眩晕多由内伤虚损引起，常见病机有5个，找对病因才能对症下药

眩晕多由内伤虚损引起，常见病机有5个，找对病因才能对症
下药
日常中，由于生活节奏过快，人们压力过大，身体经常会出现各种不适。

头晕便是其中的一种，更有者反复发作，长年不愈的。

那到底是我们的身体哪里出现了问题呢？目前对于头晕，老百姓更喜欢用西医的方式去治疗，输液或者口服药物，以图一时之急，但往往病情容易反复；而中医对于头晕，首先会辨证论治，分析头晕的病因机制再对症下药，大多都疗效不错。

下面便从中医的角度来说一说头晕及头晕的对症治疗。

在中医里，头晕也叫眩晕，是眼花和头晕的总称，两者常同时出现。

症状稍微轻一点的，发作的时间短，稍作休息便能自行缓解；症状重的，便会出现眼花，天旋地转，不能站立的情况，有的甚至还会伴有恶心、呕吐、出冷汗、昏倒等更为严重的症状。

那么我们会什么会出现这些症状呢？
眩晕的发病原因大多都是因为内伤虚损所引起的，其常见的病因病机可分为以下几点：
一、情志不遂
从名字我们就可以看出这肯定是跟情绪有关系的。

如果一个人经常喜欢生气发怒，那么他的肝火一定比较旺盛，肝火旺盛就会往上走，上行到最高处也就是我们的头部，也就是我们常说的肝阳上亢，所以就会产生眩晕的现象。

二、年高肾亏
随着年龄的增长，人体内的肾精也会慢慢的消减，加上年轻的时候不注意保护自己的身体，很容易导致肾精亏虚。

肾精亏虚会导致髓海不足，不能去濡养我们的大脑而产生眩晕感。

若有中年以上爱生气的，往往还有中风晕厥的可能。

三、久病体虚
久病不愈或慢性消耗性疾病，特别是脾胃系统疾病常常导致脾胃虚弱使得脾胃不能正常运转，导致气血亏损；失血之后耗伤气血，忧
思劳倦，导致气血两虚。

都会导致我们的大脑失于濡养而引发眩晕。

四、饮食不节
这个就比较好理解了，跟我们平时的生活规律相关。

三餐不规律，饮食不节制，喜欢吃肥甘厚腻的食物，喜欢喝酒。

这些习惯会损伤我们的脾胃功能，使之不能正常的运转，容易形成痰湿体质阻滞了气的运行而引起眩晕。

五、外感风邪
这个就是因为季节引起的寒、湿、热，上行到头部引发了眩晕。

比如寒凉感冒、中暑等。

因为这是慢性疾病且容易反复发作，在平时的生活中我们就应该注意怎么预防和保养这种疾病。

在平时的饮食中，最好是吃比较清淡容易消化的食物，多吃蔬菜、水果，忌烟酒、油腻、辛辣食品，少吃发物。

在情绪方面，随时保持愉悦的心情，不要因为一点小事就大动肝火。

其次患者要保持充足的睡眠，注意劳逸结合。

如果发生眩晕的情况，应该闭目休息或者卧床休息。

老年病患注意监测自己的血压，脉搏等情况。

发现问题及时处理。

中医治疗眩晕，常常用以中药、针刺、艾灸来治疗。

其中艾灸是我们自己就可以在家操作，比较简单的治疗方法。

艾灸其中几个穴位，能有不错的辅助效果。

一、百会穴四神聪穴
百会穴位于头顶正中线与两耳尖连线的交点处。

四神聪穴，一共有四个穴位，先取百会穴，再向百会穴前后左右各取一横指处就是本穴。

这两个穴位再搭配太冲穴（足背上第一二脚趾前方的凹陷处）能很好的治疗因为肝阳上亢引起的眩晕症状。

艾灸30分钟即可。

也可用食指和中指指腹轻揉按摩。

二、脾俞穴
脾俞穴位于第11胸椎棘突下，旁开1.5寸。

配合丰隆穴能治疗因为饮食方面引起的眩晕症，艾灸30分钟。

三、合谷穴
两手虎口交叉，大拇指处按压有酸胀感就是此穴。

合谷穴位于阳明经，这条经络多气多血，合谷善于调和气血、通经止痛，艾灸30分钟即可。

四、气海穴
气海位于前正中线上，肚脐下1.5寸。

搭配关元（气海穴再下1.5寸）足三里三阴交能治疗因为气血虚和肾精不足引起的眩晕。

艾灸30分钟。

以上就是我们今天给大家介绍用艾灸来治疗眩晕的几个穴位，简单操作易行。

但是出现严重症状记得及时就医哦。