(完整版)中学生如何制定学习计划
【必备】中学生学习计划3篇
中学生学习计划【必备】中学生学习计划3篇日子如同白驹过隙，不经意间，我们的工作又进入新的阶段，为了在工作中有更好的成长，请一起努力，写一份计划吧。
相信许多人会觉得计划很难写？以下是小编为大家整理的中学生学习计划3篇，希望对大家有所帮助。
中学生学习计划篇1一、为什么要制订学习计划制订学习计划的目的是通过确定学习目标，合理地安排学习时间，从而提高学习成绩。
1、计划是实现学习目标的蓝图；2、制订计划是实行自我控制、自我管理的前提；3、制订计划能减少时间的浪费，提高学习效率。
二、学习计划一般包括的内容学习计划有平时计划、阶段计划和长远计划三种。
平时计划以通常的学习常规和临时性安排为内容；阶段计划以一个月或一个学期为一个周期；长远计划以一年或几年为周期。
学习计划一般应包括：（1）对上学期（或前一阶段）学习情况的分析，简要说明所取得的主要成绩和存在的问题；（2）提出本学期（或下一阶段）的努力方向并确定目标；（3）学习时间如何安排；（4）采取哪些措施，采用哪些方法。
三、怎样制订学习计划1、全面分析，正确认识自己。
准确找出自己的长处和短处，以便明确自己学习的特点、发展的方向，发现自己在学习中可以发挥的最佳才能。
2、结合实际，确定目标。
订计划时，不要脱离学习的实际，目标不能定得太高或过低，要依据：（1）知识、能力的实际；（2）“缺欠”的实际；（3）时间的实际；（4）教学进度的实际，确定目标，以通过自己的努力能达到为宜。
3、长计划，短安排。
要在时间上确定学习的远期目标、中期目标和近期目标。
在内容上确定各门功课和各项学习活动的具体目标。
学习目标可分为：（1）掌握知识目标；（2）培养能力目标；（3）掌握方法目标；（4）达到成绩（分数）目标。
长计划是指明确学习目标，确定学习的内容、专题，大致规划投入的时间；短安排是指具体的行动计划，即每周每天的具体安排和行动落实。
4、突出重点，不要平均使用力量。
所谓重点：一是指自己学习中的弱科或成绩不理想的课程或某些薄弱点；二是指知识体系中的重点内容。
中学生如何制定学习计划10篇
中学生如何制定学习计划精选10篇中学生如何制定学习计划篇一制定学习计划的意义就不多说了，基本上就是养成好习惯，拿到好成绩。
要制定一个切实可行的计划就应该充分考虑，切合实际，科学灵活，主次分明的构思计划，下面我来告诉您，如何制定学习计划！与学校所讲同步，最忌讳自己学自己的，不管学校讲什么，那就是因小失大了。
记住，什么时候学校课程都是最重要的！与老师讲的配合制定计划，会更加巩固。
从实际出发，实事求是，根据自己的情况制定独一无二的专属计划。
目前水平较好的同学可以制定高一点的目标，水平还不够的同学，也要量力而行。
主次分明，多分一些时间给弱科。
大部分学生是存在偏科现象的，其实不怪学生，学那么多门，不偏一偏就怪了。
记住，弱科的提升空间绝对比强项大得多！劳逸结合，留给自己一些时间休息娱乐。
人不是机器，人的大脑用的时间长了会迟钝，疲倦，这种情况下效率会降低很多，这时候不要撑着，不要熬夜。
高中的时候很多同学晚上2点多才休息，结果第二天早上，上课都在睡觉。
因小失大啊！很多学生以前制定了计划，但是因为懒惰等原因没有实施。
不妨试试从日计划开始，实行的好再制定周计划，月计划，年计划。
一步一步，不要急于求成。
还有晨读英语语文是很重要的！中学生如何制定学习计划篇二漫长的假期如何合理的安排变得非常重要，有利于巩固前面所学的知识以及遗漏的知识点，那么暑假到了，该怎么样制定学习计划呢？第一，要尽可能与课堂学习内容相结合。
第二，课外学习活动的内容和时间要适当，不要影响正常的课堂学习，身体锻炼和社会活动。
要注意劳逸结合。
第三，在课外学习活动中，要尽力做到学练结合，手脑并用，把学习和实践结合起来。
第四，要争取老师的指导提高课外学习活动的效果。
初二提高语文成绩技巧一、初二语文的特点在初二孩子们的语文开始呈现天上地下的差距。
这主要体现为初二语文的难度增加，很多同学感到学习不再像初一时那样得心应手，再加上新学科物理的出现，孩子的学习精力被分割去很大一部分。
初中学生学习计划（精选10篇）
初中学生学习计划（精选10篇）初中学生学习计划（精选10篇）时间一晃而过，我们又将迎来新一轮的学习，何不用心地制定一个学习计划呢？那么我们该怎么去写学习计划呢？以下是小编收集整理的初中学生学习计划（精选10篇），欢迎阅读与收藏。
初中学生学习计划1一、在学校做到认真听课，做好课堂笔记，课堂笔记记录方式二一格式，便于复习；用小记录本抄记英语单词和短语，做到时刻进行多背记英语单词。
二、在家从放学后，吃完晚饭记起，时间必须在3个钟内完成，9点30分钟之前，之后休息；改变玩耍莫费的时间，认真地扎实地做到，在家做到一复习、二作业、三预习、四阅读，家庭学习计划如下：星期一：认真完成作业，翻阅语数英的课堂记录笔记，做英语的课外阅读题，将错题记录下来，找出自己错的原因。
完成这项以后，再做一些语文有特色的阅读理解题。
星期二：完成作业，把各科笔记看一遍，做英语题目，记录错题。
再仔细复习数学，在完成课内知识的基础下了解一些课外的知识题。
星期三：将学过的英语课文读一遍，完成作业翻阅笔记，完成英语课外阅读，积累错题，并将所有题目翻阅一遍，遮住答案再做一遍，检查对错。
星期四：完成作业，将各科笔记看一遍，按例完成练习，并记录错题，将政治，历史，地理，生物，美术系统复习一遍。
星期五：先把一周的知识都看一遍，再完成作业。
（由于周末作业较多，所以先复习，再用大量时间完成。
周末两天：阅读课本，翻看笔记，参加课外兴趣班。
初中学生学习计划21、要好好完成暑假作业，自批，遇到不懂的难题要问人，肯定不能用网上资源。
2、各科的学习计划。
语文：把初二的文言文、古、字词好好背默，都要考。
有可能的话预习一下的需要背默的课文。
需要整体看一遍初二整个的(本上的也要复习)，不要弄混，把学期的错题(和平时作业)再重新做一遍。
还是错了，哪一定要对错了的乔个版块好好复习ⅲ有可能的话做一些中考试的压轴题，体验一下中考的感觉。
物理：跟数学一样。
一定要好好公式，弄清楚每个量的意义。
中学生学习计划范文(8篇)
中学生学习计划范文（8篇）初中生学习计划篇一一、语文语文学科是我们的母语，学习过程中我们一定要结合于生活。
除了课堂学习之外，课外复习和课外阅读有助于对语文的理解。
1、文言文，古诗词学习，针对于文言文，古诗词学习则需要大量积累字、词、意、用法等，方法有很多种，归结于一句话就是多用、多练、多记。
学会自我运用，寻找大量试题练习，遇到不理解的要及时询问并且做下记录。
时间是衡量你能力的一个标准，只要你付出了，那你总会获得收获。
2、课文的学习最好运用联想记忆的方法，事半功倍，学习课文之前最好是做好预习，理解文章大意，把不明白的一定要提出来。
并且做好记录，为期末复习做好准备。
3、背诵课文一定要下功夫好好背诵下来，这个再今后都是有用的。
4、出课堂学习之外，再课堂之余要抽时间来学习课外知识，阅读课外文学。
了解我国经典，这个很重要，及丰富了课外生活，又加强了自己的知识积累。
中国的四书五经年年考试都是重点。
二、英语1、学习英语一定要先保持好心态，我把它放在第一位！2、英语学习，重在词汇。
其实英语的组成就是词汇和语法。
如果词汇都过不去，语法给你你也看不懂，拼不出来。
所以学习英语，第二大难点就是词汇量。
初中的词汇较少，重点的是词汇的记忆方法和培养学习英语的兴趣。
3、学习英语离不开大量的练习，初中阶段英语属于入门级，只要花点功夫把词汇关过了。
后面基本上不出在问题。
三、数学1、学习数学最有效的方式就是积累经典例题。
俗话说得好，数学解题方式千千万，而最终答案只有一个。
所以，解题方式和积累很关键。
传统说的题海战术也就是这个道理。
书读百遍其义自见的嘛。
2、数学这个学科上课如果没有跟上老师的节奏很容易造成厌学情绪，上课一定要跟上老师的节奏，多做笔记，将老师讲解的经典例题一定要抄下来。
3、不懂就要问，这个是最关键的，学习上很容易有所困惑，遇到问题如果不解决就会积少成多，越积越多，这样只会降低自己的学习兴趣。
4、要有一个错题集，定期复习错题。
初中生学习计划(5篇)
初中生学习计划(5篇)篇一：中学生学习计划一、计划实施的目标：1、提高自我在语文、数学等方面的学习潜力。
2、加强运动，提高身体素养。
3、学会做简约的家常菜。
二、详细措施：1、针对自我的薄弱学科的学习立场、学习方法、学习目标进行反思，调整。
2、在家长的指导下，写好自我切实可行的暑假生活、学习计划。
(安排好每一天复习进度的明细资料)3、把练习卷上做正确的题目进行整理，确认自我已经掌控了哪些知识，具备了哪些运用潜力，树立自我对本学科的信心。
4、把练习卷上做错的题目进行整理、抄录，打开教科书，逐题进行分析，找到错误的关键之处，进行仔细的订正后，再到教材上找到相关类型的题目，进行练习、强化。
(尽可能用自我的能量解决问题)5、遇到无法解决的困难，按教科书的学习顺次进行梳理排列。
了解自我学习问题的共性薄弱点，然后能够请老师一齐帮忙解决。
6、每周二次带着学科的不懂之处和老师一齐分析、解决问题。
回家后运用老师解决问题的方法进行自我强化练习，填补自我的学习漏洞。
(这一点务必根据教材由浅入深的学习顺次，切不可东一榔头西一棒的无序)7、每次完成习题的订正，将错题订正的全过程，牢牢地记在脑海里(背出)，慢慢地构成解题方法的量的积累。
8、一星期打两次球，游三次泳，增加运动，提高体能。
(也能够听音乐等，做自我有爱好的事)9、一星期跟着父母学做两次家常菜，如炒茄子，蒸鱼之类，再做一些力所能及的家务。
三、时间安排：1、一星期学习五天，上午2。
5小时，下午2。
5小时。
按一小时一节课安排好课表。
2、每一天的3点以后是运动或做家务的时间。
(也能够安排一些相宜的娱乐活动)3、双休日去看一些有益的展览会，或参与一些有益的社会活动。
四、督促自律：1、设计好每一天的生活学习评价表，对自我每一天的生活、学习作好评价。
2、合作学习小组的同学相互督促，执行暑期生活、学习计划有始有终。
五、家长督促：1、家长一周三次检查同学的暑期生活、学习计划执行的状况和进度，实时帮忙解决执行中的困难。
初中学生学习计划制定(七篇)
初中学生学习计划制定伴随新学期的开始，为了养成良好的生活、学习习惯，以便为初中紧张的学习生活打下扎实的基础。
为创造一个良好的开端，我为自己制定了以下学习计划：周一至周五早晨6：____起床，读英语20~____分钟，随后，边吃饭边听英语;内容北京师范大学《英语》和新概念《初中英语》。
周一至周四首先完成学校的作业，然后周一、周二和周四读新概念《初中英语》，读英语____分钟，然后电话教学。
周二和周五共做____篇英语阅读新版《小学英语____篇》，做阅读前先复习上一次阅读中遇到的生词，然后再做当天的阅读文章，遇到不会的生词，待做完阅读后查明词义，并记录到书上。
周五放学后做奥数作业，按照老师的要求写明思路，且力图多种方法。
每天预习第二天所学内容：语文要求圈出文中生字，并组词至少两个;读课文，了解文中大意。
数学了解第二天所学内容，找出自己不懂的地方。
英语找出生词，查明词义及读音。
周六、周日睡到自然醒，然后周六上午10：10上奥数课，老师讲解后做奥数作业中不会的题，要求写清思路;下午3：30上舞蹈课，然后休闲活动，例如读名著等。
周日写学校的周末作业和新概念初中英语作业（含复习本周的课堂笔记），晚上6：30上新概念初中英语。
本学期读书目录：《巴黎圣母院》、《钢铁是怎样炼成的》原著。
每天晚上10：30之前睡觉。
希望本学期自己能够严格按以上计划执行!初中学生学习计划制定（二）一、根据自我的身体状态，确定每一天学习时间。
二、总结考试，制定中、长期学习计划。
三、根据自我学习上的漏洞，制定学习计划。
四、从快速、准确、灵活性的方面，制定学习计划。
根据自我的身体状态，确定每一天学习时间有一次，赵凝润感到身体极端疲惫，于是就躺在床上，想透过睡觉恢复身体活力，但是想起自我务必完成的学习计划，躺在床上怎样也睡不着。
于是他对自我说，“管它什么学习计划，以后不学习了!”于是，他就睡着了。
睡足之后，他身体活力恢复了，又能够全力以赴学习了。
中学生学习计划5篇
中学生学习计划中学生学习计划5篇光阴的迅速，一眨眼就过去了，我们又将接触新的学习内容，学习新的技能，积累新的知识，写一份学习计划，为接下来的学习做准备吧！那么你真正懂得怎么写好学习计划吗？下面是小编帮大家整理的中学生学习计划5篇，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
中学生学习计划篇11、早晨合理安排30分钟读一读英语2、利用上午2节课的时间分别独立完成2科寒假作业3、中午适当午休，既不要睡懒觉，也不要开夜车。
4、和上午一样，利用下午的时间做些寒假作业，但不可一下子贪多。
要均衡、科学安排。
5、自由时间可以干一些喜欢的事情，但要控制在半小时的时间里。
6、晚饭之前是自由活动的时间，可以看电视等，但要看看新闻。
7、读一些好的小文章，写日记或是读后感，或是精彩的摘抄8、制定学习计划，主要是以保证每科的学习时间为主。
若在规定的时间内无法完成作业，应赶快根据计划更换到其他的学习科目。
千万不要总出现计划总是赶不上变化的局面。
9、晚上学习的最后一个小时为机动，目的是把白天没有解决的问题或没有完成的任务再找补一下。
10、每天至少进行三科的复习，文理分开，擅长/喜欢和厌恶的科目交叉进行。
不要前赶或后补作业。
完成作业不是目的，根据作业查缺补漏，或翻书再复习一下薄弱环节才是根本。
11、一定要预留出锻炼身体和休闲活动的时间。
12、若有自己解决不了的问题，千万不要死抠或置之不理，可以打电话请教一下老师或同学，或者上网进行提问。
努力就一定有收获。
我们并不孤独，在这关键时刻，你有梦想，有和你并肩作战的同学，还有老师和家长的关心更有我们的鼓励和陪伴。
所以，奔跑吧少年。
中学生学习计划篇2以前读初中的时候，会觉得比较轻松。
因为初中学的知识都比较浅，除了偶尔对某些问题需要深入讨论之外，基本不会遇到很深的问题。
但要知道，上了高中，我们面临的问题不再是那么简单和具体，高中是我们在思维上的一个飞跃，我们必须要抛弃以前的定向思维，而去学会从不同的角度认识和解决问题。
中学生的学习计划（五篇）
中学生的学习计划初三下学期是至关重要的一个学期，为了考上更好的高中，我对自己下学期的学习计划安排如下。
周一到周五在学校上课时：1.语文早自习背诵摘抄本上的好词好句，以及反复朗读、背诵学过的课文;2.英语早自习跟着听力读单词和词组并默写，大声朗读英语课文增强语感;3.上课认真听讲不走神，做到课前预习课后复习，并且每个科目准备一个错题本积累错题，错题本每周五整理一次;4.除了错题本外语文准备一个摘抄本，用来摘抄精美的句子和作文素材，英语准备一个方便携带的小本子抄满常用单词句子，可以利用碎片时间来记忆本子上的知识点。
5.午休时间一定要睡觉，不能像以前一样偷偷看课外书了，要保证好每天的睡眠时间以及睡眠质量。
6.下午的课再困也不能打瞌睡，可以和同桌之间互相监督。
7.每天晚饭前的自习课自己按照当天的上课内容安排，首先完成老师在课上布置的课堂作业，再去做自己的事。
8.晚自习上哪一科的晚自习就做哪一科的作业，不会做的题标上记号，然后找个时间去问该科老师。
9.下晚自习后迅速回宿舍洗漱，睡觉之前在心里回顾一遍今天背诵的单词和课文。
周六到周日在家的学习计划：1.早上早起跑步跳绳;(中考体育会考的项目)2.跑完步后读单词背课文背诗词;3.上午完成老师布置的假期作业;4.下午完成两张试卷;(任意科目，按考试标准来)5.晚上看看电视、课外书积累素材;6.每周日晚上睡前把整理好的错题拿出来复习一遍;7.做到今日事今日毕，不把问题留给明天;8.不讲究题量，而在于质量，站在出题人的角度分析问题;9.看清楚题干，仔细沉着冷静的做好每一道题。
中学生的学习计划（二）初三开学已经____个星期了，在一个新的学期中，也是最紧张的一个学期中，我还有很多漏洞需要弥补，在这个学期里，我要解决，并坚持提高以下地方：1.想要提高作文，就得多写多改，虽然在这个学期中，学校的任务更加繁重，但我还是要做到一周一篇作文的目标，文不厌改，虽然时间紧，但还是要保证质量，觉得写的最好的时候再提交。
中学生制定的学习计划
中学生制定的学习计划对于语文，我认为最重要的就是平常的积存。
教课书上的古诗文言要会背，重点段落要会翻译和默写。
下面是小编为大家带来的中学生制定的学习计划5篇，盼望大家能够喜爱!中学生制定学习计划1中学生最优学习方法，是一套比较完整的、符合中学生特点的科学学习方法体系，即前后紧密联系的八个学习环节：制定计划→课前自学→用心上课→及时复习→独立作业→解决疑难→系统小结→课外学习。
1制定计划要学习好，首先要制定一个切实可行的学习计划，用以指导自己的学习。
有计划就可以克服随意性和盲目性，就可以合理安排时间，恰当分配精力，使学习做到心中有数。
计划内容一般分五个局部（1）全学期学习的总目的要求和时间安排。
（2）分科学习的目的要求和时间安排。
（3）系统自学的目的要求和时间安排。
（4）参加课外活动和阅读的目的、内容和时间安排。
（5）坚持身体锻炼的目的要求和时间安排。
上述五个局部内容都是不可缺少的，但是由于每个学生的实际情况不一样，因此，在制定计划时，每个人的计划重点和要求也是不同的，并不是每个学生在任何情况下制定学习计划都必须包括以上五个局部。
优秀生与学习困难学生应当有所区别。
在执行总的学习计划的过程中，还要制定月计划和周计划，甚至天计划。
要以高度的学习热情和坚韧的学习意志保证总计划的完成。
2课前自学课前自学是学生学好新课，取得高效率的学习成果的根底。
假如不搞好课前自学，上新课就会心中很多，不得要领。
假如做好了课前自学，不仅可以培养自学能力，而且可以提高学习新课的兴趣，掌握学习的主动权。
对新教材有个初步的了解，就可以集中精力对付新课的重点和自己弄不懂的难点。
自学的根本要点是：（1）依据老师的教学进度、教材本身的内在联系和难易程度，确定课前自学的内容和时间。
如可提前一天或提前一周自学新课。
（2）课前自学不要走过场，要讲究质量，不要有依靠老师解决问题的思想，要力争在教师讲新课之前把教材根本弄懂。
（3）反复阅读新教材，运用已知的知识和经验，以及有关的参考资料和工具书，进行积极的独立思考。
中学生学习计划（精选7篇）
中学生学习计划中学生学习计划（精选7篇）日子如同白驹过隙，不经意间，成绩已属于过去，新一轮的工作即将来临，写一份计划，为接下来的学习做准备吧！你所接触过的计划都是什么样子的呢？下面是小编精心整理的中学生学习计划，欢迎大家分享。
中学生学习计划篇1一、时间计划1.制定合理的作息时间表起床：6：00 晨练：6：20—7：00学习：7：00—7：50 英语早饭：7：50—8：20学习：8：30—10：30 数学、物理、化学休息：10：30—14：30（上网或看电视）学习：14：30—16：30语文、英语（历史或地理、政治）休息：16：30—19：30（看小说）学习：19：30—21：00 复习总结一天所学知识，写日记星期日全天休息2.严格执行所制定的作息计划，不因其他事情而不按计划行事。
假如有特殊情况占用了学习时间，必须加倍弥补。
二、学习计划1.预习下学期所学新课，制定严格的预习计划，然后坚决实行之。
计划的落实以自学为主，要尽量地自己看懂；不会的要做出标记，等以后解决，或询问他人马上解决。
预习新课要尽量多预习，争取预习下学期新课的三分之一以上。
2.复习旧课。
对以前学过的旧知识必须时常复习，要用10天左右的时间来复习旧知识，复习时尽量采用目录回顾法，对不会的知识尽量摘录下来，留待以后在复习时作重点复习用。
3.写10篇以上语文作文和英语作文，养成修改文章的好习惯。
4.看几部中国古典名著，并做好笔记摘抄。
5.加强英语口语及听力，看几部英文原版片。
6.每天坚持练字。
每天学习累了的时候，要仿照一本好的字帖去练字。
三、提高自己的综合素质1.学习累了之后，要干力所能及的活，如：打扫卫生、抹玻璃、拖地板、打水、做饭、买菜、洗衣服、接待客人、社会劳动、完成家长交代的其它事情、社会调查等。
2.提高思想认知水平和道德素质，不断完善自己，读些励志的书籍。
3.提高分析问题、解决问题的能力。
培养自己形成一种思维全面、反应敏捷、运作正确、快速的学习机制；养成一种勤学、善思、好问、求实的学习习惯。
初中生学习计划（精选15篇）
初中生学习计划初中生学习计划（精选15篇）时间是箭，去来迅疾，成绩已属于过去，新一轮的学习生活即将来临，是时候抽出时间写写学习计划了哦。
什么样的学习计划是学霸都称赞的呢？下面是小编精心整理的初中生学习计划，欢迎大家分享。
初中生学习计划篇1一、认真安排好你的时间。
首先你要清楚一周内所要做的事情，然后制定一张作息时间表。
在表上填上那些非花不可的时间，如吃饭、睡觉、上课、娱乐等。
安排这些时间之后，选定合适的、固定的时间用于学习，必须留出足够的时间来完成正常的阅读和课后作业。
当然，学习不应该占据作息时间表上全部的空闲时间，总得给休息、业余爱好、娱乐留出一些时间，这一点对学习很重要。
一张作息时间表也许不能解决你所有的问题，但是它能让你了解如何支配你这一周的时间，从而使你有充足的时间学习和娱乐。
二、学习前先预习。
这就意味着在你认真投入学习之前，先把要学习的内容快速浏览一遍，了解学习的大致内容及结构，以便能及时理解和消化学习内容。
当然，你要注意轻重详略，在不太重要的地方你可以花少点时间，在重要的地方，你可以稍微放慢学习进程。
三、充分利用课堂时间。
学习成绩好的学生很大程度上得益于在课堂上充分利用时间，这也意味着在课后少花些功夫。
课堂上要及时配合老师，做好笔记来帮助自己记住老师讲授的内容，尤其重要的是要积极地独立思考，跟得上老师的思维。
四、学习要有合理的规律。
课堂上做的笔记你要在课后及时复习，不仅要复习老师在课堂上讲授的重要内容，还要复习那些你仍感模糊的认识。
如果你坚持定期复习笔记和课本，并做一些相关的习题，你定能更深刻地理解这些内容，你的记忆也会保持更久。
定期复习能有效地提高你的考试成绩。
五、有可能的话，找一个安静的、舒适的地方学习。
选择某个地方作你的学习之处，这一点很重要。
它可以是你的单间书房或教室或图书馆，但是它必须是舒适的，安静而没有干扰。
当你开始学习时，你应该全神贯注于你的功课，切忌“身在曹营心在汉”。
初中生如何制定学习计划
初中生如何制定学习计划初中生如何制定学习计划（通用10篇）初中生如何制定学习计划篇1(1)计划是实现学习目标的蓝图。
每一个同学都应该有自己的学习目标，而目标实现，要脚踏实地、有步骤地完成。
这样时间和任务的科学结合，就诞生了计划。
为了实现学习目的，制订计划努力去实现它，就可以使自己离目标越来越近，使自己每一个行动都具有明确的目的。
(2)实施计划，可以磨炼意志。
有了计划，把自己的行为置于计划之中，具有了明确的目的。
而学习生活是千变万化的，总要千方百计地冲击你的学习计划，总要千方百计地引诱你离开计划，这就是理想的计划和实际学习生活之间的矛盾。
矛盾出现后，为了实现自己的学习计划，就要排除一切困难和干扰，在这过程中，意志品质受到了磨炼，动机受到考验。
一般讲，意志品质越好，计划越容易实现，学习上的收获、进步就会与日俱增。
看到这些进步，不仅心情愉快，而且可以不断增加实现计划的信心。
(3)有利于学习习惯的形成。
按照科学的学习计划行事，可以使自己的学习生活节奏分明，一旦形成了条件反射，到时候睡觉，该学习时能安心学习，该锻炼时能自觉去锻炼，所有这些都成了自觉行动，日久天长，良好学习习惯就形成了。
(4)能减少时间的浪费，提高学习效率。
由于计划的科学性，计划里要办的事，应当说都是有益的。
一个有计划的同学知道他如果多玩一小时，多聊一个小时将会使计划的哪项任务完不成，而这项任务没完成又将会给整个学习带来什么影响。
有了计划，每一步干什么都明确，不用白费时间去想下一步干什么，也不用为决定下一步干什么而游移不定。
(5)提高计划观念和计划能力，使自己成为能够有条理地安排学习，生活、工作的人。
这种计划观念和计划能力，学生都应该学习和具备，这对一生都有好处。
有的学生认为，学校有教育计划，老师有教学计划，跟着老师走，按照学校要求办就行了。
何必自己再定计划，这种想法不对。
学校和老师的计划是针对全体学生的，每个学生还应该按照老师要求针对自己的学习情况制定具体的个人学习计划，特别是修学以后的自学部分，更要有自己的计划。
中学生学期学习计划5篇
中学生学期学习计划中学生学期学习计划5篇时间过得太快，让人猝不及防，又将迎来新的工作，新的挑战，该好好计划一下接下来的工作了！什么样的计划才是有效的呢？以下是小编精心整理的中学生学期学习计划5篇，希望能够帮助到大家。
中学生学期学习计划篇1第一个学期已经过去了，新的学期已经到来，从现在起，我要把全部精力都放在学习，认真学习，努力学习.所以，从现在起，我要有一份好的计划书来辅导我学习，那就是：1.前先预习。
在认真投入学习之前，先把要学习的内容快速浏览一遍，了解学习的大致内容及结构，以便能及时理解和消化学习内容。
在重要的地方，稍微放慢学习进程。
2.用课堂时间。
课堂上要及时配合老师，做好笔记来帮助自己记住老师讲授的内容，尤其重要的是要积极地独立思考，跟得上老师的思维与节奏。
3.上做的笔记要在课后及时复习，不仅要复习老师在课堂上讲授的重要内容，还要复习那些仍感模糊的认识。
坚持定期复习笔记和课本，并做一些相关的题目。
4.个安静的、舒适的地方学习。
图书馆，安静而没有干扰。
开始学习时，应该全神贯注于功课，千万不能“身在曹营心在汉”。
5.良好的学习习惯。
改掉以往学习的粗心、边看电视边写作业、边写边问、不独立思考等学习恶习。
制定可行的学习计划并严格遵守。
6.按照学校的作息时间和安排自己的学习生活，除了上课时间外，晚自习时间做完各科作业，记5个英语单词，预习下一章的数学课本，复习本章内容，做适量习题，加以巩固.背诵所有科目必背的课文。
7.课外时间多阅读中外名著，加强写作，开阔视野。
8.前预习，找不懂的地方，上课时学习，解决不懂的地方，上课后复习，温故而知新。
9.上每一节课。
集中注意力，思考老师讲的每一个问题，没有听懂的地方课后向老师提问，做到当天的知识当天融会贯通。
10.度端正，认真改正自身的不良学习习惯，对待大小考试的成绩要有正确的认识，深刻的自省，不骄不躁。
11.加学校和班集体组织的各种活动，团结同学，乐于助人。
我的初中生学习计划(18篇)
我的初中生学习计划（18篇）我的初中生学习计划（18篇）我的初中生学习计划篇1 初中生涯开始了，我要制定一个切实可行的学习计划，以便在日后的学习中，更好的提高学习成绩，养成更好的学习习惯。
1、周一至周五早上六点四十分起床，洗漱。
2、早上七点整从家出发，到校后打开课本进行早读。
3、上课认真听讲，不做小动作，不说话。
4、校内的作业在放学前交给教师，不拖延时间。
5、放学后迅速回家，不在路上玩耍。
6、回家后认真完成家庭作业。
7、周一至周五不看电视。
8、看电视要看对自我有益的节目。
9、不懂就问，养成良好的学习习惯。
10、周末早上八点三十分起床。
11、每周日在电脑上阅读两篇文章，并写一篇作文，提高写作水平。
12、上网时不要只玩游戏，应当查一查资料，让电脑成为我的学习好帮手。
目标：每门课考八十分以上。
重点放在数学、语文、英语、政治、物理上，其他副课能够适当放松一些。
我的初中生学习计划篇2 1.课前预习、课后复习。
小学阶段的学习几乎都由老师包办，但初中对学生的主动学习能力提出了较高要求，要想不落人后，课前的预习和课后的复习不可或缺。
专家建议，学习前制定学习计划，认真预习，在课堂上专心听讲，在课后能够及时复习，在做作业前能够认真看一遍书，做作业时能够独立完成，在学习完一部分内容后能够及时地对书本知识进行小结。
2.不懂就问，注意“火候”。
雷老师认为，学生从小就被告诫“不懂就问”，但“问”也有学问，并非一碰到“拦路虎”就问同学和老师，而要把握好“火候”，也就是先独立思考，再请教别人。
优秀生在学习上大多注重独立思考能力和解决问题能力的自我培养。
这种自学能力一旦形成，学习的被动局面就有可能改变，学习成绩就有可能上升。
3.勤翻字典。
专家指出，初中新生写作文时存在一个普遍现象，那就是遇到不会写的字就注音。
他认为，小学生的依赖性较强，不会写的字都由老师代劳标在作文上，学生自己不会主动查阅字典，导a致学生上初中后连字典怎么查都不晓得。
中学的学习计划
中学的学习计划•相关推荐【必备】中学的学习计划（通用13篇）时间就如同白驹过隙般的流逝，又将迎来崭新的学习生活，来为今后的学习制定一份计划吧。
那么你真正懂得怎么写好学习计划吗？下面是小编为大家收集的中学的学习计划，仅供参考，希望能够帮助到大家。
中学的学习计划篇1初一是初中的第一个台阶，如果想要迈出扎实的第一步，就要把一切精力全部都用在学习上，但是必须要快乐学习。
所以，能够为自己量身定做一个适合自己的计划，此计划必须要适合自己，才能到达目标。
最大目标：无论哪次考试，都要持续在班级1-10-20-30名之间。
学习目标：1、上课认真听讲、不走神，做好笔记，如有不懂的及时问老师，做到当天的知识当天弄懂。
2、作业认真完成，不马虎，如有不对的题，看看自己是不认真还是不会，如果是不认真，要汲取教训，如果是不会，就得及时问家长。
3、每一天及时复习当天学完的知识，写完作业再预习第二天要学的。
4、每周休息日，在完成作业的状况下，要把一周学习的知识，全部总结一遍，再巩固一遍，并写出自己一周的学习心得。
5、每一天要听30分钟英语，训练自己的听力。
6、数学、语文、英语这样的主课，课上必须要仔细倾听老师的解析，每一天都要做几道练习题，提高做题水平，找出自己不足的地方，该背的资料要及时背熟，直到全部都会为止。
7、每次测验完老师讲卷子要认真听，找到自己出错的原因，及时改正，务必是真的明白、真的会了才行。
8、利用课余时间，看一些有用的课外书，开阔眼界。
行为习惯目标：1、开始重视学习，认真改正犯懒习惯，每次考试都要尽自己最大努力考出最好成绩。
2、上学不迟到，不早退。
3、和其他同学搞好关系，与别人友好相处，有事没事都常联系一下。
4、用心参加学校和班群众组织的各种活动，不做性格孤僻的孩子。
5、体谅父母，尊敬老师，做一个懂事的孩子。
6、及时告诉父母自己的去向，不叫他们为自己担心。
以上资料就是我的计划，我要用心按照计划坚持下去，争取有新的改变!中学的学习计划篇2暑假马上就要结束了，我将以新的精神面貌跨进初中学校的大门。
中学生该如何制定学习计划
中学生该如何制定学习计划1. 设立目标首先，中学生应该明确自己的学习目标。
他们可以根据自己的兴趣和能力制定长期和短期的学习目标，这样可以帮助他们更好地把握方向，努力实现自己的学习目标。
2. 制定计划制定学习计划是为了帮助中学生更加有条理地安排自己的学习时间。
他们可以根据自己的学习目标和课程表，制定每天的学习计划。
这样可以帮助他们更好地掌握时间，合理分配学习和休息时间。
3. 制定具体的学习计划制定具体的学习计划是非常重要的。
中学生可以根据自己的学习目标和课程内容，制定每天的学习计划。
比如，他们可以制定每天要完成的学习任务，如复习数学题目、背单词、预习英语课文等。
4. 合理安排学习时间合理安排学习时间可以帮助中学生更好地掌握自己的学习进度。
他们可以利用早晨、晚上等空闲时间进行学习，或者在课堂上利用零散时间进行学习。
这样可以帮助他们更好地提高学习效率。
5. 坚持学习计划坚持学习计划是非常重要的。
中学生应该认真对待自己的学习计划，不要轻易放弃。
他们可以通过制定奖惩机制来保持学习计划的执行，比如完成学习任务后可以给自己奖励，未完成学习任务时可以进行惩罚。
6. 不断调整学习计划随着学习的进行，中学生可能会遇到各种困难和问题。
这时他们可以根据实际情况不断调整学习计划，使其更加合理和合适。
他们可以根据自己的学习情况和进度，调整学习计划中的学习内容和学习时间，以帮助他们更好地适应学习节奏。
总的来说，制定学习计划对于中学生来说非常重要。
通过制定学习计划，中学生可以更好地掌握自己的学习进度，提高学习效率，从而更好地实现自己的学习目标。
希望以上介绍对中学生制定学习计划有所帮助。
中学生学习计划制定方法
中学生学习计划制定方法随着学业负担的增加，中学生如何合理安排时间并制定有效的学习计划成为一个重要的问题。
本文将从时间管理、目标确定、任务划分以及学习技巧等方面，为大家介绍中学生学习计划的制定方法。
一、时间管理合理的时间管理是学习计划的基础。
首先，中学生应根据自己的生活习惯和作息时间制定一个固定的时间表。
该时间表应包含每天的起床时间、上课时间、用餐时间、运动时间以及睡觉时间等。
合理安排时间，可以使学生养成良好的作息习惯，提高学习效率。
二、目标确定一个好的学习计划应该有明确的学习目标。
中学生可以根据自己的学习情况和兴趣爱好确定学习目标。
例如，如果某个学生擅长数学，但对语文较弱，那么他可以将目标定为在某一段时间内提高语文成绩。
目标的制定应具体、明确、可行，并且要有一定的挑战性。
三、任务划分根据目标，中学生需要将任务进行合理划分。
例如，学生可以将提高语文成绩的目标分为阅读理解、作文和词汇等方面进行划分，并在每个方面制定相应的具体任务。
任务的划分需要考虑到时间和难易程度，合理安排任务可以避免计划的无效性和过分紧张。
四、学习技巧良好的学习技巧对于中学生的学习计划制定至关重要。
中学生可以通过应用一些学习技巧来提高学习效果。
例如，制定学习计划前，可以通过回顾前一学期的学习内容，了解自己的薄弱点，并针对性地进行知识补充和巩固；同时，在学习过程中，中学生可以运用记忆方法、思维导图和复习总结等技巧，帮助自己更好地消化和掌握知识。
五、坚持与调整学习计划的制定不仅仅是计划本身，更重要的是学生能否坚持执行，并能根据实际情况进行调整。
中学生在执行学习计划时，可能会面临各种困难和诱惑，比如手机的干扰、社交活动的诱惑等。
因此，中学生需要培养良好的自律性，坚持不懈地执行学习计划。
同时，学习计划不是一成不变的，中学生应该根据实际学习情况和自身感受，适时地对计划进行调整和优化。
六、寻求帮助中学生在学习计划制定过程中，可以寻求家长、老师和同学的帮助。
中学生学习计划精选5篇
中学生学习计划精选5篇中学生需要如何做好学习计划呢?今天小编在这给大家带来中学生学习计划，接下来我们一起来看看吧!中学生学习计划1进入初中，各方面都有不一样的地方，比如说科目的多少，功课的多少，所以必须制定一个切实可行的学习计划，来保证自己在初中生涯中有一个好的成绩。
我给你制定一个学习计划，希望可以采纳。
首先要在课堂上认真听讲，其次要把老师布置的作业认认真真的完成，这样学习就成功了一大半。
还要学会预习和复习，怎样预习是一个难点，虾米那群殴开说一下预习的窍门：预习就是把第二天的课程实习一遍，预习的过程就是把自己不会的问题找出来，等到第二天的时候让老师帮忙解答。
预习最基本的就是把课本仔仔细细的过一遍，记住大致内容，这样的话第二天的学习就轻松多了。
还有就是复习，不少同学都说考前一周是复习的最佳时期，其实不然，其实复习没有明确的时间，只要是学习之后就要复习。
复习的作用主要就是回顾以前学过的知识，在脑海里回味一遍，使之更牢固的记在脑子里。
总之学习不能没有一个好的计划，一个好的学习计划可以使我们的学习效率事半功倍。
中学生学习计划2第一，制定学习计划基本要点:第一，要有正确的学习目的。
每个学生的学习计划，都是为了达到他的学习目的服务的。
正确的学习目的，是正确的学习动机的反映，它是推动学生主动积极学习和克服困难的内在动力。
第二，计划内容一般分五个部分：①全学期学习的总的目的、要求和时间安排。
②分科学习的目的、要求和时间安排。
优秀中学生的学习经验表明，在制定分科学习计划时要注意两点:要特别重视马列主义的基础知识、语文和数学三门学科的学习。
学好这三门学科，是学好其他各门学科的基础。
学习要有重点，但不能偏废某些学科。
③系统自学的目的、要求和时间安排。
自学内容大致有三方面：①自学缺漏知识，以便打好扎实的知识基础，使自己所掌握的知识能跟上和适应新教材的学习。
②为了配合新教材的学习而系统自学有关的某种读物。
③不受老师的教学进度的限制提前系统自学新教材。
中学生学习计划（通用10篇）
中学生学习计划（通用10篇）中学生学习计划（通用10篇）时光在流逝，从不停歇，前方等待着我们的是新的机遇和挑战，该为自己下阶段的学习制定一个计划了。
好的计划都具备一些什么特点呢？以下是小编精心整理的中学生学习计划（通用10篇），仅供参考，大家一起来看看吧。
中学生学习计划（通用10篇）1一、目标期间应该应把重点放在课本上、课堂内。
因为考试虽强调淡化课本的考查，其实处处有课本的影子。
“课内知识课外考”的测试方式，就要求我把课内知识学扎实，否则无法完满地解答课外考题。
当然，重点放在课本上，并不是将视野局限于课本，仍应有大量课外阅读，在课外阅读中巩固，贯通课本知识，培养能力。
“牵一发而动全身”，做到由一个知识点可以拎起一串，提起一面。
系统地掌握知识后，技巧也就“水到渠成。
二、知己作战讲究“知己知彼，百战不殆”。
学习也是一样。
所以要制定出符合自己实际情况的学习计划，必须要“知己”。
“知己”包括三层含义：明确学习奋斗的目标，了解自己的学习情况，明确地估计自己的能力。
做到“知己”后，我们就可以制定计划了。
三、要求首先，要让自己知道，每天我具体干些什么，知道每周的安排等。
我应该去计划自己的学习和生活，做到自己对自己心中有谱。
一份计划上只出现时间和科目是不够的，最起码还要有具体的章节的安排，包括做哪些习题，看哪些笔记都应当有，这样才能真正地发挥计划的优势。
所谓“实”，就是一定要符合自己的实际情况，适当地高一些也可以，但绝不可过高或过低。
太低了，计划的内容松松垮垮，反而不如没有计划，但大多数人可能更容易把计划列得偏高，开始还能拼一拼坚持一下，但很快地就败下阵来。
如果总是列这种过高过紧的计划，常常完不成，那么时间一久也就会对列计划失去信心了。
一份好的计划绝不在于它的起点有多高，而在于它是不是能帮你更好地完成学习任务，让你的能力得到最好的发挥。
其次，计划的安排应合理、科学，尽量不要让你的时间浪费。
应该说明的是，不浪费时间并不是把所有时间都用来学习，也不是说打球、洗衣服等时间都是浪费。
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中学生如何制定学习计划1.切忌贪婪。
每逢放假或周末，总能看到有的同学大包小包地往回带书，以为自己能学很多很多，可真正做了的，和自己预想的却差很远。
人有时会过分夸大自己的能力，体现在学习上，就是经常制订不切实际的学习计划。
本来自己一天能复习一章，却要计划复习两章，甚至三章。
这种“贪婪”的计划对你的学习是有害的，因为它带给你的大多是挫折感和失败感。
而这种心态又会让你对自己的能力产生怀疑，对计划的作用产生怀疑，认为自己很无能，认为做计划根本没什么用处。
计划设定的目标是你希望实现的一种理想，是你在规定时间内准备要到达的地方。
所以，在制定计划之前，你必须知道你现在所处的位置，必须知道你到底能走多快，在这一前提下，再规划你的具体行程，以及要实现的具体目标。
在制定目标时，切不可好高骛远，定高不可攀的目标，这样的目标会一次次打击你的自信；也不要定不需努力就可轻松实现的目标，这样的目标会因没有挑战性而令你缺乏成就感，时间久了必会厌烦。
而且，如果你执着于微乎其微的进步，你很快就会被竞争对手甩在后面。
计划中的目标应该是你“跳起来能够得着的葡萄”，也就是说，你设立的目标可以稍稍超出你实际能力范围一点点，但不可走得太远，这样的目标，既具有挑战性，同时又可进一步开发你的潜力，提高你的学习能力。
2.制定计划要先难后易。
人的潜意识里都有一种惰性，都喜欢做简单容易的事，对于繁琐复杂的事情能逃避则尽量逃避。
在学习方面也同样如此。
比如，你可以花大量时间整理文具、书本，包书皮，在笔记本上贴你喜欢的贴画，如果手头有本杂志，你会非常轻易地容许自己先看杂志，而将应该完成的作业一推再推，直到不能再拖，才会仓促完成。
即使是做一份习题，你也总是先做比较简单的选择题，而不愿做相对麻烦的大题。
如果是在家里上自习，你会花大量时间看电视，玩电脑游戏，你会动不动就想喝水，上厕所，吃零食，或者无休止地和家人聊天，自己原来准备做的作业，早抛到九霄云外了！为什么会这样呢？难道是你忘记了自己的核心目标？是你不知道努力学习的重要性？是你不愿获取学习上的进步？都不是，而是你的本能，你的潜意识在作祟。
它指使你避重就轻，逃避枯燥、艰辛的学习，而将注意力转移到那些无需努力而且非常有趣的事情上了。
那些琐事是非常简单的，做起来当然得心应手，而对于棘手的学习和作业，则不然了，它是一种对自我的挑战，需要你为此付出很多努力，失去许多暂时的快乐。
所以你难免对此产生强烈的排斥心理。
然而，这些事情对你的前途和命运又是至关重要的，你必须不断挑战自我，超越自我，用自己的毅力、决心和有计划的行动攻克一个个横亘在面前的障碍，你才能实现自己的核心目标，实现每一个人生梦想。
你在制定计划时，可以先将某一时段内要完成的所有事情罗列出来，并分为三类：A类：重要而紧急的事；B类：重要而不紧急的事；C类：不重要不紧急的事。
具体安排时，你一定要先完成A类，然后是B类，最后是C类。
这样先难后易地安排，一方面可以保证你精力最充沛时完成最重要、最紧急的任务，提高学习效率，另一方面，在攻克较难的任务之后再完成较简单的任务，你会觉得更自信，更轻松。
3.不要让学习充斥你全部的计划。
一说到学习计划，大多数学生头脑中往往只有学习这一件事,这种理解是片面的。
学习是目前你生命中最为重要的事情，但并不是唯一的事情。
除学习之外，你还需要吃饭、休息、娱乐，这些活动无论从正面还是负面，都会给你的学习造成影响。
所以要保证学习高效率进行，在你制定计划时，必须充分考虑学习时间在你一天生活中所占的位置，使学习与其它各种活动保持协调。
在你的学习计划中，除了吃饭、睡觉、上课、课外活动不可少外，还应该把休息、娱乐也计算在内。
另外，也别忘了给自己留一点与朋友和家人聊天的时间，听音乐、看电视的时间也别忘了算进去。
一天活动富于变化，各有固定的时间和步骤，过一种健康、有规律的生活，这才是高效学习的基础。
4.计划要有一定的灵活性。
人们常说，计划赶不上变化，的确，在你具体执行计划的过程中，可能会遇到一些偶然的、突发的情况，或者是因为某些原因而导致某项目标不能按计划完成，比如：突然有亲朋拜访、生病或受伤了、同学请你帮忙、老师叫你有事等等，这些计划之外的事情经常会打乱你原有的安排，使原定计划不能按时完成。
所以，你的计划安排一方面要有具体明确的要求和量化指针，以便于执行和检查验收，另一方面，也不能过于僵死呆板，没有任何的灵活变通。
在具体安排时，应该是在紧凑，不浪费时间的前提下，保持一定的弹性和保险系数，便于应付偶然情况。
比如，你可以每天晚上空出半个小时，作为机动时间，专门完成一天当中没有完成的计划；每周抽出半天时间，专门完成本周未完成的计划。
这样，既可以保证每一项中短期目标的实现，又不至因完成计划而失去生活应有的情趣。
不过，虽说计划要具有灵活性，但原则上必须采取不能变更的态度。
因为要想养成习惯，就尽量不能做例外的事。
如果经常例外，那是不可能养成任何良好习惯的。
特别是对于每天规定的A类、B类事情，必须按计划完成。
5.变“做”为做完，提高学习效率经常看到学生订的计划，上面写着诸如此类的内容：早操前背外语；早饭时间预习数学；晚饭时间背历史……这种计划的确可以给你一种学习的方向感，让你进教室后少了一些无所适从的感觉，促使你尽快投入到学习之中。
但是，它的效果并不能如你所愿。
很多同学按这样的计划执行一段时间后，发现自己并未取得预想的进步，进而对自己的计划失去了信心，只能使计划半途而废，又回复到原来的学习轨迹。
为什么会这样呢？因为执行这样的计划后，你没有获得成就感。
虽然你按计划做了，但你不知道自己究竟做了多少，离目标还有多远，你的一切行动还比较盲目，这样的结果必将遏制你的学习热情，你还怎么能将计划进行到底呢？对于这种情况，一个最好的方法是变“做”为“做完”，也就是说，你应该做出这样的计划：今天早晨要背过多少单词；今天上午要做完几道习题；今天晚上要预习哪一节内容，达到一种什么效果；……你不仅要在学习的量上有明显规定，更要在学习的质上有保证，要特别强调“做完”多少。
这样做对你学习效率的提高有非常明显的作用。
因为如果只是去做，做多做少、做好做坏都是做了，但这样的“做”对你的学习是有害的。
而一旦你有了“量”的标准，一方面会促使你以更高的效率而不是更长的时间来执行你的计划，另一方面当你完成一项计划时，你就会有一种成就感，这种成就感能进一步增加你的自信心，促使你以更高的热情投入以后的学习。
６、确立合理的中短期目标说到目标，你可能首先想到的可能就是下一次考试要进入前几名。
当然，这是一个主要的目标，但并不是唯一的。
因为要达到既定学习目标，会受到许多因素的影响。
以成功为目的的时间管理，就是要通盘考虑，合理规划，让你的每一天、每一小时、每一分钟，都成为你进步的阶梯，全方位保证你高效率的学习，全面提升你的学习能力。
所以你制定目标时，要考虑到生活的多样性，不仅要有学习目标，还要有与学习有关的其它目标。
另外，中短期目标是指你在一学年内、一学期内、半学期内、两周内、一周内、一天内、一天中某个时段要达到的目标。
一般多数学校每学期都会举行两次阶段性测试，一次是期中，一次是期末，中考班和高考班还要举行月考、模拟考试、调研考试等测验，你可以把这些考试当作是检验你目标是否达到的手段。
中期目标以两次考试之间的时间为限；短期目标以一周、一日的时间为限。
具体来说，你的中短期目标应包括以下内容：中期目标：(1)学习目标。
分析自己各科成绩，并与全班成绩进行比较。
哪些科目是优势科目，哪些科目是劣势科目，对于劣势科目进一步分析其提升潜力，以此为依据确立下次考试要达到的目标。
比如，某中学一位高二文科生李明在一次期中考试中，取得如下成绩：语文：92分；数学：108分；英语：72分；政治：86分；历史：56分；地理：84分。
总分：498分，在班内排22名（语、数、英每科总分150分，政、史、地每科各100分，总分750分）。
经过比较分析，政治、地理是优势科目，语文、数学基本处于上中游，英语、历史是劣势科目。
劣势科目出现的原因：历史主要是由于历史史实记忆不清楚，材料题练得较少。
英语主要是由于词汇记得不扎实，课外阅读量太少。
就各科提升潜力而言，最大的是历史，其次是英语，接下来是数学、政治、地理、语文。
那么李明下一步的学习策略，应该是在保持优势科目稳中有升的基础上，将大量精力放在历史和英语的学习上。
根据这些分析，李明对下次考试制定了如下目标：历史：下次争取打70分以上；英语：下次争取打90分；数学、政治、地理、语文争取稳中有升。
班级名次争取在下次考试中向前跃进五名。
（2）心态管理目标。
态度决定一切，你面对学习的态度不同，你的学习效率、学习效果也不一样。
当你的学习成绩开始下滑或者徘徊不前时，你应该想一想，你对待学习和生活的态度是否出了问题。
仍以李明为例。
李明经过回顾分析，发现这一学期以来，自己对未来的看法和高一时相比明显不同。
在初中时，他的成绩突出，被各科老师视为掌上明珠，倍加呵护。
但上了高中，发现班内高手如云，老师也不如初中老师对自己好。
由此对学习、对老师产生了许多看法。
特别是经历了几次考试，发现自己的成绩总是处于中游，感觉自己和刚上高中时定的目标越来越远，对未来也觉得越来越没把握。
当然，在这种心态的影响下，感到学习越来越没劲。
问题找到以后，李明制定了下一阶段的心态目标，并用以下文字作为激励自己成功心态的暗示语：相信自己的能力，相信自己将有美好的明天。
每天以高昂的斗志投入火热的生活，以执着的追求，顽强的拼搏开创属于自己的未来。
（3）习惯养成目标。
习惯是一种强大的力量，它能左右你的思想和行为。
好的习惯可以加速你的成功，而不良习惯则会阻碍你的成功。
李明回顾自己以前的学习，确实存在许多不良的学习习惯，具体表现为：上课时注意力不集中，没有养成做笔记的习惯；自习时不能及时完成老师布置的作业；和同学聊起来就没完没了，不能控制自己的时间；生活中表现得松松垮垮，生活节奏较慢。
针对这些总是，李明确定的习惯目标是：A．养成上课做笔记的习惯；B．养成按时完成作业的习惯；C．养成珍惜时间的习惯；D．加快自己起床、吃饭、走路的速度，加快生活节奏。
7、学习方法目标。
学习成绩不理想，一个很重要的原因就是学习方法不科学。
科学的学习方法遵循人的认知思维规律，可以让你事半功倍，而差的学习方法背离人的认知思维规律，只能让你徒劳无功。
如果你现在成绩较差，你应该反思自己的学习方法，哪些是合理的，高效的，哪些是低效率的。
对于低效率的学习方法必须改变，如果你不改变，你只能取得和以前一样的成绩。
李明结合自身特点，确定的方法目标是：A．全面采用链式记忆法，特别是对历史和外语科。
每天晚上抽半小时左右，回顾一天所学内容，并将其整理在一个综合笔记本上；第二天早上的第一时间，复习前一天所学知识；晚上整理一天所学内容之前，再一次复习。