军训新生体质状况论文

军训新生体质状况论文
摘要：在大学期间使学生、教师、学校、家长等社会各界重视学生体质，了解体育项目，并相信可以通过体育锻炼来改善现状。

特别是学生本身，应该多让学生了解体质健康的重要性，激发他们主动参与体育锻炼的欲望。

1、结果与分析
1.2大学生体质状况现状
1.2.1 自我感受类因素
如表一所示，在自我感觉方面：有68.96%的学生觉得军训很累，10.75%的学生认为承受不了军训的强度，36.42%的学生想逃避军训，68.36%的人认为天气给他们带来很大的影响， 45.07%的学生带病坚持训练，55.22%的学生感觉自己的身体不适，25.07%的学生认为军训有压力，22.09%的人认为教官太严格。

由此可见，大一新生的生理、心理承受力都较弱，面对军训的长时间站立、反复蹲起等训练显得有些吃力，对环境天气的适应能力较差。

1.2.2表现出来的现象
见表二在军训中表现表现出来的方面：16.72%的学生在军训中有晕倒的经历（其中有的还是多次晕倒），30.15%的学生由于军训食欲下降，30.45%的学生因为军训睡眠较差，25.67%的学生在军训期间请假（病假人数为55人）。

就有晕倒经历的被试者分析：一共有62人有晕倒经历，34人晕倒一次，13人晕倒两次，15人晕倒多次。

这62人的体育锻炼情况为：41人平时不积极参加体育课，36人只是偶尔参加课
外体育活动，7个人从不参加课外体育活动。

大一新生的体质不强，易受外界的影响，适应能力不高。

且在晕倒的学生里面大部分都是平时很少参加体育锻炼的学生，可见体育运动对人体的体质有一定的影响。

1.2.3 军训中除晕倒外其余不适症状。

此外，调查中发现除了晕倒大一新生还有很多不适的症状，这也反映了大一新生的体质较弱。

在开放题中问到出晕倒外还有什么不适状况，大多写到：头晕目眩、四肢乏力、胃口不好、恶心、感冒、脚踝和膝盖酸痛、肠胃不好、头痛、长痘痘、脚起水泡、饥饿、长疱、肌肉拉伤、心里不舒服、全身酸痛、过敏、供血不足、肩膀痛、中暑、湿疹、发烧、精神上的紧张、腰痛、软组织挫伤、流鼻血、犯困、阑尾痛、痛经等。

调查出的原因有：天气、长时间运动、饭菜差、体质差、睡眠不足、原来的伤病、生活习惯不规律、缺乏锻炼、鞋子太差、蚊子太多、运动量过大、摔伤、服装原因、运动不充分、被惩罚、教官原因、气氛、水土不服、阑尾炎。

1.2.4 体育运动参与情况。

如表三所示在参与体育课情况方面：4.18%的学生从不参加体育课，8.06%40%的学生从不参加课外体育活动，40%的学生每次体育锻炼时间少于30分钟;此外在被调查者来自的高中中，42.09%的高三体育课比平时少，9.55%的高三取消体育课，26.87%的高中体育课上课方式为自由活动，43.28%的高中体育课活动量偏少，并且19.70%的学
生认为体育课对其体质没有任何影响。

可见目前的高中体育课开展并不理想，也没有得到重视，学生对体育课的重要性认识不够，参与程度也不高，课后的身体锻炼缺乏。

大一新生在高中阶段的体育锻炼情况并不乐观，无论是在体育课上还是在课外的体育锻炼方面积参与度、积极性都不够高。

此外，在大一新生入学前所在的高中的体育课开展情况也存在很大问题，在课时、课的质量方面都有所不足。

1.2.5 体育课与文化课起冲突时学生的选择情况
表四中显示，在问到文化课和体育锻炼起冲突时，39.40%的学生选择文化学习，仅20.30%的学生选择体育锻炼，其余的大多是选择县文化再补体育锻炼或无所谓的态度。

就此证明大部分学生不重视体育锻炼，在体育锻炼和文化有矛盾时，都79.60%的人不会首先选择体育锻炼，可见体育锻炼在学生心中的地位并不是很重要，而当做空余时间可以补充的练习，并不会进行定时定期，有计划的体育锻炼。

2.结论与建议
2.1结论
1.当代大一新生的抗疲劳能力和心理承受能力都不强。

2.当代大一新生的适应能力不高，容易受外界自然坏境和人为环境所影响。

3.当代大一新生体育锻炼情况不容乐观，对于体育锻炼的积极性不高。

2.2 建议
2.2.1 在大学期间使学生、教师、学校、家长等社会各界重视学生体质，了解体育项目，并相信可以通过体育锻炼来改善现状。

特别
是学生本身，应该多让学生了解体质健康的重要性，激发他们主动参与体育锻炼的欲望。

2.2.2 根据学生的体质状况开展体育课程。

根据他们的喜爱项目，有针对性的组织体育课程内容，使学生积极参与，更好的投入，达到既锻炼又娱乐的效果。

参考文献：
[1]季浏.体育与健康课程教学论[M].杭州：浙江省教育出版社，2003，58—90
[2]陈玉贵.关于我国青少年体质健康问题的若干社会学思考[J]中国体育科技，2007.11。