肉苁蓉，锁阳，枸杞，淫羊藿，这四种能放在一起泡水喝吗？

⾁苁蓉，锁阳，枸杞，淫⽺藿，这四种能放在⼀起泡⽔喝吗？谢谢邀答！

⾁苁蓉，锁阳，淫⽺藿，枸杞⼦，这四种能放在⼀起泡⽔喝吗？⾸先很肯定地说这四种可以放

在⼀起泡⽔喝！但不是每个⼈都适合，这得注意，中药虽好，也要谨慎服药，是药三分毒，喝

的不慎容易造成肝脏损伤，接下来谈谈各⽤处和禁忌！

⾁苁蓉是补阳药，补肾阳，益精⾎，润肠通便。性温，喝多易上⽕，味甜带咸，是以植物的根

茎⼊药。主治:阳痿，不孕，腰膝酸软，筋⾻⽆⼒，肠燥便秘。禁忌:阴虚⽕旺及⼤便泄泻者，内

热严重者都不宜服⽤。通常⽔煎服:6～9克。锁阳也是补阳药，补肾阳，益精⾎，润肠通便，跟

⾁苁蓉⽤处很相似。也是性偏温，喝多久喝易上⽕，味⽢甜，也是以植物的根茎⼊药。主治:腰

膝痿软，阳痿滑精，肠燥便秘。禁忌也跟⾁苁蓉差不多:阴虚阳亢，脾虚泄泻，实热严重者忌

服，通常⽔煎服6～9克。淫⽺藿同样还是补阳药，补肾阳，强筋⾻，祛风湿。别名仙灵脾、三

枝九叶草、⽺合叶，以植物的叶⼦⼊药。同样性偏温，味⾟、⽢。主治:阳痿遗精，筋⾻⽆⼒，

风湿疼痛，⼿⾜⿇⽊，更年期⾼⾎压。禁忌还是阴虚⽕旺者不宜服⽤，通常⽔煎服3～9克。枸

杞⼦是滋阴药，滋补肝肾，益精明⽬。性平和，味甜，但过量还是会上⽕的，以植物果实⼊

药。主治:虚劳精亏，腰膝酸痛，头晕⽿鸣，内热消渴，⾎虚⾯黄，⽬昏不明。枸杞⼦既是药也

是⾷物，平时做菜熬粥都能⽤，其实这⼀样就能治疗肝肾亏虚。最近我⾃⼰就喝枸杞⼦、菊

花、红枣这三样，明显夜⾥起来少了，有时⼀次是正常的，多次就不正常了。通常⽔煎服6～12

克。这四种药合在⼀起有助阳，滋补肝肾的作⽤。前三种肾阳虚怕冷者可喝，⽽肾阴虚怕热者

就不能喝。但由于加了枸杞⼦是滋阴的，肝肾⼀同滋养，内热不严重也是可以少量服⽤的，最

好再加点菊花进去，这个是败⽕的。中药喝多了会伤胃，每天最好再吃六粒红枣，⼀起泡后⾷

⽤也是可以的。建议泡各6～9克，因为品种多，效果⼜差不多，所以最少量6克也⾏，先煎好再

接着泡，效果更佳。

如果对⾃⼰的⾝体状况拿不定主意最好先去医院查⼀查，再做决定能不能服⽤这四种中药，也

不要长期服⽤，感觉⾝体好转了或更不适了都必须停⽤。药⾷本同源，⾲菜就有壮阳的效果，

俗称壮阳草，平时可以买来炒鸡蛋，炒⾖腐⼲都挺好吃的，有眼疾的⼈要慎吃。