赵忠瑞老师传统文化系列讲座1至33集心得体会

赵忠瑞老师传统文化系列讲座1至33集心得体会通过学习赵宗瑞老师《传统文化与身心健康》讲座心得如下:
1.通过手指变长的实验,感受到了心的力量真的是特别强大!身体是我们心的外在表现,受我们心的直接影响,我们的思想在决定着我们的一切,也影响着身边的的一切,所以改变自己从改变内心开始｡使自己的心开了,也就开心了,做一个正能量的人,身体自然也就健康了｡
2.做一个有大爱心的人,去爱世界上的一切｡人来到这个世界的唯一目的就是修行,让自己成圣成贤｡面对任何境界都要使自己呈现爱的状态,提升自己的大爱心,去爱那些负能量的人,去唤醒迷失的众生,离苦得乐!
3.感恩一切｡要感恩所遇到的一切人事,尤其那些刺激自己,使自己着急上火的人事,要破烦恼成菩提,要有一颗平常心,生出真智慧，我们遇到的所有人事都是来帮助我们修行成长的,所以要感恩一切!。