支气管炎科普知识

支气管炎科普知识
支气管炎大家都比较熟悉，其属于呼吸系统疾病，通常情况下患者会发生以下几种症状：一是呼吸困难；二是咳嗽咳痰等，该病会严重威胁到患者的健康，因此预防该病的发生非常关键。

鉴于此，文章从以下几个方面对支气管炎相关知识进行阐述。

1.什么是支气管炎呢？
所谓支气管炎，简单地说是指气管、支气管黏膜及其四周组织的慢性非特异性炎症，是因为以下几种微生物或是理化因素刺激诱发的疾病：一是病毒；二是细菌；三是支原体等。

通常情况下，支气管炎最为明显的症状是咳嗽，还会伴有以下几种症状：一是发热；二是鼻塞等。

2.诱发支气管炎的原因有哪些呢？
第一，患者有可能因为冷空气抑或是极度刺激性气体诱发支气管炎。

通常情况下，当上面这些气体来到患者呼吸道后便会对气管黏膜造成伤害，继而发生炎症反应。

第二，可能是因为过敏反应诱发的一系列症状。

比方说当患者在接触以下东西的时候会发生过敏的情况：一是花粉；二是动物蛋白等，这个时候就极易诱发气管损伤，致使衍生出与之相匹配的炎症。

特别是当患者存在过敏体质时，这种现象较为突出。

第三，针对那些长时间吸烟的人群而言，患上该病的概率要远远高于普通人群。

我们了解了诱发该病的原因，下面我们来重点了解一下预防该病的方法吧！
3.预防支气管炎的方法
3.1适当锻炼
适当地锻炼有着诸多的益处，具体体现在以下几个方面：一是可以提高自身免疫力；二是提高对气候变化的适应力。

通常情况下，锻炼强度可以结合自身实
际情况而定，一般以不感到疲惫为宜，还可进行以下几个方面的练习：一是呼吸操；二是腹式呼吸等。

3.2主动控制感染
尽可能地避免与感染源直接接触，比方说感冒患者、人流量大的公共场所等。

倘若不小心得了支气管炎，那么一定要在最短的时间内就医，严格结合医生的要
求选择相应的药物加以治疗，当病情得到稳定控制后就要马上停止用药，以免引
起副作用。

3.3科学调理饮食
针对支气管炎患者而言，饮食要以健脾开胃为主，尽可能多食用一些富含维
生素、优质蛋白的食物，比方说羊肉、水果等。

3.4要保持良好的心态
即便是得上支气管炎，也要保持良好的心态，避免紧张、忧郁等不良因素的
影响，构建起战胜疾病的自信心，主动配合治疗，争取早日康复。

3.5促使排痰
无论是针对咳嗽还是咳痰而言，均属于支气管炎的主要症状。

所以该疾病的
预防手段涵盖控制痰液的产生，确保呼吸处于畅通无阻的状态，对各种烟尘与有
害气体加大控制力度，抑或是戒掉抽烟的坏习惯，确保四周空气的新鲜流通，营
造出一个舒适、健康的居住环境。

针对那些已经患上该病的患者而言，患者家属
还应当帮助患者按摩胸背，旨在让痰液顺利排出。

3.6改善居室环境
居住环境要安静，阳光要充足，勤开窗通风，确保空气存在着较强的流通性，同时还要存在着较为理想的温湿度。

温度不宜过高或是过低，最好控制在16摄
氏度到20摄氏度的范围内。

另外，禁止在室内养宠物。

3.7合理用药
针对那些已经患上该病的患者而言，一定要在医生引导下服用中药调理。

就
急性发作阶段而言，一定要控制感染，并对抗生素加以运用。

就那些卧床患者来说，应当在第一时间使用排痰手段以避免阻塞气管，诱发继发性感染。

3.8注重预防感冒
针对感冒而言，其是诱发各种疾病的主要因素，这对于支气管炎来说也不例外。

冬天是极易患上感冒的季节，所以应当加大耐寒训练的力度，尽量用冷水洗脸，这种方法可以让自身的御寒能力得到稳步提升，继而实现对感冒的有效预防。

总之，倘若想要预防支气管炎，那么就要养成优质的生活习惯，有吸烟习惯
的朋友一定要戒烟，针对痰比较多的老年人而言，一定要重视痰的清除。

除此之外，朋友们还要营造出一个舒适、健康的居住环境，增加训练频率以增强体质，
这样才能从源头上降低患病的概率。