几个容易达到的小目标。 这样可以使孩子感觉到能够做到,孩子有自信心, 从而有利于孩子发挥出潜能。
四、刺激孩子的学习欲望。要抓住生活中的 各种机会让孩子练习。
五、帮助孩子树立责任心。让孩子学会洗
碗、洗手帕,整理自己的床铺、用具,尽到自
己的那份责任。
六、在孩子面前做表率。
七、尽量不要在孩子面前议论教师,尤其 不要在孩子面前贬低教师。
八、定下家庭学习规矩,并且自始至终执 行,以形成良好的学习习惯,作息习惯。 九、引导孩子善于提出问题。要培养孩子 多问为什么。
十、要使孩子重视上学,尽量避免孩子缺课 的情况情况发生。
首先,要充分肯定孩子的长处。古语云:“数子十过,不
如奖子一长。”跟孩子讲道理,应充分肯定孩子的长处,对孩子的进步给予及时的表扬和鼓励,在此基础上再对孩子的过错予以纠正,这样孩子就容易接受大人的意见。
其次,所讲的道理要“合理”。跟孩子讲的道理应合情合理,不能信口胡说,也不能苛求孩子,因为大人信口胡说,孩子是不会服气的,大人的要求过分苛刻,孩子们是办不到的。比如生活中有的父母自己喜欢吃零食,却对孩子大讲吃零食的坏处,如此,孩子是不会听从的。
其三,要给孩子申辩的机会。跟孩子说理时,孩子可能会对自己的言行进行辩解,大人应给予孩子申辩的机会。应该明白,申辩并非强词夺理,而是让孩子把事情讲清楚讲明白,给孩子申辩的机会,孩子才会更加理解你所讲的道理,使教育收到良好的效果。
小学生心理健康手抄报——自我认识
小学生心理健康手抄报——自我认识
小学生心理健康手抄报内容一:自我认识
第一,有一个积极进取的人生态度。
一个心理健康的人总是热爱人生、热爱生活、珍惜生命的,他们对生活乐观,对未来充满了希望,无论是对社会、还是对自己都是采取极其负责的态度,因而总是满腔热情地投身于生活,总是忘我地在为社会创造财富。对这些人来说,每天都是一个新的开始,每天都是一个新的台阶,不怕困难,不怕挫折,而且总是踏踏实实、认认真真地向他自己既定的目标前进。这类人用他们自己的行动去体验人生的价值,真切而深刻,所以总能享受到人生的乐趣,反过来更能激起自己积极进取的人生态度。
第二,对自我有恰当的认识。
世界上最困难的是什么?就是如何认识自己。一个心理健康的人,一般能有“自知之明”,就是说,能够正确认识到自己的价值,认识到自己在他人心目中的位置,认
识到自己的能力、学识、水平,既不高估自己,不对自己的一些长处和优势沾沾自喜,也不会自卑,过分地贬低自己,决不无缘无故抱怨、自责自己。反之,一个心理不健康的人,便不能恰当地认同自己,或是莫名其妙地自傲,或是无缘无故地自卑,经常有意无意地掩饰自己的不足,心理特别敏感、脆弱,失落感极强,经不起风浪的折腾,存在严重的心理冲突,回避矛盾,无法保持平衡的心理状态。
第三,享有良好的人际关系。
心理健康的人,在与其他人打交道的时候,有以下这些特点。
1.不仅在理性上懂得处理好人际关系的重要性,而且总是显示一种积极的、乐于与人交往的态度。
2.懂得在交往过程中如何尊重人、理解人,从不将自己的观点强加到他人的身上。
心理健康四年级手抄报
⼼理健康四年级⼿抄报
四年级⼼理健康⼿抄报该如何画呢?下⾯店铺为⼤家整理了四年级⼼理健康⼿抄报图⽚及内容供⼤家参考,希望对你有所帮助!
四年级⼼理健康⼿抄报
⼼理健康⼿抄报内容:
关于⼼理健康的名⼈名⾔
这世界除了⼼理上的失败,实际上并不存在什么失败,只要不是⼀败涂地,你⼀定会取得胜利的。——亨奥斯汀
⽣活中,谅解可以产⽣奇迹,谅解可以挽回感情上的损失,谅解犹如⼀个⽕把,能照亮由焦躁、怨恨和复仇⼼理铺就的道路。——穆尼尔纳素夫
真诚的、⼗分理智的友谊是⼈⽣的⽆价之宝。你能否对你的朋友守信不渝,永远做⼀个⽆愧于他的⼈,这就是你的灵魂、性格、⼼理以⾄于道德的最好的考验。——马克思
尊重⽣命尊重他⼈也尊重⾃⼰,是⽣命进程中的伴随物,也是⼼理健康的⼀个条件。——弗洛姆
集体⽣活是⼉童之⾃我向社会化道路发展的重要推动⼒;为⼉童⼼理正常发展的必需。⼀个不能获得这种正常发展的⼉童,可能终其⾝只是⼀个悲剧。——陶⾏知
⼀个懒惰⼼理的危险,⽐懒惰的⼿⾜,不知道要超过多少倍。⽽且医治懒惰的⼼理,⽐医治懒惰的⼿⾜还要难。因为我们做⼀件不愿意不⾼兴的⼯作,⾝体的各部分,都感到不安和⽆聊。反过来说,如果对于这种⼯作有兴趣、愉快,⼯作效率不但⾼,⾝⼼也感觉到⼗分舒适。因不适宜的劳动,使⾝⼼忧郁⽽患成的.病症,医⽣称为懒惰病。——戴尔卡耐
【娱乐篇】
1.和孩⼦⼀起看他喜欢的动画⽚、⼀起听他爱听的故事等。
2.和孩⼦⼀起玩游戏、锻炼⾝体。
3.控制孩⼦看电视的时间,每天在半个⼩时到⼀个⼩时之间。
4.多让孩⼦看⼀些少⼉节⽬:动画⽚、益智节⽬等,少看动作⽚、连续剧。
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自信的愉悦
自信愉悦是自信心培养活动中的出发点,也是自信心培养过程的归宿。我们所说的愉悦,不是一般的愉快和高兴,它是通过教师的诱悟和自己的努力获得成功时产生的崇高感、成就感、自信感,有一种自炫的冲动。如:当众技能表演成功,赢
心与音乐
人类最早享受的音乐便是自然界优美动听的自然声响。淅淅沥沥的雨声、风吹树林发出的沙沙声、叮咚缠绵的泉水声、千回百啭的鸟鸣声……因而古人有“以自然之声养自然之道”的名言。听音乐,无论现代的还是古典
生活在微笑中
生活如歌,每一天,都是跳动的音符;生活如诗,每一日,都是多彩的诗行。生活如生活
在微笑中。保持乐观的心态很重要。如果你整天愁眉苦脸,不仅影响身心健康,还会使
心理健康?
心理健康是指一种持续的心理情况,当事者在那种情况下能作良好适应,具有生命的活力,而能充分发展其身心的潜能;这乃是一种积极的丰富情况。不仅是免于心理疾病而已。心理健康是现代人的健康不可分割的重要方面,人的生理健康是
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学校
班级
姓名
可是同样的一张
图,翻过来,您看到的有
是什么呢?对了是一个
贵妇人!可见不同角度,
观察到得景象是不同的,
换个角度,去发现生活中
的美吧!
很多混乱的表象中
隐藏着许多鲜为人知的
秘密,所以看事物不能只
看表面,要培养敏锐的观
察力,从本相中挖掘隐藏
着的本质!她是谁?你
看到得是一个老太太
吗?
健康的方式是引导孩子健康发展的有效办法,首先家长不
能让孩子产生厌恶感、逆向心态,顺着他们的思维去引导。如
做完作业、达到什么目标才能进行游戏等方式去刺激孩子上进。
其次,时间合理性安排让孩子劳逸结合。其实,当家长的如果仔
细发现如今的孩子太累了,他们也需要心身休息,游戏也许就成
了他们放松的有效形式。
如果玩过游戏的家长,或者玩过电脑的家长也许会发现,健康玩网络游戏只要保持一个
良好的心态就不会出现问题。因此,孩子玩电脑家长一定要告知哪些是对的,哪些是错的。
因为在科技快速发展的时代,孩子早日接触电脑也是给孩子培养了生存的技能。
互联网发展的利大于弊,不要看着一些微小的弊端来给互联网定向、给游戏定向是不对
的。如果孩子不接触互联网,是否在技能上输人一等呢?其次,如果不接触电脑,孩子是否
会流浪在社会还会有其他的不良问题会发生呢?
所为的戒除网瘾,几千甚至几万,一台电脑才多少钱?自己要耗费多少时间,是否感触
到得不偿失呢?赚钱的往往是那些以戒除网瘾为借口的公司呢?网瘾是否能戒除?孩子的心
态是否能扶正似乎还是一个迷。因此,抢劫、犯罪等等犯罪案列,网瘾之错主要的还是家庭
环境的问题。
环境是危害青少年的关键
近朱者赤近墨者黑,这话非常有道理,开染坊的父亲,儿子也能
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心理健康是指一种持续的心理情况,当事者
在那种情况下能作良好适应,具有生命的活 力,而能充分发展其身心的潜能;这乃 是一种积极的丰富情况。不仅是免于 心理疾病而已。心理健康是现代人的
什么是心理健康?
人类最早享受的音乐便是自然界优美动听的自然声响。淅淅沥沥的雨声、风吹树林发出的沙沙声、叮咚缠绵的泉水声、千回百啭的鸟鸣声……因而古人有“以自然之声养自然之道”的名言。我们就可以调心、调息、人静、放松、联想,在调养身心的同时,心与音乐
班级:一年级一班
姓名:包小图
自信愉悦是自信心培养活动中的出发点,也是自信心培养过程的归宿。我们所说的愉悦,不是一般的愉快和高兴,它是通过教师的诱悟和自己的努力获得成功时产生的崇高感、成就感、自信感,有一种自炫的冲动。如成就感、自豪感、炫耀感,这就是自信愉悦的心境,它能激发下一 自信的愉悦
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人类最早享受的音乐便是自然界优美动听的自然声响。淅淅沥沥的雨声、风吹树林发出的沙沙声、叮咚缠绵的泉水声、千回百啭的鸟鸣声……因而古人有“以自然之声养自然之道”的名言。听音乐,无论现代的还是古典的,只要溶于音乐的海洋之中,我们就可以调心、调息、人静、放松、联想,在调养身心的同时,可祛病强身、安神养心、平肝潜阳、健胸益智。它是通过教师的 诱悟和自己的努力获得成功时产生的崇 高感、成就感、自信感,有一种自 炫的冲动。
心与音乐
心理健康是指一种持续的心理情况,当事者在那种情况下能作良好适应,具有生命的活力,而能充分发展其身心的潜能;这乃是一种积极的丰富情况。不仅是免于心理疾病而已。心理健康是现代人的健康不可分割的重要方面, 人的生理健康是有标准的,一 个人的心理健康也是有标准的。不过人的心理健康的标准不及人的生理健康的标准具体与客观。
1、了解自己,接纳自己、肯定自己。
2、对自己的生活负责。
3、拥有一个伟大的梦想,设立明确的生活目标。
4、学会自我控制,克服诱惑,活在现实当中。
5、学会舒缓舒解愤怒、忧郁、厌倦的情绪。
6、对自己要时常鼓励增强自信 心。
班级:三年级三班 姓名:当图网
什么是心理健康?
心理健康小知识
心理健康报心理健康教育电子小报关爱心灵手抄报模板健康心理美丽人生感恩父母快乐成长板报A3
鲁道夫出生在美国田那西州 的一个贫困的黑人家庭,她在家里的
22个孩子中排行第20,因为早产鲁道夫出生时
体重仅为2公斤,刚学会走路她又不幸染上肺炎、猩 红热,并且由于高烧不退得了而小儿麻痹症,导致左腿萎
缩,不得不坐在轮椅上。然而,坚强的鲁道夫并没有向命运屈服, 经过艰苦的训练,她不仅重新站了起来,并且逐渐显露出了在短 跑项目上的天赋。在罗马奥运会举办前夕,20岁的鲁道夫刚刚 成为世界上第一位在200米项目中突破23秒大关的女运动员;而这
一次她又在罗马奥运会上的100米决赛证明自己是世界上跑的最快的一名运动员。鲁道夫毫无悬念的第一个冲到终点,赢得了自己的第1枚奥运会金牌。鲁道夫在罗马奥运会上的第3枚金牌来自于女子4×100米接力,作为美国队的最后一棒,鲁道夫以队友一起以44秒5的成绩为美国队夺得冠军,同时也为自己夺得了“黑羚羊”的美誉。鲁道夫就这样从一个坐在轮椅上的小女孩,成为了罗马奥运会上最耀眼的田径明星。
1.每天照三遍镜子。对自己说“你很棒”。
2. 一定不要避免使自己处于一种不利的环境中。
3.请记住,你感觉明显的事情,其他人不一定注意到。
4.不要过多地指责别人。爱批评别人是缺乏自信的表现。
5. 请记住,拘谨可能使某些人对你含有敌意。对于有敌意的人,少讲话虽不是最好的办法,但却是唯一的办法。
6.要在自己的身边找一个能与之分享快乐和承担责任的朋友。
7. 不要总想着自己的身体缺陷,每个人都有各自的缺陷。人们一般不会注意你的缺陷的。
8. 为人要坦诚。不懂不要装懂。 9. 不要试图用酒精壮胆提神。 10.请记住,大多数人喜欢的是听 众。你只要注意地听别人的讲 话,他们就一定会喜欢你的。
小学生心理健康手抄报图片
小学生心理健康手抄报图片
从牙牙学语的幼儿园小朋友,到背上书包上学校的“一年级小豆包”,身份转变是心理环境转变的开始,小学时期是人的行为、性格和智力迅速发展的关键时期。在这一阶段,由于身心变化比较快,加之文化知识及社会经验的不足,小学生很容易产生不健康的心理,导致心理问题或心理疾病。排除小学生认识、情感、意志等方面的障碍,锻炼他们的意志品质,优化他们知、情、意、行等方面的素质,使他们形成良好的品格和健康心理,这是小学教育教学义不容辞的责任。他们的健康成长,不仅需要有一个和谐宽松的良好环境,而且需要帮助他们掌握调控自我,发展自我的方法与能力。下面小编为大家带来《小学生心理健康》主题的手抄报,供大家交流学习。
小学生心理健康手抄报怎么画
1、第一张
2、第二张
3、第三张
4、第四张
5、第五张
6、第六张
7、第七张
8、第八张
9、第九张
10、第十张
小学生心理健康手抄报内容怎么写
一、什么是心理健康?
健康不仅是指身体没有疾病,还要具备良好的心理状态、社会适应良好和有道德。心理健康是指一种持续的心理情况,当事者在那种情况下能作良好适应,具有生命的活力,而能充分发展其身心的潜能;这乃是一种积极的丰富情况。不仅是免于心理疾病而已。心理健康是现代人的健康不可分割的重要方面,人的生理健康是有标准的,一个
人的心理健康也是有标准的。不过人的心理健康的标准不及人的生理健康的标准具体与客观。
二、小学生心理问题的表现
1、自责倾向
自责倾向是指当发生不如意的事情时,经常认为自己不好,对自己所做的事抱有恐惧心理。
2、叛逆
由于同学们正处于成长过渡期,独立意识和自我意识日益增强,迫切希望摆脱家长和老师的监护,反对成人把自己当成小孩子,同时,为了表现自己的与众不同,易对任何事情持批判的态度。逆反心理,容易偏激,由于知识经验的扩展和加深,逐渐长大的学生开始用批判的眼光来看待周围的事物。
小学生心理健康手抄报_共10篇完整篇.doc
★小学生心理健康手抄报_共10篇
范文一:小学生心理健康手抄报人的心理是否健康,有许多标准,但目前尚无统一测量标准。根据我国青春期儿童的心理活动特点,他们达到心理健康应具备以下心理品质。
和调节。健全人格的基本特征是:相对稳定的情绪状态,坚韧的毅力,灵活的应变能力,强烈的责任感和良好的自制力。六、热爱生活
心理健康者热爱生活,能深切感受生活的美好和生活中的乐趣,积极憧憬美好的未来。能在生活中充分发挥自已各方面的潜力,不因遇到挫折和失败而对生活失去信心。能正确对待现实困难,及时调整自己的思想方法和行为策略以适应各种不同的社会环境。七、心理活动与心理发展年龄特征相适应
一定的年龄应有相应的心理活动特点,如儿童青少年应是朝气蓬勃,而老年人应稳重、老练。心理健康者其心理活动与心理发展年龄特征应是相适应的。
心理健康是孩子成长的先决条件。孩子心理不健康,会有这样一些症状:胆怯、焦虑、苦恼、烦闷、自卑、自私,嫉妒、不合群等。
比如,对于考试得高分的同学,有的孩子就想,肯定是偷看了;今天他又得了小红旗,有什么呀,肯定是老师偏向。假如他总是因为同学的好而自己心情不愉快,这种情绪就是一种心理障碍。所以,家长不要把孩子的学习名次在孩子面前看得太重。假如孩子考了第五名,家长千万不能说:“你怎么没进前三名呀。”假如孩子考了第二名,家长又说:“你怎么不考第一名呀。”假如
家长老在名次上给孩子施加压力,就会把孩子逼烦了,这样就会使孩子心里老是不舒服,从而对同学、老师也产生了恶意。因此,在家教中要注意点到为止。
另外,有的孩子精力分散,暴躁残忍,也是心理不健康的表现。有位老师给班上的学生做过这样一个心理试验,说有一只猫受伤了,该怎么办?有的孩子说我带它看兽医去;有的说让我妈给它包扎包扎;有的孩子还说,我给他带回去调理调理,这些,都是富有同情心的举动。但有的孩子却说:“掐死他完了,浇上汽油烧死他。”这种缺乏同情心的回答,就是一种心理不健康的表现。孩子不会平白无故这么狠,这可能是别人对他狠,或是他看到别人狠,的情况是受看凶杀案一类片子的负面影响。对于这类孩子,则需要加紧培养孩子的同情心。
525我爱我手抄报四年级
525我爱我手抄报四年级
5·25的谐音是“我爱我”,对此,发起人解释为:爱自己才能更好地爱他人。心理健康的第一条标准就是认识自我,接纳自我,能体验到自己存在的价值,乐观自信;心理健康的人也并非没有烦恼和痛苦,只是他们能看到事物积极的一面,并从烦恼和痛苦中解脱出来;心理健康的人在面对生活中的挑战时更加自信、更能战胜困难。下面小编为大家带来《525我爱我》主题的手抄报,供大家交流学习。
525我爱我手抄报怎么画
1、第一张5.25我爱我心理健康手抄报
2、第二张我爱我5月25手抄报
3、第三张5.25我爱我健康心理手抄报
4、第四张儿童心理健康525我爱我手抄报
5、第五张525我爱我心理健康教育知识手抄报
6、第六张阳光心理525我爱我手抄报
7、第七张简易525我爱我手抄报
8、第八张5月25日我爱我手抄报
9、第九张小学生525我爱我手抄报
10、第十张心理健康教育525我爱我手抄报
卡通小学生心理健康小报手抄报
心理健康小知识
1、了解自己,接纳自己、肯定自己。
2、对自己的生活负责。
3、拥有一个伟大的梦想,设立明确的生活目标。
4、学会自我控制,克服诱惑,活在现实当中。
5、学会舒缓舒解愤怒、低落、忧郁、厌倦的情绪。
6、对自己要时常鼓励增强自信心。
7、建立良好的人际关系。
8、注意锻炼身体,展现朝气活力。
心理健康小知识
生活如歌,每一天,都是跳动的音符;生活
如诗,每一日,都是多彩的诗行。生活如生
活在微笑中。保持乐观的心态很重要。如果
你整天愁眉苦脸,不仅影响身心健康,还会
使学习效率下降,甚至使别人也受到你坏情绪的影响,所以我们要快乐起来!
2019年心理健康手抄报一等奖word版本 (2页)
心理健康手抄报图片3
九、在不违背集体利益的前提下,能有限度地发挥个性;
十、在不违背社会规范的前提下,能恰当地满足个人的基本需求。
心理健康又称心理卫生,包括两方面含义:
(1)指心理健康状态,个体处于这种状态时,不仅自我情况良好,而且与社会契合和谐;
(2)指维持心理健康、减少行为问题和精神疾病的原则和措施。心理健康还有狭义和广义之分:狭义的心理健康,主要目的在于预防心理障碍或行为问题;广义的心理健康,则是以促进人们心理调节、发展更大的效能为目标,使人们在环境中健康生活,保持并不断提高心理健康水平,从而更好地适应社会生活,更有效地为社会和人类作出贡献。
【心理健康手抄报内容】
对心理健康的一些基本定义:
一、具有充分的适应力;
二、能充分地了解自己,并对自己的能力做出适度的评价;
心理健康手抄报图片2
三、生活的目标切合实际;
四、不脱离现实环境;
五、能保持人格的完整与和谐;
六、善于从 经验 中 学习 ;
七、能保持良好的人际关系;
八、能适度地发泄情绪和控制情绪;
以下文字仅用于测试排版效果, 请使用时删除!
冬是清寒的。站在有风的地方,悄然回首,看见来时的路。一路有花的娇艳,有草的青葱,有树的挺拔,有鸟的鸣叫。抬起头,天空蓝的清澈。风起时,有笑颜。
小学生心理健康手抄报图片及内容
小学生心理健康手抄报图片及内容
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关于小学生心理健康手抄报图片及内容
面朝大海,春暖花开,你为自己描绘了桃花源般的精神家园。我们以为你的内心阳光明媚,我们以为你的人生桃花朵朵开。可我们没有想到,你会作出那样的选择!多少人为你握腕叹息,多少人暗中为你哭泣。你,一个满腹经纶的旷世奇才,为世人留下美丽的诗篇,自己却长眠于冰冷的铁轨。可悲可叹,海子。我们读懂你的诗句,却读不懂你内心的忧郁。或许,你忧郁的眼睛常常诉说着你对生活的不满,对情感的无奈。可是,你为什么不把你的内心世界展现给你的亲人或朋友?难道是对他们的不信任?或是,孤独的你已经习惯于孤独地咀嚼自己的孤独?我们不明白,你可以写出无数的经典之作,却不能道出你内心的苦闷?我们也不赞同,你用轻生的方式来倾诉你哭泣的内心。
有人说,你是一个有心理疾病的人。但我说,你是一个内心封闭的人。内心封闭使你
看不到外面的阳光,使你只会一个人躲在阴暗的角落独自饮泪。
现在,回想已随风而去的你,我们只有感叹。
最近,我常常想,一个人,拥有健康的身体固然重要,但拥有健康的心理更重要。否则,健壮的身体毁于一念之差是瞬间的事。相反,身体残缺,内心完美,却可以活出美丽的人生。你看07年感动中国的十大人物之一“丽姐”——李丽,从小患有小儿麻痹症,年轻时好不容易与轮椅说再见,可一场车祸又逼她不得不与轮椅长期作伴。试想,遭受这样不幸的命运,有多少人能坦然地面对?有多少人能够笑着去选择崭新的生活?有的人,或许只会整天以泪洗面,怨天尤人,甚至走轻生之路。我们的丽姐她说不,她穿上漂亮鲜丽的衣服,以“丽美人”的姿态出现在世人的眼前。她要告诉人们,不幸的遭遇可能会改变你
小学五年级心理健康知识手抄报
小学五年级心理健康知识手抄报
小学五年级心理健康知识手抄报
人的心理健康包括以下七个方面:智力正常、情绪健康、意志健全、行为协调、人间关系适应、反应适度、心理特点符合年龄。那么关于小学五年级心理健康知识手抄报有哪些呢?以下是pincai小编为您整理相关内容,欢迎参考阅读!希望对您有所帮助!
小学五年级心理健康知识手抄报
微笑是心理健康的表现在生活中,微笑有着丰富的内涵。
微笑是自信的象征.有的人即使在遇到严重困难时,也仍然99够微笑,好象若无其事。这种微笑充满着自信和力量,就象有一种超凡的魔力.它象阳光一样,可以驱散阴云,把许多人的沮丧、阴郁、恐惧、苦恼的情绪一扫而光,有利于困难的解决。
微笑是礼貌的表示。一个懂礼貌的人,微笑之花会永远开放在他和她的脸上,使接触到他和她的人感到亲切,愉快。
微笑是和睦相处的反映。在现实生活中,如果人人脸上都带着微笑,就会使置身其中的人感到融洽,平和。这种微笑好象有一种磁力,能够使许多人的心灵相通、相近,相亲。微笑也常被当作一种交际手段。有的人只对他想讨好的人微笑,对自己的部下、对晚辈则不微笑,否则仿佛有损于自己的尊严。这种人的笑,不是出自内心,而是一种“皮笑肉不笑”的笑,它只能使人厌恶,微笑有时也可能是内心忧郁的表露。这种微笑就象阴天过午的太阳,偶尔从云朵的缝隙中露出一点淡淡的光。真诚的微笑是心理健康的表示或标志。能发出真诚微笑的人,总是乐意帮助别人,愿意分担他人的忧伤,减轻他人的痛苦,也愿与人共享快乐.这种共享快乐同分忧伤的感觉,是心理健康的一个重要标志。
善于微笑的人,通常是快乐的且有安全感的`人,也常能使别人感到愉快,是性格成熟的表现。健康、愉悦的微笑能增进人际关系,也是不良心理的一剂解药。可见,微笑能净化情绪气氛.消除郁积的紧张和压力,使人们的生活得到鼓舞、欢悦,情趣盎然。
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心理健康手抄报模板篇1
健康是一种身体上、精神上和社会适应上的完好状态,而不是没有疾病及虚弱现象。”从世界卫生组织对健康的定义中可以看出,与我们传统的理解有明显区别的是:它包涵了三个基本要素:
⑴躯体健康;
⑵心理健康;
⑶具有社会适应能力。
具有社会适应能力是国际上公认的心理健康首要标准,全面健康包括躯体健康和心理健康两大部分,两者密切相关,缺一不可,无法分割。这是健康概念的精髓。
心理健康手抄报模板篇2
做一个心理健康的人,要自信。玫瑰就是玫瑰,莲花就是莲花,只要去看,不要比较。一味的比较最容易动摇我们的心态,改变我们的初衷,而比较的结果,使人不是自卑,就是自傲,总之是流于平庸。一个人一旦没有了自信,就会脱离正常的生活轨道。
做一个心理健康的人,会欣赏。人生不必苛求完美,只要你拥有一个轻松自我的微笑,只要你拥有一份向上进取的心境,只要你满意于自己的踏实努力,便能够好好地欣赏到别人,别人也能欣赏你。
做一个心理健康的人,要安心。围棋多占一格就胜,缺一格就败。胜败是根据一定的条件决定的。如果沉湎于胜败之词,则必然形成各种精神上的苦恼。“围棋的对手,恨之入骨,却又爱不释手”。我们很想一格不
漏地获胜,这就是人生的努力。努力乃是我们人生的本来面目。如果放弃了胜败和努力,这时的人生则一无所有。安心并我们的目的,安心而努力才是目的。不肯枉自沉湎于胜败之词,就是安心。
心理健康手抄报模板篇3
轻微心理失调。如有的学生情绪波动,时而热情豪放,时而郁郁寡欢;有的学生脾气暴躁,冒险逆反;有的学生孤独寂寞,意志消沉,有的学生
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生活在微笑中
生活如歌,每一天,都是
跳动的音符;生活如诗,每一日,都是多彩的诗
行。生活如生活在微笑中。保持乐观的心态很重
要。如果你整天愁眉苦脸,不仅影响身心健康,还
会使学习效率下降,甚至使别人也受到你坏情绪的
影响,所以我们要快乐起来!
心理健康小知
识
心与音乐
人类最早享受的音乐便是自然界优美动听的自然声响。淅淅沥沥的雨声、风
吹树林发出的沙沙声、叮咚缠绵的泉水声、千回百啭的鸟鸣声因而古人有“以自然
之声养自然之道”的名言。听音乐,无论现代的还是古典的,只要溶于音乐的海洋之
中,我们就可以调心、调息、人静、放松、联想,在调养身心的同时,便可祛病强
身、益寿延年、安神养心、平肝潜阳、健胸益智。坏情绪的影响,所以我们要快乐起
来!
一年一班
小明