体育教案 1
《体育课》优秀教案
《体育课》优秀教案《体育课》优秀教案（通用5篇）作为一位优秀的人民教师，往往需要进行教案编写工作，编写教案有利于我们准确把握教材的重点与难点，进而选择恰当的教学方法。
那么什么样的教案才是好的呢？以下是小编为大家整理的《体育课》优秀教案（通用5篇），欢迎大家分享！《体育课》优秀教案篇1教材分析跨栏跑的基本技术1、起跑至第一栏的技术テ鹋艿墓程与短跑基本相同，起跑至第一栏起跨点的一般采用8步起跨，起跑时应把起跨脚放在前起跑器上。
起跑后上本抬起要比短跑时来得快。
2、过栏技术ス栏是跨栏技术的关键部分，它由起跨、腾空过栏和下栏着地等动作组成。
学情分析本课的教学对象是小学四年级学生，他们中的大多数体能较好、且活泼好动，但参与运动凭兴致，有时显得鲁莽；少数学生因肥胖或体质单薄，基本教学能力较差，灵活、协调性也不好。
而四年级学生毕竟有一定的体育技能储备，他们不会满足于简单的障碍设置和教学形式。
所以，本课将从安全教育入手，突出“巧”过障碍，积极促进学生形成一定的穿越障碍的技能水平。
教学目标1、接受现代跨栏技术的理论概念2、学生能在练习中体现出灵巧与全身协调，发展速度、耐力等体能；强调“摆动腿”。
3、心理素质的培养，能在同伴的鼓励下克服过障碍时的恐惧心理，在小组团结协作中克服困难、拼搏争先。
教学重点和难点起跨腿登伸充分有力；摆动腿积极高抬下压，攻栏腿异侧臂积极前伸教学过程1）跨栏坐：坐在地上做模仿过栏时腿部和手臂动作，以初步建立过栏时手、腿配合的技术概念，发展柔韧性。
2）攻摆练习：模仿跨栏步上栏动作的练习，以学习掌握攻半时起跨腿充分蹬伸和摆动腿屈膝前摆高抬技术，提高积极攻栏意识。
3）摆动腿过栏模仿练习（鞭打练习）：摆动腿前摆高抬积极下压小腿前伸着地，以学习动腿模仿和过栏的动作。
4）原地起跨腿提拉过栏练习：学习掌握起跨腿的过栏技术，提高髋关节的柔韧性和灵活性。
5）跨栏步模仿练习：在走步中模仿两腿的过栏动作，以强化过栏时上、下肢协调配合的完整技术。
体育课体能教案（精选5篇）
体育课体能教案（精选5篇）体育课体能教案（精选5篇） 作为⼀名教职⼯，通常需要准备好⼀份教案，教案是教学蓝图，可以有效提⾼教学效率。
那么问题来了，教案应该怎么写？下⾯是⼩编为⼤家整理的体育课体能教案（精选5篇），仅供参考，⼤家⼀起来看看吧。
体育课体能教案1 活动⽬标： 1、初步掌握向前甩绳，双脚并拢向上跳的跳绳⽅法。
2、培养幼⼉不怕失败，不断努⼒的坚韧精神。
活动准备：每位幼⼉⼀根跳绳。
活动过程⼀、 开始部分。
1、绳操。
头部运动：双⼿叉腰，头部跟着节奏做前、两侧、后的摇动。
腿部运动：伸脚、勾脚、屈腿、伸直等。
⼿腕和脚踝运动：双⼿五指相交摇动⼿腕、脚尖地绕环等。
⼆、基本部分。
1、引导幼⼉⾃由探索跳绳的⽅法：跳绳有许多种玩法，现在我们⽤⼿中的跳绳玩⼀玩。
2、幼⼉分散玩跳绳。
3、幼⼉集中，重点讲解双脚并拢向上跳绳的⽅法：你们⽤了什么⽅法玩跳绳?请⼩朋友来⽰范⼀下他的⽅法。
4、⼩结并分解⽰范：看清楚他是怎样跳的吗?双⼿摇绳向前甩，双脚并拢跳过绳。
5、幼⼉⽤双脚并拢向上跳的⽅法练习跳绳，⽼师巡回指导。
三、跳绳⼤擂台。
1、全体幼⼉进⾏跳绳⽐赛。
在⼀分钟时间内，跳绳没有间断者为胜。
2、⿎励没有取得名次的幼⼉不要⽓馁，继续练习，⼀定能够跳好绳。
四、放松活动。
幼⼉两两结伴，将绳⼦拉成两条平⾏线当“⼩船”，幼⼉坐在⼩船上，以“在河⾥洗脚”等情节拍⼀拍、揉⼀揉、放松腿部肌⾁。
体育课体能教案2 活动意图： 绳⼦是幼⼉⽣活中常见的物体,绳⼦的可塑性⼤,是幼⼉⾮常喜爱的玩具,利⽤玩绳⼦来发展幼⼉的基本动作,易激发幼⼉参加体育活动的兴趣。
本次活动的重点旨在发展⼩班幼⼉⾛、跑、跳、平衡和投掷等基本动作技能,难点则是引导幼⼉探索出绳⼦的多种玩法,激发幼⼉对玩绳的兴趣,并培养幼⼉探索精神和创造性思维能⼒。
活动⽬标： 1.学会绳⼦的⼏种玩法，练习⾛、跑、跳、爬和投掷等基本动作，提⾼⾝体灵活性、协调性。
2.能探索绳⼦的多种玩法,并与同伴交流。
小学体育水平一教案全集
小学体育水平一教案全集教案一：跳绳竞赛教学目标：1.学习跳绳技巧，培养灵活的身体协调能力和跳绳的艺术表现力。
2.培养团队合作意识，通过跳绳比赛加强学生之间的合作与交流。
教学准备：1.跳绳2.计时器3.跳绳竞赛秩序表教学过程：引导学生：向学生展示一些跳绳技巧，并鼓励他们尽可能多地尝试和练习。
1.分组：将学生分为数个小组，并让每个小组选出一名代表。
2.训练时间：为每个小组安排一段时间进行跳绳训练，可以设置不同的训练内容和难度级别。
3.竞赛准备：学生可根据自己的技能水平选择参加以下跳绳项目：单人跳、双人跳、长绳跳等。
4.比赛开始：根据跳绳项目的规则，进行比赛。
为每个小组设置一个计时器，每个小组轮流进行表演。
5.评分和奖励：根据表现出色的小组和个人进行评分，并颁发奖励。
教案二：球类比赛教学目标：1.学习不同种类的球类运动，并掌握基本的技巧。
2.培养团队合作和个人协调能力。
教学准备：1.篮球、足球、乒乓球等不同种类的球。
2.计分牌和计时器。
3.场地标识和布置。
教学过程：引导学生：通过观看视频或图片，介绍不同种类的球类运动，并激发学生对球类运动的兴趣。
1.分组：将学生分成数个小组，并为每个小组安排一个球类项目。
2.训练：每个小组进行相应的球类训练，并帮助学生掌握基本技巧和规则。
3.比赛准备：为每个小组安排一场比赛，根据比赛项目的规则进行比赛。
4.比赛开始：根据比赛项目的规则，进行比赛，并为每个小组设置计分牌和计时器。
5.评分和奖励：根据小组和个人的表现评分，并颁发奖励。
教案三：踢毽子比赛教学目标：1.学习踢毽子的基本技巧，培养身体协调和灵活性。
2.培养合作与团队精神。
教学准备：1.毽子2.计分板和计时器教学过程：引导学生：展示踢毽子的基本动作和技巧，并鼓励学生多练习和尝试。
1.分组：将学生分为数个小组，每个小组选出一名队长。
2.训练：每个小组进行踢毽子的基本训练，并帮助学生掌握基本技巧。
3.比赛准备：为每个小组安排一场比赛，根据比赛项目的规则进行比赛。
体育游戏教案模板6篇
What we are most proud of is not that we never fall, but that we can get up every time we fall.通用参考模板（页眉可删）体育游戏教案模板6篇体育游戏教案篇1活动目标：1、引导幼儿用多种方法运各种物体过垫子。
2、通过游戏充分发挥幼儿的想象力机创造力，培养幼儿相互交流及合作的能力。
3、通过游戏发展幼儿大肌肉力量及身体各部分的协调性。
4、乐于参与体育游戏，体验游戏的乐趣。
5、在活动中将幼儿可爱的一面展现出来。
活动准备：垫子、球、障碍块、积木块等。
活动过程：1、幼儿分组讨论怎样自己运物过垫子,自选材料进行尝试。
（手可以碰垫子，脚步可以碰垫子，提供一种物体）2、幼儿分组讨论怎样运物过垫子。
（手脚均不可一处碰垫子，引导幼儿两个人或几个人合作运物过垫子）（提示：合作的小朋友的身体都要出碰到运送的物体）3、提供多种物品，请幼儿自选进行尝试。
活动反思：整个活动我以多种形式有目的、有计划地引导幼儿生动、活泼、主动活动，以关怀、接纳、尊重的态度与幼儿交往、耐心倾听，努力理解幼儿的想法与感受、支持、鼓励他们大胆探索和表达，幼儿在活动中一直保持着浓厚的兴趣，每一环节过渡自然且形式、风格各异，活动材料做到一物多用。
体育游戏教案篇2活动目标：1、培养幼儿在游戏中学会与同伴间的相互合作能力。
2、让孩子学会走、跨、钻的动作，培养幼儿机灵反应能力。
3、感受和同伴合作的乐趣。
4、提高幼儿身体的协调能力，体验玩游戏的乐趣。
5、培养幼儿对体育运动的.兴趣爱好。
活动重难点：重点：学会在游戏中和同伴合作。
难点：用走、跨、钻过障碍物。
活动准备：气球、跨栏、大框、洞门、障碍物、音乐（三首）活动过程：一、基本活动：听音乐做热身运动。
二、导入1、今天，老师想请小朋友们帮个忙，把这边的气球运到对面那边好吗？谁愿意帮我。
但是老师有个要求，在运气球的过程中，不能用手，只能用身体位两个人合作把气球运过去。
体育课第一节课教案范文（通用11篇）
体育课第一节课教案体育课第一节课教案范文（通用11篇）作为一名为他人授业解惑的教育工作者，时常需要用到教案，教案是实施教学的主要依据，有着至关重要的作用。
那么写教案需要注意哪些问题呢？以下是小编整理的体育课第一节课教案范文，希望对大家有所帮助。
体育课第一节课教案篇1一、教材：1、蹲踞式跳远;2、篮球比赛;3、篮球基本技术练习;4、足球比赛;5、足球基本技术练习。
二、教学目标：1、理解跑得快、跳得远的概念。
2、发展体能，掌握运动技术。
3、培养学生独立、自主、合作的精神与拼搏进取的精神。
三、课开始的做法：1、上课响铃体育委员会与体育教师集合队伍与整理队伍。
2、体育委员或教师通过队列报数或点名了解学生出勤情况。
3、教师导入语。
4、体育委员带领学生慢跑，教师场地上移动或随队跑，鼓励提醒学生不掉队。
5、学生模仿教师做几节徒手操。
6、以上练习用时10分钟。
四、学习教材的做法：1、蹲踞式跳远：a.四路纵队按顺序轮流做蹲踞式跳远，练习内容有：5米助跑、0.5米起跳点、蹲踞式跳远;10米助跑、1米起跳点、蹲踞式跳远;20米助跑、2米起跳点、蹲踞式跳远。
b.练习次数为每项内容各一至二次c.练习用时10分钟2、足球与篮球：(1)学生选项足球进行全场比赛或半场比赛或抢截游戏;(2)学生选项篮球进行全场比赛或半场三对三、四对四、五对五比赛;(3)学生选项足球进行基本技术踢接球练习;(4)学生选项篮球进行基本技术练习有：投篮、运球、传接球练习;(5)学生选项分组以兴趣、友伴、能力等几种形式组合;(6)教师引导学生分组练习，进行场地巡视，了解与解决学生分组练习所出现的问题或与学生一起练习。
指导学生练习。
(7)此部分练习用时18分钟至20分钟。
五、距下课铃响两分钟，教师集队与讲评，或督促与提醒学生离开场地。
结束本课。
体育课第一节课教案篇2活动目标1、在游戏中，练习双脚并拢向前行进跳；2、提高幼儿身体的协调能力，体验乐趣；3、锻炼幼儿的团结协作能力。
高中体育课教案（通用9篇）
高中体育课教案高中体育课教案（通用9篇）作为一位优秀的人民教师，编写教案是必不可少的，教案有利于教学水平的提高，有助于教研活动的开展。
教案应该怎么写呢？下面是小编精心整理的高中体育课教案，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
高中体育课教案篇1一、指导思想本课以新课程标准为指导方针，坚持“健康第一”为指导思想，以启发思维、观察体验、合作探究为主线，以学生为主体，教师为主导，学练结合为主旨，激发学生的学习欲望和运动兴趣，培养学生终身体育意识。
通过对三级跳远技能的学习，锻炼学生的身体素质，培养学生的竞争意识和团队精神，树立勇于战胜困难、挫折的信心和勇气，培养良好的道德品质和意志品质。
同时在练习中注重学生的个性差异，安排不同强度的训练，使每一个学生都能在身心上得到发展。
二、教材分析这节课的授课对象为高一（2）班，该班学生身体素质整体一般，男生好动，女生对体育运动的理解能力比较低。
该节课是三级跳远单元的第一节课，由于三级跳远对下肢的爆发力及人体的协调性和心理素质的要求较高，所以采取各种方式的跳跃练习来提高跳跃能力、增强协调性、锻炼其意志品质。
因此在教学设计中针对学生的心理、生理特点，在授课前利用游戏的形式，有效的激发团队精神、合作精神，使学生在参与活动中获得成功，体验成功的喜悦，正确引导学生的心理倾向。
三、教学目标1、要求学生初步掌握三级跳远的技术动作，对三级跳远的完整技术有初步的了解，能体会出三级跳远的动作节奏。
2、通过各种跳跃运动来培养学生的协调性，发展下肢力量及爆发力。
3、培养学生勤守纪的自觉性及跳跃特长，提高运动锻炼的兴趣。
四、教学重点与难点教学重点：第一跳和第二跳的结合技术。
教学难点：积极的“刨地式着地”和第一、二跳结合技术。
五、教法与学法：教法：讲解法、分解法、示范法讲解法：通过讲解三级跳远的各种类型、特点及三级跳远的完整技术，对三级跳远有个初步认识。
分解法：通过对三级跳远的各个环节逐一分解，使学生对三级跳远的各个环节有一定的了解，加深他们对三级跳远技术结构的理解。
体育课常规教育教案
体育课常规教育教案体育课常规教育教案范文（通用5篇）作为一名辛苦耕耘的教育工作者，总归要编写教案，教案是教学活动的总的组织纲领和行动方案。
那么什么样的教案才是好的呢？下面是小编为大家收集的体育课常规教育教案范文（通用5篇），欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
体育课常规教育教案1【活动目标】1、幼儿主动探索滚球、自抛自接、拍球、传球等玩球的方法和技能。
2、乐意参加体育活动，体验玩球的兴趣。
3、提高幼儿控制能力，锻炼幼儿手眼协调的能力。
【活动准备】圈、皮球、体操垫、小椅子、球架、磁带、红黄绿大球若干活动重难点：练习自抛自接球；按颜色进行分类【活动过程】情景：皮球厂生产了许多皮球，现在请小朋友帮助他们把皮球运到超市的球架上去，由于球总是乱滚，所以小朋友要想办法把球行走，放到对面的椅子上，看谁办法最多？一、开始部分导入游戏：教师边演示边对幼儿说：“大皮球真好玩，拍一拍，它就跳，滚一滚，到处跑，踢一踢，就前进。
”（引发幼儿玩球的愿望）二、基本部分1、幼儿探索玩球的方法。
幼儿自由玩球鼓励幼儿想出多种玩球的方法，并让幼儿做示范（拍球、滚球、抛接球等）。
2、教师表演花样玩球，吸引幼儿组织幼儿练习玩球的方法。
3、《夺球游戏》：三分之二的幼儿有球，要有球的孩子保护好球，没球的孩子动脑筋把别人的球夺过来。
情景表演：《赶小猪》隔壁王大爷家的养殖场的小猪跑出去了，他打电话给老师让咱小朋友去帮忙，我们要助人为乐，帮王大爷把小猪赶回家。
这里有一群小猪（红黄绿若干大球），你喜欢什么颜色就参加哪个队，想各种办法把小猪赶回家。
（1）集体赶：分三路纵队进行滚球接力，哪队先完成为胜。
（2）个别赶：请幼儿探索多种玩法赶小猪。
三、结束部分播放音乐做放松活动。
（教师领幼儿做皮球韵律操）多元价值分析：1、通过玩各种游戏，启发幼儿动脑思考、动手操作，培养了幼儿的想象力。
2、通过游戏培养了幼儿助人为乐的良好品质，有助于幼儿的良好个性发展。
3、整个活动中，幼儿积极参加各种游戏，使幼儿的肌肉不同层次的得到了发展，幼儿也体验到了玩球的乐趣。
新学期第一节体育课教案(通用15篇)
新学期第一节体育课教案〔通用15篇〕新学期第一节体育课教案〔通用15篇〕新学期第一节体育课教案篇1一、指导思想：本课以“安康第一”的课程理念为指导思想，以《体育〔与安康〕课程标准》为根据,根据小学四年级学生的生理、心理特点，结合课程资的开发，设计了“武术根本功组合”一课。
通过激趣引导、体验探究、释疑验证，师生共同评价的教学程序，采用由易到难、层层递进的教学组织方法有效地将感知、思维、理论活动和才能的进步严密结合，努力达本钱课主要学习方面的教学目的。
二、教学特点：1、正确进展武术的教育，学生在电视里看见的武打动作都是被加工和夸张的，长期以来大多数学生都形成不正确的武术观念，本课通过根本功的逐步深化教学，让学生形成正确的武术素养，引导学生有目的的进展一系列的身体练习，开展综合才能。
2、拓展学生思维空间，培养团队协作意识通过创编武术根本功动作组合，拓宽学生的思维空间。
在自主、合作、探究、创新、拓展等一系列教学活动中，培养学生的合作意识，创新才能以及团体协作精神。
3、尊重学生兴趣差异，学习方式多样独特以学生开展为中心，创设相对开放的教学环境。
根据学生素质才能和兴趣差异，采用自主选择性学习、合作研究性学习、创新拓展性学习等方式，充分表达“人人受益”的体育新课程理念，在宽松和谐的教学环境中，使学生个性得到张扬、才能得到开展、团队合作意识得到培养。
三、教学流程：1、活泼身心阶段：通过古代故事“闻鸡起舞”的情景设置，在中国功夫的伴奏下，学生散点、自主或两人组合模拟电影中的武打动作，导入本课课题。
2、学习技能阶段：通过老师表演、师生互动的形式进展武术根本功河根本功组合的学习，采用层层推进的教学方法，使学生初步学习和掌握武术根本功动作组合，开展其才能。
3、拓展才能阶段：通过学生分组创编武术根本功组合动作的练习，进一步启迪和拓展学生的思维空间，学以致用满足学生求新、求异、求成功的欲望。
4、身心恢复阶段：在美妙动听的音乐声中，师生互动翩翩起舞，乐曲、舞姿令人陶醉，到达调节身心之目的。
小学体育教案(15篇)
小学体育教案(15篇)小学体育教案1学习阶段：水平三学习目标：在体育活动中尊重与关爱运动能力弱的同伴。
学习内容：跳长绳学习步骤：一、快乐游戏，活跃情绪教师活动：1、组织学生常规训练2、组织学生游戏：贴烧饼学生活动：1、体育委员整队，检查出席人数。
2、在体育委员的指挥下进行常规和队列训练。
3、分成两组进行贴烧饼游戏，注意安全，充分活动。
组织：四列横队、小组分散二、小组学练，互帮互助教师活动：1、提出分组练习要求：互帮互助，整体提高。
2、组织学生分组学练，巡回指导，积极参与学生的练习中，不断为学生设立新目标。
3、组织小组比赛，分享进步的快乐。
4、组织学生交流学习的体会、感受。
学生活动：1、认真了解分组练习的要求，提高团队意识。
2、分成三个小组进行练习，体验“8”字跳长绳的跑动路线和跳绳动作，做到跟得上，跳得稳，跑得快。
3、积极参加小组的比赛，争取好成绩，并在比赛中表现出良好的互助风气。
4、积极交流，表达自己的学习感受。
组织：场地器材：操场、录音机、长绳三根小学体育教案2教学目标：1、掌握健康的概念及组成部分。
2、知道健康四大基石及含义。
3、列出不良生活方式对健康的影响。
4、认同生活方式对健康的影响，选择并逐步养成健康的生活方式。
教学重难点：重点：掌握健康的概念，知道怎样获得健康。
难点：养成健康的生活方式。
教学过程：(一)导入新课1、播放范晓萱主唱的一段健康歌。
2、提问学生这是什么歌?歌词中都唱了什么?3、学生回答，教师归纳，导出学习内容(生活方式与健康)。
(二)提问讲解1、教师提问。
请同学们回忆小学阶段学习的健康知识，结合自己生活经验，用自己的语言概括回答什么是健康。
2、学生举手回答。
3、结合学生回答，教师归纳、讲解健康概念及组成部分。
4、教师小结。
健康不仅仅是没有疾病和虚弱，而是身体、心理和社会适应的完好状态。
人的一切都以健康作为载体，健康不仅承载着我们的智慧和品格，还是我们健康成长的基础。
健康包括身体健康、心理健康和社会适应三个部分。
小学体育水平一教案
小学体育水平一教案小学体育水平一教案「篇一」一、指导思想本课贯彻“健康第一”的`指导思想，以“新课程”的教学理念为依据。
遵循“学生为主体，教师为主导”的教学原则，根据水平三学生的身心发展特征，以实施素质教育为核心。
使学生在掌握运动技能的同时充分体会到体育课的快乐。
二、教材分析立定跳远教材是在跳跃的基础上进一步巩固双腿跳的练习，是发展学生腿部力量和弹跳力量的主要教材，主要是发展学生学会两腿用力蹬地跳起、脚跟着地、缓冲落地的动作方法，并能熟练的进行跳跃。
三、学情分析本课的教学对象是五年级的学生，学生已有较好的学习习惯，爱表现自己，活泼好动，课堂气氛较为活跃，身体各机能还未完全发育，体质稍差，运动能力一般。
只有让学生在“玩中学，学中玩”才能符合学生的身心发展特点。
因此，教学过程中设计新颖、有趣的练习方式和手段，才能激发他们的学习兴趣，提高他们的运动激情。
四、教法与学法教法：1，循序渐进法：遵循由浅到深，由易到难的科学原则。
2，讲解示范法：通过精炼的语言使学生形成正确的动作概念，用正确规范的动作示范，更有利于学生模仿。
3，预防与纠正错误法：加强易犯错动作的提示，预防学生形成错误动作，练习过程中及时纠正学生的错误动作。
4，评价法：通过多元化的评价方式，激发学生的运动兴趣。
5，游戏法：通过游戏的形式激发学生的运动兴趣，活跃课堂气氛。
学法指导：本课我认为要教会学生学习方法。
本课的学法中让学生采用自主学习的学习方法，发挥学生的主体地位，活跃课堂气氛，通过学生自主去尝试，互相对比，师生讨论，探究、观摩等方式培养学生的思考能力，观察能力和实践能力。
面向全体学生，使不同层次的学生从运动中得到锻炼，获得快乐。
五、教学目标运动参与：通过新颖有趣的的教学方式，激发学生的运动兴趣，通过游戏引导学生以饱满的激情投入到体育课堂。
运动技能：90%的学生掌握立定跳远两臂摆动与膝关节屈伸协调用力的动作技术。
身体健康：通过学习立定跳远增强体质，发展身体的弹跳力、腿部力量及协调能力，提高学生的速度素质，灵敏素质。
体育与健康教案水平1-3
体育与健康教案水平1-3体育与健康是学生学习生活中非常重要的一部分，它不仅能够帮助学生保持健康的体魄，还能够培养学生的团队合作精神和领导能力。
因此，我们需要设计一些适合不同水平学生的体育与健康教案，以满足他们的需求和发展。
教案一，基础体能训练。
目标，培养学生的基本体能和协调能力。
1. 热身活动，跑步、跳绳、拉伸运动等。
2. 基本技能训练，如俯卧撑、仰卧起坐、深蹲等。
3. 理论知识讲解，讲解正确的运动姿势和呼吸方法。
4. 小组活动，分组进行体能比赛，激发学生的竞争意识。
5. 收尾活动，进行放松和舒展运动。
评价标准，学生的基本体能和协调能力是否有所提高。
教案二，篮球基础技能训练。
目标，培养学生的篮球基本技能和团队合作精神。
1. 热身活动，进行篮球相关的热身运动，如运球、投篮等。
2. 基本技能训练，传球、接球、盘带、投篮等基本技能的训练。
3. 理论知识讲解，讲解篮球的基本规则和战术。
4. 小组活动，进行篮球比赛，培养学生的团队合作精神。
5. 收尾活动，进行放松和舒展运动。
评价标准，学生的篮球基本技能是否有所提高，团队合作能力是否有所增强。
教案三，健康生活习惯培养。
目标，培养学生良好的健康生活习惯。
1. 知识普及，讲解健康饮食、规律作息、适度运动等健康知识。
2. 实践活动，进行健康饮食制作、户外运动等实践活动。
3. 理论知识讲解，讲解各种健康生活习惯的重要性和方法。
4. 小组讨论，分组讨论并分享各自的健康生活习惯。
5. 收尾活动，进行放松和舒展运动。
评价标准，学生是否能够养成良好的健康生活习惯，是否能够在日常生活中加以实践。
总结，体育与健康教案的设计需要充分考虑学生的实际水平和需求，通过科学合理的设计和实施，能够有效地促进学生的身体健康和全面发展。
希望以上教案能够为广大教师在体育与健康教育方面提供一些借鉴和参考。
体育课教案(精选10篇)_1
体育课教案〔精选10篇〕体育课教案〔精选10篇〕体育课教案篇1一、指导思想排球运动是高中学生非常喜欢的学习内容之一。
通过排球根本理论知识和根本技术的学习，让学生理解排球运动的文化，懂得排球运动的特点，掌握简单的排球技术原理，逐步进步根本技术的动作质量和综合运用所学各项根本技术的才能，使学生都能体验到排球运动的乐趣和价值，不断的进步排球运动技术和参与比赛的才能。
同时开展学生速度，灵敏，耐力，柔韧等身体素质；对于进步身体机能。
培养勇于竞争，顽强拼搏，积极进取团结合作等精神。
二、教材分析^p排球运动是通过发、垫、传、扣、拦等动作组成的。
是在快速、剧烈、的情况下通过接发球，垫球、传球、扣球等来完成的一项综合性的体育运动，具有集体性、竞争性强、兴趣性浓等特点。
通过排球运动，可以开展学生跑、跳等根本活动才能，进步灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性，增加内脏器官的功能。
同时还能培养学生英勇顽强、机智、果断、胜不骄、败不馁等优良品质和团结一致、亲密配合的集体精神。
是一项有很高锻炼价值的运动工程。
本课教学内容是排球运动的垫球技术，垫球技术是排球运动中最主要的根本技术，是接发球和防守的最常用的主要技术。
起着组织全队互相配合的重要桥梁作用，是高中排球教学重要组成局部，是更好地学习各种技术和战术的根底，防守也是进攻的开场，垫球技术好坏直接影响到集体力量的发挥和战术的配合的质量。
三、学情分析^p本次课的授课班级为高中学生，共四十人左右。
学生的运动技能虽然有差异，但高中学生有较强的创造才能和自学才能，本课结合老师深化浅出的教学讲解与示范，让学生在直观有了一个感性的认识。
采用启发、模拟、创新、竞赛等教学方法，以及各种新颖的练习方法。
循序渐进、层层深化、层层剖析，充分挖掘每个学生的潜在才能，充分发挥学生的主体作用，更好地促进学生努力到达教学目的。
四、教学目的1、认知目的：激发学生对体育的兴趣，培养学生积极参加体育活动的态度和行为。
小学体育教案（精选5篇）
小学体育教案小学体育教案（精选5篇）作为一名无私奉献的老师，就不得不需要编写教案，编写教案有利于我们准确把握教材的重点与难点，进而选择恰当的教学方法。
那么应当如何写教案呢？以下是小编整理的小学体育教案（精选5篇），希望对大家有所帮助。
小学体育教案1一、指导思想：坚持以“学生为本，健康第一”的指导思想，在教学中落实基本的技术和技能教学，强调学生的积极性和实际锻炼的过程和效果，紧扣新课改的标准要求，培养学生学习的兴趣、爱好、自觉养成自我锻炼的意识和运动习惯，为终身体育和全民健身计划的实施奠定了基础，培养学生德智体美劳全面发展，为学生更好的适应社会和健康成长奠定基础。
二、年级情况分析六年级一共有三个教学班，大约共有学生185人，上学期进行了学生体质健康测试和期末内容测试，大部分学生在各项测试中能达到国家体质健康测试标准，及格率达到有95，优秀率有60。
但是在跑和体操垫上技巧的细节方面的掌握还有些欠缺，需要有更进一步的提高。
三、本学期教学目标：1、使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法，学会一些体育卫生保健和安全常识，培养认真锻炼身体的态度。
2、初步学习掌握田径项目耐久跑当中的定时跑、追逐跑以及耐久跑的起跑姿势和方法；跳远项目当中的立定跳远和蹲踞式跳远的方法和技巧；篮球项目当中的运球、接球和投球的方法和技巧。
掌握简单的运动技能，进一步发展身体素质，提高身体基本活动能力。
3、培养学生学习各项基本技术的兴趣和积极性，以及勇敢、顽强、胜不骄、败不馁、自觉遵守规则、团结协作等优品质。
四、教学重难点分析：在以上内容当中，根据年级学生的特点进行教学划分不同的重难点内容。
体育卫生保健知识是贯彻理论联系实际的原则，建立体育锻炼与卫生保健教育相结合的重要措施之一。
根据小学生的年龄特点和认识水平，体育课的理论教学主要是通过通俗易懂的讲述，使学生懂得粗浅的体育锻炼卫生保健常识。
而径类项目中跑的内容学生接触得较多，而且小学生的年龄段特征及爱好各异，对田类和球类的接受学习能力各不相同，应作为重点内容，组织好课堂教学。
一年级体育第一课教案7篇
一年级体育第一课教案7篇(实用版)编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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高中体育教案6篇
高中体育教案6篇篇一：高中体育教案篇一教学内容1、运球射门2、身体素质练习教学目标1、认知目标：学生知道运球射门的技术动作要令。
2、技能目标：有70%的学生能正确运用技术完成运球射门。
双杠支撑臂屈伸，60%以上的男生达到8次；斜身引体，60%以上的女生达35次。
立定五级跳，80%以上的男生达成10M，70%以上的女生达8.5M。
3、情感目标：学生能认真练习，克服一切困难，树立完成目标的必胜信心。
教学内容时间教师主导学生主体组织形式次数阶段目标准备部分：1、整队2、慢跑3、徒手操：⑴伸展运动；⑵体侧运动；⑶体转运动；⑷腹背运动；⑸踢腿运动；⑹踝、腕运动；⑺全身运动。
1、指定集合地点2、听取体育委员汇报出席人数3、师生问好4、宣布本课内容及要求5、检查服饰、安排见习生教师领跑，并发口令指挥慢跑路线或变换跑姿教师示范并口令指挥1、在指定地点集合2、向教师问好听教师口令进行练习四列横队：__ΟΟΟΟ__ΟΟΟΟ__ΟΟΟΟ__ΟΟΟΟ两路纵队：呈体操队形：× × × × Ο Ο Ο× × × × Ο Ο Ο× × × × Ο Ο Ο× × × × Ο Ο Ο快、静、齐热身，使进入运动状态。
充分伸展身体各个关节。
基本部分一、徒手练习技术动作二、运球射门练习三、双臂屈伸（男生），斜身引体（女生）四、立定五级跳1、讲解示范运球及射门的基本动作。
2、指挥学生练习。
3、语言提示、及时纠错。
1、讲解练习要求：在离球门牌号15M左右，在垂直球门的两条直线上各插5支标枪，每支标枪相距离3M。
学生在运球过程中不得任意跳过任何一支标枪。
2、指挥学生练习：确定分组，并指定各小组组长。
3、语言提示、及时纠错。
1、认真听讲，建立动作表象。
2、按教师要求练习。
3、相互观察、模仿，及时改正错误动作。
体育活动教案（通用5篇）
体育活动教案（通用5篇）体育活动教案（通用5篇）作为一名老师，时常需要编写教案，教案是保证教学取得成功、提高教学质量的基本条件。
优秀的教案都具备一些什么特点呢？下面是小编为大家整理的体育活动教案（通用5篇），欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
体育活动教案1设计意图：《幼儿园教育指导纲要》中提出：“开展多种有趣的体育活动，特别是户外的、大自然的活动，培养幼儿参加体育锻炼的积极性，并提高其对环境的适应能力。
”所以开展户外体育活动具有重要的意义。
在日常生活中，幼儿随处都可以看到各种瓶子，以废旧的瓶子作为活动器材开展户外活动，既能发展幼儿走、跑、跳的基本动作又可以发展幼儿动作的协调性、灵活性。
还能满足幼儿对各种事物的探究欲望，提高幼儿积极参加体育锻炼的积极性。
让幼儿在自主的思考、探索、参与中，培养起竞争与合作的意识。
活动目标：1.激发幼儿探索瓶子多种玩法的积极性和创造力。
2.发展幼儿平稳走、绕障碍跑、夹物并腿跳的基本动作。
3.培养幼儿的竞争意识和协同能力。
活动准备：1.经过装饰的瓶子若干，兔妈妈头饰一个，小白兔、小黑兔头饰若干，录音机一台。
2.幼儿已经会做瓶子操。
3.用粉笔画出顶瓶走，绕瓶跑，夹瓶跳所在的区域。
活动重点：幼儿掌握平稳走、绕障碍跑、夹物并腿跳的基本动作要点。
活动难点：幼儿在比赛中自觉的遵守游戏规则。
活动过程：1.准备部分（1）幼儿每人手持一个瓶子，随老师在音乐声中进入场地，用手中的瓶子做出一些基本动作。
（2）在教师的带领下做热身操：瓶子操。
2.基本部分（1）自主探索①教师用语言鼓励幼儿思考探索手中的瓶子有哪些玩法，提供自主探索的时间。
教师巡回指导，用适当的语言和隐性示范，引导幼儿探索瓶子的多种玩法，鼓励幼儿进行合作探索。
②教师进行归纳小结，对幼儿进行表扬，并示范个别玩法。
③幼儿自由结伴进行分散练习，教师进行个别指导。
（2）开展游戏设置情节：教师出示兔妈妈和小兔子头饰。
教师扮演兔妈妈，幼儿自由选择扮演小白兔或者小黑兔。
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尊敬的各位评委老师大家上午好：
我是**号考生，报考科目：体育，我的讲内容为：立定跳远；下面开始我的试讲。
（吹哨）集合，体育委员整队，报告人数。
同学们好，稍息。
同学们喜欢立定跳远吗？想不想跟老师一起学习立定跳远？那么今天我们就学习立定跳远项目。
在学习新项目之前，跟老师一起做一下热身蛇形跑，检查下服装，见习生出列，在跑的时候注意首尾相接...全体都有，跑步走.....
向左向右转，下面跟老师做一下徒手操，以中间这位同学为基准成广播体操队形散开......（准备活动内容可自己定）
下面看老师做一下动作（立定跳远），我们先做两个辅助练习：1.原地摆臂练习2.原地摆臂纵身向上跳。
以中间这位同学为基准，向中看齐。
12排蹲下，34排跨立，先看老师示范下动作；（边示范边讲解），预备姿势：两脚自然开立，上体稍前倾，两腿屈膝，两臂后举；起跳姿势：两臂向前上方用力摆起，两脚用力蹬，起跳时挺胸，伸髋，落地时屈膝缓冲。
重点：协调用力；难点：屈膝缓冲。
12排同学起立，我们做下原地练习，以中间这位同学为基准，成广播体操队形散开，12跳，不错，再来一次，现在每个同学练习5次，（老师下去循环纠错）......在刚才老师的巡视过程中，发现小丽同学跳的很好，现在有请小丽同学为大家做下示范，12跳，大家说小丽同学跳的好不好？给小丽同学鼓励一下，小丽同学请归队。
在同学们的练习当中老师发现了两个问题，第一：摆臂不充分；第二：落地没有屈膝缓冲；大家在练习的过程中要注意这两个问题，现在13排同学向后转，24排同学纠错，好，不错，互换一下......13排同学向后转，现在我们做下远距离跳，前后保持适当距离；第一排准备，12跳，不错，第二排......
集合，体育委员整队带到指定位置，在刚才在练习过程中大家表现的非常好，现在我们进行一个青蛙争先跳的比赛：每纵队为一组，每组第一个同学跳到折返线后迅速跳回，击掌第二个同学，哪对最先完成任务则为胜利，同学们听清楚了吗？全体都有，向右转，起步走......各位同学，准备，跳......
集合...在刚才的小比赛中，大家表现的非常好，尤其是第二组的同学，积极合作，取得了第一名的好成绩，我们大家给他们鼓励一下，下面我们做一下放松运动，以中间这位同学为基准，成广播体操队形散开.......（结合自己的情况进行放松）
以中间这位同学为基准，向中看齐，今天大家表现的非常好，基本上掌握了立定跳远的动作，表现了我们班级的精神面貌，希望同学们下去之后多多练习，老师期待大家有新的表现......下课...同学们再见！。