01-4.2爱情的心理结构

双方恨不得每天都黏在一 起，干什么 事情都不想分 开。
对应爱情结构中的“激情” 因 素。
第二个阶段： 反依赖。等到感情 稳定后，至少会有 一方想要多一点自 己的时间做自己的 事，反感于依赖， 这时另一方就会感 到被冷落。
第三阶段： 独立。这是第二 阶段的延续，要 求更多独立自主 的时间和空间。
反依赖、独立期好比“退潮”，激情慢慢 散去。 双方从之前恨不得每天都黏在一起，干什 么事情都不想分开 ，逐渐过渡到，需要一 些空间和时间做自己的事情，这个阶 段是 不是会感觉有点孤独，甚至觉得对方不喜 欢自己了呢 ？
“爱情三因素”——亲密
我爱你，不是因为你是谁；而是因为，在你面前我是谁！
让彼此从亲密关系中获得
“价值感”——我是重要的 “安全感”——我是有力量的 “掌控感”——我是有选择的
亲密十要素
一段关系中，双方都能获得价值感、安全感和掌控感，这才是一段好的亲密关系。
近日，“人民日报”微博公众号发布“为爱转发，百对战疫新人云婚礼 主题曲音乐短片”。疫情之下那些爱情点滴是最美的画面，我们向战疫英雄
双方的关系不需要承诺来维系， 若是缺乏承诺的意愿或能力， 则与婚姻无缘
发生在有着真正的亲近和温暖的 友情，还不能纳入到爱情之中
真正的爱情应该是 三种因素的有机结 合与完美统一，缺 少其中任何一种因 素，都不是真正、 完美的爱情。
升华为亲情式的信任和依赖，生活中的一见钟情， 发展为稳定的情感，取决 于是否会有亲密和承诺因 素的形成
四 爱的能力构成——提升获得爱的能力
目标：提升 识别、调节、获得 爱的能力
现实生活中我们常常看到，沉浸在爱河中的人们有不同的表现，有的平 静似水、有的澎拜热烈；有的亲密无间、有的若即若离；有的天长地久、有 的稍纵即逝。爱情为什么会如此不同？
美国耶鲁大学的斯滕伯格教授提出了“爱情三因素论”。
二、爱情的心理结构（又叫“爱情三因素”）
在势不可挡的激情中两个人闪电结婚，但对彼此 并不很了解或喜爱
只有承诺，没有亲密和热 情时，表明二者只有责任 和义务
爱情的发展规律
结合爱情的结构和发 展规律，让我们来探 究一下“爱情”。
共 生共 存
反依赖
独立
共生
第一个阶段： 共存。 这是 热 恋期 ， 不 论何 时何地 总 希 望 能腻在 一起。
热恋期好比“涨潮”，充 满了激情 。
第四阶段： 共生。这时新的相处之道 已经成型，你的他（她） 已经成为你最亲的人。你 们在一起相互扶持，一起 开创属于你们自己的人生。 你们在一起不会互相牵绊， 而会互相成长。
同学们可能想问：
• 没有最初的感动了怎么办？ • 如何保持新鲜感？ • 如何维持爱情？ • 过了热恋期要如何经营？
这就要说下在恋爱中的“亲密”问题， 它也是爱情三结构中的一部分。
送出最美好的祝福，让爱与承诺永不缺席。
从视频中我们能看出，疫情期间的爱情，不只有承诺，还有心灵上的默 契，彼此之间的理解和包容、共患难的经历等，这些让彼此之间绽放出美丽 的爱情之花。
请同学们欣赏视频资料4-2-3：为爱转发，百对战役新人云婚礼主题曲
影响爱情吸引力的因素
（1）只有接近，才能喜欢
当别人在你周围时，你更易于享受他们提供的各 种回报。其他条件相同时，近在身边的同伴比相距较 远的会更有优势
素质修养与心理健康
大学生健康成长指导中心 2020年5月
关爱心灵
心理健康基础知识
了解自我，发展自我
自我意识的认识与培养
学会交往
大学生的人际关系
理解爱情
大学生的恋爱心理
规划生涯
大学生职业生涯 发展规划
应对挫折
大学生抗逆力培养
掌控情绪
大学生的情绪管理
珍爱生命
大学生生命教育
主要内容目录
一 爱情的内涵及对健康成长的心理意义 二 爱情的心理结构 三 大学生恋爱中的心理困惑与调适
（2）相互性：你喜欢我，我才喜欢你
最有潜力的伴侣是外表说得过去，也很有可能接受我们的人。
（3）相似性：喜欢和自己相像的人
无论是朋友还是恋人，幸福的伴侣在各方面彼此都很相像。尤其是价值观和性格相近的夫妻，比 价值观和性格不同的夫妻有着更为美满的婚姻生活。人们想法一致的时候会更加喜欢彼此。