你未来的研究生生活：杭州师范大学篇

你未来的研究生生活：杭州师范大学篇

编者按：准研究生，你对你未来的研究生生活了解多少呢？

比邻特邀请了各院校的学长学姐为你分享他们的院校研究生生活，内容主要包含：择校、研究方向、日常生活、科研日常、与导师相处、就业情况、研究生收获等，

可以据此来了解你未来的生活哦~

hello ，大家好哟~

我是葵一学姐，目前就读于杭州师范大学应用心理专业研一，考研初试分数370+，复试95+。目前已经在杭师大度过了三个月的研究生生活，下面就由我为大家介绍一下杭师大读研生活的点点滴滴吧~院校选择

我是在九月份才决定报考杭师大，其实也一直在几个院校中犹豫周旋，但杭师大最后胜出有着几点不容小觑的优势：

第一、心理学专业强：杭师大的心理学科排名高，有着非常好的学科资源与设备。比如大部分学校目前都还没有引进的FMRI仪器，杭师大附属医院就有，这为我们日后进行科研工作提供了很大的便利。

第二、奖助津贴：小伙伴们都知道杭师大是马云爸爸的母校，除了奖学金全覆盖（8000-10000）外，还设立了许多其他资助奖项，只要好好学习就是吃穿不愁。

第三、杭师大得天独厚的地理位置，杭州相信是大家心目中的白月光了，这里风景美、气候好，经济发达，如果日后准备在江浙发展，杭师在这边也是非常有认可度的。

择校的确一件非常耗时间心血的事情，也是考研成功的第一步，有了一战选校失败的经历，在我二次择校时就考虑的更加全面和慎重，也有以下也有几点择校建议提供给小伙伴们：1、自身情况：首先自身的时间充裕程度，知识掌握能力都是很关键的因素，这里学姐很建议大家在择校前至少做过一套312和一套自己院校的真题。重要的不是

当时掌握的情况，而是你认为自己有多大程度在之后的几个月内很好的掌握。（也就是自我效能感啦~划知识点）

2、考研目的：在考虑过自身情况后，就可以明确一下考研的目的，是为了获得文凭还是继续深入科研。如果为了文凭，我们就可以冲一冲心理学学科一般，但学校知名度高的学校。如果为了继续深入科研，可以选择一些心理学学科实力过硬的学校。

3、外部条件：如学校的地理位置，题型类型，考试科目等详细的信息。

最后，根据以上就可以根据以上信息进行筛选了。比如我择校时有在湖师，浙师，华东师范中纠结过，最后因为二战想要上岸的诉求太大，寻求稳妥上岸，先排除了华东，又因为题型排除了湖师，因为地理位置排除了浙师，才决定来到杭师大~考情与研究方向接下来就简单的介绍一下杭师具体的研究方向与考情

我22年报考的是经亨颐教育学院，学的方向是心理健康教育与咨询。

杭师大招生情况稍微特殊，分别有三个院在招收心理学方向的研究生，分别是经亨颐教育学院，附属医学院和基础医学院，且从2023年开始经亨颐教育学院和基础医学院都要求心理学本专业限制。附属医学院依然接受跨考。

23年具体的研究方向与招生人数如下：

学校介绍与日常生活杭师大分别有三个校区，研究生所在的校区仓前校区，占地约3000多亩，分为ABC三个区，大操场，羽毛球网球篮球场一应俱全。首先，学校环境很美，绿化非常好。其次，学校也有很多便利设施，比如杭师大专属的小粉车，校内还有茶百道，两个肯德基，必胜客，蜜雪冰城等等，是不是很豪华的配置啦！

日常出行也很便捷，距离校门一百米就有地铁五号线~去周围的商圈都非常便利。

1.住宿环境杭师大的宿舍类型有二人间和四人间。心理学一般是住在A区四人寝，不过大家也不用担心，杭师的四人间的住宿条件也

是超一流的，真的是梦中情宿。电梯，独卫，独立小阳台，楼内还配备洗衣房，微波炉，打印机等设施一应俱全，还有很多小细节都很贴心，比如，一楼的电子秤还有挂烫机，宿管阿姨们也都和蔼可亲，每学期院里还会举行文明宿舍大赛，有丰厚的奖品的哦。

（这种桌子布局很有安全感！-来源小红书，侵删）

2.饮食方面学校有两个三层大食堂，三四个一层小食堂。一楼一般都是正常的打餐，二三楼就会有一些风味小吃，种类还是很多的，我个人认为味道是不错的，而且种类还是蛮多的，关键是确实很实惠，还有学校出名的两元盖浇饭~~

3.学习生活方面研一第一学期都在上课，课程还是比较多的，并且课程一般都是由学生主导，也就是做汇报的形式，就需要我们做很多准备，也要克服公众演讲的紧张。其他时间一般没课的话，我每天上午下午都会泡在图书馆，看看论文，完成一下导师给的任务。每天的时间安排大概如下啦~（被我安排的满满当当，周三下午忙里偷闲）英语课的话，75分可以免修，因为不争气的我只考了73分，所以当了半学期的早八人辛辛苦苦去上英语课，但幸运的是英语外教是最近很火的杭师大奥黛丽赫本梅根老师，哈哈哈~所以也不亏。但大家还是要好好考英语，能免修是最好的啦，因为英语还有期末考试，而且英语课堂作业很多的！（附一张梅根美丽的照片侵删）

科研生活研究生的生活和本科最大的区别就是导师制的学习方式，科研就是融入日常生活中的一件事情。

1.导师选择：首先导师的选择几乎关乎整个研究生三年生活情况（毫不夸张）。我很努力也很幸运选择到了心仪的导师，组内氛围也超级棒，虽然日常需要学习的东西很多，在DDL的时候也会焦虑秃头，但是一个好的导师就会给我们很多指引，而且也不会一直push你完成。我导为人非常和蔼可亲可爱迷人啊，哈哈哈…

对于和导师的相处我也有一下几点心得：(1）导师一开始更看重

态度，因为我们很多同学来的时候对于科研都是一知半解的状态，这需要一个过程来学习和积累，所以这个阶段，你的态度很重要，汇报只要认真做，文献只要认真看都可以做好。但最怕敷衍了事。但后期的话，只有输入肯定是不可以的，因为要发文章，要写毕业论文，所以也要尽快的输出，不懂得及时请教。

(2）你与导师是合作关系

这句话是我导直接和我说的也是让我心态发生转变最大的一句话，我们与导师是互惠的关系，而不再只是大学时代的上下级师生关系了，所以不要有畏惧心态。

2.读研规划：清晰的读研规划会使研究生的生活事半功倍，因为读研更像是自主学习的过程，虽然有导师的任务，但更多的情况下需要自己主动去学习，探究。

在读研初期我就自己的规划大概如下：(1）研一除了基本的课程，还要熟练的运用统计软件，例如SPSS，R，Matlab等，为之后的数据分析打好基础；另外文献的阅读积累也是每日任务，阅读相关课题的文献，学习实验思路，积累实验范式等。(2）研二开始构思自己的实验，做实验收数据，写文章；另外专硕的同学也要进行半学期的实践。(3）研三完善自己的毕业论文，有读博计划的话就开始申博。所以基于以上的规划，我每天必做的事情包括相关文献阅读，统计工具的学习，当然具体的也要结合组内老师的方向，比如有一些同学还会接触到EPR，脑电FMRI等技术的学习。（装的满满当当的文献管理器）（组会汇报的PPT）

3.科研奖助：另外也会有科研补助的哦，学校有硬性规定就是每个导师每年最低要给学生发1000元的助研金。其他的一些科研补助主要就看自己的导师啦，像我导会根据我们的工作量发劳务费，一般四五百不等。另外，学校的奖学金也是全覆盖的，8000-12000，其他的一些活动也很多可以拿到很多丰厚的礼品生活用品。同学们如果还想有一些额外收入的话可以考虑做一些兼职，学校会有兼职群例如家教