怀孕后适合的护肤品

怀孕后适合的护肤品

孕期很多妈咪都面临着身材恢复、肌肤修复的问题，如何做到让我们的新妈咪在孕期也能做到水润柔滑的肌肤?很多新妈妈反映自己孕期皮肤很差，但是又不知道该怎么办?有什么方法可以保养孕期脸部的肌肤呢?

孕期新妈脸部肌肤保养方法：

洗脸和按摩洗脸是肌肤保养的基本。要塑造美丽的肌肤.基本原则是要保持肌肤的清洁，早晚一定要洗脸。化妆时，基本上要有双重手续，即清沾卸妆加洗脸。孕期是肌肤最敏感的时期，但不会因为清洁肌肤，而使肌肤受剑伤害，反而会越漂亮，应该趁此机会开始进行正确的保养方法。洗脸的要诀：不可刺激脸部、使用整个手掌。方法：先清洁，后轻轻抚按脸部和头部，使用手心从脸部的中心朝外按摩。要同时考虑到脸部和颈部，在保养脸时，一定也要保养到颈部。

脸部按摩的要点：

①不可用力揉搓;

②从脸部的中心朝向外侧，单方向的进行;

③眼睛部的中心例向外侧，单方向的进行;

④眼睛的周围不可涂抹乳液，眼睛周围的内黏膜组织会排斥油分，一接触到油分，会引起浮肿，所以，要避免涂抹乳液;

⑤把脸部按摩霜摊平在整个手心上把按摩霜涂抹在脸部上从中心朝向外侧进行按摩，此时不可用力，身心要同时放松。至于脸部的弧线，右侧使用左手，左,侧则使用右手,由上往下进行按摩。轻轻地冲洗，阿使刚化妆水来训整。

很多孕妈由于觉得自己是油性肌肤，要是过分注重于保养的话可能会令皮肤更加油腻。但其实这个观点是错误的，孕妇的皮肤会过分油腻那是因为面部肌肤的水油不平衡，水分严重缺失所致。有痘痘而油性肌肤的孕妈就不宜用含有油分的孕妇护肤品了。所以油性肌肤

孕妇在为肌肤补水保湿的时候，最好选用清爽无油质地的孕妇护肤品，例如亲润的绿豆清肌系列孕妇护肤品。亲润的绿豆清肌系列孕妇护肤品具有卓越的清洁能力和调节能力，配合其他天然草本精华，可以使孕妇肌肤清透健康，缓解出油问题。

现时空气环境污染严重，孕妇的肌肤容易过敏，如果不采取保护隔离措施的话，孕妇的肌肤将会直接暴露在污染之下。所以孕妇除了用孕妇护肤品做好基础保湿补水之外，平时上班、外出的时候最好也选用由亲润孕妇护肤品所研制的孕妇专用隔离霜来隔离电磁波以及环境污染，相当于给肌肤加一层保护膜。

多食含维生素C、维生索E及蛋白质的食物，如：西红柿、柠檬、鲜枣、芝麻、核桃、薏米、花生米、瘦肉等。维生素c可抑制代谢废物转化成有色颗粒，从而成少黑色素的产生;维生素能促进血液循环，蛋白质可促进皮肤生理功能。少食油腻、辛辣食品，忌烟、酒，不饮用过浓的咖啡。⑤自制简便易用的面膜，常用的自制面膜有：冬瓜捣烂加蛋黄一只，蜂蜜半勺均匀敷脸，20min后洗去。另外，将黄瓜汁加入面粉或牛奶，敷脸20~30min后洗去。需长期坚持，效果良好。

小润第N条护肤建议：充足的睡眠是美容和保养的最好良方，肌肤细胞每天都需要时间进行修复，夜间的睡眠对皮肤是有非常重要的修复效果，同时选择护肤品的时候要注意，选择安全最好，妆食同源最安全。