干海参的吃法与做法
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干海参的吃法与做法
黄瓜片炒海参
原料及配料:干海参4只,黄瓜1根。
面粉2汤匙,大甜椒1/4个,独大蒜1个,仔姜少量,料酒、生抽、芡粉分别取1小汤匙,菜籽油、盐适量。
做法:
第1步:泡干海参。
买回的干海参特别干硬,用冷水放冰箱浸泡2-3天,泡发期间需每天换水。
当干海参变得完全柔软后,从冰箱取出,用厨房剪从其肚皮方剪开,将肠道及腮部的内脏清理干净,用清水简单冲洗后,将备好的2汤匙面粉放入海参中,不停地翻抓,使面粉能将海参身体表面及内里的污垢能彻底吸附于面粉中,再反复冲洗至淘洗水变得清亮为止。
第2步:材料准备。
将黄瓜去皮切片,大甜椒、姜蒜切丝,撒适量盐拌匀备用;海参切粗条放入清水锅内,加入料酒,煮6-10分钟后捞出备用;生抽、芡粉分别取1小汤匙放入碗中搅匀,加少量水备用。
第3步。
炒干海参。
锅烧热后,加入适量的食用油,将切好的海参下锅翻炒片刻,然后将备好的黄瓜片、大甜椒、姜蒜下锅一起翻炒至断生,加入备好的生抽、芡粉,调味出锅。